Bosh og'rig'i deyarli har bir kattalarga tanish. Biroq, bu juda boshqacha. Shifokorga borganingizda, alomatlarni juda ehtiyotkorlik bilan tasvirlab berishni unutmang, aks holda to'g'ri tashxis qo'yish deyarli imkonsiz bo'ladi. Frontal lobdagi bosish hissi migrenni, ma'baddagi o'tkir og'riqni ko'rsatishi mumkin - qon tomirlari bilan bog'liq muammolar va nima uchun boshning orqa qismida og'irlik paydo bo'ladi? Bosh suyagi qo'rg'oshin bilan to'ldirilgandek noxush tuyg'u, fikrlar tiniqligini yo'qotadi va ishlash deyarli nolga tushadi. Keling, bunga nima sabab bo'lishi mumkinligini va bu hodisa bilan qanday kurashishni birgalikda aniqlaymiz.
Tuyg'ular bilan kurashish
Doktor birinchi navbatda nimani so'raydi? Qaerda og'riyapti va qanday og'riyapti. Ushbu savollarga javoblar iloji boricha aniq bo'lishi kerak, tashxisning keyingi jarayoni va keyingi davolanish bunga bog'liq. Boshning orqa qismidagi og'irlik uning fe'l-atvori haqida gapirish mumkin bo'lgan hamma narsadan uzoqdir. Ko'pincha shifokor nima og'riyapti, bosh yoki bo'yinni aniqlashga harakat qiladi.
Haqiqat shundaki, bu o'ziga xos hudud juda ko'p sonli nerv sonlari va shuning uchun yuqori qismda paydo bo'ladigan og'riq bilan ajralib turadi.umurtqa pog'onasi, boshga osongina beriladi. Bu aksincha bo'lishi mumkin, shuning uchun faqat mutaxassis tashxis natijalariga, shuningdek, o'z tekshiruviga asoslanib, tashxis qo'yishi mumkin. Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan yagona narsa og'riqni lokalizatsiya qilishga harakat qilishdir. Buning uchun yaqin odamdan bosh, bo'yin va elkama-kamarning akupressurasini berishini so'rang. Shunday qilib, siz og'riq manbai qaerda ekanligini aniq tushunasiz va shifokorni yo'n altira olasiz. Boshning orqa qismidagi og'irlik juda noaniq alomat bo'lib, aniq sabab nima ekanligini aniqlamagunimizcha, boshqa harakat qilmaymiz.
Agar bo'yin og'risa
Ko'pincha bu holatda dastlabki tashxis servikal osteoxondrozdir. Agar tashxis vaqtida tasdiqlanmasa, u holda vektor noto'g'ri tanlangan bo'lishi mumkin va sababni aniq boshning ichida izlash kerak. Zamonaviy hayotda osteoxondroz deyarli har soniyada tasdiqlanadi. Buning sababi - harakatsiz turmush tarzi va band bo'lgan ish tartibi. Natijada, avval boshning orqa qismida og'irlik, keyin esa yoqimsiz va ancha kuchli og'riq paydo bo'ladi.
Agar siz bir pozitsiyada soatlab navbatchilik qilsangiz va ish jadvali ruxsat etilgan me'yorlardan oshsa, unda bu muammo sizga ta'sir qilishi mumkin. Dasturchilar va kassirlar, ofis xodimlari va haydovchilar xavf ostida. Boshning harakati bilan yoqimsiz his-tuyg'ular kuchayadi. Tashxis qo'yish uchun nevrolog yoki vertebrologga tashrif buyurish va terapevtik mashqlarni bajarish juda muhimdir.
Spondiloz va miogeloz
Umurtaning yuqori qismini diqqat bilan tekshirishingiz kerak,agar siz muntazam ravishda boshingiz orqasida og'irlikni boshdan kechirsangiz. Sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin, ammo shifokor ularga qanchalik tez murojaat qilsa, terapiya qanchalik samarali bo'ladi. Keling, eng keng tarqalgan variantlarni ko'rib chiqaylik:
- Bachadon bo'yni spondilozi surunkali kasallik bo'lib, unda xaftaga disklarida yoriqlar va yirtiqlar paydo bo'ladi. Progressiya asta-sekin intervertebral churra rivojlanishiga olib keladi. Odatda bu holatda, odamni elkalariga, bosh va bo'yin orqasiga o'tkazadigan o'tkir og'riqlar ta'qib qiladi. O‘troq turmush tarzi kasallikning rivojlanishi uchun katalizator bo‘lishi mumkin.
- Myogeloz yoki mushaklarning qattiqlashishi. Bugungi kunda g'azablangan ish ritmi ko'pchilikni ertalabki mashqlardan va kechqurun mashg'ulot xonasiga tashrif buyurishdan voz kechishga majbur qiladi. Natijada, mushaklar shunchaki toshga aylanadi, bo'ynida og'riq paydo bo'ladi, bu ham boshga, harakatlarning qattiqligi va bosh aylanishiga tarqaladi. Agar ish joyida siz noqulay holatda o'tirsangiz, yaqin atrofda konditsioner doimiy ravishda ishlayotgan bo'lsa yoki ochiq deraza bo'lsa va bundan tashqari siz muntazam ravishda stressni boshdan kechirsangiz, bir muncha vaqt o'tgach, orqada og'irlik paydo bo'lishiga hayron bo'lmang. boshning. Boshqa sabablar ham bo'lishi mumkin, ammo bu omillarning barchasini chegirmaga olib bo'lmaydi.
Bachadon bo'yni migren
Bu kasallik juda hiyla-nayrang. Tashxis qo'yish juda qiyin, chunki u o'ziga xos alomatlarga ega emas (tahlil orqali kuzatilishi mumkin bo'lgan o'zgarishlarni keltirib chiqarmaydi). Odatda bunday tashxis boshqa sabablar topilmasa, qoldiq asosida amalga oshiriladi. Ammo bugungi kunda umurtqa pog'onasini o'rganishning yangi usullari mavjud bo'ldiuning davomida tomirlarning holatini aniqlash mumkin. Agar suyak xaftaga tuzilmalarida patologik o'zgarishlar uning siqilishiga olib kelsa, u holda oksipital loblarning qon ta'minoti buziladi. Natijada, odam bosh va bo'yinning orqa qismida og'irlikni his qiladi.
Bu kasallik juda aniq namoyon boʻlib, kuchli ogʻriq, eshitish qobiliyatini yoʻqotish va bosh aylanishini keltirib chiqaradi. Ushbu kasallikni davolash uchun nevrologga murojaat qilish tavsiya etiladi. Bunga odatda dori-darmonlar va massaj kiradi.
Chiqilgan mushaklar
Agar siz muntazam ravishda sport bilan shug'ullansangiz, bu bosh va bo'yinning orqa qismidagi og'irlik sizni hech qachon ziyorat qilmaydi degani emas. Ha, bu muammolar ko'pincha jismoniy harakatsizlik bilan bog'liq, ammo noto'g'ri mashqlar mushaklarning haddan tashqari kuchlanishiga olib kelishi mumkin. Natijada og'riq, bosh aylanishi va begona jism hissi paydo bo'ladi. Agar mashg'ulotdan keyin o'zingizni yomon his qilsangiz, bo'yningizni maxsus yoqa bilan mahkamlashga harakat qiling. Bir muddat harakatlanishni cheklash yengillik keltiradi.
Jismoniy yoki ruhiy zoʻriqish
Bizning asrimizda rekord o'rnatish zarurati endi hech kimni ajablantirmaydi. Tezlik oshib bormoqda va biz ham davom etishimiz kerak. Natijada, bir kishi jismoniy faoliyatga moyil bo'ladi, buning natijasida hatto kitob o'qishga vaqt qolmaydi, boshqalari esa ishdan uyga piyoda borishga imkoni yo'q, chunki buni mashinada qilish tezroq. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki yangi loyihani tugatish uchun o'tirish kerak.
Natijada, bir yaxshi tongda boshning orqa qismida og'riq va og'irlik paydo bo'ladi. Bu hali kasallik emas, balki sog'lig'ingizga ko'proq e'tibor berishingiz kerakligi haqidagi signaldir. O'z vaqtida shifokorga boring, tekshiruvdan o'ting va hayotingiz ritmini biroz bo'shating.
Ruhiy zoʻriqish va stress
Shuningdek, keng tarqalgan hodisa. Hammasi joyida bo'lib tuyuladi, lekin qandaydir cho'zilgan vaziyat sizga tinchlik bermaydi. Bu haqda qanchalik ko'p tashvishlansangiz (ayniqsa, siz rivojlanishiga hech qanday ta'sir ko'rsata olmaydigan muhim voqealar uchun), boshning orqa qismidagi og'irlik va ko'ngil aynish kabi alomatlar shunchalik aniq namoyon bo'ladi. Stressli vaziyat fonida bunday belgilarning paydo bo'lish ehtimoli 30 yoshga kelib ortadi va ayollarda bu erkaklarnikiga qaraganda yuqori. Agar sababni bartaraf eta olmasa nima qilish kerak? Unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirish qoladi. Buning uchun psixolog yoki psixoterapevt yordami kerak bo'ladi. Hayron bo'lmang, ba'zi hollarda ikki yoki uchta professional maslahat siz har kuni qabul qiladigan og'riqli tabletkalardan ko'ra ko'proq muammolarni hal qilishi mumkin.
Tomir kasalliklari
Ko'pincha boshning orqa qismida og'irlik hissi miyaning qon ta'minoti buzilganida paydo bo'ladi. Bu tanamizning eng muhim organi bo'lib, u to'yib ovqatlanmaslik va kislorod almashinuviga juda sezgir. Kraniyal arteriyalarning har qanday spazmi zonklama og'riqlarining paydo bo'lishiga olib keladi. Ular boshlarini harakatga keltirish uchun eng kichik urinishda kuchayishi bilan ajralib turadi. Lekin bir holatdadam oling, alacakaranlık chog'ida vaziyat chidab bo'lmas bo'ladi.
Bu holat boshning orqa qismidan boshlab, asta-sekin og'riqning old qismini qamrab olishi bilan tavsiflanadi. Shuning uchun simptomlarning rivojlanishini kuzatish kerak. Nevrologlar e'tiborga olish kerak bo'lgan yana bir nuqtani ta'kidlashadi. Agar yangi qon oqimi buzilgan bo'lsa, venoz qonning chiqishi bilan ham xuddi shunday jarayon kuzatiladi. Bemor boshning orqa qismida zerikarli, portlovchi og'irlikni, bosimni boshdan kechiradi. Bir necha soat ichida alomatlar butun boshga tarqaladi va yo'talish va boshni pastga tushirish bilan kuchayadi. Ko'pincha katta odam yotolmasligidan shikoyat qiladi, chunki alomatlar yanada kuchayadi. Ko'pincha og'riq ertalab boshlanadi va ko'z qovoqlarining shishishi bilan birga keladi.
Ko'tarilgan, intrakranial bosim
Bu yosh bolalar uchun eng keng tarqalgan tashxis. Biz o'sib ulg'ayganimizda, muammolar yo'qolmaydi, lekin bosh suyagi kattalashadi va agar ortiqcha bosim tomirlarni mexanik siqish bilan bog'liq bo'lsa (masalan, suv bilan to'ldirilgan qorinchalar tomonidan), endi ikkalasi uchun ham etarli joy mavjud.
Ammo barcha muammolar osonlikcha hal etilmaydi, intrakranial bosimni oshirish uchun etarli sabablar mavjud. Bunday tashxis qo'yilganlar oksipital mintaqada portlash og'rig'ini yaxshi bilishadi. Tuyg'ular yorqin yorug'lik va baland tovushlar bilan kuchayadi, shuning uchun ishda bo'lish juda qiyin. Boshdagi og'irlik ko'z qovoqlarida og'riq va qayt qilish bilan birga keladi. Oxirgisi hech qanday yengillik keltirmaydi.
Gipertoniya
Tashxis qoʻyish mumkinboshqacha eshitiladi, yanada rivojlangan holatlarda shifokorlar gipertoniya haqida gapirishadi. Biroq, bu erda ildizlar bir xil, bu tomirlarda ortiqcha qon bosimi. Gipertenziv hujumlar pulsatsiya bilan birga keladigan kamon og'rig'i paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Ular kun davomida ko'payishi yoki tungi uyqudan keyin darhol paydo bo'lishi mumkin. Boshning orqa qismidagi boshning og'irligi yagona alomat emas. Bunga umumiy zaiflik, bosh aylanishi, yurak urishi, boshni egishga harakat qilganda og'riqning kuchayishi qo'shiladi. Bunday holatda bemorlar qusishdan keyin og'riq yo'qolishini ta'kidlashadi, shuning uchun ko'ngil aynish his qilsangiz, lekin o'zingizni tiymang.
Ushbu kasallikning rivojlanish xavfi yosh bilan ortadi. Bundan tashqari, bosimning oshishi irsiy moyillik, chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, stress va ortiqcha vaznga yordam beradi. Kasallik nazorat qilinadi, ammo sog'lom turmush tarziga rioya qilish va yomon odatlardan voz kechish kerak. To'g'ri ovqatlanish ham bir xil darajada muhimdir. Tuz, konserva va qayta ishlangan ovqatlardan voz keching, iloji boricha yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiling.
Diagnostik choralar
Agar boshning orqa qismidagi og'irlik va bosh aylanishi tez-tez mehmonlar bo'lsa, unda siz albatta kasalxonaga borib, tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Faqat tavsifga asoslanib, to'g'ri tashxis qo'yish uchun juda ko'p sabablar mavjud. Og'riqning tabiati, vaqti va intensivligi to'g'risida anamnez olishdan tashqari, tashxis shifokorning tekshiruvi, qon bosimini o'lchash, boshning ultratovush tekshiruvi, elektroensefalografiya, MRI va fundus tekshiruvini o'z ichiga olishi mumkin.oftalmolog. Ba'zi hollarda qo'shimcha ma'lumotlar talab qilinishi mumkin. Bu shubhali o'smalar uchun amal qiladi. Keyin odam neyroxirurgga tashrif buyurishi kerak.
Davolash choralari
Boshning orqa qismidagi og'irlik uy usullari yordamida tuzatishga yaxshi yordam beradi. Bu shifokorga tashrif buyurish yoki belgilangan davolanish kursidan o'tish zaruratini bartaraf etmaydi, ammo bu muammoni hal qilishning kalitlaridan biri bo'lishi mumkin. Avvalo, xonani ventilyatsiya qiling, toza havo oqimi darhol vaziyatni engillashtiradi. Bo'yin va boshning orqa qismini engil massaj qiling va erga yoting. Endi siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - dam olish. Kun davomida sizni bezovta qilgan barcha muammolarni boshingizdan olib tashlashga harakat qiling. Aksariyat hollarda bu og'riqni biroz engillashtirish uchun etarli.
Effektni kuchaytirish uchun karam bargini urib, boshga surtish, chakkalarni, peshona va boʻyinni muz boʻlagi bilan artib, chuqur nafas olish tavsiya etiladi. Agar xalq davolanishlari vaziyatni bartaraf etishga olib kelmasa, siz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz mumkin. Shuni unutmangki, ular ham davolovchi shifokor tomonidan belgilanishi kerak, chunki bozorda dori vositalarining assortimenti juda katta. Farmatsevt "Analgin" dan "Summamigren" bilan tugaydigan yuzlab turli nomlarni taklif qilishi mumkin. Qaysi biri sizga mos keladi?
An'anaviy tibbiyot retseptlari
Ular toʻliq davolash oʻrnini bosa olmaydi, lekin ular qoʻshimcha mablagʻ sifatida oʻzlarini yaxshi isbotladilar. Efir moylari yaxshi og'riq qoldiruvchi xususiyatlari bilan mashhur. Ular immunitetni mukammal darajada oshiradi va ijobiy ta'sir ko'rsatadinafas olish tizimi. Lavanda, bibariya va yalpiz moylarini engil massaj bilan birga ibodatxonalarga va bosh suyagining tagiga surtish mumkin. Aromatik vannalar yordam berishi mumkin. Suvga rayhon va adaçayı yog'ini qo'shishingiz mumkin.
Tuzatuvchi harakatlar
Yuqoridagilarning barchasini siz uyda va o'zingiz qilishingiz mumkin. Biroq, ba'zi hollarda, bemorlar boshning orqa qismidagi og'irlik va bosh aylanishi bilan bezovtalanishda davom etadilar. Buning sabablari shifokor bilan maslahatlashganda aniqlanishi kerak, faqat shu tarzda davolanish samarali bo'lishi mumkin. Nevrolog og'riq belgilarini keltirib chiqaradigan asosiy kasallikni tuzatishga qaratilgan individual davolash rejasini tanlashi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:
- Fizioterapiya, elektroforez va magnitoterapiya.
- Masaj kursi.
- Qon oqimini faollashtirish va mushaklarning kuchlanishini bartaraf etish imkonini beruvchi mashqlar terapiyasi.
- Akupunktur.
- Davolash va diagnostika bloklari.
- Dori terapiyasi.
Spektr davolovchi shifokor tomonidan zarur deb hisoblangan holda kengaytirilishi mumkin. Agar tekshiruv vaqtida miya shishi aniqlangan bo'lsa, bemor keyingi tekshirish va davolash bilan shug'ullanadigan tegishli xizmatlarga yuboriladi. Bular onkologiya dispanserlari.
Xulosa oʻrniga
Bosh og'rig'ining sabablari juda ko'p va alomatlar ham ochiq, ham yashirin bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar siz muntazam ravishda noqulayliklarga duch kelsangiz, o'z-o'zidan davolamang. O'z vaqtida tashxis qo'yish va etarli davolanish sizning sog'lig'ingizni tezda tiklash va oldini olish imkonini beradikasallikning keyingi rivojlanishi. Bosh og'rig'i oddiy alomat hisoblanishiga qaramay, ular dahshatli kasallikning rivojlanishi uchun qo'ng'iroq bo'lishi mumkin.
