Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya: mashqlar terapiyasi, tiklanish qoidalari

Mundarija:

Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya: mashqlar terapiyasi, tiklanish qoidalari
Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya: mashqlar terapiyasi, tiklanish qoidalari

Video: Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya: mashqlar terapiyasi, tiklanish qoidalari

Video: Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya: mashqlar terapiyasi, tiklanish qoidalari
Video: Реклама РИА Панда 2024, Dekabr
Anonim

Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya jarayoni operatsiyaning o'zidan kam emas. Har qanday aralashuvning samaradorligi ko'p jihatdan bemorning terapiya jarayoniga qanchalik mas'uliyat bilan yondashishiga bog'liq. Faqat operatsiyaga tayyorgarlik ko'rishda emas, balki undan keyin ham barcha maslahatlarga amal qilish muhimdir. Qo'shimchalar va oyoq-qo'llarning to'liq ishlashini qanday tiklash mumkin? Avval siz tizza bo'g'imining artroskopiyasining xususiyatlari bilan tanishishingiz kerak. Ushbu zamonaviy tadqiqot usuli va tarkibiy elementlarning jarrohlik terapiyasi tufayli bemorning sog'lig'ini tiklash mumkin. Ushbu turdagi operatsiya minimal invazivdir. Manipulyatsiya paytida to'qimalar shikastlanmaydi, faqat kamdan-kam hollarda asoratlar paydo bo'ladi.

Jarrohlikdan keyingi birinchi ikki kun

Tizza operatsiyasidan keyin
Tizza operatsiyasidan keyin

Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiyaning asosiy xususiyatlari qanday? Artroskopiyajamoaviy atamalarni nazarda tutadi. U turli xil jarrohlik muolajalarni aniqlash uchun ishlatiladi. Artroskopiyaning quyidagi shakllari mavjud:

  • diagnostik;
  • jarrohlik;
  • reabilitatsiya.

Bajarilgan operatsiya tiklash jarayoni qancha davom etishini aniqlaydi. Tizza bo'g'imining artroskopiyasi, artikulyar bo'shliqni tekshirish va ponksiyon qilishdan so'ng, bemor 12-14 soat ichida uyiga borishi mumkin. Ammo agar rezektsiya, artroplastika yoki ACL qilingan bo'lsa, siz bir necha kun kasalxonada qolishingiz kerak.

Bu vaqt ichida nima sodir boʻladi?

Tizzalarni qayta tiklash jarayoni
Tizzalarni qayta tiklash jarayoni

Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya qanday? Jarrohlik manipulyatsiyasidan so'ng, davolovchi shifokor shishishni engillashtiradigan, yallig'lanish jarayonini oldini oladigan va xaftaga tushadigan to'qimalarni himoya qiladigan qo'shma hududga preparatni kiritadi. "Fermatron" dan foydalanish bilan artroskopiyadan so'ng artikulyar tuzilmalarni tezda tiklash mumkin. Dori terapiyasining davomiyligi 6-7 kun. Agar kerak bo'lsa, mutaxassis bemorga og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi, antibakterial preparatlarni buyuradi - bu yuqumli kasalliklar rivojlanishining oldini olish, og'riqni yo'qotish uchun kerak.

Tizza operatsiyasidan keyin reabilitatsiya jarayonida shifokor bemorga antikoagulyantlarni buyuradi - ular qon pıhtılarının shakllanishini oldini olishga yordam beradi. Ushbu dorilar guruhini manipulyatsiyadan keyin bir hafta davomida qo'llash tavsiya etiladi. UstidaPunksiya tikiladi va ustiga steril bog'ich qo'yiladi. Ko'rsatkichlarga ko'ra, qo'shimcha ravishda qo'shimchani immobilizatsiya qilish mumkin. Buning uchun gipsli shinadan foydalaning. Keyin bemor reabilitatsiya bo'limiga o'tkaziladi. Oyog'ingiz ostiga maxsus yostiqlar qo'yishingiz kerak - bu shishishni bartaraf qiladi va qon oqimini kamaytiradi.

Jarrohlikdan keyingi dastlabki 14 soat davomida bo'g'im to'liq dam olishga muhtoj. Davolovchi shifokorning tavsiyalarisiz kompressor paypoqlarini kiyish taqiqlanadi - bu zarar etkazishi mumkin. Og'riqni kamaytirish va shishishni engillashtirish uchun muzdan foydalanishga ruxsat beriladi. Agar xoch ligamentlari plastik jarrohlik amaliyoti o'tkazilgan bo'lsa, unda bo'g'inlar mahkamlanishi kerak. Buning uchun menteşalarda maxsus ortezdan foydalaning. Ikkinchi kuni jismoniy faollik kuchayadi - siz turishingiz va palata bo'ylab asta-sekin harakat qilishingiz kerak. Maxsus mashqlarni bajarish kerak.

Uyga qachon borishim mumkin?

Vrach bemorni tekshiradi, gipsli shinani olib tashlaydi va bintlarni olib tashlaydi. Teshikni antiseptik vositalar bilan davolash va gips bilan yopishtirish kerak. Jismoniy mashqlar bilan davolash jarayonida oyoq-qo'llarning mushaklarini bo'shashtirish va kuchlanish kerak. yuklash kontrendikedir. Ertasi kuni shifokor oyoq-qo'llarni massaj qilishni buyuradi. Bu vaqtgacha yara odatda yopiladi va bemor uyiga ketishi mumkin. Qon ivishining oldini olish uchun elastik bandajlar yoki kompressorli paypoqlar tavsiya etiladi.

Agar siz jarrohlik manipulyatsiyasiga tayyorgarlik ko'rish bo'yicha tavsiyalarga rioya qilmasangiz yoki uni amalga oshirish texnikasini buzsangiz, asoratlar yoki nojo'ya ta'sirlar paydo bo'ladi. Kasalxonadan erta chiqish tavsiya etilmaydi, chunki bu mumkinbemorning farovonligini yomonlashtiradi.

Imumkin asoratlar

qattiq ko'ngil aynish
qattiq ko'ngil aynish

Qoʻshma artroskopiya minimal invaziv jarrohlik boʻlishiga qaramay, sogʻliq muammolari yuzaga kelishi mumkin. Yon ta'siri bemorning terapiya jarayoniga beparvo munosabati natijasida rivojlanadi. Bunday sharoitlarda quyidagi asoratlar paydo bo'ladi:

  • ko'ngil aynishi va qayt qilish;
  • nutq buzilishi mumkin;
  • popliteal arteriya yoki venaning shikastlanishi - shifokorning ehtiyotsizligi tufayli bu muammo yuzaga kelishi mumkin;
  • gemartroz jarayonida qon qo'shma sohada to'planadi - bu hodisa ko'pincha bemor qon ivishiga ta'sir qiluvchi dori-darmonlarni qabul qilganda, spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda yoki chekishda kuzatiladi;
  • jarrohlik manipulyatsiyasi paytida infektsiya tufayli bo'g'imlarda yallig'lanish jarayoni - artrit yoki sinovit paydo bo'lishi mumkin;
  • sezuvchanlikning etishmasligi - bu vaqtinchalik keng tarqalgan muammo, bir haftadan keyin sezgirlik qaytadi;
  • pastki ekstremita tomirlarining trombozi.

Bemor harakatlari

Agar mumkin bo'lgan asoratlar belgilaridan biri paydo bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashib, unga noqulaylik tug'dirgan barcha alomatlar haqida xabar berish kerak. O'z-o'zidan davolanish tavsiya etilmaydi - bu faqat muammoni yanada kuchaytiradi. Patologik jarayon davomida shifokor bemorning farovonligini yaxshilashga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi va antibakterial preparatlarni buyuradi. dan chiqarilishi mumkin emasumumiy salomatlik holati yaxshilanmaguncha kasalxonalarda - tana haroratining ko'tarilishi, og'riq va shishish bilan siz klinikada qolishingizga to'g'ri keladi.

Bundan keyin uyda nima bo'ladi?

Jarrohlikdan so'ng darhol tizza bo'g'imining ligamentlariga yuk qo'yish tavsiya etilmaydi. Jarrohlik manipulyatsiyasidan keyin bemorning sog'lig'ini tiklash davri bir necha hafta davom etadi. Agar artroskopik operatsiya paytida asoratlar paydo bo'lsa, bo'g'inlar 2 oy ichida tuzalib ketadi. Bemorning sog'lig'i 5 oydan keyin to'liq tiklanadi. Shu vaqt ichida reabilitatsiya davolanishini nazorat qilish uchun tibbiy tavsiyalarga amal qilish va muntazam ravishda shifokorga tashrif buyurish kerak.

Shifo jarayonini qanday tezlashtirish mumkin?

shifokor va bemor
shifokor va bemor

Tizza operatsiyasidan keyin nima qilish kerak? Vrach tomonidan bemor uchun ishlab chiqilgan mashqlarni uning umumiy sog'lig'iga qarab muntazam ravishda bajarish kerak. Agar vosita harakati paytida og'riq paydo bo'lsa, unda shifokorga tashrif buyurish va unga noqulaylik tug'dirgan barcha noxush alomatlar haqida xabar berish kerak. Mutaxassis boshqa mashqlar to'plamini tavsiya qiladi.

Toʻgʻri yurishni oʻrganishingiz kerak. Tizzadagi operatsiyadan so'ng, bu jarayonni yana o'rganishingiz kerak. Tizza operatsiyasidan so'ng, bir necha hafta davomida qo'ltiq tayoqchalaridan foydalanish kerak. Harakat paytida oyoqqa yuk qo'yish mumkin emas - bu zarar etkazishi va yoqimsiz hislarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Maslahatlarbemorlar

Agar og'riq yoki boshqa noqulaylik bo'lsa, bu yukni kamaytirish zarurligini ko'rsatadi. Har kuni oyoq-qo'llarning terapevtik massajini o'tkazish kerak. Artroskopiyadan keyin gimnastika tufayli siz bo'g'inlar faoliyatini tiklash jarayonini tezlashtirasiz.

Boʻgʻimning toʻliq ishlashi qanchalik tez tiklanadi? Bularning barchasi bemorning reabilitatsiya jarayoniga qanchalik mas'uliyat bilan yondashishiga bog'liq. Barcha mashqlarni to'g'ri bajarish va ularni tizimli bajarish muhimdir. Agar sizda og'riq sezilsa, shifokor individual davolanish rejimini to'g'irlashi uchun albatta shifokorga tashrif buyurishingiz kerak.

Jarrohlikdan keyin taqiqlangan harakatlar

Davolovchi mutaxassis bilan maslahatlashish
Davolovchi mutaxassis bilan maslahatlashish
  1. Uyda bint, yamoq yoki choklarni yechmang. Buni faqat davolovchi shifokor qilish kerak.
  2. Issiq vanna qabul qilish, sauna yoki hammomga, jamoat hovuziga borish tavsiya etilmaydi.
  3. Sovuqda uzoq vaqt qoling.
  4. Ogʻir narsalarni koʻtaring.
  5. Faol sport bilan shug'ullaning.
  6. Baland platformali tufli kiying.

Terapevtik mashqlar

Jismoniy mashqlar bilan davolashni amalga oshirish jarayoni
Jismoniy mashqlar bilan davolashni amalga oshirish jarayoni

Tizza operatsiyasidan keyin mashqlar bilan davolash kerakmi? Ushbu davolash usuli tufayli tizza bo'g'imining faoliyatini tiklash mumkin. Bemorning tanasining individual xususiyatlariga qarab, shifokor maxsus mashqlarni tanlaydi. Dumba mushaklarining izometrik qisqarishi tufayli siz sog'lig'ingizni tiklash jarayonini tezlashtirishingiz mumkin.sabr. Mushak to'qimasini kuchaytirish uchun mashq qilishingiz kerak.

  1. Tek yuzaga yoting.
  2. Keyin, oyog'ingizni sekin ko'taring, oyoq barmog'ini o'zingizga torting.
  3. Oyoqni silliq tarzda dastlabki holatiga qaytaring.
  4. Turgan holatda, oyoqni gimnastika bandajining o'rtasiga qo'ying.
  5. Oyog'ingizni sekin ko'taring, paypoqni o'zingizga torting va oyog'ingizni yuqori nuqtada 6 soniya mahkamlang.
  6. Asta-sekin boshlang'ich holatiga qayting.

Jarrohlikdan keyin tizza bo'g'imining rivojlanish jarayoni shifokor tomonidan nazorat qilinishi kerak. Suzish va kam qarshilikka ega maxsus mashinalarda mashq qilish bemorning umumiy salomatligini yaxshilashga yordam beradi. 5-haftadan boshlab siz oyoqqa yukni mashq qilishingiz mumkin. Og'riq bo'lmasa, tayoqchalarni olib tashlashingiz kerak. Sekin va ehtiyotkorlik bilan yurish tavsiya etiladi. Terapevtik mashqlar yordamida mushaklar va ligamentlar mustahkamlanadi. Buning uchun siz yorug'lik qarshiligi bilan squats qilishingiz kerak. Tizza bo'g'imi uchun artromot bo'g'imlarning faoliyatini tiklashga yordam beradi, ammo uni mutaxassis bilan oldindan maslahatlashmasdan ishlatmaslik kerak.

Xulosa

Bemorlarga eslatma
Bemorlarga eslatma

Tiz bo'g'imining to'liq faoliyatini tezda tiklash uchun reabilitatsiya jarayoniga mas'uliyat bilan yondashish kerak. Davolovchi shifokorning barcha tavsiyalariga amal qilish muhimdir. Agar mashq paytida kuchli og'riqlar bo'lsa, unda ularni amalga oshirishni to'xtatish va tibbiy mutaxassisdan yordam so'rash kerak. Tiz massajini qanday qilish kerak, shifokor bilan maslahatlashish kerak. ga qarabma'lum bir klinik ko'rinish, tibbiy xodim massaj texnikasi uchun eng yaxshi variantni tanlaydi. Bu joyni silash qon aylanishini va bo'g'imlarning faoliyatini yaxshilaydi. Mutaxassis bilan maslahatlashmasdan dori-darmonlarni ichish tavsiya etilmaydi, chunki o'z-o'zidan davolanish faqat jiddiy asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Birgalikda tiklanish jarayonida to'g'ri va muvozanatli ovqatlanish bir xil darajada muhimdir. Sog'lom oziq-ovqat tufayli tanani kerakli va foydali elementlar bilan to'ldirish mumkin bo'ladi. Bunday sharoitda shifo jarayoni tezlashadi.

Tavsiya: