Depressiya bugungi kunda keng tarqalgan kasallikdir. Turli yosh toifalariga mansub odamlarda paydo bo'ladi. Tushkunlikka tushgan odam mutaxassisga murojaat qilishi kerak.
Kasallik nima bilan tavsiflanadi?
Klinik depressiya - bu har qanday yoshdagi va jismoniy salomatlik holatidagi odamlarga ta'sir qiladigan patologiya. O'smirlarda bu tez-tez uchraydi va ko'pincha o'z joniga qasd qilishga undaydi.
Bu kasallikning belgilari kayfiyatning sezilarli darajada pasayishi, ishga, muloqotga, sevimli mashg'ulotlariga qiziqishning yo'qolishi, xotira va e'tiborning yomonlashishi bilan tavsiflanadi. Klinik depressiya belgilari faqat ruhiy tushkunlik holati bilan cheklanmaydi.
Kasallikning belgilari orasida ijtimoiy moslashuvga olib keladigan ancha jiddiy buzilishlar kiradi.
Klinik depressiya uchun yana bir atama - bu katta hissiy tanglik. Bu holat, umuman olganda, jismoniy va ruhiy kuchning pasayishi bilan tavsiflanadi. Ba'zida kasallik to'lqinlarda davom etishi mumkin. Bunday holda, bemorning kayfiyati ba'zan pasayadi, ba'zan normaldirkunlar yoki undan uzoqroq vaqt. Mutaxassislar, agar odamning jismoniy va ruhiy holati o'n to'rt kun davomida ma'lum patologik ko'rinishlarning saqlanib qolishi bilan tavsiflangan bo'lsa, unda klinik depressiyani tashxislashi mumkin.
Kasallikning asosiy sabablari
Ushbu patologiyani qanday omillar qo'zg'atishi mumkin? Klinik depressiyaning sabablari quyidagilardan iborat:
- Yaqin kishini yoki qarindoshini yo'qotish (ajralish yoki o'lim tufayli).
- Otish.
- Atrof-muhitning oʻzgarishi (boshqa shaharga koʻchish, boshqa maktabga koʻchish, yangi ish va h.k.).
- Jamiyatda mavjud boʻlgan asoslarning shaxs tomonidan rad etilishi.
- Yolg'izlik.
- Doimiy jismoniy va ruhiy zoʻriqish.
- Javobsiz sevgi.
- Bola tug'ish va tug'ish paytidagi asoratlar.
- Gormonal dorilar qabul qilish.
- Kimyoterapiya.
- Spirtli ichimliklar, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish.
- Miya qon aylanishining buzilishi, bosh jarohati.
- Og'ir somatik patologiyalar.
Kasallikning rivojlanishiga qanday shaxsiy fazilatlar va tashqi omillar yordam beradi?
Depressiv kayfiyat va depressiyaning boshqa klinik ko'rinishlari ko'pincha o'zini past yoki yuqori baholaydigan odamlarda namoyon bo'ladi. Ular doimo o'zlarining kelajagi va yaqinlarining taqdiri haqida qayg'uradilar. Klinik depressiya bilan og'rigan bemorlar odatdamuloqot qilmaydigan shaxslar. Ular qarindoshlarning mehrini, tengdoshlari va do'stlarining e'tiborini olmaganlar. Ishda muayyan qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan odamda tushkun kayfiyat paydo bo'lishi mumkin.
Jismoniy va hissiy zo'ravonlikka uchragan bolalar o'smirlar va kattalardagi klinik depressiyaga moyil. Ushbu buzuqlikning belgilari hayotida muhim voqea sodir bo'lgan odamlarda paydo bo'lishi mumkin. Bu qayg'uli (ishdan ayrilish, moddiy farovonlikning pasayishi, sevganingiz bilan xayrlashish) va quvonchli (nikoh, farzand tug'ilishi) bo'lishi mumkin.
G'amgin va quvonchli voqealar ham stressli, balki stress depressiyani keltirib chiqarishi ma'lum.
Kasallikni keltirib chiqaradigan ichki omillar
Klinik depressiya tanadagi gormonlar toʻgʻri ishlab chiqarilmaganda yuzaga keladi. Bunday hodisalar bola tug'ish va emizish davrida, premenstrüel sindrom, oylik qon ketish, shuningdek, menopauzada sodir bo'ladi. Depressiyaga genetik moyillik ham sabab bo'lishi mumkin. Agar oilada kimdir bu kasallikka chalingan qarindoshi bo'lsa, bu odamda patologiyaning rivojlanish ehtimoli yuqori.
Depressiya markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi dori-darmonlarni qabul qilish yoki ulardan foydalanishni to'xtatish orqali yuzaga kelishi mumkin. Spirtli ichimliklar, qahva, shirinliklar va pishirilgan mahsulotlar kasallikning alomatlarini keltirib chiqaradigan miya jarayonlariga yordam beradi. Shuning uchun, ma'lumotlarovqatlarni me'yorida iste'mol qilish kerak.
Ayollar va erkaklardagi klinik depressiya
Odil jinsiy aloqada bu kasallik insoniyatning kuchli yarmiga qaraganda ancha tez-tez uchraydi. Va bu asosan gormonal muvozanatga bog'liq. Haqiqatan ham, balog'atga etishish, bola tug'ish, emizish, hayz ko'rish, menopauza davrida tana uchun muhim bo'lgan moddalarni ishlab chiqarish ba'zan buziladi. Erkaklarda klinik depressiya og'irroq bo'lsa-da, alomatlar ayollarda ko'proq uchraydi.
Ammo bu kasallik bilan kuchli jinsiy aloqa vakillari o'z joniga qasd qilishga ko'proq moyil. Buning sababi, depressiya belgilari bo'lgan ayollar "quvonch gormoni" ni o'z ichiga olgan ko'p miqdorda ovqat iste'mol qilishni yaxshi ko'radilar. Erkaklar ichish yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilishni afzal ko'radi, bu esa vaziyatni yanada yomonlashtiradi.
Klinik depressiya belgilari
Kasallik miya faoliyatining buzilishi tufayli yuzaga keladi. Klinik depressiya belgilari qanchalik kuchli namoyon bo'lishi, ma'lum bir bemorda patologiya qanchalik jiddiy ekanligi va uning xarakterining xususiyatlari qanday ekanligi bilan belgilanadi. Ushbu kasallikda qanday belgilar mavjud? Quyidagi ruhiy ko'rinishlar klinik depressiyaga xosdir:
- Emotsiyalarni yo'qotish.
- Boshqalardan uzoqlashish, yolg'izlik.
- Xobbilar, sevimli mashg'ulotlar etishmasligi.
- Bemorni avval qiziqtirgan va xursand qilgan narsa endi uni zeriktiradi.
- Asosiy tushkunlik, koʻz yoshlar.
- Oʻzini past baholagan.
- Bemor o'z mavjudligining ma'nosini yo'qotmoqda.
- Tashvish.
- Oʻz joniga qasd qilish haqidagi fikrlar.
- Oʻzimni qadrsiz his qilish.
- Konsentratsiyaning pasayishi.
- Nomaqbul xatti-harakatlar.
- Xotira, e'tiborning yomonlashishi.
- Muloqot emas.
Somatik belgilarga quyidagilar kiradi:
- Ishtaha yo'qolishi.
- Uyqusizlik yoki haddan tashqari uyquchanlik.
- Sustlik.
- Boshdagi og'riq.
Buzilish diagnostikasi
Qanday turdagi depressiya klinik depressiya deb ataladi? Zamonaviy psixiatriyada bunday tashxis ilgari tasvirlangan alomatlar ikki yoki undan ortiq hafta davomida paydo bo'lgan bemorlarga beriladi. Shuni ham unutmaslik kerakki, klinik tushkunlik nafaqat kayfiyatning pastligi yoki charchoqdir. Bunday kasallik bemorning farovonligining doimiy yomonlashuvini o'z ichiga oladi. Ovqatlanish, tashqariga chiqish, biron bir faoliyat bilan shug'ullanish, muloqot qilish uchun u o'zida kuch topa olmaydi. Ushbu patologiyaning jiddiy shakli bilan o'z joniga qasd qilish, aqldan ozish g'oyalari paydo bo'lishi mumkin.
Klinik depressiya boshqa ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlarda keng tarqalgan. Patologiyani tashxislashda laboratoriya qon testiga alohida e'tibor beriladi. Ushbu tadqiqot "quvonch gormoni" darajasini o'lchashga qaratilgan. Agar u etishmasa, odamlar depressiyani boshdan kechirishadi, deb ishoniladi.
Bu kasallik ruhiy kasallik boʻlganligi sababli, bu alomatlarni aniqlagan odam yordam soʻrashi kerak.psixoterapevt. Faqatgina mutaxassis bemorning ahvolini baholashi, to'g'ri tashxis qo'yishi va adekvat davolashni buyurishi mumkin.
Terapiya
Klinik depressiyaga uchragan bemor dori-darmonlarni faqat psixoterapevt nazorati ostida qabul qilishi kerak.
Agar odam o'z-o'zini davolash bilan shug'ullansa, bu faqat vaziyatni yomonlashtirishi mumkin. Ushbu kasallikni davolash quyidagi dorilarni qabul qilishni o'z ichiga oladi:
- Depressiyaga qarshi dorilar (kasallik belgilari bilan kurashishga yordam beradi).
- Asab tizimining faoliyatini normallashtirish uchun preparatlar (birinchi guruh dori vositalari bilan birgalikda olinadi).
- Sedativlar (tashvish bilan kurashadi, uyqu va ishtahani tartibga soladi).
- Markaziy asab tizimiga inhibitiv ta'sir ko'rsatadigan dorilar.
Shuni esda tutish kerakki, bunday dori-darmonlarni bemorlarning yosh xususiyatlarini va yuqoridagi dorilarning xususiyatlarini hisobga olgan holda faqat shifokor buyurishi mumkin. Terapiya natijasi, ehtimol, faqat o'ndan yigirma kundan keyin seziladi.
Psixoterapevtik usullar
Psixoterapevtga murojaat qilish klinik depressiyani davolashning ajralmas qismidir. Bunday usullar bemorga kasallikning kelib chiqishini tushunishga yordam beradi, shuningdek, ruhiy holatning yomonlashuvining oldini olishga yordam beradi.
Klinik depressiya bilan og'rigan bemorlarni davolash uchun shifokorlar xulq-atvor terapiyasi va psixoanalitik seanslardan, guruh mashg'ulotlaridan foydalanadilar. Shuni esda tutish kerakvaqti-vaqti bilan kasallikning kuchayishi kuzatiladi. Shuning uchun bunday patologiyaga ega bemorlar doimo psixoterapevt tomonidan kuzatilishi kerak. Agar bemor shifokor tomonidan ko'rsatilgan davolanishni to'g'ri qabul qilsa, qoida tariqasida, uning ahvoli bir necha oydan keyin yaxshilanadi.
Kasallikning rivojlanishini qanday oldini olish mumkin?
Klinik depressiyani qanday oldini olish mumkin? Kasallikning oldini olish bo'yicha tavsiyalar quyidagilardan iborat:
- Sport, ochiq havoda sayr.
- Kasallik belgilari aniqlanganda mutaxassis maslahati.
- Psixoterapevt koʻrsatmasi boʻyicha dori-darmonlarni toʻgʻri qabul qilish.
- Sog'lom turmush tarzi, yomon odatlardan voz kechish.
- Kundalik tartibni toʻgʻri bajaring, yetarlicha dam oling.
- Somatik kasalliklarni davolash.
- Odamlar bilan muloqot qilish, uy hayvonlariga g'amxo'rlik qilish.
- Toʻliq ovqatlanish.
- Sevimli mashg'ulotlar, sevimli mashg'ulotlarga ega bo'lish.
Ushbu tavsiyalarning barchasiga rioya qilish odamga kasallikning ijtimoiy ko'nikmalarini yo'qotish, noto'g'ri moslashish va hatto o'z joniga qasd qilish kabi jiddiy oqibatlaridan qochish imkonini beradi.
Yakunda
Klinik depressiya ruhiy kasallik boʻlib, turli sabablarga koʻra yuzaga kelishi mumkin: irsiy moyillik, gormonal buzilishlar, somatik kasalliklar, shaxsiy xususiyatlar, tashqi oʻzgarishlar. Bu kasallik oddiy qayg'udan farq qiladi, chunki patologiyaning belgilari tezda kuchayib, bemorning jamiyatdan uzoqlashishiga olib keladi. Inson mehnat faoliyatini amalga oshira olmaydi, uning diqqati va xotirasi pasayadi. Odamlar bilan aloqalar ham uzildi.
Depressiyani aniqlash uchun odam mutaxassis bilan gaplashishi va "quvonch gormoni" darajasini aniqlash uchun qon testini o'tkazishi kerak. Kasallikni davolash asab tizimining faoliyatini tartibga soluvchi dori-darmonlarni qabul qilishni, shuningdek, psixoterapiya seanslarini o'z ichiga oladi.
Faol turmush tarzini olib borish, stressdan imkon qadar qochish, toʻgʻri ovqatlanish, somatik patologiyalarni oʻz vaqtida tashxislash va ularga qarshi kurashish, hayotingizni qiziqishlar va odamlar bilan muloqotga toʻldirish orqali depressiya asoratlarining oldini olish mumkin.
Agar siz ushbu kasallikning belgilarini topsangiz, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Axir, bemorning hayot sifati terapiya qanchalik o'z vaqtida va to'g'ri bo'lishiga bog'liq. Shuni esda tutish kerakki, depressiya o'z joniga qasd qilishgacha bo'lgan jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
