Odamlar har kuni ertalab va kechqurun tishlarini yuvishadi. Ushbu foydali protseduraga qo'shimcha ravishda, tish go'shti massaji qor-oq qator tishlarni saqlash va davolashga yordam beradi. Ko'p ijobiy tomonlari bor, ta'sir uzoq kutilmaydi, lekin bu masalaga ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak.
Masajning foydali ta'siri
Odam milklarini qanchalik tez-tez massaj qilsa, periodontal kasallikka chalinish ehtimoli shunchalik kamayadi. Massaj uyda ham, stomatologiyada ham amalga oshiriladi. Amalga oshirilgan harakatlarning afzalliklari quyidagilardan iborat bo'ladi:
- saqichning shilliq qavati qalinlashadi;
- to'qimalarda turg'unlik hech narsaga kamayadi;
- qon aylanishi faollashtirilgan;
- to'qimalarda metabolizm jarayonini yaxshilaydi;
- birja mahsulotlarining qoldiqlari koʻrsatiladi;
- davolash jarayonlari tezlashadi;
- ortiqcha suyuqlik barglari;
- parodontal cho'ntaklar tozalanadi;
- og'izda bakteriyalar ko'payish tezligini pasaytiradi.
Doimiy massaj bilan tish go'shti kuchliroq va zichroq bo'ladi. Tish qismini yaxshiroq ushlab turish qobiliyati oshadi.
Protseduraning ijobiy va salbiy tomonlari
Mashq qilishga arziydihar bir tarashdan keyin massaj qiling. Bu og'iz bo'shlig'ining ajoyib profilaktikasi va terapiyasi bo'ladi. Quyidagilar uchun massaj zarur:
- boshlanuvchi gingivit;
- saqich retsessiyasi;
- nascent periodontit;
- kichik operatsiyalardan keyin ichor va limfa turg'unligini oldini olish uchun;
- protez va plastinka kiyganda;
- qon oqimini yaxshilash va og'riqli taranglikni bartaraf etish uchun.
Tish go'shtini massaj qilish bolalikdagi nuqsonlarni tuzatishga yordam beradi. Shifokor maxsus bosim va muayyan harakatlar qilishni tavsiya qiladi. Bu jag' suyagidagi metabolik jarayonlarni kuchaytirishga yordam beradi va bolaning tishlashini tabiiy yo'l bilan, qavslar ta'sirisiz tuzatishga olib keladi.
Kuniga yetti daqiqa - va ta'siri ajoyib. Ammo har qanday protsedura mutaxassisning maslahatini talab qiladi. Massaj qilishdan oldin ba'zi manipulyatsiyalarni bajarish kerak bo'lishi mumkin.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud, ammo shunga qaramay, e'tibor berish kerak va qachon shoshilmaslik kerak:
- shilliq qavatning o'tkir yallig'lanishi;
- tish chiqarishdan keyingi shifo davri;
- tartar mavjud;
- tish ildizida rivojlangan kariyes;
- parodontal cho'ntaklardan qon va yiringli oqindi.
Tekshiruvdan so'ng shifokor maksimal samaraga erishish uchun qanday massaj va qanday qilib eng yaxshi bajarish kerakligi haqida maslahat beradi.
Masaj qilish usullari
Agar shifokor kontrendikatsiyani topmagan bo'lsa, siz ishonch bilan harakat qilishingiz mumkin. Asosiysi, ular to'g'ri,natija unga bog'liq. Ko'pincha tish go'shtini barmoqlaringiz bilan massaj qiling. Buni faqat toza qo'llar va aniq harakatlar bilan bajarish kerak:
- Sillash. Ko'rsatkich barmog'i saqichning bukkal tomoniga, kattasi esa ichki tomoniga joylashtiriladi. Stroking bosh barmog'i yoki ko'rsatkich barmog'i bilan tish go'shti shilliq qavatiga ortiqcha bosimsiz navbat bilan amalga oshiriladi. Yuqori jag'dagi harakatlar pastdan yuqoriga, pastki jag'da esa yuqoridan pastgacha bajarilishi kerak. Massaj shu tarzda boshlanadi va tugaydi. Tish go'shti patologiyasi bo'lsa, massaj birinchi navbatda sog'lom hududda amalga oshiriladi, asta-sekin zararlangan hududga o'tadi va ta'sir qilish kuchini kamaytiradi.
- Ishqatish. Shilliq qavatdagi metabolik jarayonlarni va qon oqimini faollashtirishga yordam beradi. Harakatlar bosimning asta-sekin oshishi bilan amalga oshiriladi. Birinchidan, engil bosim bilan dumaloq harakatlar amalga oshiriladi, faol spiral harakatlarga o'tadi, bosim kuchayadi. Bu to'g'ridan-to'g'ri ta'sir. Shuningdek, bilvosita, ya'ni massaj yuz terisi orqali amalga oshiriladi.
- Sis. Etarli harakat bilan subgingival joylardan turg'unlik vertikal va aylanish harakatlari bilan siqib chiqariladi.
- Siqish. Ko'rsatkich va bosh barmog'i bir vaqtning o'zida saqichni tashqi va ichki tomondan siqib chiqaradi. EHM vaqti 7 soniyadan oshmaydi, keyin bosim zaiflashadi. Har safar ular oldingisi bilan qo'shni hududni egallab, old tomondan jag'ning yon tomoniga silliq siljiydilar.
Masaj tugallangandan soʻng tish goʻshti iliq va yoqimli toʻla his qiladi.
Masaj periodontit va periodontal kasalliklarda yordam beradi
Albatta, bilan massaj qilingbunday kasalliklar - bu asosiy davolash emas, balki yordamchi, ammo samaraliroq emas. Bu shifokor tomonidan belgilanadi. Jarayon davomida metabolik jarayonlar yaxshilanadi, shilliq qavatdagi qon oqimi faollashadi va tish go'shti sezilarli darajada mustahkamlanadi. Parodontit va periodontit uchun milk massajini efir moyi yordamida samaraliroq qilish mumkin:
- limon;
- yalpiz;
- apelsin;
- koriander;
- evkalipt.
Protsedura faqat yuvilgan qo'llar bilan amalga oshiriladi. Avval tishlaringizni yuvib, og'zingizni yaxshilab chayish yaxshidir. Barmoq uchlariga oz miqdorda moy surtiladi va massaj harakatlari bilan milklarga surtiladi. Ushbu protseduralarning bir nechtasi massaj kasalliklardan xalos bo'lish uchun ajoyib imkoniyat ekanligiga har kimni ishontiradi.
Tish cho'tkasi yordamchi sifatida
Bu uy sharoitida milklarni mustahkamlashning oddiy va samarali usuli. Qattiq tish cho'tkasi, neylon yoki neylondan foydalanmang. Shunday qilib, oson shikastlangan periodontal to'qimalar. Yumshoq cho'tka bilan massaj harakatlari ertalab, kechasi esa barmoqlar bilan amalga oshiriladi.
Tish go'shtini cho'tka bilan massaj qilishning bir necha yo'li mavjud:
- Charters usuli: cho'tka shunday joylashtirilganki, u tishlarning bo'yniga yaqin va yumshoq to'qimalar bilan chegaralanadi. Vibratsiyali harakatlar yuqoriga va pastga yo'nalishda amalga oshiriladi. Massajni amalga oshirishning dastlabki bosqichida parodontning zararlangan joyidan foydalanmaslik yaxshiroqdir.
- Shtilman usuli: cho'tka kerakli burchak ostida o'rnatiladi va ehtiyotkorlik bilan, tuklari pastga qarab, tishlar orasidagi bo'shliqlar bo'ylab suriladi. Chapdan o'ngga harakatlanayotgandaqon oqimini oshiradi va emalni tozalaydi.
- Qo'ng'iroq usuli: cho'tkaning cho'tkasi shilliq qavatni ushlab turganda faqat yuqoridan pastgacha harakatlanishi kerak. Bunday protsedura bilan yiring ichkaridan tashqariga chiqariladi, bu massajni bajarayotganda shoshilmaslik kerak.
- Fones usuli: cho'tkaning tuklari perpendikulyar ravishda joylashtiriladi, jag'lar yopiladi va sekin dumaloq harakatda butun tish bo'ylab harakatlanadi. Jarayonning davomiyligi yetti daqiqadan oshmaydi.
Eroziya va yaralarni tez bitishi uchun cho'tkaga ozgina og'riq qoldiruvchi gel surtiladi.
Texnologiya bir joyda turmaydi va choʻtkani irrigator bilan almashtirish mumkin.
Irrigator bilan massaj
Bir oz bosim ta'sirida zararlangan joyni yuvadigan naycha ko'rinishidagi ixtiro. Tish go'shtini irrigator bilan massaj qilish juda samarali. Tish go'shti va tishlar sohasiga yo'n altirilgan suv oqimi tishlararo bo'shliqlar va borish qiyin bo'lgan joylardan oziq-ovqat qoldiqlari va plastinkalarni olib tashlaydi.
Ushbu qurilmadan doimiy foydalanish bilan tishlar va milklar patologiyasining ajoyib oldini olish amalga oshiriladi. Plastinka va braket taqib yurganlar yordamga keladi.
Vakuumli massaj
Protsedura stomatologiya kabinetida amalga oshiriladi. Tish go'shtining vakuumli massaji to'qimalarga kuchli ta'sir qiladi, shundan so'ng qon va limfa harakatga keladi va milk va suyaklarning shilliq qavati hududiga o'tadi. Kapillyarlarning yorilishi bor va qon to'qimalarga to'kila boshlaydi, gematoma paydo bo'ladi. Gematomaning rezorbsiyasi jarayoni o'z ichiga oladimahalliy immunitetni kuchaytiruvchi moddalarni yaratishdir.
Ijobiy tomonlar:
- yangilangan qon tomirlarining shakllanishi tufayli shilliq qavat mustahkamlanadi;
- cho'tka uchun erishish qiyin bo'lgan joylarda patogen bakteriyalar darajasi kamayadi;
- ortiqcha suyuqlik chiqariladi va milklar tonlanadi;
- atrofiya jarayoni sekinlashadi;
- Peridontal to'qimalarning oziqlanishi ortadi.
Masaj uchun moslama bosim hosil qiluvchi naycha va nozullardan iborat. Kuch va quvvat bemorning his-tuyg'ularini kuzatadigan shifokorning qattiq nazorati ostida.
Protsedura noqulaylik va og'riqni keltirib chiqaradi, shuning uchun lokal behushlikdan foydalangan ma'qul.
Tish chiqarish
Bu jarayon bolalarning injiqliklari va ota-onalarning bosh og'rig'i bilan birga keladi. Ammo chiqish yo'li bor. Saqichni tishlash massaji butun oila a'zolarining azob-uqubatlaridan xalos bo'lishga yordam beradi.
Protseduradan oldin siz bitta shartni o'rganishingiz kerak - tish go'shti ustidagi joy massaj qilinadi, tishlash joyiga tegmaslik taqiqlanadi. Bolaning milklarini qanday massaj qilish kerak:
- qo'llarni va tirnoqlar ostidagi joyni yuving va antiseptik bilan davolang;
- doka tampon bilan salqin qaynatilgan suvga botiriladi, saqich bo'ylab turli yo'nalishlarda harakatlaning, siz yumshoq silikon ko'krakdan foydalanishingiz mumkin;
- barmoq bilan saqich ustiga ozgina bosing va oldinga va orqaga massaj qiling, ho'l moydan foydalanishingiz mumkin.barmoq atrofiga o'ralgan mato;
- chaqaloq g'ayrioddiy his-tuyg'ularga moslashishi uchun tanaffus qilishni unutmang;
- harakatlarning davomiyligi bolaning ahvoli va uning reaktsiyasiga bog'liq.
Bunday harakatlar qichishishni kamaytiradi, shishishni yo'q qiladi va tishlarni tezlashtiradi.
Barqaror effekt uchun zarbalar
Muammoga kompleks tarzda yondashsangiz, natijalar yaxshi bo'ladi. Boshlash uchun og'iz bo'shlig'ini to'liq tekshirish amalga oshiriladi. Agar kerak bo'lsa, toshlar olib tashlanadi, tishlar davolanadi, vayron qilingan ildizlar yo'q qilinadi.
Endi siz massajni boshlashingiz mumkin. Tishlar va tish go'shti har doim yaxshi parvarishlangan bo'lishi kerak. Massaj oxirida siz og'zingizni chayishingiz kerak, agar u dorivor o'tlardan tayyorlangan qaynatma bo'lsa yaxshi bo'ladi.
Qaytmalarni tayyorlash siri oddiy:
- 1 osh qoshiq bir qoshiq xom ashyo shisha yoki sirlangan idishga solinadi;
- 250 ml qaynoq suv quying;
- 20 daqiqa turib oling va suzing.
Birlashtiruvchi va antiseptik ta'sirga ega moychechak mukammaldir. Kalendula, yong'oq bo'laklari va adaçayı yallig'lanish uchun yaxshi, evkaliptning xususiyatlari esa bakteriyalarni o'ldiradi. Propolis damlamasi va eman daraxtining qaynatmasi o'zini yaxshi isbotladi.
Gumni massaj qilish foydalidir, chunki u periodontal kasallikning oldini olish va davolashdir. Massajning ko'plab usullari mavjud, sezgilarni sinash va sinab ko'rish orqali siz ijobiy natijaga erishish uchun to'g'risini tanlashingiz mumkin.
