Koksigodiniya - koksiks sohasida doimiy yoki paroksismal og'riq paydo bo'ladigan kasallik. Ko'pincha bu sindrom ayollarda, tos suyaklarining anatomik tuzilishi, koksiksin maxsus harakatchanligi, shuningdek, tug'ish funktsiyasi tufayli yuzaga keladi. Koksigodiniyani davolash ko'pincha 40 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan odamlarda talab qilinadi, ammo yosh avlodda bunday holatlar qayd etilgan. Keling, kasallikning sabablarini, alomatlarini va davolashni dori vositalari va xalq usullari bilan batafsil ko'rib chiqaylik.
Kasallik sabablari
Koksigodiniya turli sabablarga ko'ra rivojlanishi mumkin, ular ko'pincha kuzatiladi. Avvalo, bu kasallik sakrumdagi koksiks va nerv pleksuslaridagi muammolar, shuningdek jarohatlar bilan bog'liq. Shikastlanishdan so'ng og'riq sindromi (koksiksga tushish, zarba) dislokatsiya, joy almashish va yumshoq to'qimalarning shikastlanishi (chandiq shakllanishi, mushak miyoziti) tufayli yuzaga kelishi mumkin. Koksigodiniya shunday rivojlana boshlaydi. Ayollarda semptomlar va davolash ko'pincha kasalliklar bilan bog'liqperineumning mushaklari va nervlari, tug'ruqdan keyingi ko'z yoshlari, perineumning prolapsasi. Kasallikning xarakterli xususiyati shikastlanish va og'riq sindromlarining boshlanishi o'rtasidagi uzoq vaqt oralig'idir. Shu sababli, odamlar kasallikning sabablarini bir-biri bilan bog'lay olmaydi.
Koksigodiniya, jarohatlardan tashqari, anusda chandiqlar paydo bo'lganda paydo bo'lishi mumkin, bu jarrohlik, ich qotishi yoki diareya natijasi bo'lishi mumkin. Koksiks (tos suyaklari, to'g'ri ichak) yaqinida joylashgan ichki organlarning kasalliklari bilan ham bog'liqlik mavjud.
Og'riq sindromi perineum mushaklaridagi spazm tufayli rivojlanadi va u tos bo'shlig'idagi ligamentlarning qisqarishi bilan ham bog'liq. O'zining kelib chiqishiga ko'ra, mahalliy gipertoniklik g'ayrioddiy narsa emas, u tabiiy ravishda skelet mushaklarining qo'zg'atuvchi nuqtalarining rivojlanishi natijasida hosil bo'ladi. Agar bunday gipertoniklik izolyatsiya qilingan bo'lsa, u mustaqil kasallik sifatida ajratiladi.
Semptomlar
Koksigodiniya doimo dumba va koksikste davriy zerikarli og'riqlar bilan birga keladi. Pelvis sohasidagi jismoniy faoliyat bilan og'riq kuchayishi mumkin. Bu bemorni ancha uzoq vaqt bezovta qilishi mumkin, koksiks egri, asab ildizlari siqiladi, mushak va to'qimalar atrofiyasi paydo bo'ladi. Tibbiyotda jarohatlardan keyingi kasallik bemorlarni 15 yildan ortiq bezovta qilgan holatlar mavjud.
To'g'ri ichak, dumba, bel mintaqasi, oyoqlarning yuqori qismi koksigodiniyada og'riqni lokalizatsiya qilish joylari hisoblanadi. Kasallikning belgilari va davolash aniq, chora-tadbirlar taktikasi neyroxirurg tomonidan tanlanadi. Ko'pincha ichidakuzatilgan bemorlar:
- depressiya;
- uyqu buzilishi, uyqusizlik;
- ogʻriq yaqin atrofdagi joylarga tarqaladi;
- ortiqcha terlash;
- terining rangi oqargan;
- tashvish;
- samaradorlikning pasayishi;
- bezovtalik;
- oʻzgaruvchan yurish;
- koksikste noqulaylik va og'irlik;
- koksiksini paypaslaganda og'riq;
- kamaytirilgan jismoniy faollik.
Og’riq umurtqa pog’onasining nerv tuzilishi shikastlanganda paydo bo’ladi. Pastki ekstremitalarning nevrologiyasining asoratlari ehtimoli mavjud, bu esa to'liq falajga olib keladi, boshqa kasalliklarning rivojlanishiga turtki beradi. Koksigodiniya uzoq vaqt davomida rivojlanishi mumkin va jarohatlardan keyin biroz vaqt o'tgach o'zini namoyon qilishi mumkin.
Diagnoz
Koksigodiniya tashxisini qo'yish uchun laboratoriya va instrumental tekshiruv talab qilinadi. Boshlash uchun klinisyen:
- Bemor shikoyatlarini tinglang, alomatlar qanchalik tez-tez paydo boʻlishini aniqlang.
- Kasallik tarixini, anamnezni o'rganish. Bu koksigodiniya sabablari haqida fikrlarga olib keladi. Ayollarda simptomlar va davolash tug'ruq bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
- Bemorni fizik tekshiruvdan o'tkazing. Jins, yoshga qarab - ginekolog, urolog maslahati.
Laboratoriya tadqiqotlariga quyidagilar kiradi:
- qon testi (umumiy va biokimyo);
- siydik tahlili;
- kodastur.
Instrumental tadqiqottashxisni tasdiqlang:
- Omurga rentgenogrammasi;
- KT va MRI;
- Tos a'zolari va qorin bo'shlig'ining ultratovush tekshiruvi.
Qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?
Ushbu kasallikning diagnostikasi odatda neyroxirurg tomonidan amalga oshiriladi va uni tekshirishga yuboradi. Agar koksikste og'riqli hislar aniqlansa (koksigodiniya), bu shifokor ham davolanishni buyuradi.
Agar kasallikdan shubhalansangiz, dastlabki tekshiruvni ginekolog, proktolog, travmatologlar o'tkazishi mumkin (barchasi malakaga bog'liq). Koksigodiniya tashxisi qo'yilganda (alomatlar va davolash ushbu shifokorlarga ma'lum), bemorga terapiya kursi buyuriladi. Agar kasallik osteoxondroz bilan birga bo'lsa, bemorni vertebrologga ham yuborish mumkin, bu tor mutaxassis nervlarni chimchilash (nevralgik guruh kasalliklari) bilan shug'ullanadi. Asosiy sabab, u yoki bu shifokor tomonidan ko'rikdan o'tishga olib keladi, sanab o'tilganlarga qo'shimcha ravishda: urolog, jarroh, akusher-ginekolog, pediatr, androlog, nevrolog.
Koksigodiniya: uyda davolash
Uyda koksigodiniyaning namoyon bo'lishini engishga yordam beradigan ko'plab maslahatlar mavjud. Fizioterapiya mashqlari eng samarali deb hisoblanadi. Maxsus mashqlarning butun terapevtik kompleksi ishlab chiqilgan. Agar koksigodiniya belgilari sizni bezovta qilsa, uyda davolanish maxsus o'rindiq yostiqlaridan foydalanishni o'z ichiga oladi. Ular koksiks va kalça bo'g'imlaridan yukni olib tashlashga imkon beradi. Bunday tejamkor rejimda kasallik yomonlashmaydi.
Agar kuchli bezovta qilsaog'riq, siz diklofenak guruhining dori vositalaridan foydalanishingiz mumkin. Ushbu modda bo'g'imlar va umurtqa pog'onasidagi og'riqlarni engillashtiradigan ko'plab malhamlarning bir qismidir.
Shuni esda tutish kerakki, uyda koksigodiniyadan butunlay qutulish mumkin emas, chunki biz koksiksin o'zida degenerativ jarayonlar haqida gapiramiz. Og'riqni yo'qotish uchun xalq davolari faqat shifokor tomonidan ko'rsatilgan terapiya bilan birgalikda qo'llanilishi mumkin.
Dori-davolash
Koksigodiniyani dori-darmonlar bilan davolash og'riqning namoyon bo'lishini bartaraf etadigan dorilarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Buning uchun yumshoq to'qimalarda yallig'lanishning rivojlanishini to'xtatuvchi, shuningdek, nerv ildizlari orqali og'riq impulslarini o'tkazishni to'xtatuvchi in'ektsiya buyuriladi. Qo'llaniladigan dorilar:
- Movalis.
- Lidokain.
- Novokain.
Qoʻshimcha qabul qilish uchun tayinlangan:
- Diprospan.
- "Gidrokortizon".
O'z-o'zidan, shifokor retseptisiz, koksigodiniyani davolash uchun dorilarni ishlatmaslik kerak. Bu faqat kasallikning kechishini kuchaytirishi, asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Lirica va Tebantin kabi muolajalar ham ba'zan davolashda qo'llaniladi va ularni faqat retsept bo'yicha sotib olish mumkin. Ular tezda og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega, yumshoq to'qimalarning kuchayishi va yallig'lanishini to'xtatadi.
Og'riqdan qanday qutulish mumkin?
Koksigodiniya (alomatlar va davolash) kabi kasallikni ko'rib chiqishda bemorning fikr-mulohazalarini ham hisobga olish kerak. Nimakasallikdan aziyat chekayotganlar deyishadimi? Ba'zida chidab bo'lmas holga keladigan og'riqni qanday engillashtirasiz? Ko'pchilik novokain blokadalari yordamida nerv sonlarini yengillashtirish haqida ijobiy gapiradi. Jarayon quyidagicha: neyron tugunlari joylashgan yallig'lanish joyiga tayyor eritma artikulyar sumkaning o'ziga kiritiladi. Ta'sir juda tez, yaxshi, lekin faqat vaqtinchalik yengillik keltiradi. Usul kasallikning har qanday bosqichida, kuchayishi davrida davolashning turli bosqichlarida qo'llanilishi mumkin.
Xalq davolari
Agar koksigodiniya aniqlansa, xalq davolari bilan davolash og'riqni yo'qotishga yordam beradi. Shunisi e'tiborga loyiqki, bu usullar kasallikning dastlabki bosqichlarida, vaqti-vaqti bilan og'riq paydo bo'lganda ta'sir ko'rsatadi. Aksariyat hollarda bu retseptlar tibbiy usullar bilan birlashtirilishi kerak.
Ogʻriq qoldiruvchi vositalar:
- Archa, lavanta, maydalangan xom kartoshka yog'iga asoslangan losonlar.
- Yodli panjara.
- Bo'yash uchun shamlar (lidokain yoki novokain asosida).
- Xalq maslahatida ko'pincha yoronguldan foydalanish retsepti mavjud: u erda o'simlikning qaynatmasini qo'shib vannalar qabul qilishingiz mumkin. Zararlangan hududga geraniumli kompresslar ham kuchayishni engillashtiradi.
- Dengiz itshumurt shamlaridan foydalanish bo'yicha ko'plab ijobiy fikrlar mavjud. Ammo shuni aytish kerakki, bu usul rektal yoriqlar, gemorroy, paraproktit va kasalliklardan kelib chiqqan hollarda koksigodiniyani osonlashtiradi.to'shak.
- Kartoshka nihollari yordamida simptomlarni engillashtirish: bir stakan kartoshka novdasi, 500 ml ishqalanish spirtini oling. Urug'lar ikki santimetrdan oshmasligi kerak. Ularni yuving va yaxshilab quriting. Kavanozga soling va spirtli ichimliklarni quying. O'n kun ichida damlamasi qorong'i joyda bo'lishi kerak. Og'riqli joyga surtish uchun qo'llang. Spirtli ichimliklar ichish qat'iyan man etiladi! Uning tarkibida zahar bor. Barcha usullar shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.
Maslahatlar
Koksigodiniyani davolashda atirgul qaynatmasi yallig'lanishni yo'qotish uchun ishlatiladi. 100 g mevaga bir litr qaynoq suv quyiladi. Qaynatish shart emas. Yarim soatga qoldiring. Bulyonni filtrlang va xona haroratida qorong'i joyda saqlang. Kuniga uch marta 100 ml oling.
Koksiks sohasidagi kasal to'qimalarni tiklash uchun aloe bilan bog'langan kiyimlar qo'llaniladi. O'simlik reparativ xususiyatlarga ega. Magistralning pastki qismidan aloe bargi kesiladi, u ko'proq go'shtli bo'lib, tikanlar kesiladi. O'rtadagi varaqni ikki qismga bo'ling. Doka yoki bandaj ustiga yoyib chiqing. Ho'l tomoni teri bilan aloqa qilish kerak. Kompressni tuzating.
Immunitet tananing tiklanishida katta rol o'ynaydi. Uni mustahkamlash uchun har kuni C, A, E vitaminlariga boy sitrus mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Osteoporoz rivojlanishining oldini olish uchun siz dietangizga fosforga boy baliqlarni ko'proq kiritishingiz, shuningdek tarkibida k altsiy bo'lgan sut mahsulotlarini iste'mol qilishingiz kerak.
Jismoniy tarbiya
Koksigodiniyani davolashda jismoniy mashqlar buyuriladi, ammo buni kuzatish muhimdir.ba'zi printsiplar:
- Kasallik kuchayganda, koksiksin faol harakatchanligiga qaratilgan mashqlarni bajarish taqiqlanadi.
- Siz paravertebral mushaklarni faqat statik rejimda mashq qilishingiz mumkin.
- Kasallikni davolashda vosita stereotiplarini bartaraf etish uchun mashqlardan maksimal darajada foydalanish kerak.
- Jismoniy harakatlarni bajarishda og'riq bo'lmasligi kerak.
Son bo'g'imlarning ishlashiga ta'sir qiluvchi ushbu mashqlar to'g'ridan-to'g'ri qo'llaniladi.
Qayin. Boshlang'ich pozitsiyasi - gilamchada yotish. Pastki orqa tomonning ostiga yumshoq, qulay yostiq qo'yilishi mumkin. Orqangizni qo'llaringiz bilan qo'llab-quvvatlab, oyoqlaringizni yuqoriga ko'taring. Oyoq barmoqlari shiftga qarab turishi kerak. Agar dastlab mashqni bajarish qiyin bo'lsa, devorga suyanishingiz mumkin.
To'p bilan mashq qilish. Gimnastika to'pini siqish. Boshlang'ich pozitsiyasi - oshqozonda, oyoqlari bir-biridan. To'pni sonlaringiz orasiga qo'ying. Uni 15 soniya davomida siqib, keyin dam olishingiz kerak. Bu mashq orqa va koksiksin atrofiyalangan mushaklarini yaxshi mashq qiladi.
Qayiq. Boshlang'ich pozitsiyasi - oshqozoningizda yotish. Oyoqlaringizni, qo'llaringizni ko'taring, ularni egmasdan, 15 soniya ushlab turing, dam oling. Vaqtni iloji boricha oshiring. Bu mashq orqa va qorin mushaklarini kuchaytiradi.
Fizioterapiya
Koksigodiniyani (koksikste og'riq) davolashda fizioterapiya ultratovush va elektromagnit to'lqinlardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Ularning ta'siri yo'q qilishga imkon beradijarrohliksiz to'qimalarning nuqsonlari. Ta'sir kasallikning dastlabki bosqichlarida seziladi. Fizioterapiya xonasiga tashrif buyurish majburiy hisoblanmaydi, bu umumiy terapiyaga qo'shimcha hisoblanadi. Ushbu usullar kasallikning kuchayishini oldini olishga imkon beradi.
Profilaktika
Koksigodiniyani davolash oson emas. Kasallikning yanada og'ir shakllariga o'tishining oldini olish uchun shifokor tavsiyalariga amal qilish va profilaktika choralarini ko'rish kerak:
- sog'lom turmush tarzini olib boring;
- sport bilan shug'ullaning - pastki orqa, dumba, orqa mushaklar korsetini mustahkamlang;
- to'g'ri ovqatlaning, vitaminlar, minerallarni iste'mol qiling;
- har yili tos a'zolarini tekshirish.
Bilvosita yoki to'g'ridan-to'g'ri koksigodiniyaga olib keladigan surunkali kasalliklardan xalos bo'lish juda muhim: paraproktit, gemorroy, osteoxondroz, siqilgan nerv tolalari, tekis oyoqlar, hallux valgus.
