Ko'z kasalliklarining eng ko'p uchraydigan belgilaridan biri bu ko'z olmalari harakati paytida og'riqdir. Kasallikni faqat bitta alomat bilan aniqlash mumkin bo'lmaydi, chunki og'riqdan tashqari, boshqa ko'rinishlar ham bo'lishi mumkin. Kichkina noqulaylik bo'lsa ham, siz oftalmologga tashrif buyurib, tekshiruvdan o'tishingiz kerak, chunki og'riq jiddiy patologiyalarning belgisi bo'lishi mumkin. Harakatlanayotganda ko'z olmalari nimaga zarar etkazishi va uni qanday davolash kerakligi maqolada tasvirlangan.
Sabablar
Ko'rish organlarida turli xil ogohlantirishlarga keskin, og'riqli munosabatda bo'lishga qodir bo'lgan ko'plab sezgir nerv uchlari mavjud. Nima uchun ko'z olmalari harakatlanayotganda og'riydi? Buning sababi:
- kontakt optikasidan uzoq muddatli foydalanish;
- kompyuter yoki boshqa gadjetlar bilan uzoq vaqt ishlaganda koʻzning charchashi;
- ko'z patogenlariyuqumli turdagi kasalliklar;
- jarohatlar;
- karotid arteriyaga ta'sir qiluvchi og'riqli jarayonlar.
SARS, uveit, gripp, turli kelib chiqishi nevrozlari bilan harakat qilganda ko'z olmalari hali ham og'riyapti. Bu hodisa gipertenziya, vegetativ-qon tomir distoni bilan bog'liq. Agar ko'zni harakatlantirganda ko'z olmalari og'risa, sabablar bosh, ko'z atrofidagi yaxshi va yomon xulqli o'smalar, miyaning old qismlarida kista bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Ko'zning charchashi
Koʻz olmalari koʻpincha charchoqdan harakatlanayotganda ogʻriydi. Ko'rish organining uzoq muddatli kuchlanishi bezovtalikka olib keladi. Odatda bu tana sizga dam olish kerakligini ko'rsatadi. Haddan tashqari kuchlanish ko'rishning bir fazoviy hududga uzoq vaqt qaratilishi bilan paydo bo'ladi. Bu odatda kompyuterda ishlash bilan bog'liq, chunki bu davrda ko'zlar doimo zo'riqishadi.
Stress va uyqusizlik ham tez charchashga olib keladi, shuning uchun uyqusiz tundan keyin ba'zida ko'z mushaklari og'riydi. Monitorda uzoq vaqt ishlaganingizda, diqqatni o'zgartirishingiz, yon tomondan va uzoqqa qarashingiz, shuningdek miltillash, ko'zingizni bir necha soniya yumishingiz kerak. Mushak tolalari orbitada joylashgan va skleraga (ko'zning tashqi qobig'i) biriktirilgan. Ular ko'z olmasining harakatlari uchun javobgardir va diqqatni jamlaydi. Boshqa muskullar singari ular ham charchashadi. Agar kuchlanish uzoq vaqt davomida o'zgarmasa, vaqt o'tishi bilan vosita funktsiyasining miqdori kamayadi, bu esa ko'rishni buzadi.
Haddan tashqari kuchlanish notoʻgʻri tanlangan koʻzoynakdan paydo boʻladi yokiKontakt linzalari. Bundan tashqari, bosh og'rig'i bo'lishi mumkin. Barcha holatlarda ko'rishni to'g'ri tuzatish uchun oftalmolog bilan bog'lanishingiz kerak.
Ko'zning yallig'lanish kasalliklari
Koʻz olmalari harakatlanayotganda ogʻrisa, yalligʻlanish sabab boʻlishi mumkin. Dastlab, harakat paytida faqat noqulaylik va og'riq bor. Ammo kasallikning rivojlanishi bilan boshqa alomatlar paydo bo'ladi. Ba'zi ko'zlar xavfli hisoblanadi.
Ko'z kasalliklari paydo bo'lganda, patogen mikroblar, viruslar va qo'ziqorin infektsiyalari qo'zg'atadigan yallig'lanish. Ko'pincha yallig'lanish ko'zning shikastlanishidan keyin rivojlanadi. Yallig'lanish kasalliklari keng tarqalgan ko'z patologiyasi hisoblanadi, 80% hollarda ular vaqtincha ishlash qobiliyatini yo'qotadi.
Ko'zlardagi og'riqlar quyidagilardan kelib chiqadi:
- kon'yunktivit;
- keratit;
- irita;
- iridosiklit;
- sklerit;
- horsoidit;
- endoftalmit;
- panoftalmit.
Kon'yunktivit juda keng tarqalgan kasallikdir. Tez paydo bo'ladi, dastlabki 2-3 soat ichida ko'z harakati paytida og'riq paydo bo'ladi, keyin esa boshqa alomatlar sezilarli bo'ladi - shilliq qavatning qizarishi, og'riq, lakrimatsiya, ko'z qovoqlarining shishishi, kon'yunktivaning shishishi va giperemiyasi, bo'lishi mumkin. yiringli oqindi
Koʻrish nervining yalligʻlanishi
Ko'rish organlarining yallig'lanish kasalliklari nafaqat ko'zning shilliq qavatlari va to'qimalariga ta'sir qiladi. Ushbu kasalliklarga optik nevrit kiradi. U tolalar to'plami shaklida taqdim etiladi,tarkibi boʻyicha miya oq moddasiga oʻxshaydi.
Bu nervning yalligʻlanishini koʻrishning keskin yomonlashishi va orbitadagi ogʻriqlar bilan koʻrish mumkin, bu harakat va unga bosim oʻtkazish vaqtida kuchayishi mumkin. Ko'pgina ko'z kasalliklari, agar davolanmasa, nevritga olib keladi.
Intrakranial bosimning oshishi
Shu sababli, ko'z olmalarini harakatlantirganda ko'zlar ham og'riydi. Bosim o'murtqa kanalning devorlariga va miya qorinchalariga suyuqlik (ichimlik) ta'sir qilish darajasini ko'rsatadi. Uning ko'payishi ham miya, ham orqa miya patologiyasining muhim ko'rsatkichi hisoblanadi. Bu bosimni o'lchash qiyin va uning oshishi sog'liq uchun xavf tug'diradi.
Ko'rish organlari miya bilan bog'langanligi sababli, ko'z belgilari intrakranial bosimning oshishi bilan namoyon bo'ladi. Gipertenziyadan ko'chib o'tishda ko'z qovoqlari tez-tez og'riydi. Og'riqdan tashqari, ikki tomonlama ko'rish va ko'rish maydonining torayishi paydo bo'lishi mumkin.
Kranyal sinuslarning yallig'lanishi
Bunday holatda ko`z olmasini harakatga keltirganda ko`zlar ham og`riydi. Ushbu kasalliklar sinusit deb ataladi. Odatda sinusit va frontal sinusit bor, lekin ba'zida labirintit. Barcha sinusitlar ko'z bo'shlig'ida to'liqlik hissi, harakat paytida og'riq shaklida namoyon bo'ladi. Ba'zida kasallik tarafida ko'z ostida shishgan sumka paydo bo'ladi.
Torsoni oldinga egib, bosh og'irlik markazidan pastda bo'lsa, alomatlar sezilarli darajada kuchayadi. Odatda frontal yoylarda, ko'z bo'shlig'ida va ma'badlarda lokalize qilingan kuchli bosh og'rig'i mavjud. Ko'pincha sinusitning namoyon bo'lishi og'iraniq, shuning uchun bemor LOR emas, balki oftalmologga borishga shoshilmoqda.
Boshqa kasalliklar
Allergiya bilan harakat qilganda ko'z olmalari og'riydi. Bunday vaziyatda ular kosmetika, dori-darmonlar yoki havoda bo'lishi mumkin bo'lgan allergenlardan ta'sirlanadi. Bunday ko'rinishlarni aniqlash juda oddiy: odatda shilliq qavatlarning qizarishi, lakrimatsiya, burun oqishi va nazofarenkda tirnash xususiyati paydo bo'ladi.
Tomirlarning torayishi og'riqqa olib keladi, bu esa ko'zning qon bilan ta'minlanishini buzadi, bu esa og'riq keltiradi. Mexanik ta'sir yoki ko'z olmasining shikastlanishi bilan ko'pincha qon ivishi paydo bo'ladi.
Semptomlar
Ko'zning charchashi va begona jismlarning kirib borishi bilan:
- Og'riq. Ko'zlar turli yo'nalishlarda harakat qilganda sezgilar namoyon bo'ladi. Buning sababi shundaki, doimiy ko'z zo'riqishida mushaklar charchaydi va bir muncha vaqt o'tgach og'riq sindromlari paydo bo'ladi.
- Quruq. Bu kompyuterda ishlash yoki uzoq vaqt televizor tomosha qilishda, shuningdek, bir nuqtaga e'tibor qaratishda xavfsizlik qoidalarining buzilishi tufayli kuzatiladi. Bunday holatda tana kerakli miqdordagi moy ishlab chiqara olmaydi, chunki ko'zlar doimo harakatsiz.
- Begona jismlar kirib ketganda kuchli og'riq, lakrimatsiya paydo bo'ladi, ko'zni qimirlatish qiyin.
- Oxirgi omil - surunkali charchoq. Bu uyqu etishmasligidan, ko'zlar dam olmaganida, odamning doimiy harakatidan paydo bo'ladi. Muskullar doimo taranglashadi va buning natijasida nafaqat og'riq, balki og'riq ham seziladiko'rish keskinligining yo'qolishi.
Shuni yodda tutish kerakki, agar begona jism olib tashlanmasa, u asta-sekin yiringlashga olib keladi, buning natijasida ko'zning to'r pardasi qichiydi. Agar ko'zlar noma'lum sabablarga ko'ra og'rigan bo'lsa, unda siz uni boshqa omillar va kasalliklarda izlashingiz kerak. Ko'zlar ichida qon tomirlarining torayishi natijasida paydo bo'ladigan kuchli bosim mavjud bo'lganda, bu nafaqat qon ta'minoti yomonlashishiga, balki ko'rish keskinligini yo'qotishiga ham olib kelishi mumkin. Bunday hollarda ko'z ichidagi qon tomirlarining yorilishi ehtimoli bor, bu esa salbiy oqibatlarga olib keladi. Bunday hollarda shifokor bilan bog'lanish orqali sababni tezda bartaraf etish kerak.
Diagnoz
Ichkarida harakatlanayotganda ko'z olmasi og'risa, davolanishdan oldin diagnostika muolajalarini o'tkazish kerak. Ular:
- ko`rish maydoni chegaralarini aniqlash;
- biomikroskopiya qilish;
- ko'z ichi bosimini o'lchash;
- ko'rish organlarining ultratovush tekshiruvi;
- shox pardaning konfokal mikroskopiyasi.
Dakriotsistitni istisno qilish uchun kontrast modda yordamida g'arbiy rang testi o'tkaziladi. Faqat tashxis qo'yilgandan keyin shifokor davolanishni buyurishi mumkin.
Davolash
Ko'z olmasi harakatlanayotganda ko'z mushaklari og'risa, shifokor dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Tashxisga qarab quyidagi dorilar buyuriladi:
- yallig'lanishga qarshi;
- tomchilar, planshetlar shaklida antibiotiklar;
- antigistamin;
- immunomodulyatorlar;
- kirishlekomitsetin;
- oksolinik malham.
Ko'rsatilgan mablag'lar faqat davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi. Tekshiruv natijalariga ko'ra faqat mutaxassis dori vositalari bilan davolanishning dozasini va davomiyligini aniqlay oladi. Agar og'riq begona jismning kirib borishidan kelib chiqqan bo'lsa, avval uni olib tashlashingiz kerak, keyin terapevtik muolajalar buyuriladi.
Kontaktik linzalarga odatlanish davrida qizarish va noqulaylik paydo boʻlganda, shifokor bu jarayonni osonlashtiradigan dori-darmonlarni buyuradi. Bunday mahsulotlar yordamida qizarish va quruqlikni yo'q qilish mumkin bo'ladi.
Xalq davolari
Harakat qilish va bosish paytida ko'z olmasi og'risa, an'anaviy tibbiyot bu tuyg'uni yo'q qilishi mumkin. Agar ko'zlar kuchli yuk tufayli og'rigan bo'lsa, unda quyidagi retseptlar yordam beradi:
- Xom kartoshkani talab qiladi, uni yuvish va bir parcha kesib tashlash kerak, keyin esa og'riqli ko'z qovog'iga qo'yish kerak. Mashg'ulot davomida ko'zlar yopiq bo'lishi kerak.
- 1 osh qoshiq kerak. l. issiq suvga (1 stakan) qo'shiladigan romashka gullarining quruq ekstrakti. Tayyor bulon 10 daqiqaga qoldiriladi. Terapevtik eritma infuzion qilinganidan keyin u filtrlanadi. Tayyor bulonda paxta yostig'ini namlash va kasal ko'z qovog'iga issiq losonni, keyin esa sovuqni qo'llash kerak.
- Ishlangan choy paketi ko'z qovog'iga surtiladi. Buning uchun qora choy kerak, unda qo'shimchalar yo'q.
- Paxta yostig'i namlangan kalendula damlamasini talab qiladi. U ko'z qovog'iga o'rnatiladi.
Davolash shifobaxsh loydan tayyorlangan ilovalar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Har qanday vositani ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. O'z-o'zini davolash esa ko'zning holatini og'irlashtirishi mumkin.
zaryadlanmoqda
Maxsus gimnastika ko'zlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. U quyidagi mashqlardan iborat:
- Tepaga, keyin pastga, oʻngga, chapga qarash kerak.
- Unda siz masofaga va eng yaqin ob'ektlarga qarashingiz kerak.
- Tez miltillash yordam beradi.
- Koʻzlar qoʻllar bilan qoplangan va bir necha daqiqa shu holatda oʻtiring.
Ushbu mashqlarni har kuni bajaring. Ushbu oddiy qadamlar bilan dam oling va ko‘z mushaklarini mustahkamlang.
Profilaktika
Ko'z olmasining kasalliklari uchun quyidagi tavsiyalar talab qilinadi:
- Qoʻllaringiz kir boʻlsa, koʻzingizni ishqalamang. Buning uchun toza sochiq yoki ro'molchadan foydalaning.
- Uzoq vaqt linza taqmang.
- Linzalaringizning yaroqlilik muddatini nazorat qilish muhim. Agar ular eski bo'lsa, ko'zning charchashi va yoqimsiz simptomlar paydo bo'lishi mumkin.
- Ayollar har oqshom kirpiklar, qovoqlar, yuzlarni kosmetikadan tozalashlari kerak.
- Yuz terisini parvarish qilish uchun yuqori sifatli kosmetikadan foydalanish kerak.
- Kun davomida ko'zlarga dam olish uchun ruxsat berish kerak. Agar odam uzoq vaqt kompyuterda ishlasa yoki uzoq vaqt televizor ko'rsa, bu profilaktik protsedura ayniqsa muhimdir.
- Koʻzingizda noqulaylik sezsangiz, oftalmologga murojaat qilishingiz kerak.
- O'ng tomonga yopishib olish muhimyetkazib berish.
- Kursda ko'zlar uchun vitaminlar olish kerak. Farmatsevtika mahsulotlaridan, jumladan, vitaminlardan har qanday foydalanish shifokor bilan kelishilishi kerak.
- Oʻqish va yozish faqat yaxshi yorugʻlikda amalga oshirilishi kerak.
- Har kuni ko'zlar uchun gimnastika qilish kerak.
Ko'zda og'riq paydo bo'lganda, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. O'z vaqtida davolash bilan asoratlar xavfi kamayadi. Ammo oldini olish haqida ham unutmaslik kerak.
