Rasmiy statistik ma'lumotlarga ko'ra, dunyo bo'ylab uch yuz milliondan ortiq odam 2-toifa diabetdan aziyat chekmoqda. Shu bilan birga, bemorlarning o'n besh foizi buyrak funktsiyasi buzilganligi sababli Metformin deb ataladigan kerakli dori-darmonlarni qabul qila olmaydi. Shvetsiyalik tadqiqotchilar konsentrlangan brokkoli ekstrakti qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga yordam berishi mumkinligini aniqladilar. Bu shakarni tartibga solishga yordam beradi.
Bu nima?
Sulforafan - bu xochga mixlangan oziq-ovqatlarda uchraydigan saratonga qarshi birikma bo'lib, ko'pincha brokkoli tarkibida mavjud. Ushbu modda curcuminga o'xshash yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Sulforafan farmakologiyada brokkoli ekstrakti sifatida ham tanilgan. Brokkoli va boshqa sabzavotlarda uchraydigan sulforafan moddasi yuqori haroratga juda sezgir.
Dorining planshet shakli
Bu ekstrakt odatdaplanshetlar shaklida chiqariladi. Quruq tuproq kukuni ham bor, lekin ko'pincha bu vosita planshetlarda ishlab chiqariladi. Tabletkalar oltmish dona plastik idishlarga joylashtiriladi. Ular o'rtacha kattalikda. Tabletkalardagi brokkoli ekstraktining narxi sotish shartlariga qarab ikki mingdan to'rt ming rublgacha.
Farmakologiya va absorbsiya
Brokkoli ekstrakti yaxshi so'rilgan terapevtik va profilaktik vosita bo'lib, ko'plab insoniy sinovlar tomonidan tasdiqlangan. Misol uchun, brokkoli iste'mol qilgandan so'ng, siydikda sulforafanning faol ajralishi mavjud. Shunday qilib, bemorlarda sulforafanning biologik qiymati etmish to'rt foizni tashkil etadi va bu komponentning so'rilishi asosan ingichka ichakda amalga oshiriladi.
Koʻrsatmalar va dozalar
Odatda kuniga ikkita tabletka qabul qilinadi. Tavsifda aytilishicha, brokkoli ekstrakti kunlik 2000 mikrogram sulforafan manbai bo'lib xizmat qilishi mumkin. Aytish joizki, bu kuniga yarim kilogramm bu sabzavotni iste'mol qilishga teng. Odamlar uchun vaznga qarab dozalar:
- 1 dan 5 milligramgacha vazni 67 kilogrammdan oshganlar uchun.
- 200 funtdan ortiq odamlar uchun 1,5-7 milligramm.
- 112 kilogrammdan ortiq odamlar uchun 1,7 dan 9 milligramgacha.
Komponentning bu miqdori xom brokkoli yoki boshqa sabzavotlarni iste'mol qilishning bir qismi sifatida iste'mol qilinishi mumkin, ammo dozasicheklanmaydi, chunki odamlar uchun sulforafanning maqbul miqdori aniqlanmagan.
Brokkoli ekstrakti xususiyatlari
Nega brokkoli? Shunday qilib, yuqorida aytib o'tilganidek, sulforafan ba'zi sabzavotlarda mavjud bo'lgan saratonga qarshi komponent bo'lib, bu moddaning eng katta miqdori brokkoli tarkibida mavjud. Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Shunday qilib, sulforafanni tavsiflashda asosiy ta'rif yallig'lanishga qarshi ta'sirdir.
Gap shundaki, brokkoli ekstrakti nafaqat tanani diabet rivojlanishidan, balki saraton va boshqa kasalliklardan ham himoya qiluvchi vosita sifatida ishlaydi. Ushbu ekstrakt tanadagi har qanday yallig'lanishga qarshi kurashadi, inson tanasida to'plangan ifloslantiruvchi mahsulotlar va nitratlar bilan birga toksinlarni olib tashlaydi.
Shuningdek, ayol gormonlari muvozanatini tiklaydi, menopauza alomatlarini yumshatadi va yurak-qon tomir tizimi onkologik patologiyalari va kasalliklarini rivojlanishining oldini oladi. Boshqa narsalar qatorida, bu vosita gipertenziyani oldini oladi. Shuningdek, u jigarni detoksifikatsiya qiladi, immunitetni oshiradi, qon shakarini va xolesterinni kamaytiradi.
Vitamin ombori
Brokkoli ekstrakti vitaminlar va minerallar ombori vazifasini bajaradi. Shunday qilib, bu agent indol-3-karbinol va qo'shimcha ravishda polisaxaridlarning qo'shimcha manbai bo'lib xizmat qiladi.
Ko'rib chiqilayotgan ekstraktda juda katta miqdorda juda qimmatli moddalar mavjudbeta-karotin, tiamin, riboflavin, niatsin, askorbin kislota, lutein, lipoik kislota, izotiosiyanat, tokoferol, selen, minerallar, S vitamini va bioflavonoidlar ko'rinishidagi inson tanasi moddalari.
Boshqa narsalar qatorida glyukozinolatlar koʻrinishidagi oʻsimlik faol kimyoviy birikmalarining ancha yuqori darajasini oʻz ichiga oladi. Ular organizm tomonidan kuchli antikanserogenlar ekanligi ma'lum bo'lgan izotiosiyanatlar sifatida so'rilishi mumkin. Brokkoli asosiy izotiosiyanat sulforafan bo'lib, u yuqori bioavailability va past toksiklik ko'rinishida ko'plab afzalliklarga ega.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
Brokkoli ekstrakti quyidagi hollarda qo'llaniladi:
- Bemorning immunitetini tiklash doirasida.
- Metabolik buzilishlar va bu holat bilan bog'liq kasalliklarning oldini olish uchun.
- Metabolik moslashuvning bir qismi sifatida organizmdan toksinlarni, shuningdek erkin radikallarni bog'lash va olib tashlash uchun.
- Organizmning atrof-muhitning tajovuzkor ta'siriga chidamliligini oshirish fonida.
- Diyet ovqatning bir qismi sifatida.
Evalardan brokkoli ekstrakti bilan indol forte
Mashhur "Evalar" kompaniyasi hozirda ushbu ekstrakt asosida ishlab chiqarilgan "Indole forte" nomli preparatni ishlab chiqarmoqda. Unda brokkoli ekstrakti bilan birga indol-3-karbinol moddasi mavjud. Yordamchi moddalar stearat bilan birga mikrokristalin tsellyuloza hisoblanadik altsiy va aerosil. "Evalar" kompaniyasining ushbu preparati biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi bo'lib, u sulforafanning qo'shimcha manbai hisoblanadi.
Evalar kompaniyasidan ushbu preparatni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar homiladorlik va emizish davrida uning asosiy tarkibiy qismlariga nisbatan murosasizlikdir.
Iste'molchi sharhlari
Brokkoli ekstrakti haqidagi sharhlar aralash. Ko'pchilik bu vositaga ishonmaydi va uni asossiz qimmat deb hisoblaydi. Boshqalar esa o'z sharhlarida ushbu preparatning samaradorligi va ulkan afzalliklariga qoyil qolishlarini yozadilar.
Masalan, ta'kidlanishicha, brokkoli ekstrakti inson tanasini diabet kabi kasallikning rivojlanishidan himoya qiladi va bundan tashqari, saraton va boshqa kasalliklarga qarshi ajoyib profilaktika hisoblanadi. Bemorlarning fikriga ko'ra, bu ekstrakt turli xil yallig'lanishlarga qarshi kurashadi, inson tanasida tez-tez to'planib turadigan har xil ifloslantiruvchi mahsulotlar va nitratlardan toksinlarni olib tashlaydi.
