Hamma yashil qahva haqida eshitgandir. Faol reklama kampaniyasi hatto ortiqcha vazn haqida qayg'urmaydiganlarni ham bu haqda bilib olishga majbur qildi. Odamlarning har qanday yo‘l bilan ozish istagi bilan o‘ynab, kimlardir ko‘p pul topadi, degan taxmin va farazlardan voz kechaylik. Ushbu mahsulot mavjud, uni har qanday joyda sotib olish mumkin, shuning uchun uni bepul olish mumkin. Reklama va istiqbolli sharhlarga berilish juda oson, lekin siz yashil qahvalarda ham kontrendikatsiyalar mavjudligini tushunishingiz kerak (aytmoqchi, oddiy qahvalarda bo'lgani kabi). Og'irlikni yo'qotish maqtovga loyiq ishdir. Lekin buni shunday qilish kerakki, keyin boshqa muammolarga duch kelmaslik kerak.
Yashil kofe qanday "ishlaydi"
Yashil qahva (foydalanish uchun) uchun kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, unda ko'rsatmalar mavjud. Ortiqcha vaznli yoki odamlar uchun tavsiya etiladishunday deb o'ylaydiganlar uchun. Ishlab chiqaruvchilar va to'liq ishonch bilan, yashil qahva loviyalari vazn yo'qotish, vazn yo'qotish va natijalarni uzoq vaqt davomida saqlashga hissa qo'shishini da'vo qiladilar. Va bularning barchasi issiqlik bilan ishlov berishdan oldin qahva loviyalarida saqlanadigan maxsus, juda qimmatli xususiyatlarga bog'liq. Ma'lumki, biz ichadigan odatiy qahva qovurilgan loviyadan olinadi. Faqat qobig'i bo'lmagan qayta ishlanmagan mevalarda ortiqcha vaznga qarshi kurashadigan foydali moddalar guldastasi mavjud.
Yashil qahvaning faol elementlari
Bu xususiyat frantsuz olimlari tomonidan nisbatan yaqinda, qahvaning inson salomatligi va hayotiga ta'sirini keng ko'lamli o'rganish davomida kashf etilgan. Shunday qilib, ular kuchli tabiiy antioksidant bo'lgan xlorogen kislotaning yuqori miqdoriga ega ekanligini aniqladilar. Bu toksinlar, toksinlar tanasini tozalashga yordam beradi, bu metabolizmning yaxshilanishiga va metabolizmning tezlashishiga olib keladi. Bundan tashqari, yashil qahva yog'larning so'rilishini oldini oladi, qon shakar darajasini normallantiradi.
Bu ishtahaning pasayishiga va yuqori kaloriyali ovqatlarga bo'lgan ehtirosga olib keladi. Tiamin va kofein (aytmoqchi, yashil bo'lmagan qahvaga qaraganda yashil qahvalarda kamroq) tana ohangini oshiradi, xotirani, konsentratsiyani yaxshilaydi, migren bilan yordam beradi, kuch va energiya beradi. Va bu jismoniy faollikni oshiradi, bu vazn yo'qotishda juda foydali.
Yashil qahva foydalanishga qarshi koʻrsatmalar
Ular oddiy kofe bilan bir xil. LEKINhammasi aritmiya, ko'z va intrakranial bosimning oshishi, ko'ngil aynishi, harakatni muvofiqlashtirishning buzilishi, diareya, oshqozon yonishiga olib kelishi mumkin bo'lgan kofein tufayli. Yashil qahva uchun kontrendikatsiyalar suyak to'qimalariga ham tegishli: siz bilganingizdek, qahva k altsiyni emiradi. Lekin bu uzoq muddatli, muntazam va mo'l-ko'l foydalanish bilan.
Ko'rib turganingizdek, o'ziga xos nojo'ya ta'sirlar yo'q - ular oddiy don bilan bir xil. Ularni umumlashtirish uchun yashil qahvani qabul qilishning kontrendikatsiyasi quyidagicha ko'rinadi: yurak-qon tomir tizimining beqaror ishi bo'lgan odamlar, gastrit, oshqozon yarasi, homilador va emizikli ayollar, turli asab va ruhiy kasalliklardan aziyat chekadigan odamlar uchun tavsiya etilmaydi. Siz uni osteoporoz va glaukoma kabi tashxisi bo'lganlar uchun ham icholmaysiz. Endi siz yashil qahvaning kontrendikatsiyasini bilasiz.
