Uzumning mazali va foydali ekanligini hamma biladi, ammo foydali ingredientlarning asosiy qismi reza mevasi pulpasida emas, balki uning urug'larida ekanligini kam odam biladi. Negaki, suyaklarni chaynash hech kimning xayoliga kelmagan. Ular odatda yutib yuboriladi yoki tupuradi. Va ular yutqazayotganliklariga shubha qilishmaydi ham.
Foydali o'zgarish
Uzum urug'larining tarkibi juda boy: ular qon tomirlari devorlarini mustahkamlovchi, yomon xolesterinni kamaytiradigan, qon bosimini pasaytiradigan kuchli antioksidantlarni o'z ichiga oladi. Bu antioksidantlar E va C vitaminlariga qaraganda ancha kuchliroqdir. Uzum urug'ining shifobaxsh xususiyatlarini chinakamiga qadrlash uchun siz undan damlamalar, ekstraktlar va moylarni sinab ko'rishingiz kerak.
Shuningdek, uzumning butun urugʻidan olinadigan uzum urugʻi ekstraktidan ham foydalanishingiz mumkin. Aynan u antioksidantlarga eng boy bo'lib, terining erta qarishi, yurak kasalliklari bilan kurashishga yordam beradi. Shifokorlarqirq yoshdan oshgan ayollar uchun bunday ekstraktni olish tavsiya etiladi, chunki bu ateroskleroz xavfini kamaytirishga yordam beradi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, uzum yadrosi ekstrakti tanani saraton kasalligidan himoya qiladi.
Uzum yadrosi ekstrakti: xususiyatlari va foydalari
Uzum yadrosi ekstraktining asosiy afzalligi shundaki, u qon tomirlari va kapillyarlarni mustahkamlashga qodir. Buning yordamida butun inson tanasining yaxshi salomatligi kafolatlanadi, chunki kapillyarlar tufayli uning qon ta'minoti va oziqlanishi sodir bo'ladi. Qon aylanishining buzilishi sog'liq muammolariga olib keladi.
Uzum urug'larida mavjud bo'lgan antioksidantlar erkin radikallar bilan kurashadi, terida kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa elastiklik va yoshlikni saqlashga imkon beradi. Uzum yadrosi ekstrakti ham yarani davolovchi ta'sirga ega. Ammo shuni yodda tutish kerakki, uning sof shaklida bu o'z-o'zidan jiddiy davo emas.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
Uzum yadrosi ekstrakti ba'zi kasalliklar va muammolarni oldini olish uchun vosita sifatida ishlatilishi kerak:
- Anemiya.
- Yurak-qon tomir tizimining ayrim kasalliklari (insult va yurak xuruji xavfini kamaytiradi).
- Jigar sirrozi, gepatit
- Quyoshda kuyish.
- Postki ekstremitalarda kramplar, qo'l va oyoqlarning xiralashishi va shishishi.
- Venoz etishmovchilik.
- Profilaktikako'z kasalliklari.
Estrakt miya hujayralarini qon bilan ta'minlashni yaxshilaydi va uning faoliyatini yaxshilaydi. Shuningdek, u yaxshi antigistamin ta'siriga ega va organizmga barcha turdagi allergiyaga qarshi turishga yordam beradi.
Uzum yadrosi ekstraktidan qanday foydalanish kerak: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
Ushbu mahsulotni ichkarida - tanani yaxshilash uchun, tashqaridan esa - teri va soch holatini yaxshilash uchun kosmetik mahsulot sifatida qabul qilish mumkin.
Tana sog'lig'ini saqlash uchun turli xil parhez qo'shimchalari va uzum urug'i ekstrakti bilan tabletkalar ishlab chiqariladi. Turli kasalliklarning oldini olish uchun kuniga 200 mg ekstrakti iste'mol qilish tavsiya etiladi va uni doimo bir vaqtning o'zida olish tavsiya etiladi. Bunday planshetlardan biri taxminan 2 stakan yaxshi vino yoki 10 stakan sifatli yashil choy o‘rnini bosadi.
Uzum yadrosi ekstrakti qo'shilgan tabletkalar yurak va qon tomirlari kasalliklarini oldini olish, ko'rishni yaxshilash va aqliy faoliyatni yaxshilash uchun ishlab chiqariladi. Ayniqsa, ko'pincha ekstrakt varikoz tomirlarini davolash va nazorat qilish uchun dori-darmonlarga qo'shiladi. U suyuqlik va yog'larda juda eriydi, bu esa tananing barcha hujayralariga osongina kirib borishiga imkon beradi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun uzum yadrosi ekstraktini A va E vitaminlari kabi boshqa antioksidantlar bilan birga olish yaxshidir.
Yoshlik va go'zallikni saqlash uchun kosmetika bozori ekstraktli kremlar, skrablar, niqoblar, shampunlar va konditsionerlarni taklif qiladi.uzum urug'lari. Ushbu mahsulotlar terining go'zalligi va yoshligini saqlashga yordam beradi. Qon aylanishini rag'batlantirish tufayli sochlarning holati yaxshilanadi, ular kamroq tushadi va tezroq o'sadi. Uzum yadrosi ekstrakti quyoshdan mukammal himoya hisoblanadi va ko'pincha quyoshdan himoya qiluvchi vositalar, spreylar va quyosh vannalaridan keyin ishlatiladigan kosmetika vositalariga qo'shiladi.
Uzum yadrosi yog'i tarkibida antioksidantlar mavjud bo'lib, uni kosmetika va pazandachilikda qo'llash mumkin. Ularni har xil taomlar va salatlar bilan tatib ko'rish mumkin. Bu oshqozon-ichak trakti faoliyatini va metabolizmni yaxshilashga yordam beradi.
Uzum yadrosi ekstrakti qanday tayyorlanadi?
Shubhasiz, tayyor ekstraktni dorixonada xarid qilish mumkin. Odatda kapsulalar, naychalardagi suyuqlik yoki planshetlar shaklida mavjud. Uzum urug'ini shunchaki chaynash ko'p foyda keltirmaydi, foydali moddalar shuning uchun amalda tanaga kirmaydi. Foydali antioksidantlarni imkon qadar ko'proq siqib chiqarish uchun suyaklarni ma'lum bir davolash kerak. Sanoatda buning uchun maxsus karbonat angidrid qazib olish texnologiyalari qo'llaniladi.
Uyda uzum urugʻi ekstraktini oʻzingiz tayyorlab koʻrishingiz mumkin. Buning uchun uzum urug'ini maydalab, yuqori sifatli aroqni quying. Bir stakan urug' (taxminan 200 gramm) uchun sizga 500 ml aroq kerak bo'ladi. Bu aralashmani taxminan bir oy davomida salqin joyda saqlash kerak, uni qorong'i shisha idishda saqlash yaxshidir. Keyin suzing va 1 osh qoshiq ovqat bilan iste'mol qiling.
Uzum yadrosi ekstraktining kamchiliklari va kontrendikatsiyasi
Preparatning nojo'ya ta'siri aniqlanmagan, ammo uning qon tomirlariga ta'siri tufayli nazariy jihatdan qon ivishi bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi mumkin. Shu sababli, ba'zi hollarda ichkaridagi ekstraktni ehtiyotkorlik bilan ishlatish yaxshiroqdir:
- surunkali kasalliklar va boshqa sog'liq muammolari bo'lsa, avvalo shifokorga murojaat qilishingiz kerak;
- jarrohlik va boshqa jarrohlik aralashuvlardan oldin ekstraktni olish imkoniyati haqida mutaxassis bilan maslahatlashgan ma'qul;
- homilador va emizikli ayollarga tavsiya etilmaydi;
- qonning ivishi yomonlashganda, burundan tez-tez va og'ir qon ketishi va hayz paytida, ekstraktni qo'llashni to'xtatib, shifokor bilan maslahatlashgan ma'qul.
Koʻrib turganingizdek, oʻz-oʻzidan dori-darmon bilan shugʻullanmasligingiz kerak, shunda kelajakda har xil sogʻliq muammolari boʻlmaydi.
Natija bormi?
Uzum yadrosi ekstraktining afzalliklarini darhol his qilish qiyin, buning uchun sharhlar juda ziddiyatli bo'lishi mumkin. Effektni his qilish uchun siz uzoq vaqt davomida ekstraktdan foydalanishingiz kerak. Olimlar ham uzum urug'larining mo''jizaviy xususiyatlarini darhol kashf etmadilar. Axir, odamlar uzumning barcha foydali vitaminlarining atigi o'ndan bir qismini o'z ichiga olgan uzumning faqat pulpasi va qobig'ini iste'mol qiladilar.
Ammo bundan bir necha oʻn yillar oldin mutaxassislar frantsuzlarda yurak xastaliklari va onkologiyadan boshqalarga qaraganda kamroq aziyat chekishini payqashdi.ular uzoq umr ko'rishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, frantsuz taomlari juda yog'li va yuqori kaloriya hisoblanadi, bu yurak, qon tomirlari va umuman tanaga zararli bo'lishi kerak. Mutaxassislar frantsuzlarning turmush tarzini, ularning ovqatlanish odatlarini o'rganishni boshladilar va yaxshi qizil sharobni sevishning sababi degan xulosaga kelishdi.
Fermantasyon jarayonida foydali moddalar sharobga nafaqat uzum pulpasidan, balki uzum urug'ining o'zidan ham kiradi. O'shandan beri ular uzum urug'i ekstrakti ishlab chiqarishni boshladilar. Kosmetik muolajalarni ko'rib chiqish yanada realdir, chunki natijani darhol ko'rish mumkin. Yaqinda go'zallik sanoati nafaqat uzum urug'i ekstrakti bo'lgan kosmetika, balki uzum va hatto vino bilan salon va uy muolajalarini ham taklif qilmoqda.
Xulosa
Har bir inson ertami-kechmi tananing yoshi va qarishi bilan yuzaga keladigan sog'liq muammolariga duch keladi. Uzum urug'i ekstraktidan muntazam foydalanish, garchi sharhlar har xil bo'lsa-da, ijobiyroq bo'lsa-da, kasallikning dastlabki belgilarida qarishni kechiktirishi va hayot sifati va farovonligini yaxshilashi mumkin.
