Sıqish paypoqlari - varikoz namoyonlarining oldini olish va oldini olishga qaratilgan chora-tadbirlardan biri. Lotin tilidan "varikoz tomirlari" so'zi "shishish" deb tarjima qilingan va pastki ekstremitalarda qon aylanishining buzilishi bilan tavsiflanadi. Ushbu patologiya erkaklarda ham, ayollarda ham keng tarqalgan. Kasallik pastki ekstremitalarning qon tomirlarining elastikligining pasayishi tufayli rivojlanadi. Cho'zilgan devorlar venoz qon oqimining turg'unligini keltirib chiqaradi, bu esa oyoqlarning shishishi, og'riq, og'irlik va keyinchalik qon pıhtılarının shakllanishiga olib keladi.
Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, ayollar kasallikka ko'proq moyil. Har yili Rossiyada yashovchi 250 mingga yaqin odam ushbu kasallikdan vafot etadi. Kasallikning oldini olishning eng oddiy usuli - siqish xususiyatiga ega trikotajdan foydalanish. Bunga quyidagilar kiradi: paypoqlar, taytlar, paypoqlar. Albatta, insoniyatning kuchli yarmining bir nechta vakillari tayt va paypoq kiyishga rozi bo'lishadi, ammo erkaklar uchun siqish paypoqlari oyoqlarda qon oqimining buzilishi uchun eng yaxshi tanlov bo'ladi. Bunday mahsulot mumkinsportchilar tomonidan mashqlar paytida mushaklarni yaxshi holatda saqlash uchun foydalanish.
Siqish paypoqlarining xususiyatlari
Dorixona kiosklari tarmog'ida venoz o'zgarishlarning terapevtik oldini olish maqsadida siz erkaklar va ayollar uchun kompressor paypoqlarini xarid qilishingiz mumkin. Aynan shu turdagi tibbiy trikotaj varikoz tomirlari bilan og'riq va noqulaylikni kamaytirishga yordam beradi.
Qon tomirlari devorlarini qo'llab-quvvatlovchi terapevtik trikotaj:
- ularning cho'zilishi;
- tomirlar tonusini normallashtiradi;
- limfaning toʻliq chiqishiga yordam beradi;
- pastki ekstremitalarda shish va og'riqni yo'q qiladi.
Agar ish kunidan keyin oyoqlaringiz shivirlab, shishib ketsa, bunday trikotaj kiyimlarni sotib olish haqida o'ylash vaqti keldi.
Mahsulotni qanday tanlash kerak
Muayyan mahsulotni tanlashdan oldin, bunday trikotaj kiyim kiyish zarurligini aniqlaydigan qon tomir mutaxassisi bilan maslahatlashing. Dorixonalarda ham, sport do'konlarida ham bunday mahsulotlarni tanlash juda katta, ammo kompressor paypoqlari tanlangan ma'lum parametrlar mavjudligini kam odam biladi. Mahsulot navlari siqish effekti darajasiga mos keladi.
Tibbiy trikotaj kiyimlarni tayinlash
Siqishli ichki kiyim bir necha maqsadlarda ishlatilishi mumkin:
- profilaktik;
- sport;
- tibbiy.
Profilaktik trikotaj kiyimlarni kiyish tomirlar, uning matolari bilan asoratlar rivojlanishining oldini oladioyoq ustidagi oddiy materialdan qilingan. Ushbu mahsulotni vaqti-vaqti bilan kiyish tavsiya etiladi.
Tibbiy maqsadlarda ishlatiladigan erkaklar uchun kompressli paypoqlar doimiy ravishda kiyilishi kerak. Ularni kiyish oyoq-qo'llarida venoz o'zgarishlarni aniqlagan shifokor tomonidan belgilanadi. Ushbu paypoqlar siqilgan materialdan qilingan. Foydalanilganda, ular oyoqlardagi qon tomirlarini yaxshi holatda saqlashga yordam beradi, pastki oyoqda ma'lum bir bosim hosil qiladi.
Sportda kompression paypoqlar (erkaklar) ishlatiladi. Ular faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan, sayohat qiladigan va oyoqlarida ko'p vaqt sarflaydigan odamlar uchun javob beradi. Mahsulotlarning dizayni rang sxemasining yorqinligi bilan ajralib turadi. Kompressiv paypoqlar (erkak va ayol) ko'pincha sayyohlar tomonidan yurish paytida, sportchilar va alpinistlar tomonidan qo'llaniladi. Bardoshli va moslashuvchan materiallardan tayyorlangan. Siqish ta'siri butun pastki oyoq yuzasiga teng ravishda taqsimlanadi.
Oyoqni qoʻllab-quvvatlash hajmi va taʼsirini aniqlash
Sıqish paypoqlari (erkak va ayol) terapevtik ta'sir vositasi bo'lib, kerakli o'lcham kerakli terapevtik effektga erishishga yordam beradi. Trikotaj kiyimlarini sotib olishdan oldin, uyda, oddiy santimetr yordamida oyoq o'lchovini o'tkazing. Suyakdan bir oz yuqori bo'lgan sohada to'piqning atrofini, eng keng nuqtasida pastki oyoqning atrofini va oyoq uzunligini o'lchang. Dorixona xodimlari, o'lchovlarga asoslanib, to'g'ri mahsulotni tanlashga yordam beradi. Faqat sizga mos o'lchamdagi kompressor paypoqlarini tanlang. Aks holda ular rioya qilmaydilaruning terapevtik funktsiyalari.
Masalan, "Erkaklar uchun siqish paypoqlari (2-sinf)" etiketli mahsulot trikotaj 23-32 mm Hg bosim bosimiga ega ekanligini va tomirlarda aniq tashqi o'zgarishlar bilan varikoz tomirlarining aniq namoyon bo'lishi uchun zarurligini ko'rsatadi. Mahsulot uni qanday qilib to'g'ri kiyish bo'yicha ko'rsatmalar bilan birga keladi. Mahsulot qaysi materialdan tayyorlanganiga e'tibor bering, bu ko'rsatkich uzoq muddatli xarid xizmatiga ta'sir qiladi. Neylon, mikrofiber, likra va paxtadan tayyorlangan ichki kiyimlar uzoq vaqt xizmat qiladi va ozgina parvarish qilishni talab qiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Oyoqlarda tomirlar bilan bog'liq muammolar har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin, afsuski, bu kasallik har yili "yoshlashadi". Ammo bunday ichki kiyim kiyish uchun bir qator kontrendikatsiyalar mavjud. Kasalliklari bo'lgan odamlar uchun qat'iyan man etiladi:
- osteoartrit;
- ateroskleroz;
- endarterit;
- trombangit.
Faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin quyidagi ko'rinishlar bilan kompressor paypoqlarini (erkak va ayol) kiyishga ruxsat beriladi:
- egzema;
- ochiq yaralar;
- agar terida yallig'lanish bo'lsa;
- yurak etishmovchiligi;
- septik oʻzgarishlar belgilari bilan;
- yuqori sezuvchanlik uchun.
Foydalanish shartlari
Dastavval siz ichki kiyimni qanday qilib to'g'ri kiyishni o'rganishingiz kerak bo'ladi, ammo keyinchalik olingan mahorat yordam beradibuni hal qilish oson va sodda.
- Trikotaj kiyimlarni ertalab yotgan holatda kiyish kerak.
- Oyoqlar quruq va aniq nuqsonlarsiz (yaralar, ishqalanishlar, kalluslar) bo'lmasligi kerak.
- Mahsulotni cho'zmaslik kerak, "ilon terisi" taktikasini tanlagan ma'qul, asta-sekin paypoqni yoki akkordeonga yig'ilgan golfni torting.
Mahsulotning oʻlchami toʻgʻri tanlangan boʻlsa, unda kompressorli paypoq kiyish qoʻshimcha noqulayliklar keltirmaydi.
