Ari gulchangi, uning foydalari va zarari quyida tavsiflanadi, bu noyob mahsulotdir. U hasharotlarning panjalarida uyaga olib boriladi, keyin uni asalarichilar yig'adilar. Polenning inson tanasi uchun qanchalik zarur va zarur ekanligini hamma ham bilmaydi. Keling, bu haqda batafsil gaplashamiz.
Gul ari gulchanglari
Ushbu ingredient tanani ajoyib tarzda tonlaydi va mustahkamlaydi, u yallig'lanishga qarshi va ayni paytda o'smaga qarshi tabiiy "dori" hisoblanadi. U mikroblar va viruslarga qarshi tura oladi, odamni atrof-muhitning salbiy ta'siridan himoya qiladi va shu bilan birga hujayralarni yoshartiradi. Polen asabiy charchoq va depressiya bilan yordam beradi, homiladorlik paytida muammolardan xalos qiladi va inson o'sishi va rivojlanishi jarayonlarini yaxshilaydi. Sochlariga g'amxo'rlik qiladiganlar uchun bu eng zarur komponent va farzand ko'ra olmaydiganlar uchun bu ajoyib va tabiiy dori. Uyquni yaxshilash, kamqonlikni davolash yoki yurak muammolariga yordam berish uchun gullar zarralari yordam beradi.
Asalgulchanglar. Foyda va zararlar
Inson organizmiga ijobiy ta'sirini ko'rib chiqing:
- Polen tarkibidagi karotinoidlar tufayli koʻrishni mukammal darajada yaxshilaydi, ular tanamizda zarur A vitaminiga aylanadi.
- Vejeteryanlar uchun bu ingrediyent koʻp miqdorda oqsil va toʻqimalarni qurishda ishtirok etuvchi boshqa komponentlar mavjudligi sababli goʻsht va boshqa hayvonot mahsulotlarining ajoyib oʻrnini bosadi.
- Polen qon gemoglobinini oshiradi va organizmga temirni tezroq singdirishga yordam beradi.
- Bu aterosklerozga qarshi kurashda ajoyib vosita boʻlib, yurak, mushaklar faoliyatini yaxshilaydi, qon bosimini pasaytiradi va qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi.
- Immunitetni mustahkamlash va saraton hujayralariga qarshi kurash (profilaktika).
- Tarkibidagi rux, antioksidantlar tufayli terining, soch va tirnoqlarning elastikligini yaxshilaydi.
- Koʻp miqdorda fosfor va k altsiy tufayli suyaklarni mustahkamlaydi.
- Miya faoliyatini rag'batlantirish va xotirani yaxshilash.
Asal gulchangi: qanday olinadi?
Mahsulotni och qoringa iste'mol qilish yaxshidir, shunda organizm faqat ushbu tarkibiy qismga e'tibor qaratadi va foydali moddalar va vitaminlarni maksimal darajada oladi. Qabul qilish uchun eng maqbul vaqt - ertalab, ozgina qoshiq tarkibiy qismlarni iste'mol qilish, ularni tupurik bilan mo'l-ko'l namlash va yaxshilab chaynash kifoya. Siz bir xil miqdordagi gulchangni bir stakan suv bilan to'kib tashlashingiz va bir necha soat turib olishingiz mumkin, keyin ichishingiz va birinchisidan 30 daqiqa kutishingiz mumkin.oziq-ovqat iste'moli. Yana bir dastur - gulli komponentlar asosida yuz yoki tana niqobini tayyorlash, bu barcha moddalarning muammoli joylarga bevosita ta'sir qilishiga imkon beradi.
Ari gulchangi. Foyda va zararlar
Ijobiy fazilatlar haqida gapirganimiz uchun, keling, ushbu mahsulotdan foydalanishning noxush oqibatlariga toʻxtalib oʻtamiz:
- Ma'lum bir gulning gulchanglariga yoki asalga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin (agar gul tarkibiy qismlari bilan aralashsa).
- Yangi tug'ilgan chaqaloqlar (agar ona mahsulotni iste'mol qilsa) atopik dermatit rivojlanishi mumkin.
- Qandli diabet yoki semirish kabi kasalliklarga chalinganlar gulchanglardan juda ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak, chunki uning kaloriyaliligi va koʻp miqdorda fruktoza bor.
Xulosa
Yuqorida foydasi va zarari tasvirlangan ari gulchanglari juda foydali. Biroq, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni hisobga olgan holda, uni ehtiyotkorlik bilan qabul qilishni boshlash kerak. Bu mahsulot miqdori keyingi ortishi bilan bir necha don bo'ladi, agar yaxshi bo'ladi.
