Residiv bronxit (ICD 10 J20) - bolada yiliga uch marta yoki undan ko'p takrorlanadigan bronxlarning yallig'lanishi. Bunday holda, har bir alevlenme davrining davomiyligi, qoida tariqasida, kamida ikki hafta. Bunday holda, ota-onalarning e'tiborini bolalarda bronxitning oldini olishga qaratish kerak. O'tkir respiratorli infektsiyalar va pnevmoniyani shoshilinch davolash bilan birga, fokal nazofarengeal infektsiyaning erta sanitariyasi katta ahamiyatga ega. Ota-onalar o'z farzandlarini kasal odamlar bilan aloqa qilishdan himoya qilishlari kerak, shuningdek xonada normal namlikni saqlashni va uni ventilyatsiya qilishni unutmang.
Tamaki tutunini va tamaki tutuniga ta'sir qilishni yo'q qilish
Sigaret tutunining chaqaloqlarda bronxlarda yallig'lanish rivojlanishiga zararli ta'siri shubhasizdir. Sigaret tarkibidagi patogen faol moddalar quyidagi ta'sir ko'rsatadi:
- Nafas olish shilliq qavatiga tirnash xususiyati va toksik ta'siri.
- Himoyaviy qobiliyatlarni yo'q qilishbronxial yuzaning siliyer apparati.
- Maxsus va oʻziga xos boʻlmagan himoya omillarining zarari.
- Oʻpka sirt faol moddasining sintez funksiyalarining kamayishi.
- Shilg'amning turg'unligini rag'batlantiradi.
- Bolalar qonidagi kislorod miqdorini kamaytirish.
- Sigaret tutuni astmani qo'zg'atuvchi omil hisoblanadi. Dahshatli statistika shuni ko'rsatadiki, chekuvchi ota-onalarning har to'rtinchi chaqalog'i chekishga allergiyasi bor.
Asosiy usullar va oldini olish qoidalari
Shunday qilib, bolalarda bronxitning oldini olish usullari orasida bola tanasini tamaki tutunidan himoya qilish qoidasini birinchi o'ringa qo'yish kerak. Bundan tashqari muhim voqealar:
- Bola uchun toʻliq dam olish.
- Chaqaloqni etarli miqdorda suyuqlik ichishiga imkon bering.
- Ichki konditsioner. Balg'amni yo'talish uchun iliq va nam havo qulay ekanligini bilishingiz kerak.
- Salomatlik massaj seanslari.
Qattiqlashish
Poliklinikalarda ota-onalarga qattiqlashish bo'yicha maslahat berish kerak. Ertalab gimnastika bilan shug'ullanishga, toza havoda uzoq vaqt qolishni tashkil etishga, derazalari ochiq kvartirada yashashga, tozalash tartib-qoidalariga, salqin suv bilan yuvishga va hokazolarga e'tibor qaratish lozim.
Qattiqlashishni sovuq suvga botirilgan sochiq bilan artib boshlashingiz mumkin. Siz kontrastli dushdan foydalanishingiz mumkin, ular issiq va sovuqni almashtiradilarsuv, iliq va salqin dushning davomiyligi esa sezgilarga qarab tanlanishi kerak.
Yuqorida tavsiflangan barcha harakatlar qon aylanishining kuchayishiga olib keladi, tana hujayralari etarli miqdorda kislorod va ozuqa moddalarini oladi, ya'ni butun organizm tuzalib, mustahkamlanadi.
Poliplar va burun oqishi
Agar bolada poliplar bo'lsa, ularni olib tashlash kerak. Bundan tashqari, umumiy burun nafasini yaxshilash uchun burun septumining egriligini bartaraf etish kerak. Bolalarda o'tkir bronxitning oldini olish doirasida sanitariya-gigiyena choralari talab qilinadi. Bunday chora-tadbirlar bolaning oilasida alkogolizm va chekishga qarshi kurashni o'z ichiga oladi.
Bolalarda uzoq muddatli burun oqishiga yo'l qo'ymaslik kerak: nafas olish organlaridagi har qanday yallig'lanish jarayonlarini metodik davolash kerak. Bolalar tanasini qo'shimcha ravishda muntazam ravishda mustahkamlash kerak. Bronxit (ICD 10 J20) uni bezovta qilmasligi uchun bola vitaminlar olishi va dengizga borishi kerak.
Kiyim tanlashning asosiy tamoyillari
Koʻpchilik ota-onalar farzandlarini ob-havoga qanday kiyintirishni bilishmaydi.
Bolalar uchun muzlatish, shuningdek, haddan tashqari issiqlik qabul qilinishi mumkin emas. Bu eng muhim jihatlardan biri, chunki ko'plab omillarni hisobga olish kerak: masalan, tashqarida harorat qanday, namlik, shamol bormi, quyosh porlaydimi, chaqaloqning yoshi, u qanchalik harakatchan. yurish va hokazo.
Bolani ob-havoga qarab qanday kiyintirish kerak, buni oldindan bilib olish kerak. Kichkintoy o'zini qanchalik qulay his qilishini tushunish uchun yurish paytida onalar ko'pincha qo'llari va burnining haroratini tekshirishlari kerak. Misol uchun, shamoldan bolalarni adyolga o'rash yoki aksincha, yumshoq quyoshda bitta bluzkani olib tashlash kerak. Bu zarur, chunki yosh bolalar sovuq yoki issiq ekanligini aniqlay olmaydi. Kiyim tanlashda shaxsiy his-tuyg'ularga tayanib bo'lmaydi. Bolaning tanasi kattalarnikidan juda farq qiladi. Misol uchun, shamolli ob-havo sharoitida kattalar nozik turtleneckda juda qulay bo'lishi mumkin, va bolalar osongina tezda muzlashadi. Shuning uchun, uydan chiqayotganda ota-onalar shlyapa bilan maydalanganlarning boshini yopishlari va issiq kiyinishlari kerak.
Bolalarni sayr qilish uchun kiyintirishning asosiy tamoyili qatlamli kiyinishdir. Bu shuni anglatadiki, barcha narsalarni bir necha qatlamlarga qo'yishga harakat qilish kerak. Shunday qilib, har doim kiyim miqdorini sozlash mumkin bo'ladi. Misol uchun, issiqda siz qo'shimcha ko'ylagi echib olishingiz mumkin, va salqin havoda bu tamoyil chaqaloqni yaxshiroq isitishga yordam beradi. Ammo bu ota-onalarning qo'llarida topadigan hamma narsani kiyish kerak degani emas. Bola harakatda cheklovlarni sezmasligi uchun bitta issiq kiyim o'rniga ikkita yupqa kostyum kiygan ma'qul.
Adashib qolmaslik uchun siz quyidagi qoidaga amal qilishingiz kerak: chaqaloq kattalarniki kabi bir xil miqdordagi kiyimga ega bo'lishi kerak va yana bitta qo'shimcha kiyim bo'lishi kerak. Misol uchun, agar onam yozda engil ko'ylak kiygan bo'lsa va dadam shortili futbolka kiygan bo'lsa, unda bu bir qatlam hisoblanadi. Bunday holda, bolada ikki qavatli kiyim bo'lishi kerak. Qishda ota-onalardan biri futbolka, ko'ylagi va ustiga ko'ylagi, oyoqlarida shim yoki tayt kiyganida, buallaqachon uchta qatlam. Shuning uchun, bunday vaziyatda bolada ulardan to'rttasi bo'lishi kerak.
Bolalar yoshi ulgʻaygan sari faollik oshadi. Oylik chaqaloqlar sayrlarda tinch uxlaydilar va olti oylik bolalar aravachada turli yo'nalishlarda aylanadilar. Bola mustaqil yurishni boshlaganda, uning faolligi har safar kuchayadi. Odatda katta yoshdagi bolalarga qo'shimcha qatlam kerak emas. Harakatchanlik tufayli ular yangi tug'ilgan chaqaloqlarga nisbatan muzlashmaydi. Buni bolalarda bronxitning oldini olishda tushunish kerak.
Bolani kiyintirishda ota-onalar nafaqat uning yoshi va ob-havo sharoitlariga, balki maydalanganlarning temperamentiga ham e'tibor berishlari kerak. Bolaning holatini kuzatish kerak. Sovuq burun yoki qo'llar bilan birlashtirilgan rangpar teri, bezovtalik bilan birga, chaqaloqning sovuqligining belgilaridir. Kuchli terlash va uyquchanlik chaqaloq juda issiq ekanligidan dalolat beradi.
Sovuqni yuqtirish xavfi
Endi qoralama nima uchun xavfli ekanligini bilib olaylik. Uning ta'siriga birinchi marta tushgan chaqaloqlar uchun bu juda zararli hodisa: haqiqat shundaki, ularning tanasi issiqlik uzatish jarayonlarini boshqarishni hali o'rganmagan.
Albatta, tanadagi past haroratlarda qisqa muddatli ta'sir qilish juda foydali. Ushbu usul qattiqlashuv deb ataladi. Ammo qoralama, ba'zan sezilmaydigan tarzda, bolalarning tanasiga hiyla ta'sir qiladi. Ular kuchsiz havo oqimi orqali hosil bo'ladi, bu issiqlikda deyarli sezilmaydi va shuning uchun tana odatda yoqilmaydi.mudofaa kuchlari.
Xavfli qoralama nima ekanligini hamma bilishi kerak. Uzoq vaqt davomida tananing ma'lum bir qismida harakat qilish va barcha issiqlikni tezda olib tashlash, ular hipotermiyaga olib kelishi mumkin. Natijada mushaklarning yallig'lanishi, otit va boshqa xavfli kasalliklar paydo bo'ladi.
Loyiha yosh bolalar va kattalar uchun bir xilda ishlaydi. Bu polda qunt bilan bloklarni yig'ayotgan bolaga va ochiq deraza yonida uzoq vaqt qog'oz to'ldiradigan xodimga ta'sir qilishi mumkin.
Vitaminlar
Bola kuchli immunitet bilan birga doimo sog'lom bo'lishi uchun uning tanasi immunitetni oshirish uchun bolalar uchun vitaminlarga juda muhtoj. Ushbu foydali komponentlarning manbalaridan biri bu bolalar ratsionida bo'lishi kerak bo'lgan oziq-ovqat.
Bir qator vitaminlar va qo'shimcha ravishda iz elementlari va boshqa ozuqaviy moddalar mavjud bo'lib, ularni almashtirib bo'lmaydi:
- A vitaminidan foydalanish chaqaloq tanasini yuqumli kasalliklardan himoya qiladi. U jigarda, shuningdek, sut mahsulotlari, sabzi, tuxum va hokazolarda bo'lishi mumkin.
- Vitamin B2 metabolik jarayonda ishtirok etadi, hujayralarni kislorod bilan oziqlantiradi va organizmga toksik ta'sir qilish xavfini kamaytiradi. U baliq, tuxum oqi, go'sht va don mahsulotlarida uchraydi.
- Vitamin B5 muhim aminokislotalarni sintez qilish uchun zarur bo'lgan yog'lar, uglevodlar va oqsillar almashinuvida ishtirok etadi. U no'xat, xamirturush, gulkaram, sut mahsulotlarida uchraydiva hokazo.
- Vitamin B12 qizil qon hujayralarini hosil qiladi. U parranda, baliq, tuxum va sutda uchraydi.
- Vitamin C himoya funktsiyalarini sezilarli darajada oshiradi, immunitetni oshiradi. U tsitrus mevalar, rezavorlar, yashil sabzavotlarda uchraydi.
- Vitamin E immun hujayralarining yoʻq qilinishiga toʻsqinlik qiluvchi antioksidant boʻlib, yongʻoq, don, urugʻ va shunga oʻxshashlarda mavjud.
Bolalar immunitetini oshirish uchun vitaminlardan tashqari yana qanday moddalar kerak? Ularning ko'pi bor:
- Rink terining yangilanishini yaxshilash orqali immunitet tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. U quyuq go'shtlarda uchraydi.
- Temir tufayli gemoglobin darajasi oshadi. Bu mikroelement lavlagi, ko'k, dukkaklilar, go'sht, dengiz itshumurti va olma tarkibida mavjud.
- Magniy biokimyoviy reaktsiyalarda faol ishtirok etadi, u yashil bargli sabzavotlar, yong'oqlar va dukkaklilarda mavjud.
- K altsiy suyak shakllanishini yaxshilash uchun fermentlarni faollashtirishi mumkin. U sut, yogurt va pishloqda mavjud.
- Omega-3 kislotalari miya faoliyatini yaxshilaydi.
Endi bolaning tanasi salomatlik va himoya funktsiyalarini mustahkamlash uchun barcha kerakli mikroelementlar va vitaminlarni olishi uchun qanday ovqat bo'lishi kerakligini bilib olaylik. Juda oddiy qoidalar mavjud.
Bolalar uchun ratsional ovqatlanish
Bunday oziqlanish deganda oʻsayotgan organizmni barkamol rivojlanish va oʻsish uchun zarur boʻlgan barcha oziq moddalar bilan yetarli miqdorda va toʻgʻri miqdorda taʼminlovchi oziq-ovqatdan foydalanish tushuniladi.nisbat. Har kuni go'sht sut, sariyog 'va o'simlik moyi, javdar va bug'doy noni bilan birga bolaning ratsioniga kiritilishi kerak. Ratsionga tuxum, pishloq, tvorog va sut mahsulotlari qo'shilgan baliq uch kunda bir marta kiritilishi kerak.
Bolaning nonushtasi gazak, bitta issiq ovqat va ichimlikdan iborat boʻlishi kerak. Pediatrlar ularga meva va sabzavotlarni ham kiritishni tavsiya etadilar. Tushlik appetizer, birinchi, ikkinchi va shirin taomlardan iborat bo'lishi kerak. Aperatif sifatida siz pomidor, bodring, yangi karam, sabzi, lavlagi va shunga o'xshashlardan salat tayyorlashingiz kerak. Yangi o'tlarni qo'shish ortiqcha bo'lmaydi. Aperatif sifatida porsiyalangan sabzavotlarga ruxsat beriladi (ya'ni qo'shimcha yon piyola). Ta'mni yaxshilash uchun salatga yangi mevalar qo'shiladi, masalan, olxo'ri, mayiz yoki yong'oqli olma mos keladi.
Peshindan keyin bolalar ratsioniga ichimlikni kiritish tavsiya etiladi (masalan, fermentlangan sut mahsulotlari, jele, sharbatlar bilan birga sut mos keladi). Kremsiz keks yoki qandolat ham berilishi kerak. Bola uchun kechki ovqat, albatta, sabzavotli taom yoki bo'tqadan iborat bo'lishi kerak. Shuningdek, kechki ovqat asosiy ikkinchi taomni (go'sht, baliq) va ichimlikni o'z ichiga olishi kerak. Bundan tashqari, ikkinchi kechki ovqat sifatida nordon sutli mahsulotlar, mevalar va bulochkalar yoki boshqa qandolat mahsulotlarini berish tavsiya etiladi, ammo qaymoqsiz.
ARI davolash
Hayotning birinchi yilida chaqaloqlar yiliga o'rtacha sakkizta sovuqqa chidashlari mumkin. Bolalar bog'chasiga boradigan bolalar kasal bo'lishi mumkinko'pincha uy bolalari. Ammo bog‘cha tarbiyalanuvchilari maktab oldidan kamroq shamollashadi, lekin bog‘chaga bormaganlar boshlang‘ich sinflarda SARSdan aziyat chekishadi.
Buning sababi chaqaloqning immunitet tizimining zaifligi. Sovuq infektsiyalarga qanday qarshi turishni o'rganish uchun immunitet tizimi birinchi navbatda uni bilishi kerak. Bunday tanishish faqat kasallik tufayli yuzaga keladi, shuning uchun bolalarda tez-tez shamollash har doim muqarrar, ammo yoshi bilan ularning soni kamroq bo'ladi.
O'tkir respiratorli infektsiyalarni o'z vaqtida davolash muhim.
Uch yoshdan toʻrt yoshgacha boʻlgan chaqaloqlar odatda yiliga olti martadan ortiq kasal boʻlmaydi. To'rt yildan besh yilgacha besh martadan ko'p bo'lmagan. Va besh yildan keyin yiliga to'rt martadan ko'p emas. Agar chaqaloqda ARI tez-tez kuzatilsa, immunologga murojaat qilish kerak.
Immunitetga qarshi dorilar
Sog'lom ovqatlanish va vitaminli mahsulotlarni iste'mol qilishiga qaramay, afsuski, gipovitaminozni har doim ham bartaraf etish mumkin emas. Shuning uchun salomatlikni yaxshilash uchun bolalarda immunitetni oshirish uchun dori-darmonlar kerak. Vitaminlar nafaqat chaqaloqlar kasal bo'lganda talab qilinadi. Ular profilaktika maqsadida ham berilishi kerak. Vitamin komplekslaridan tashqari, farmatsevtika bozorida immunitetni oshirish uchun mo'ljallangan bir qator dorilar mavjud.
Xususan, pediatrlar tarkibida adaptogen va immunostimulyatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega tabiiy o'simlik moddalarini o'z ichiga olgan o'simlik mahsulotlaridan foydalanishni tavsiya qiladi. Bunday dorilar o'z ichiga oladi"Immunal", "Doktor Teis" va boshqalar. Ushbu dori-darmonlarni nafaqat shamollash davrida, balki profilaktikaning bir qismi sifatida ham qo'llash mumkin. "Immunal" preparati eng samarali va shuning uchun bolalar immunitetini oshirish uchun mo'ljallangan afzal dori hisoblanadi, bu bir qator klinik tadqiqotlar bilan tasdiqlangan.
Biz bolalarda bronxitning oldini olish nima ekanligini ko'rib chiqdik. Bolaning sog'lig'ini saqlash uchun barcha qoidalarga qat'iy rioya qilish kerak.
