Menopauza boshlanishining belgilari qanday? Menopauza sodir bo'lganda, ayol tanasi reproduktiv tizimni "o'chirish" ga tayyorlanadi. Bunday sharoitda estrogen gormoni kamayadi va bemorning sog'lig'ida turli o'zgarishlar yuz beradi. Tuxumdonlar faoliyati bir necha yil davomida susayadi. Menopauza oxirgi muhim kunlardan taxminan 24 oy oldin boshlanadi va 3,5 yildan keyin tugaydi.
Menopauza bosqichlari
Bu uzoq jarayon bir necha bosqichlarga bo'lingan, xususan:
- Perimenopoz. Ayollarda 44 yoshda tashxis qilinadi, ammo bu jarayon mutlaqo individualdir. Ba'zi hollarda, birinchi alomat 39 yoshda paydo bo'ladi, 50 yoshgacha bo'lgan boshqa ayollarda farovonlikda hech qanday o'zgarishlar yo'q. Tuxumdonlar ishlaydi, ammo hayz davri tartibsiz bo'lib, ular orasidagi interval oshadi. Bunday paytda ayollar birinchi marta ko'tarilish, libidoning pasayishi, og'ir migrenlarni his qilishadi.
- Menopauza 54 yoshda sodir bo'ladi. Tuxumdonlar ishlamaydi, hayz ko'rmaydi. Bu yoshdako'pincha yurak-qon tomir kasalliklari va hatto diabetes mellitus mavjud.
Menopozdan keyingi davrda barcha noxush alomatlar yo'qoladi va ayollar o'zlarini yaxshi his qiladilar.
Menopauza belgilari
Ayol tanasining individual va fiziologik xususiyatlariga qarab, menopauzaning boshlanishi belgilari turli yo'llar bilan namoyon bo'ladi. Hamma hollarda emas, bir vaqtning o'zida bir nechta alomatlar paydo bo'ladi. Ayrim ayollar ozgina noqulaylikni his qilishadi.
- Avval issiqda, keyin sovuqda - bunday shoshqaloqlik tana haroratining keskin oshishiga olib keladi. Yuz, bo'yin va ko'krak qizarishi mumkin. Bu alomat muntazam ravishda sodir bo'ladi - kuniga bir necha martagacha.
- Yog 'bezlarining haddan tashqari faol ishi. Ko'pincha qizarish terlash bilan birga keladi.
- Mo`rt suyaklar menopauza boshlanishining umumiy belgisidir. Menopauza paytida k altsiy etishmovchiligi paydo bo'ladi. Bu suyaklarning mo'rtlashishiga olib keladi.
- Tashqi koʻrinish oʻzgarmoqda. Silliq va elastik teri uchun mas'ul bo'lgan kollagen darajasi pasayadi. Teri ingichka bo'lib, ajinlar paydo bo'ladi.
- Yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli ayol to'g'ri ovqatlanish tamoyilini o'zgartirmasa ham, vazn ortib boradi.
- Oddiy zaiflik va charchoq menopauza boshlanishining asosiy belgilaridir. Menopauza boshlanganidan keyin samaradorlik pasayadi. Ayol tushunarsiz zaiflikni his qiladi.
- Psixologik buzilish. Menopauza vaqtida ayol ko'proq asabiylashadi va ko'pincha boshqa odamlarni buzadi. Sababliyomon kayfiyat hatto depressiyaga olib kelishi mumkin.
- Uyqu buzildi. Uyqusizlik 45 yoshli ayollarda menopauza boshlanishining asosiy belgisidir, bu menopauza kelganligini ko'rsatadi. 46 yildan keyin ayollar yaxshi uxlamaydilar va kechasi uyg'onadilar. Agar buzilish sodir bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir, chunki uyqu etishmasligi nafaqat psixologik muammolarning rivojlanishiga, balki boshqa kasalliklarning paydo bo'lishiga ham olib kelishi mumkin.
- Jinsiy tabiat muammolari. Ko'p ayollar uchun menopauza davrida jinsiy yaqinlik noqulaylik va og'riqni keltirib chiqaradi, chunki shilliq qavatlar ingichka va sezgir bo'ladi. Bunday holda siz shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Menopauzaning belgilari qanday? Shuni bilishingiz kerakki, bunday belgilarning mavjudligi har doim ham menopauza sodir bo'lganligini ko'rsatmaydi. Ko'pincha boshqa kasalliklar alomatlardan birining paydo bo'lishiga olib keladi. Menopauza uchun testlar yordamida siz menopauza boshlangan yoki yo'qligini bilib olishingiz mumkin. Bunday qurilmalar hatto dorixonalarda ham sotiladi, ammo aniq laboratoriya tashxisini qo'yadigan malakali tibbiy mutaxassislardan yordam so'rash yaxshidir.
Menopauza paytida qanday sharoitlarda dori ichishim kerak?
Menopauza boshlanishining qanday belgilari dori-darmonlarni davolashni boshlash uchun sabab bo'lishi kerak. Bir nechta shartlar mavjud, ular asosida shifokorlar ayolning umumiy farovonligini yaxshilash uchun gormonal preparatni qo'llashni tavsiya etadilar. Dori-darmonlar shifokor tomonidan quyidagi holatlarda buyuriladi:
- patologikbachadonni olib tashlash tufayli menopauzaning paydo bo'lishi;
- 39 yoshgacha bo'lgan ayollarda climax;
- haddan tashqari aniqlangan menopauza belgilari, bu maksimal noqulaylik tug'diradi va to'liq va tanish turmush tarzini olib borishga xalaqit beradi;
- hayz ko'rishning to'xtashi fonida paydo bo'lgan asoratlar va kasalliklar rivojlanadi - gipertoniya, ateroskleroz, polikistik kasallik, siydik o'g'irlab ketish bilan shifokorlar dori-darmonlarni buyuradilar.
Agar bemor menopauzaning noxush alomatlarini bartaraf etishni istasa, shifokor tegishli davolanishni buyuradi. Dori-darmonlarni shifokor retseptisiz mustaqil ravishda sotib olish tavsiya etilmaydi, chunki o'z-o'zidan davolanish sog'liq uchun muammo tug'dirishi mumkin.
Erkaklar yarmida avj nuqtasi
Ko'pchilik "menopauza" so'zini eshitgan. Ko'pincha bunday kontseptsiya ayol jinsiga tegishli, ammo hamma ham erkaklarda menopauza borligini bilmaydi. Bu vaqtda qondagi testosteron darajasi erkak jinsida o'zgaradi, reproduktiv funktsiya ishlaydi. Ushbu tashxis bilan gormonlar darajasida bosqichma-bosqich pasayish kuzatiladi. Menopauza davrida erkakning faol spermatozoidlari soni kamayadi, ular tuxumni urug'lantirishga qodir. "Erkak menopauzasi" va "iktidarsizlik" tushunchalarini solishtirishning hojati yo'q, chunki bular butunlay boshqacha - iktidarsizlikning rivojlanishi jarayonida erektil funktsiya buziladi va jinsiy tabiat muammolari paydo bo'ladi. Erkaklarda menopauzaning bir nechta belgilari mavjud. Uning boshlanishi ko'pincha bemorga noqulaylik tug'diradi,chunki:
- Ushbu tashxis bilan erkak asabiylashadi va letargik bo'lib qoladi.
- Depressiya tez-tez uchraydi.
- Tashvish va qoʻrquv hissi bor.
- Uyqu buzildi.
- Bosh tez-tez og'riyapti.
- Terlash kuchayadi.
- Qon bosimi muntazam ravishda oshadi.
- Yurak-qon tomir tizimining ishi buziladi.
- Toʻlqinlar vaqti-vaqti bilan koʻtariladi.
- Siydik chiqarishning buzilishi.
- Eyakulyatsiya tezlashadi va seminal hajmi kamayadi.
Barcha hollarda emas, bunday alomatlar erkaklarda menopauza boshlanganligini ko'rsatadi. Tez-tez siyish prostata bezining yallig'langanligini ko'rsatishi mumkin - bu 40 yildan keyin erkaklar orasida keng tarqalgan muammo. To'liq tashxis qo'yilgandan keyingina shifokor tashxis qo'yishi mumkin.
Menopauza testi
Menopauza kelgan yoki kelmasligini aniqlash uchun dorixonada menopauza testini xarid qilishingiz mumkin. Uni homiladorlik testi kabi foydalaning. Mushaklar kramplari, issiq chaqnashlar, "g'oz urishi", asabiylashish paydo bo'lishi bilan ushbu protsedurani bajarish kerak, chunki bunday alomatlar ko'pincha menopauza belgisidir. Ko'p odamlar ayollarda menopauza boshlanishining belgilari nima ekanligini bilishadi, lekin hamma ham uyda tadqiqot o'tkazishingiz mumkinligini bilmaydi. Tashxis qo'yish uchun uyg'onganingizdan so'ng siydikni steril kavanozda to'plash va unga sinov chizig'ini kiritish kerak. Bir necha soniyadan so'ng siz natijani baholashingiz kerak. Tahlil qilishdan oldin o'qingko'rsatmalar.
Qaysi hollarda tabletkalarni qabul qilmaslik kerak
Menopauza uchun gormonal dorilarni qo'llash taqiqlanadi, agar:
- preparatning tarkibiy qismlaridan biriga allergiya mavjud;
- koʻkrak saratoni tashxisi qoʻyilgan ayol;
- metrorragiya, trombofiliya, miokard tashxisi qoʻyilgan;
- varikoz tomirlari mavjud;
- qon bosimi muammolari;
- jigar kasalligi;
- otoimmun kasallik.
Endometrioz, mioma, migren, epilepsiya, bachadonning prekanseroz kasalliklari, kalkulyoz xoletsistit bilan menopauza belgilarini bartaraf etish uchun gormonal dorilarni qo'llash taqiqlanadi.
Samarali dorilar
"Anjelika", "Klymen", "Femoston", "Klimadinon" yordamida bemor davolanmoqda. Ushbu dorilar tufayli siz:
- tashvish hissini yo'q qilish;
- mushak ohangini oshirish;
- suyak to'qimasida k altsiyni saqlaydi;
- parodontal kasallikning oldini olish;
- endometriumni tiklaydi;
- qin quruqligini yo'q qiladi;
- qon xolesterin darajasini normallashtiradi.
Davolash kursining davomiyligi ginekolog tomonidan noxush alomatlar namoyon bo'lish kuchiga, ayol tanasining individual va fiziologik xususiyatlariga qarab qat'iy belgilanadi.
O'z-o'zini davolash qanchalik xavfli
Oʻz-oʻzini davolash xavfli, chunki baʼzi dorilar quyidagi nojoʻya taʼsirlarni keltirib chiqaradi:
- bachadondan qon ketish;
- qattiq allergiya;
- sezilarli vazn ortishi.
Davolashdan oldin shifokorga tashrif buyurish muhim.
Erta menopauza qanday sabablarga ko'ra yuzaga keladi
40 yoshli ayollarda menopauzaning belgilari qanday? Erta menopauzaning bir necha sabablari bor:
- genetik omil;
- erta balog'at;
- tos a'zolaridan birini olib tashlash;
- tizimli stress;
- balanssiz ovqatlanish;
- ochlik;
- radiatsiya terapiyasini amalga oshirish;
- uzoq muddatli chekish.
Erta menopauza belgilari
Erta menopauza kelganligini ko'rsatadigan bir nechta alomatlar mavjud:
- to'lqin;
- yurak-qon tomir tizimining buzilishi;
- qon bosimi ko'tariladi;
- kamaytirilgan jinsiy aloqa;
- genitouriya tizimida muammolar mavjud;
- qinda quruqlik hissi;
- teri va soch holati oʻzgarmoqda.
Menopauza erta kechsa, qanday sog'liq muammolari paydo bo'lishi mumkin? Menopauza boshlanishining birinchi belgilari (erta) quyidagicha namoyon bo'ladi:
- osteoporoz;
- metabolik jarayonlar buzilgan;
- otoimmun kasallik rivojlanadi;
- depressiya muntazam ravishda namoyon bo'ladi;
- ortiqcha vazn ortishi;
- tos a'zolarida patologik jarayonlar rivojlanadi.
Jiddiy kasalliklar rivojlanishining oldini olish uchun o'z vaqtida terapiyani o'tkazish, ginekolog va mammologga tashrif buyurish kerak. Bemorni tekshirish natijalariga ko'ra, shifokor tegishli davolanishni belgilaydi. Ko'p hollarda terapiya gormonal dorilarni qo'llash bilan amalga oshiriladi.
Shifokorlar tavsiyalari
Ayolda menopauzaning boshlanishini shifokorlar faqat to'liq tibbiy tashxisdan so'ng aniqlashlari mumkin. Qanday belgilar va menopauza belgilari qaysi yoshda paydo bo'ladi? Bu savollarga javoblar ko'pchilikni qiziqtiradi. Aslida, bu mutlaqo individual jarayon. Bularning barchasi o'ziga xos klinik ko'rinishga bog'liq. Erta menopauzani qanday oldini olish mumkin? Sog'lom turmush tarzini olib borish tavsiya etiladi.
- Faol turmush tarzi erta yoshda menopauzaning oldini olishga yordam beradi. Siz muntazam ravishda gimnastika bilan shug'ullanishingiz kerak.
- Toʻgʻri ovqatlanishingiz kerak. Baliq, sut mahsulotlari, sabzavotlar, mevalar, kunjut urug'lari tufayli ayollarning reproduktiv tizimini yaxshilash mumkin.
- Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qiling. Teri va jinsiy a'zolarni to'g'ri parvarish qilish muhim.
Tibbiy amaliyot shuni ko'rsatadiki, chekish, tizimli stress va otoimmün kasalliklarning paydo bo'lishi tufayli erta menopauza ko'pincha paydo bo'ladi. Shu sababli, shifokorlar ginekologga muntazam tashrif buyurishni, sog'lom turmush tarzini olib borishni va boshqa kasalliklarni o'z vaqtida davolashni tavsiya qiladi. Ayollarda menopauza boshlanishining dastlabki belgilari ko'rinmasligi mumkin, ko'p narsa bemor tanasining fiziologik xususiyatlariga bog'liq.
