Og'izdan yoqimsiz hid odamni boshqalar bilan muloqot qilishni qiyinlashtiradi. Biroq, yomon hid nafaqat boshqalar uchun yoqimsiz. Bu ba'zi jiddiy patologiyalarning belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun bunday alomatga o'z vaqtida e'tibor berish kerak. Og'izdan yoqimsiz hid vaqti-vaqti bilan har bir kishida ma'lum turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilgandan keyin yoki tish va tish go'shtini yaxshi tozalamagandan keyin paydo bo'lishi mumkin. Ammo, agar hid doimiy bo'lib qolsa va uzoq vaqt davomida qayd etilsa, bu, ehtimol, tanadagi nosozliklar bilan bog'liq. Keyinchalik, og'izdan hid paydo bo'lishining asosiy sabablari va bu muammoni davolash ko'rib chiqiladi.
Yangi nafasni qanday tekshirish mumkin
Tibbiyotda og'izdan yoqimsiz hid paydo bo'lishi halitoz deb ataladi. O'zingizdagi ushbu alomatni aniqlashga yordam beradigan bir nechta uy davolanish usullari mavjud:
- Ogʻzingizni kaftlaringiz bilan yopishingiz va ularda nafas chiqarishingiz kerak.
- Hidi borligini aniqlash uchun tish iplari yordam beradi. U tishlar orasiga joylashtiriladi va keyin hidlanadi. Noxush hid odatda bo'shliqlar belgisidir.
- Oddiy choy qoshigʻini ichishingiz mumkin, undan tildan blyashka olib tashlash va hidlash uchun foydalaning.
- Siz bilagingizni yalashingiz, terini quritib qo'yishingiz mumkinhidlash.
Bundan tashqari, dorixonalar tarmogʻida halitozni aniqlash uchun ishlatilishi mumkin boʻlgan maxsus testlar sotiladi.
Og'izdan hidning boshqa belgilari
Bemor har doim ham halitozni o'z-o'zidan tashxis qila olmaydi. Ko'p odamlar o'zlarining qotib qolgan nafaslariga o'rganib qolishgan va buni sezmaydilar. Bunday holda, siz yomon hid mavjudligini ko'rsatadigan bilvosita belgilarga e'tibor berishingiz kerak:
- Agar og'izda oq qoplama paydo bo'lsa, bu bakteriyalar to'planishi yoki qo'ziqorin infektsiyasining belgisidir. Bunday holda, halitoz doimo qayd etiladi.
- Tildagi sariq qoplama ham yomon hidni bildiradi. Bu ko'pincha oshqozon-ichak muammolari bilan bog'liq.
- Og'izda noodatiy ta'mning (metall, achchiq, nordon) paydo bo'lishi.
- Bodom bezlaridagi oq tiqinlar paydo bo'lishi. Bu alomat tomoq kasalliklari bilan bog'liq. Irigan tiqin halitozga olib kelishi mumkin.
Suhbat davomida siz suhbatdoshlarning munosabatiga e'tibor berishingiz kerak. Agar odamda halitoz bo'lsa, boshqalar undan uzoqroqqa ketishga yoki yuz o'girishga harakat qilishadi.
Hidning sababi nima
Og'izdan hid paydo bo'lishining barcha sabablarini ikki guruhga bo'lish mumkin:
- tabiiy (fiziologik);
- patologik.
Birinchi holatda, halitozning ko'rinishi hech qanday kasallik bilan bog'liq emas. Agar hid patologiyadan kelib chiqqan bo'lsa, unda asosiy kasallikni davolash kerak, aks holda yoqimsiz hidni yo'q qilish juda qiyin bo'ladi.qiyin.
Agar hid kasallik bilan bogʻliq boʻlmasa
Ma'lum turdagi ovqatlarni iste'mol qilgandan keyin og'izdan hid paydo bo'lishi mumkin. Masalan, piyoz, achchiq ziravorlar, sarimsoq va turp o'tkir xushbo'y hidga ega. Oziq-ovqatlardan hidli molekulalar qon oqimiga, keyin esa o'pkaga kiradi. Bu zarralar ekshalatsiyalangan havo bilan birga chiqariladi, bu esa vaqtinchalik halitozga olib keladi. Bunday holatda yomon nafas tezda yo'qoladi. Oziq-ovqat to'liq qayta ishlanib, tanani tark etishi bilan hid yo'qoladi.
Galitozning keng tarqalgan sabablaridan biri gigiena qoidalariga e'tibor bermaslikdir. Agar siz tishlaringizni muntazam ravishda yuvmasangiz, emalda ovqatning mayda zarralari qoladi. Ular parchalanganda bakteriyalar hosil bo'ladi va hidlanadi.
Chekish kattalarda yomon hid paydo bo'lishining keng tarqalgan sababidir. Nikotin va zararli smola zarralari til, tish va milklarda to‘planadi. Ushbu moddalar o'ziga xos yoqimsiz hidga ega. Bunday holatda og'izdan xalos bo'lish uchun siz chekishni tashlashingiz yoki kuniga bir necha marta tish va tilingizni nikotin birikmalaridan tozalashingiz kerak.
Ba'zida og'izdan hid paydo bo'lishining sababi olinadigan protezlarni yomon tozalashdir. Ularda ko'pincha bakteriyalar mavjud. Shuning uchun protezlar jiddiy parvarish talab qiladi. Ular muntazam ravishda tish cho'tkasi bilan yuvilishi va antiseptik tarkibga bir kechada joylashtirilishi kerak.
Galitoz ko'pincha haddan tashqari qattiq dieta va qattiq oziq-ovqat cheklovlari tufayli kilogramm berishni xohlaydigan odamlarga ta'sir qiladi. Qayerdatana o'z yog'lari va oqsillarini ishlatishi kerak va qon glyukoza darajasi pasayadi. Ushbu biokimyoviy jarayonlar o'tkir hidli moddalarning chiqishi bilan birga keladi. Och qolgan odamda halitoz rivojlanadi. Shu bilan birga, chiqarilgan havoda xarakterli "kimyoviy" hid seziladi. Bu asetonning o'tkir ta'miga o'xshaydi.
Yuqoridagi hollarda halitoz osongina yo'q qilinadi. Agar siz dietangizni qayta ko'rib chiqsangiz, yomon odatlardan voz kechsangiz va muntazam ravishda og'zingizni bakteriyalar va oziq-ovqat qoldiqlaridan tozalab tursangiz, unda yoqimsiz hid yo'qoladi. Saqichlar, spreylar va nafasni tozalovchi kapsulalar kabi topikal halitozni davolash vositalari ham yordam berishi mumkin.
Mumkin patologiyalar
Kattalardagi yomon hidning patologik sabablarini ko'rib chiqing. Bunday hollarda davolanish halitozning sababini bartaraf etishga qaratilgan bo'lishi kerak. Asosiy kasallik uchun terapiya kursidan o'tish kerak, bu esa yomon hidga olib keldi. Busiz hiddan qutulish juda qiyin bo'ladi. Mahalliy og'iz vositalaridan foydalanish faqat vaqtinchalik ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Og'izdan hid paydo bo'lishining quyidagi patologik sabablarini ajratish mumkin:
- Og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining haddan tashqari qurishi. Tuprikning kamayishi tufayli hosil bo'ladi. Ko'pgina sog'lom odamlar ertalab yomon hidga ega. Buning sababi, tupurik bezlari kechalari ozgina sirni ajratib turadi. Kserostomiya deb ataladigan patologik holat mavjud. Og'izda doimiy quruqlik va tuprik bezlarining zaif ishi bilan tavsiflanadi. Uning belgilaridan biri halitozdir. Tuprik bakteriyalarni bo'shliqdan chiqaradiog'iz, shuning uchun uning etishmasligi hidga olib keladi.
- Tish patologiyalari. Og'izdan hid deyarli har doim tish va tish go'shti kasalliklarida qayd etiladi. Kariyes va periodontit bilan og'iz bo'shlig'ida bakteriyalar to'planib qoladi, bu esa halitozga olib keladi.
- Oshqozon-ichak trakti kasalliklari. Ichakdagi patologiyalar bilan ko'plab zararli mikroorganizmlar hosil bo'ladi. Ovqat hazm qilish traktida faol fermentatsiya jarayonlari mavjud. Natijada, chirigan bakteriyalar odam og'zidan nafas chiqaradigan gazlarni chiqaradi.
- Nafas olish organlari kasalliklari. Surunkali rinit, sinusit, sinusit kabi patologiyalar ko'pincha yomon hidni keltirib chiqaradi. Burundan tomoqqa shilliq oqindi. Bu yomon nafasni keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, burun tiqilishi tufayli odam og'iz orqali nafas oladi va nafas oladi. Natijada shilliq qavat quriydi va bakteriyalar tupurik bilan yuvilmaydi.
- Surunkali depressiv holatlar. Ruhiy holat nafasning yangiligiga ham ta'sir qilishi mumkin. Odamda stress va tushkunlik bilan tupurik sekretsiyasi va og'iz bo'shlig'i shilliq qavatining mikroflorasi buziladi. Bemor tinchlansa, nafasi yana yangilanadi.
Bundan tashqari, har qanday e'tiborsiz surunkali kasalliklar og'izdan hid paydo bo'lishiga sabab bo'ladi: qandli diabet, jigar va buyraklar patologiyalari, gormonal kasalliklar va boshqalar. Agar halitoz bilan og'rigan bemorda tish va tish go'shti bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, u holda to'liq tekshiruv o'tkaziladi. terapevt tomonidan. Ehtimol, og'izdan hid paydo bo'lishining sababi surunkali ichki kasalliklardadir.
Bolalarda halitozning sabablari
Bolaning og'zidan hid ham xuddi shu sabablarga ko'ra paydo bo'ladiva kattalarda. Biroq, bolalik davrida halitozning paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi o'ziga xos omillar mavjud:
- Bolalarda ko'pincha bodomsimon bezlar va adenoidlar kattalashadi. Mikroblar bu shakllanishlarda faol ko'payadi, bu esa hidni keltirib chiqaradi.
- Agar ota-onalar farzandining ogʻzini muntazam tozalamasalar, yopishib qolgan oziq-ovqat zarralari avval ogʻiz boʻshligʻiga, soʻngra tishlarning karisiga olib keladi.
- Gijjalar invaziyasi og'ir ichak disbakteriozini keltirib chiqaradi, bu esa chirigan bakteriyalarning ko'payishiga va yomon hidga olib keladi.
- Bolalar odatda shirinliklarni yaxshi ko'radilar. Bunday oziq-ovqatning ortiqcha miqdori nafas olishning yangiligiga ham ta'sir qilishi mumkin. Shirin muhit bakteriyalar rivojlanishi uchun qulaydir.
- Burundagi begona jismlar yallig'lanish va shilliq ajralishi bilan birga yoqimsiz hid bilan birga keladi.
- Metabolik buzilishlar bilan yuzaga keladigan genetik patologiyalar halitozga olib kelishi mumkin.
Diagnoz
Haqiqiy halitozdan tashqari tibbiyotda psevdogalitoz deb ataladigan holat ham mavjud. Ushbu patologiya bilan odam sub'ektiv ravishda o'z og'zidan yoqimsiz hidni his qiladi. Biroq, haqiqiy hid yo'q. Bu ko'pincha nevroz va ruhiy kasalliklarda kuzatiladi. Shuning uchun, agar odam halitozdan shikoyat qilsa, u holda ob'ektiv tekshiruv o'tkazilishi kerak. Bu haqiqiy hidni xayoliy hiddan ajratishga yordam beradi.
Bu maqsadda quyidagi testlar oʻtkaziladi:
- Bemor bilan suhbatlashayotganda shifokor nafas chiqarilgan havoning hidiga e'tibor beradi. Keyin halitoz maxsus shkala bo'yicha baholanadi. Bu usul gedonistik deb ataladi. Uningsalbiy tomoni shundaki, shifokorning bahosi sub'ektiv bo'lishi mumkin.
- Aniqroq ob'ektiv tadqiqot - bu maxsus qurilma yordamida test. Ekshalatsiyalangan havoda oltingugurt birikmalarining tarkibini aniqlaydi. Bunday moddalar miqdori qancha ko'p bo'lsa, halitoz shunchalik aniq bo'ladi.
- Blyashka bakteriyaga mikrobiologik tekshiruvdan o'tkazing.
Agar bemorda psevdogalitoz bo'lsa va yomon hidning ob'ektiv belgilari bo'lmasa, bemorga psixoterapevtga murojaat qilish tavsiya etiladi. Agar tekshiruv haqiqiy halitozni aniqlagan bo'lsa, u holda tish shifokoriga, gastroenterologga va LORga tashrif buyurish kerak. Bu hidning etiologiyasini aniqlashga yordam beradi.
Galitozdan qanday qutulish mumkin
Kattalardagi yomon hidni davolashning ko'plab usullari mavjud. Halitozning sabablari terapiyani tanlashni aniqlaydi. Hidga sabab bo'lgan kasallikni yo'q qilish kerak. Odatda, davolanish va tiklanish kursidan keyin halitoz yo'qoladi. Bunday holatda patologiya turiga qarab turli dori vositalari qo'llaniladi.
Asosiy kasallikni davolash paytida og'izdan yoqimsiz hiddan qanday qutulish mumkin? Axir, terapiya jarayoni uzoq davom etishi mumkin va inson har kuni boshqalar bilan muloqot qilishi kerak. Shu maqsadda hidni yo'qotish uchun mahalliy vositalar buyuriladi. Biroq, ular faqat halitozni vaqtincha yo'q qiladi. Bularga quyidagi dorilar kiradi:
- "Galitox".
- "Smelix".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHe alth.
- "Septogal".
- Vodorod periks (planshetlar).
Bu dorilar planshet shaklida mavjud. Ularda xushbo'y hidli botanika va mikroblarga qarshi vositalar mavjud.
Saqiz yoki yalpizli xushbo'y konfetlardan ham foydalanishingiz mumkin. Menthol nafasingizga yoqimli hid beradi. Og'izni tozalash vositasidan tez-tez foydalanish ham foydalidir.
Og'izni bakteriyalar va blyashkadan tozalash
Agar shilliq qavatda bakteriyalar to'plangan bo'lsa, og'izdan yoqimsiz hidni qanday olib tashlash mumkin? Tishlaringizni va tish go'shtini yaxshilab tozalashingiz kerak. Biroq, buni o'zingiz qilishingiz, faqat cho'tka yordamida, ba'zan juda qiyin. Axir, mikroorganizmlar va oziq-ovqat zarralari erishib bo'lmaydigan joylarda qolib ketishi mumkin.
Shuning uchun og'izda bakteriyalar to'planib qolgan bo'lsa, tish shifokoriga tashrif buyurgan ma'qul. Shifokor quyidagi muolajalarni bajaradi:
- tishlarni maxsus ip bilan tozalash;
- tosh toshini olib tashlash;
- emalni tozalash.
Tishlarni professional tozalash barcha zararli bakteriyalarni butunlay yo'q qilishga yordam beradi. Og'izdan yoqimsiz hidni tishlarni davolash tilni uyda tozalash bilan to'ldiriladi. Bemorlar ko'pincha ertalabki gigiena protseduralari paytida buni unutishadi. Ammo tilda ko'plab mikroorganizmlar blyashka shaklida joylashadi va bu halitozga olib keladi.
Tilingizni quyidagi tartiblar yordamida tozalashingiz mumkin:
- Pastasi qoʻyilgan tish choʻtkasi bilan tilning ildizidan uchigacha boʻlgan yoʻnalishda ushlang. Shunday qilib, butun blyashka olib tashlash kerak. Bunday holda, tilni shikastlamaslik uchun qattiq bosmaslik kerak. Bu yaxshiroqantibakterial pastadan foydalaning.
- Tildagi blyashka va qoldiqlarni olib tashlash uchun dorixonada maxsus qoshiq sotib olishingiz mumkin.
Protseduralar tugagandan so'ng og'iz bo'shlig'i chayqash vositasi bilan davolanadi. Bu bir muddat hidni yo'qotishga yordam beradi. Barqaror ta'sirga erishish uchun tilni tozalash har kuni amalga oshiriladi.
Agar tishlarni professional tozalash va tildan blyashka olib tashlash yaxshilanishga olib kelmasa, unda halitozning sababi ichki patologiyalarda yotadi.
Uyda davolanish
Og'izdan og'izdan hidni uy sharoitida davolay olasizmi? Agar halitozning sababi patologiyaning mavjudligi bo'lsa, unda xalq retseptlaridan foydalanish etarli bo'lmaydi. Biroq, siz dori terapiyasini uyda davolanish vositalaridan foydalangan holda to'ldirishingiz mumkin. Halitozning namoyon bo'lishini kamaytirish uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:
- Og'zingizni tez-tez o'tlardan tayyorlangan qaynatmalar bilan yuvib turing: romashka, adaçayı, Avliyo Ioann ziravorlari, achchiq shuvoq. Ular bakteritsid va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Ovqatdan keyin har safar chayish tavsiya etiladi.
- Nafasingizni tez yangilash uchun o'simlik moyi bilan chaynash, qovurilgan urug'lar, kukunli quruq chinnigullar, yalpiz barglari yoki boshqa yangi o'tlarni chaynash nafasingizni yangilashga yordam beradi.
- Piyoz, sarimsoq, qahva, goʻsht isteʼmolini cheklashingiz kerak. Shuni yodda tutish kerakki, oqsilga boy oziq-ovqatlar tanada qayta ishlanganda hidga olib kelishi mumkin.
- Iloji boricha koʻproq suv iching. Bu bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi. Bu, ayniqsa, ishlab chiqarish kamaygan bemorlar uchun foydalidirtupurik.
- Bemorda quruq og'iz bo'lsa, vaqti-vaqti bilan maydanoz, chinnigullar yoki yalpizni chaynash foydalidir. Bu o'simliklar tupurikni rag'batlantiradi va og'izdagi bakteriyalarni olib tashlashga yordam beradi.
- Elektr tish cho'tkasidan foydalanish foydalidir. Bu blyashka va bakteriyalarni yaxshilab olib tashlashga yordam beradi.
Bunday uy usullari to'liq tibbiy davolanish o'rnini bosa olmaydi. Ular nafasingizni vaqtincha yangilash va hidni yo‘qotishga yordam beradi.
Xulosa
Galitoz inson hayotini sezilarli darajada murakkablashtirishi mumkin. Biroq, yomon hidni osongina oldini olish mumkin. Buning uchun siz tishlaringizni, tish go'shtini va tilingizni yaxshilab va muntazam tozalashingiz, chekishni tashlashingiz va dietangizni kuzatib borishingiz kerak. Tish shifokorida muntazam tekshiruvdan o'tish, karies va periodontitni o'z vaqtida davolash muhim.
Ba'zida og'iz bo'shlig'i surunkali kasallikning birinchi alomati bo'lib qoladi, uni odam hatto bilmaydi. Shuning uchun, doimiy og'izdan hid paydo bo'lsa, darhol mutaxassisga murojaat qilishingiz va tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
