Motor koʻnikmalar odatda maʼlum bilimlar, tajribalar va oʻrganilayotgan elementlarni takrorlash asosida vujudga keladigan harakat harakatlarini bajarish uchun orttirilgan qobiliyat deb ataladi.
Boshqaruv nuqtai nazaridan koʻnikma va malakalar bajariladigan jismoniy harakatlarni oʻzlashtirishning turli darajalari bilan tavsiflanadi.
Motion Skill
Harakatni o’zlashtirish darajasi, u fikrlash yordamida nazorat qilish bilan birga keladi. Malaka va mahorat o'rtasidagi xarakterli farqlar orasida quyidagilarni ajratib ko'rsatish mumkin:
- qoʻlda boshqarish;
- ongsiz nazorat;
- harakatning sekinligi;
- behuda energiya tufayli sezilarli darajada charchoqning mavjudligi;
- elementlarning nisbiy parchalanishining mavjudligi;
- beqarorlik;
- kuchli xotira etishmasligi.
Keyingi o'zlashtirish jarayonivosita harakatlari mahoratni odatga aylantiradi. Shunday qilib, vosita mahorati harakatlarni o'zlashtirishning bir turi bo'lib, u uchun fikrlash faol ishlatiladi. Yangi elementlarni bajarish qobiliyati ijro texnikasi, tajriba va etarli jismoniy tayyorgarlik to'g'risida zarur bilim miqdori kabi old shartlarning mavjudligidadir. Ijodiy fikrlash ham harakatni boshqarish jarayonlarida muhim rol o'ynaydi.
Asosiy vosita ko'nikmalari diqqatni jamlashning ortishi bilan ajralib turadigan texnikani o'zlashtirish kuchi bilan tavsiflanadi. Fikrlash konsentratsiyasi o'rganilayotgan harakatga kiritilgan bajarilgan harakatlarning har bir elementiga qaratilgan.
Mahorat xususiyati
Motor mahorat, eng avvalo, katta tarbiyaviy ahamiyatga ega, chunki u asosiy narsa - har bir harakatni sintez va tahlil qilishga qaratilgan ijodiy fikrlashni faollashtirishga ega. Jismoniy tarbiya nuqtai nazaridan ko'nikmalar turli maqsadlarga ega. Bir tomondan, ular, agar kerak bo'lsa, harakatlarni o'zlashtirish uchun mukammal texnikaga erishish uchun ko'nikmalarga olib keladi. Boshqa tomondan, motorli ko'nikmalarni rivojlantirish keyinchalik ko'nikmalarga o'tmasdan mumkin. Bunday holda, ular yordamchi omil hisoblanadi. Masalan, jismoniy tarbiya bo'yicha maktab o'quv dasturi materialini o'zlashtirish uchun dastlabki bilimlarni o'zlashtirish kifoya.
Shunday qilib, koʻnikma bu harakat harakatlarini takomillashtirish boʻlib, u takroriy takrorlash bilan ularni amalga oshirish faollashuvini ragʻbatlantiradi. Bu jarayon mahoratning mahoratga o'tishidan boshqa narsa emas. Bunga faqat harakatlar doimiy ravishda takomillashtirilsa va tuzatilgan taqdirdagina erishish mumkin. Natijada har bir bajarilgan elementning barqarorligi va uyg'unligi, eng muhimi, harakatni boshqarishning avtomatlashtirilgan xususiyati paydo bo'ladi.
Harakat mahoratining ikki turi mavjud:
- birinchi tur yaxlit faoliyatni amalga oshirishda ifodalanadi;
- ikkinchi tur tuzilishi va murakkabligi jihatidan har xil boʻlgan alohida harakatlarning bajarilishini nazarda tutadi.
Kompleks motor faolligi toʻgʻridan-toʻgʻri, masalan, oʻyin yoki jang paytida oʻz-oʻzidan qaror qabul qilish zarurati bilan bogʻliq.
Bunda vosita koʻnikmalari asoslanadi va ilgari oʻrganilgan jismoniy sifatlar va harakatlardan ijodiy foydalanish bilan tavsiflanadi.
Murakkabligi va tuzilishi jihatidan har xil boʻlgan alohida harakatlarni bajarish asta-sekin mahoratga aylanadi. Bu jarayon ko'nikmalarning bosqichma-bosqich takomillashishiga olib keladigan dastlabki bajarish texnikasini bilish bilan harakatlarning rivojlanishi bilan birga keladi. Avtomatizmga yodlangan harakatlar katta didaktik ahamiyatga ega, chunki ular talabaning faol ishtiroki natijasida shakllanadi va topshiriqlarning mohiyatini tahlil qilishga odatlanadi. Har qanday yozma dasturning materiali malaka darajasida o'zlashtirilishi kerak, chunki ular nafaqat foydali, balki zarurdir.
Ko`nikma darajasida harakat harakatlarini o`zlashtirishning keyingi jarayonida takrorlashlar sonini majburiy ko`paytirish bilan har bir element va harakatni eslab qolish yanada mustahkamroq amalga oshiriladi. tomonidanyodlab olganingiz va o'zlashtirganingiz sayin, mahorat asta-sekin mahoratga aylanadi.
Motor ko'nikmalarni shakllantirish va rivojlantirish kontseptsiyasi
Motor ko'nikma - bu harakatlarni ma'lum darajada o'zlashtirish, ularni amalga oshirishni avtomatlashtirish sharti bilan. Shu bilan birga, bajarilgan harakatlar ustidan ongni minimal nazorat qilish amalga oshiriladi, chunki u faqat har bir elementning asosiy tarkibiy qismlarini: atrof-muhitni idrok etish va yakuniy natijani boshqarishga qaratilgan. "Motor mahorati" tushunchasi, masalan, chang'i yordamida harakatlanayotganda yugurish yoki erni o'zgartirish paytida tezlikni boshqarishga e'tibor berishdan iborat. Dvigatel mahoratining belgilovchi va qimmatli xususiyati harakatni boshqarishni avtomatlashtirishdir. Shu bilan birga, ong tafsilotlarni doimiy nazorat qilish zaruratidan xalos bo'ladi, bu esa diqqatni bajarilgan harakatlarning natijasi va holatiga qaratish imkonini beradi.
Motor ko'nikmalarning rivojlanishi quyidagi omillarga bog'liq:
- iqtidorlilik - muayyan faoliyat turlari uchun qobiliyatlarning mavjudligi;
- motor tajribasi - ma'lum bilimlarga ega bo'lish;
- inson yoshi - bolalikda harakatlarning rivojlanishi ancha tez sodir bo'ladi;
- koordinatsiya - murakkab harakat texnikasini o'rganish uchun ko'proq vaqt talab etiladi;
- ta'lim mahorati;
- talabaning xabardorligi, faolligi va motivatsiyasi darajasi.
Motor mahorat - bu harakatlarni o'zlashtirishning eng yuqori darajasi, bunda muhim ahamiyatga egajismoniy tarbiya va sport, ta'lim, maishiy va mehnat faoliyati. Olingan imkoniyatlar ancha uzoq davom etishi mumkin (bir necha yil). Buni sport bilan shug‘ullanishni to‘xtatgan odamlar bir necha yil ichida sport harakatlari texnikasini aniq takrorlay olishi tasdiqlaydi.
Qanday qobiliyatlar bor
“Motor mahorat” tushunchasi bugungi kunda bajarilayotgan faoliyatdan xabardorlikning ikki turi mavjud. Avvalo, biz harakatlarning texnik tomoni haqida gapiramiz, bunda inson harakatlarning barcha tarkibiy elementlarini hisobga oladi. Ikkinchi turga elementlar ma'lum darajada o'zlashtirilgan bo'lsa, bajarish bosqichiga tegishli bo'lishi mumkin. Bunda asosan faqat maqsad amalga oshadi, ya'ni diqqat natijaga qaratiladi.
Motor mahorat - bu maqsadli faoliyatni anglagan holda harakatlarning avtomatlashtirilgan komponentlarini bajarish qobiliyati. Bu alohida e'tibor talab qilmaydi. Bunday holda faqat ong faol bo'lib, bu shaxsiy harakatlarni bajarish sifatiga ta'sir qiladi.
Jismoniy idrok etish jarayonlari harakat qobiliyatlarini shakllantirish bilan bog'liq. Ularning shakllangan sharoitlariga qarab, malakalarning quyidagi turlarini ajratish mumkin:
- formatlanmagan, shakllangan;
- qari, yosh;
- murakkab, oddiy;
- murakkab, tarqoq;
- moslashuvchan, shablon.
Motor ko'nikmalarni shakllantirish
Mahoratni shakllantirish o'ziga xos xususiyatga egaxususiyatlari. Ular notekis va bosqichma-bosqich rivojlanish bilan ajralib turadi, shakllanishining g'ayrioddiy dinamikasi A. Ts tomonidan grafik tarzda taqdim etilgan. Punin:
- "Salbiy tezlashuv" - o'quv jarayonining eng boshida egri chiziqning keskin ko'tarilishi. Bundan tashqari, o'quv jarayonining sekinlashishi tufayli o'sish ahamiyatsiz bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, inson uchun harakatlar asoslarini tezda o'zlashtirish odatiy holdir va tafsilotlar uchun ko'proq vaqt talab etiladi. Xuddi shunday shakllanish turi oddiy motor elementlarini o'rganishda, oddiy harakatlar bir zumda o'zlashtirilganda kuzatiladi.
- "Ijobiy tezlashtirish" - harakat qobiliyatlari va qobiliyatlarini shakllantirish noaniqliklar va xatolar yuzaga kelishi sababli katta qiyinchilik bilan amalga oshiriladi. Bundan tashqari, sifat egri chizig'ining ko'tarilishi keskin ko'tariladi. Rivojlanishning bu turi murakkab uzoq muddatli harakatlarga xos bo'lib, ularda sezilmaydigan ko'rinadigan sifat o'zgarishlari keyinchalik katta sakrashga olib keladi.
- "Plato" - ko'nikmalarni shakllantirish to'xtamaydi. Rivojlanishda aniq kechikish bor. Ushbu jarayonning paydo bo'lishi ikki xil: birinchidan, bu yaxshilanishga to'sqinlik qiluvchi omillarning mavjudligiga olib kelishi mumkin (kasallik, jismoniy tayyorgarlikning etishmasligi), ikkinchidan, ma'lum bir malakaning tuzilishida o'zgarishlar bo'lishi mumkin (kirish). ijro taktikasiga yangi usullar).
Motor ko'nikmalar va qobiliyatlarning rivojlanishi bolalikdan sodir bo'ladi, shuning uchun bola uchun bunday ko'nikmalarning asoslarini to'g'ri qo'yish juda muhimdir. Bolalarda vosita qobiliyatlari va motor fazilatlariyoshi chaqaloqning rivojlanish darajasining asosiy belgisidir. Bu mezonlar bolaning umumiy rivojlanishini baholash uchun yetakchi hisoblanadi.
Bolalarda motorlilik
Motor ko'nikmalarni o'rgatish usullarini juda ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. 3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolaning jismoniy faolligiga alohida e'tibor qaratish lozim.
Mana shu yosh davrida bolada mos ravishda ko'nikmalar va ko'nikmalar shakllanishi sodir bo'ladi, bu esa kelajakda inson ongining umumiy tasavvurlariga ta'sir qiladi. 2 yil davomida harakatlarni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan mushaklarning rivojlanishi sodir bo'ladi. Bu yoshda nozik vosita ko'nikmalari va vosita ko'nikmalarini shakllantirish. Bolaning jismoniy rivojlanishining maksimal samaradorligiga erishish uchun siz mashg'ulotlar taktikasini o'ynoqi tarzda qo'llashingiz kerak.
Motor ko'nikmalarni o'rgatishning o'yin usullari nafaqat mushaklarga, balki bolaning ongsizligiga ham ta'sir qilish imkonini beradi. Bu ishlatiladigan texnika samaradorligini bir necha bor oshiradi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun umumiy ko'nikmalarni rivojlantirish
Maktabgacha yoshdagi bolalarda vosita ko'nikmalarini rivojlantirish fikrlashni faollashtirish, xotirani o'rgatish, tashabbus ko'rsatish, tasavvur va mustaqillikni rivojlantirishga qaratilgan to'g'ri tashkil etilgan tadbirlar orqali amalga oshirilishi kerak. Bu nafaqat vosita mahoratini, balki vatanparvarlik, baynalmilallik, kollektivizm, qat'iyatlilik, qat'iyatlilik, jasorat va qat'iyatni shakllantirishga yordam beradi. Motor qobiliyatlari va qobiliyatlarimaktabgacha yoshdagi bolalarda shakllangan kelajakdagi takomillashtirish uchun asosdir. Bu murakkabroq harakatlarni o‘zlashtirishni osonlashtiradi va kelajakda yuqori sport natijalariga erishishga yordam beradi.
Bolalik davrida toʻplangan koʻnikma va malakalar jismoniy sifatlarni yaxshilash va salomatlikni mustahkamlashga yordam beradi. Bu tanani mustahkamlash va mehnat harakatlarini o'zlashtirish imkonini beradi. Jismoniy mashqlarni birgalikda bajarish, barcha harakatlarning uyg'unligi va uyg'unligi, har bir harakatning ifodaliligi va go'zalligi, tananing barcha qismlarini erkin egallashi va yaxshi holatda turishi insonning estetik ehtiyojlarini rivojlantiruvchi omillardir.
Bolalarda malakalarni shakllantirish xususiyatlari
Motor qobiliyatlari odatda nazariy va amaliy xarakterdagi inson faoliyatining rivojlanishi deb ataladi. Pedagogik tajriba nuqtai nazaridan, bolalarda vosita ko'nikmalarini shakllantirish murakkab jarayon bo'lib, uning davomida juda ko'p qiyinchiliklarni engib o'tish kerak. Ayrim hollarda bajarilgan harakatlarda aniqlik va farqlanishga erishish deyarli mumkin emas.
Etarli darajada moslashuvchan bo'lmagan inert ko'nikmalarni rivojlantirish imkoniyati mavjud, bu bola ularni yangi sharoitlarga zo'rg'a o'tkaza olmaydi. Bolalarga ko'nikmalarni o'rgatishning oqilona usullarini ishlab chiqish uchun birinchi navbatda chuqur psixologik va fiziologik tadqiqotlar olib borilishi kerak, bu ko'nikmalarni shakllantirishning umumiy qonuniyatlarini va ushbu jarayonning yosh jihatlarini aniqlashga qaratilgan bo'lishi kerak.
SPedagogik nuqtai nazardan, vosita ko'nikmalari va qobiliyatlari odatda asosiy harakatlarning rivojlanishi deb ataladi, ularning samaradorligi mazmunli va tarkibiy va funktsional o'zgarishlardir. Ushbu jarayonning yo'nalishi bolalikdan insonning jismoniy rivojlanishiga yordam beradigan rivojlanayotgan muhitning sharoitlari, vositalari va mexanizmlarini izlashga asoslangan.
To'g'ri ko'nikmalar yo'qligi sababli jismoniy faoliyatning etishmasligi bolalarning sog'lig'iga sezilarli ta'sir qiladi va oyoqlarning holatida g'ayritabiiy o'zgarishlarga va deformatsiyaga olib keladi. Tadqiqotlarga ko'ra, kasalliklarning 60% ga yaqini bolalik davrida yuzaga keladi. Har qanday yoshdagi vosita qobiliyatlari shifobaxsh omil bo'lib xizmat qiladi. Buning sababi shundaki, to'g'ri psixologik-pedagogik yondashuv kuchli optimallashtiruvchi omil bo'lib, uning samaradorligining etakchi tomoni hissiy va mushak tonusining oshishi hisoblanadi.
Motor ko'nikma va qobiliyatlar odatda har qanday shakldagi harakat faoliyati deb ataladi, bu bolaning yosh imkoniyatlarini tashkil qiladi va shifo omilini ifodalaydi. Bu jismoniy mashqlar bilan birgalikda bolaning tanasiga umumiy ta'sirga asoslangan darslarni o'tkazishning turli shakllari va usullarining yuqori samaradorligini tushuntiradi.
Motor ko'nikmalar va qobiliyatlarni yaxshilash
Bolalarning harakat qobiliyatlari va qobiliyatlarini yaxshilashning koʻplab usullari mavjud.
Kenglar orasidaimkoniyatlar qatorida quyidagilarni ajratib ko'rsatish kerak:
- tizimli jismoniy tarbiya;
- turli xil tashqi oʻyinlar;
- kundalik ekskursiyalar va yurishlar;
- mashgʻulot davomida jismoniy tarbiya mashgʻulotlari rejalashtirilgan;
- jismoniy oʻyin-kulgi va bayramlar.
Ko`nikma va ko`nikmalarni rivojlantirish usuli oila va maktabgacha ta`lim muassasalarining uzluksiz, ijtimoiy tashkil etilgan, yaxlit ishini olib borishni o`z ichiga oladi. Bu jarayonda jismoniy sifatlarni rivojlantirish va shakllantirishning turli usullaridan foydalanishda maqsadlilik, izchillik va izchillik muhim rol o'ynaydi. Bularga kun tartibi, qattiqlashuv, jismoniy mashqlar, shaxsiy gigiena va ratsional ovqatlanish kiradi.
To'g'ri tuzilgan o'quv punktlari yordamida siz bolaning jismoniy fazilatlarini rivojlantirish uchun zarur bo'lgan barcha narsalarni o'z ichiga olgan samarali metodologiyani tashkil qilishingiz mumkin. Har bir yosh davri uchun bolaning imkoniyatlarini rivojlantirish jarayonini to'xtatmaslik uchun tegishli o'rganish variantidan foydalanish kerak. Oldindan tarbiyaviy choralar ko'rish tavsiya etilmaydi, chunki bu bolalar oldiga qo'yilgan maqsadlarni noto'g'ri tushunishga olib kelishi mumkin.
Harakat qobiliyatlari va qobiliyatlarini shakllantirishning nazariy asoslari
Motor ko'nikmalar, odatda, nazariy nuqtai nazardan, o'sayotgan organizmning hayotiy funktsiyalarining kuchli biologik stimulyatori deb ataladi. Bolaning asosiy fiziologik xususiyati - harakatga bo'lgan ehtiyoj, bu normal rivojlanish uchun shart vabutun organizmning shakllanishi. Bugungi kunda ushbu mavzuning dolzarbligi sezilarli darajada oshdi, bu harakatlarning etishmasligi (jismoniy harakatsizlik) bilan bog'liq. Motor faoliyati organizmning hayotiy funktsiyalarining kuchli biologik stimulyatori bo'lib, unga bo'lgan ehtiyoj bolaning asosiy fiziologik xususiyati bo'lib, tananing normal rivojlanishining muhim shartidir.
Jismoniy tarbiyaning ahamiyatini belgilovchi eng muhim vazifalarga quyidagilar kiradi:
- sog'lom, qotib qolgan, kuchli, sezgir, tashabbuskor va quvnoq bolani shakllantirish;
- harakatlarni o'zlashtirish avtomatizmini rivojlantirish va jismoniy va sport mashg'ulotlariga muhabbat;
- umumiy ta'lim muassasalarida o'quv qobiliyatini oshirish;
- faol ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish.
Motor ko'nikma va qobiliyatlarni shakllantirish tug'ilishdan boshlab amalga oshiriladi. Har bir yosh davridagi bolalarning potentsial qobiliyatlari muntazamligini hisobga olgan holda, insonning jismoniy tarbiya nazariyasi umume'tirof etilgan o'quv majmuasining ilmiy asoslangan dasturi bilan bog'liq talablarning butun ro'yxatini beradi. Ushbu dasturni o'zlashtirish har bir bolaga tegishli jismoniy tayyorgarlik darajasini beradi.
