Biz hammamiz mukammal ko'rinishni xohlaymiz. Biroq, ba'zida terimiz bizga akne shaklida yoqimsiz kutilmagan hodisalar beradi. Shu bilan birga, ular nafaqat yuzda, balki orqada va qo'llarda ham paydo bo'lishi mumkin. Qanday qilib teringizni chiroyli qilish mumkin, quyida o'qing.
Qoʻldagi akne: undan qanday qutulish mumkin?
Toshma paydo boʻlishining sabablari juda xilma-xil boʻlishi mumkin va agar natija imkon qadar tezroq boʻlishini istasangiz, dermatologga murojaat qilishingiz kerak. Agar siz mutaxassisga tashrif buyurishni xohlamasangiz, tirsagidan yuqori qo'llaringizdagi akniyalarni olib tashlash uchun mustaqil harakat qilib ko'rishingiz mumkin.
Deyarli har doim yoqimsiz qizil dog'lar paydo bo'lishining asosiy sabablaridan biri ichakning yomon holatidir. Boshqacha qilib aytganda, u chiqindi mahsulotlar va toksinlar bilan ifloslangan. Agar bu to'g'ri bo'lsa, unda siz juda tez natijaga umid qilmasligingiz kerak. Tirsak ustidagi qo'llardagi akne yo'qolishi uchun siz dietangizni o'zgartirishingiz kerak. Go'shtdan voz kechishga harakat qiling, baliqni afzal ko'ring (haftasiga 2 marta). Ko'proq xom sabzavot va mevalarni iste'mol qiling. Siz shirinliklardan butunlay voz kechishingiz kerak bo'ladi. Va, albatta, 1-1,5 litr ichishkundalik suyuqlik.
Qoʻlingizda tirsagidan yuqorisida sivilce paydo boʻlishining yana bir sababi shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik boʻlishi mumkin. Kundalik dush etarli bo'lmasligi mumkin. Bunday muammoga duchor bo'lgan odamlar har ikki kunda bir marta qo'llarini tirsagidan yaxshilab tozalashlari kerak. Ro'molni sun'iy sotib olish kerak, chunki bakteriyalar tabiiy holatda faol ko'payadi va har foydalanishdan keyin uni yuving.
Dush paytida choy daraxti yog'i yordamida ikki tomonlama effekt yaratishingiz mumkin. Jelingizga 2-3 tomchi mahsulot qo'shing, yaxshilab aralashtiring va terini bu massa bilan tozalang.
Skrablardan haftada bir marta foydalanish foydalidir. Siz tuz yoki soda ishlatishingiz mumkin. Va siz 1 choy qoshiqdan iborat tozalovchi va namlovchi skrabni tayyorlashingiz mumkin. asal, 2 ta maydalangan asetilsalitsil kislotasi (aspirin), 2 tomchi zaytun moyi, ½ osh qoshiq. iliq suv.
Dushdan so'ng qo'llaringizdagi tirsagidan yuqorisidagi sivilcalarga juda engil nemlendirici surting, bu esa yog'ning chiqishini oldini oladigan nozik teri po'stlog'i paydo bo'lishining oldini oladi.
Xalq retseptlari orasida terining ohangini tenglashtirishga yordam beradigan yana ko'p narsalar mavjud. Agar siz allaqachon dietangizni tuzatgan bo'lsangiz, kalendula damlamasi, salitsil kislotasi, levomitsetin eritmasi kabi vositalarga murojaat qiling. Qo'llardagi qizil sivilcalarni davolash uchun ushbu mahsulotlardan foydalanganda muntazam namlash haqida unutmang, chunki ular terini juda kuchli quritadi.
Boshqa qanday sabablar bor? Bu, masalan, tanangizda D vitamini etishmasligi bo'lishi mumkin. Siz uni etarli miqdorda quyosh vannalari qabul qilish orqali olishingiz mumkin. Lekin sovuq mavsumda nima qilish kerak? Buning yagona yo'li - vitaminlarni qabul qilish. Va bu erda shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir, chunki noto'g'ri hisoblangan doza juda yoqimsiz yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
Agar bir oydan keyin barcha harakatlaringizdan keyin ijobiy ta'sir bo'lmasa, siz hali ham dermatologga tashrif buyurishingiz kerak. Buning sababi siz o'ylagandan ham chuqurroqdir.
