Fransuz kimyogari Teodor Nikolas Gobli birinchi marta 1846 yilda tuxum sarig'idan letsitinni ajratib olishga muvaffaq bo'ldi. Keyinchalik, olim B. Revald muhim fosfolipidlar (lesitinning boshqa nomi) soyada ham, kungaboqar urug'larida ham borligini aniqladi. Moddaning rangi sariq va yog'li tuzilishga ega. Ma'lum bo'lishicha, u inson tanasi tomonidan ishlab chiqariladi, juda ko'p foydali xususiyatlarga ega va oziq-ovqat va kosmetika sanoatida ham qo'llanilishi mumkin.
Tabiatdagi yog'li birikmalar
Lesitin kabi fosfolipidlarning bunday birikmasi har qanday inson tanasida zaruriy komponent hisoblanadi. U miya va jigar to'qimalarida joylashgan bo'lib, ularning hujayralarining o'sishiga ham ta'sir qiladi. Lesitin xolesterinni har qanday organning hujayra membranalaridan, shuningdek, aterosklerotik plaklardan olib tashlash qobiliyatiga ega. Oziq-ovqat sanoatini ushbu moddasiz tasavvur qilish juda qiyin. Deyarli har bir yorliqda siz E322 kabi ozuqaviy qo'shimchani topishingiz mumkin. Bu lesitin bo'lib, ko'p hollarda u soyadan tayyorlanadi. Bu fosfolipidYaroqlilik muddatini oshirish uchun oziq-ovqat sanoati qo'llaniladi va u yog'larning qotib qolishini ham oldini oladi.
Xun qo'shimchalari - yaxshi yoki yomon?
Biz forumlarda ko'rib chiqilayotgan "Nash lesitin" xun takviyesi nima ekanligini aniqlashdan oldin, keling, biologik faol qo'shimchalar hayotimizda qanday rol o'ynashini bilib olaylik. Gap shundaki, har qanday inson tanasi normal ishlashi uchun juda ko'p miqdorda minerallar va iz elementlarni talab qiladi. Har birimiz ulardan ba'zilarini kundalik ratsiondan olamiz. Ammo oziq-ovqat sanoati bizga taklif etayotgan zamonaviy oziq-ovqat mahsulotlari ko'plab ozuqaviy moddalardan mahrum ekanligini hisobga olsak, aslida bizning ovqatlanishimiz juda yomon ekani ma'lum bo'ladi.
Biologik faol qo'shimchalar (BAA) bu vaziyatdan chiqish yo'lidir. Ma'lum bo'lishicha, bunday oziq-ovqat qo'shimchalari juda foydali, ammo har bir zamonaviy tarmoq kompaniyasi haqiqatan ham yuqori sifatli mahsulotni taklif qilmaydi. Rossiyadagi davlat laboratoriyalari tomonidan olib borilgan zamonaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, faol oziq-ovqat qo'shimchalari sifatida taklif qilinadigan mahsulotlarning aksariyati, aslida, shunchaki qo'g'irchoq bo'lib chiqadi. Bugungi kunda juda mashhur parhez qo'shimchalaridan biri bu "Bizning lesitinimiz". Ushbu dori haqida shifokorlarning sharhlari faqat ijobiy.
Tarkib va nashr shakli
Qoida tariqasida, xun takviyeleri turli shakllarda ishlab chiqarilishi mumkin: planshetlar, kapsulalar, siroplar, damlamalar, kukunlar, moylar, choylar. Ushbu mablag'larning samaradorligi ularning dozalash shakliga emas, balki tarkibiga bog'liq. Biologik faol qo'shimchalarni quyidagicha tasniflash mumkin: bir komponentli (bitta faol modda) va ko'p komponentli (bir nechta faol moddalar). Yuvix Pharm tomonidan bizga taqdim etilgan mahsulot "Bizning lesitinimiz" deb nomlanadi. Ushbu mahsulotning tarkibi kungaboqar fosfolipidlaridir, shuning uchun uni xavfsiz tarzda bir komponentli deb atash mumkin. Biroq, ushbu kompaniya katalogida ko'p komponentli xun takviyeleri ham mavjud: "Bizning lesitinimiz erkaklar uchun", "Bizning lesitinimiz nozik kompleks" va hokazo. Har bir maxsus qo'shimchada foydalanish uchun ma'lum ko'rsatmalar mavjud.
"Bizning lesitinimiz" foyda va zarari
Biz allaqachon lipid birikmalari - lesitinlar har bir insonning ratsionida bo'lishi kerakligini aniqlagan edik. Bu ularning tananing umumiy holatini yaxshilash va turli kasalliklarga qarshi turish qobiliyatiga bog'liq. Lesitin deyarli har bir sog'lom organizm tomonidan o'z-o'zidan ishlab chiqariladi, ammo uning miqdori etarli bo'lmasligi mumkin. Savol tug'iladi: "Qaerdan olsam bo'ladi?" Misol uchun, u tovuq sarig'ida mavjud, ammo lesitinning kunlik iste'molini to'ldirish uchun qancha tuxum iste'mol qilish kerak? Javob aniq: "Ko'p!" Albatta, deyarli hech kimning imkoniyati yo'q, har kuni faqat tuxum iste'mol qilish istagi. Bunday holda, boshqa yo'l bor. Bu "Bizning lesitinimiz" xun takviyesi. Ushbu dori haqidagi sharhlar haqiqatan ham tanadagi lipidlarning kerakli miqdorini to'ldirishini tasdiqlaydi.
Lesitin jigar va miyaning bir qismi bo'lgan asosiy moddadir. U tanamizning hujayra devorlarida ham mavjud. Qoida tariqasida, bu dori odamga zarar etkaza olmaydi. Istisno individual intolerans, o'tkir pankreatit, xoletsistit, xolelitiyoz bo'lishi mumkin. Bunday hollarda "Bizning lesitin" ni kapsulalarda qabul qilish tavsiya etilmaydi. Ushbu vositadan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar mahsulotning foydaliligi masalasida juda muhim rol o'ynaydi - boshqa dori vositalarida bo'lgani kabi, unga aniq rioya qilish kerak.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
Nash lesitinli xun takviyesi asab tizimining buzilishi, uyqusizlik, tashvish, charchoq, vegetovaskulyar distoni, anemiya, siroz, gormonal buzilishlar, ortiqcha vazn, gipertoniya va oshqozon yarasi kabi ko'plab kasalliklarni engishga yordam beradi. Bundan tashqari, kelajakdagi onalarga homiladorlik va emizish uchun tayyorgarlik ko'rishga yordam beradigan ajoyib vosita. Ushbu dori haqiqatan ham juda samarali. Shuning uchun bunday kasalliklar yoki maxsus sharoitlarga ega bo'lgan ko'plab odamlar Bizning Lesitinimizni tanlaydilar. U haqidagi sharhlar asosan ijobiydir. Bundan tashqari, ushbu xun takviyesi hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emas.
"Bizning lesitinimizni" kapsulalarda qanday qabul qilish kerak
Ushbu preparatni qoʻllash boʻyicha koʻrsatmalar aslida juda oddiy. Albatta, birinchi navbatda, uni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Tarkibi bitta kapsulada 70 g kungaboqar yog'i mavjudligini ko'rsatganligini hisobga olib, shifokor buyurishi mumkin.kerakli dozani o'zingiz belgilang. Umuman olganda, ushbu parhez qo'shimchasini profilaktika maqsadida qabul qilmoqchi bo'lgan har bir kishi kuniga 2 marta ikki kapsuladan ichishi kerak.
Lesitinning shifobaxsh xususiyatlari va uning narx toifasi
Ushbu kichik bandda narx va shifobaxsh xususiyatlar kabi ikkita muhim masalalarni birlashtirgani ajablanarli emas. Ko'pgina xaridorlar sifatli mahsulot arzon bo'lishi mumkin emasligiga ishonishadi. "Bizning lesitinimiz" bu afsonani rad etishi mumkin. Ushbu mahsulotning narxi 90 dan 100 rublgacha o'zgarib turadi va bu juda arzon. Ammo, boshqa tomondan, bu inson tanasining ishlashi uchun zarur bo'lgan juda muhim va foydali moddadir. Masalan, xolin lesitinning tarkibiy qismi sifatida atsetilxolin (nerv impulslarining uzatuvchisi) sintezi uchun muhim xom ashyo hisoblanadi. Bundan tashqari, ushbu mahsulot tarkibidagi ba'zi fosfolipid birikmalari xolesterinni eritishga qodir.
Shuning uchun ko'p odamlar aterosklerozning oldini olish va davolash uchun "Bizning lesitinimiz" xun takviyesini muvaffaqiyatli ishlatishadi. Ushbu dorining narxi uni ikkilanmasdan sotib olish va tanangizni yaxshilash, unga katta miqdordagi pulni "tashlab yubormasdan" imkonini beradi. Qoida tariqasida, eng foydali va kerakli moddalar har doim insonning yonida bo'ladi. U sog‘lom bo‘lishi uchun qo‘l cho‘zish va qabul qilish kifoya.
