Quruq tortish orqa miya tortish nima va u nima uchun ishlatiladi

Mundarija:

Quruq tortish orqa miya tortish nima va u nima uchun ishlatiladi
Quruq tortish orqa miya tortish nima va u nima uchun ishlatiladi

Video: Quruq tortish orqa miya tortish nima va u nima uchun ishlatiladi

Video: Quruq tortish orqa miya tortish nima va u nima uchun ishlatiladi
Video: Homila nega o’sishdan to’xtaydi? Sabablari va uni davolash 2024, Noyabr
Anonim

Omurga kasalliklarining rivojlanishi deyarli har doim umurtqalar orasidagi masofaning qisqarishi bilan bog'liq. Shu sababli, ushbu kasalliklarning ko'pchiligini davolashning birinchi va asosiy usuli - tortish yoki tortish terapiyasi. Ushbu usul yordamida skolyoz, osteoxondroz, churrali disklar davolanadi. Jarayonning maqsadi - kuchlanishni kamaytirish va umurtqa pog'onasi mushaklarini bo'shatish, ligamentli apparatlar, tendonlar va bo'g'im kapsulalarining normal holatiga qaytish.

umurtqa pog'onasining quruq tortishish tortishi
umurtqa pog'onasining quruq tortishish tortishi

Traktsiyali orqa miya tortishi mushaklarni asta-sekin cho'zish va umurtqalar orasidagi masofani biroz kattalashtirish orqali mushaklarning orqaga tortilishini (deformatsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan qarshilik) engishga yordam beradi. Bu sizga zararlangan hududlarda qon aylanishini yaxshilash, mushaklarni bo'shashtiruvchi ta'sirga erishish va vosita funktsiyalarini normallashtirish imkonini beradi.

Takish amalga oshiriladigan tekislikka qarab gorizontal va vertikal tortish farqlanadi. Bundan tashqari, protseduralar suvda sodir bo'lishi mumkin, bu esayumshoqroq cho'zishga yordam beradi. Agar protsedura suvga botirilmasdan amalga oshirilsa, u holda usul umurtqa pog'onasining quruq tortish tortishi deb ataladi. Buning uchun ko'pincha turli xil qurilmalar qo'llaniladi: bloklar, halqalar, kamarlar, maxsus to'shak va stullar.

Quruq cho'zish usullari

umurtqa pog'onasining tortishish tortishi
umurtqa pog'onasining tortishish tortishi

Quruq tortish orqa miya tortishi standart funktsional yotoqda amalga oshirilishi mumkin. Buning uchun bosh qismi taxminan yarim metr balandlikka ko'tariladi, keng tasma ko'krak va qo'ltiqlardan o'tadi, orqa tomonga tananing darajasida o'rnatiladi. Siz maxsus yumshoq halqalar yordamida pozitsiyani tuzatishingiz mumkin, ular ham qo'ltiq ostidan o'tadi. Umurtqa pog'onasini quruq tortishni amalga oshiradigan yana bir qurilma - bu kichik roliklarda siljiydigan harakatlanuvchi qalqonli maxsus stollar. Bu usul ancha samaraliroq, chunki u ko'proq tortishni ta'minlaydi.

orqa miya tortilishiga qarshi ko'rsatmalar
orqa miya tortilishiga qarshi ko'rsatmalar

Taksiya tugagandan so'ng umurtqa pog'onasini kamida 2 (kamida 1,5) soat davomida tushirish kerak (bu vaqtni yotgan holda o'tkazish tavsiya etiladi). Agar siz yukni tushiruvchi ortopedik korsetlardan foydalansangiz, umurtqa pog'onasining suv yoki quruq tortishish usuli samaraliroq bo'ladi. Korset kiyish umurtqa pog'onasidagi yukni kamaytiradi, ammo uni uzoq muddatli qo'llashning zaruriy sharti mushaklar kuchsizligining oldini olish uchun massaj seanslari va terapevtik mashqlarni bir vaqtning o'zida o'tkazishdir.orqa miya.

Har qanday davolash singari, orqa miya tortish ham hamma uchun mos emas. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar juda keng va jiddiydir. Qon tomirlarining og'ir aterosklerotik namoyon bo'lishi, dekompensatsiya bosqichidagi gipertenziya, angina pektorisi va og'ir vegetativ distoni, turli surunkali kasalliklar va ruhiy kasalliklarning kuchayishi holatlarida traksiyani amalga oshirish tavsiya etilmaydi.

Tratraktsiya shifokor tomonidan belgilanishi kerak bo'lgan jiddiy protsedura bo'lib, faqat mutaxassis nazorati ostida amalga oshiriladi: faqat mutaxassis hisobga olishi mumkin bo'lgan maxsus xarakterdagi ko'plab kontrendikatsiyalar mavjud.

Tavsiya: