Perga kundalik hayotda asalari noni deb ataladi va organizmga tonik va tiklovchi ta'sir ko'rsatadigan ko'plab asalarichilik mahsulotlaridan biridir. Uni ishlab chiqarish uchun asos gulchanglardir va buning natijasida asal yuzasida hosil bo'lgan mayda donalar vitaminlar, iz elementlari va minerallar ombori hisoblanadi. Asalari tomonidan ishlab chiqarilgan har qanday mahsulot individual sxemalar bo'yicha ishlatiladi. Perga qanday ishlatiladi? Buni davolashni boshlashdan oldin aniqlashtirish kerak.
Asal nonining kelib chiqishi
Perga - tabiiy, 100% tabiiy mahsulot. Asalarilar o'simlik gulchanglarini yig'ib, uni uyaga olib boradilar, gulchanglarni o'zlarining tupuriklari bilan namlaydilar. Bitta parvoz uchun orqa oyoqlaridagi har bir hasharot 40 mg gacha qimmatli moddani olib keladi. Bu ozuqa izlovchi asalarilarning vazifasini yakunlaydi.
Hasharotlar-uy organizmlari, buqoq tupurigini ishlatadi,gulchanglar qayta ishlanadi va mahsulot chuqurchalar hujayralariga taqsimlanadi. Idishning 2/3 qismini to'ldirgandan so'ng, zaxiralar asal bilan quyiladi va mum bilan yopiladi.
Polenning asalari noniga aylanishining keyingi jarayonlari havo kirishisiz sodir bo'ladi. Xamirturush, tupurik fermenti, gulchang, foydali bakteriyalar murakkab reaksiya natijasida asalari noniga aylanadi.
Organoleptiklar
Sut kislotasi ta'sirida mahkam yopilgan "rezervuarlar"da mahsulot qattiq olti burchakli granulalar shaklini oladi. Shakli va tuzilishida non bilan o'xshashlik mavjud. Ta'mi shirin, ozgina nordon nota va achchiq. Mahsulot hidi konsentratsiyalangan emas, aksincha engil, yoqimli.
Kimyoviy tarkibi
Asal nonining asosiy moddasi gulchangdir. Hech bir mutaxassis mahsulotning aniq tarkibini nomlay olmaydi. Komponentlar mintaqaga, asalarichilikning joylashuviga qarab farq qilishi mumkin, ammo har xil nisbatdagi doimiy komponentlar doimo mavjud.
Biokimyoviy tarkibi:
- monosaxaridlar;
- aminokislotalar (16 turdagi);
- yogʻ kislotalari (13 turdagi);
- karotinoidlar;
- vitaminlar (E, C, D, P, K, B guruhi);
- makro va mikroelementlar;
- organik kislotalar;
- fermentlar;
- gormonga o'xshash moddalar;
- karotinoidlar.
Shuni ta'kidlash joizki, qayta ishlangan mahsulot gulchangga qaraganda ko'proq vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi. Perga organizm tomonidan mukammal tarzda so'riladi, ammo oqsil va yog' miqdori bo'yicha u o'z asosiga ozgina yo'qotadi. Ko'pincha odamlar ari nonidan foydalanadilartanani foydali komponentlar bilan to'yintiring.
Perga yeyishning foydalari
Pergadan doimiy foydalanish hayotiylikni oshiradi, tananing to'siq funktsiyalarini kuchaytiradi. Polenning bir qator ijobiy fazilatlari mavjud.
- Ichak mikroflorasi tarkibini muvozanatlashda yordam beradi, metabolik jarayonlarni, shilliq to'qimalarning holatini yaxshilaydi. Perga safro ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, jigarning to'liq funktsiyasini bajaradi, antioksidant xususiyatlarga ega.
- Asal noni tarkibiy qismlarining ta'siri ostida periferik, koronar va miya qon aylanishining aylanishi tartibga solinadi. Gematopoez funktsiyasi kuchayadi.
- Bu aterosklerozning oldini olish vositasi, xolesterin darajasini normallantiradi. Anemiyani yo'q qiladi, qondagi gemoglobin kontsentratsiyasini oshiradi. Bu qonning suyuqligi va deformatsiyasi o'rtasidagi muvozanatni o'rnatadi. Perga yurak mushaklari va qon tomirlarining ishlashi uchun foydalidir.
- Organizmning toʻsiq funksiyalarini, viruslar, bakteriyalar va boshqa patogen mikrofloralarga chidamliligini kuchaytirishga yordam beradi. Pergani muntazam iste'mol qilish tanani salbiy tashqi omillarga (iqlim anomaliyalari, toksinlar ta'siriga) immunitetga ega bo'ladi.
- Bu shikastlangan hujayralar va to'qimalarni tiklash uchun foydalidir, chunki u kuchli qayta tiklovchi xususiyatlarga ega. Yallig'lanishning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Asalarichilik nonining tuzilishi mushak massasining o'sishini rag'batlantiradigan va yog 'birikmasini kamaytiradigan moddalarni o'z ichiga oladi. Asalari nonidan foydalanish odamni jismoniy stressga chidamli qiladi.
- Endokrin funksiya sozlamalari. Bu buyrak usti bezlari ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, gormonlar muvozanatini tiklaydi.
- Erkak va ayol tanasining reproduktiv funktsiyasiga ijobiy ta'sir qiladi. Potentsiyani oshiradi, tos a'zolarida qon aylanishini sozlaydi. Embrion rivojlanishi va spermatogenez jarayonlariga foydali ta'sir ko'rsatadigan moddaning qiymati qayd etilgan.
- Erta qarish jarayonini to'xtatadi, terining sifatini yaxshilaydi. Qimmatbaho modda kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, erkin radikallar va toksinlarni bog'laydi va tanadan olib tashlaydi.
Umuman olganda, uning organizmga ta'siri tonikdir. Asalarichilik mahsulotlaridan foydalanish kasallik holatida tez tiklanishiga yordam beradi va oldini olishda samarali bo'ladi. Vaqti-vaqti bilan davolanish kursidan o'tadigan odamlar asalari noni va boshqa o'rik mahsulotlarini qanday qilib to'g'ri ishlatishni bilishadi. Ular patologiyalarga nisbatan chidamliroq.
Polenni konservativ davolash sxemasiga kiritish
Shifokorlarning o'zlari bemorlarga tiklanish jarayonini tezlashtirish uchun davolanishga tabiiy immunostimulyatorlardan foydalanishni taklif qilishlari mumkin. Shu tarzda terapiyani yaxshilash mumkin:
- oziq-ovqat zaharlanishi;
- IHD, ateroskleroz, miokard etishmovchiligi, yurak mushaklaridagi distrofik hodisalar;
- tomir tizimining patologiyalari: tromboz, tromboflebit, gipertenziya, gipotenziya, varikoz tomirlari;
- ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari: gastrit, kolit, enterit, disbakterioz, yarali yaralar, xoletsistit, xolelitiyoz;
- erkak genitouriya tizimining kasalliklari: adenoma, bepushtlik, prostatit;
- anemiya, leykemiya;
- endokrin tizimining patologiyalari;
- vegetovaskulyar distoni, asab tizimining disfunktsiyalari;
- shamollash, nafas olish kasalliklari, bronxit, tonzillit, Koch tayoqchasining shikastlanishi;
- teri patologiyalari;
- ko'rish apparati faoliyatining buzilishi;
- ayol jinsiy a'zolarining funktsiyalarini buzish.
Bu roʻyxat cheksiz boʻlsa kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, asalari noni jiddiy muammolar uchun tavsiya etiladi, masalan:
- miya etishmovchiligi;
- muvaffaqiyatsizlik, surunkali charchoq sindromi;
- bosilgan immunitet;
- kuchli jismoniy va ruhiy stress;
- gipotrofiya, bolalarda ovqat hazm qilish tizimining disfunktsiyasi, anoreksiya.
Ratsioningizga ari nonini kiritishni unutmang:
- homiladorlik va emizish davridagi ayollar;
- yoshga bog'liq patologiyalarning, shu jumladan Altsgeymer kasalligining oldini olish uchun;
- immunitetni mustahkamlash bo'yicha chora-tadbirlar majmuiga;
- alkogol va giyohvandlikdan davolanish paytida;
- kimyoterapiyadan so'ng, saraton kasalliklari uchun radiatsiya terapiyasi;
- yurak xuruji, insultdan keyin.
Asalarichilik mahsulotlari bilan davolashning organizmga beqiyos ta'siriga ishonch hosil qilgan holda, asalarichilik nonini qanday to'g'ri qabul qilishni ham batafsil o'rganish kerak. Elementar qoidalarga rioya qilmaslik samaradorlikni pasaytiradi - tana qimmatbaho narsalarni olmaydikomponentlar toʻliq.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Biz tabiiy kelib chiqishi kuchli immun stimulyatori haqida gapirayotganimiz sababli, bu dorivor moddadan hamma ham foydalana olmaydi. Siz kontrendikatsiyalar ro'yxati bilan tanishishingiz kerak, chunki ba'zi hollarda pergani iste'mol qilish oqibatlari bemorning ahvolini yomonlashtirishi mumkin.
Asal noni asalarichilik mahsulotlariga allergiyasi boʻlgan odamlar tomonidan ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Perganing o'zi deyarli hipoalerjenik bo'lsa-da, organizmning individual xususiyatlarini istisno qilmaslik kerak.
Davolash yoki profilaktika maqsadida tavsiya etilgan kursdan chetga chiqish tavsiya etilmaydi. Oziq moddalarning haddan tashqari ko'pligi terida toshmalar va yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Qon ketishiga moyilligi bilan asalari nonidan foydalanish taqiqlanadi, chunki u qonni suyultiruvchi xususiyatga ega.
Asal noni bilan davolash qandli diabetning rivojlangan shakllarida va murakkab, progressiv kechadigan onkologiyada ruxsat etilmaydi.
Dozaj va qo'llash talablari
Ixtisoslashgan do'konlarda asalari noni granulalarda sotiladi. Dorixona tarmoqlarida qanday dozalash shakli taklif qilinmasin, preparatga annotatsiya ilova qilinadi, unda asalarichilik pergasini qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerakligi, uning foydali xususiyatlari ko'rsatilgan. Bundan tashqari, etakchi mutaxassisga murojaat qilish foydali bo'ladi. Vakolatli shifokor tananing barcha xususiyatlarini hisobga oladi va davolanishni moslashtiradi. Granulalarda asalarichilik nonini qanday qilib to'g'ri ishlatish bilan tanishish kerak. Dozaj turiga qarab farq qilishi mumkinyosh farqiga qarab. Kuniga tavsiya etiladi:
- Bolalar (6-9 yosh) - 1/3 choy qoshiq;
- 9 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar - 1/2 choy qoshiq;
- 12 yoshdan katta bolalar - 1 choy qoshiq
Pergadan foydalanish tug'ilgandan boshlab ruxsat etiladi, lekin onaning ehtiyotkor nazorati ostida. Bir yilgacha bo'lgan bolalarga "pichoq uchida" miqdorida modda beriladi, kattalar - 6 yoshgacha - tavsiya etilgan doz - 1/4 choy qoshiq. Preparatning sutkalik dozasini uch qismga bo'lish tavsiya etiladi.
Agar ari nonini taroqlarda iste'mol qilishning noyob imkoniyati mavjud bo'lsa, dozalash umumiy formula bo'yicha hisoblanadi: 1 kg odam vazni uchun - 1 g asalari noni. Ushbu shaklda, moddani ovqatdan bir soat oldin, granulalarda - ovqatdan yarim soat o'tgach olish tavsiya etiladi.
Davolanish davomiyligi koʻzlangan maqsadga qarab bir yarim oydan uch oygacha oʻzgarishi mumkin.
Ba'zi patologiyalar uchun qo'llash usullari
Har bir patologiya dori vositasidan foydalanishga individual yondashuvni talab qiladi. Dorivor xususiyatlari cheksiz bo'lgan ari gulchanglaridan foydalanish dozalarga rioya qilishni va terapevtik rejimlarni amalga oshirishni talab qiladi.
Turli etiologiyali neoplazmalar
Mastopatiya, mioma, qalqonsimon bezdagi kistli neoplazmalar dastlabki bosqichlarda davolanishga yaxshi javob beradi va moddaning yordami bilan patologiya belgilarining namoyon bo'lishini istisno qilish mumkin. Foydali xususiyatlari va ta'siri bebaho bo'lgan ari pergasini qanday qabul qilish kerak, siz etakchi mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
Ari noni yarim soatda bir choy qoshiqning uchdan bir qismi iste'mol qilinadiovqatdan oldin. Yaxshiroq so'rilishi uchun uni eritib yuborish tavsiya etiladi. Terapiyaning butun davri 500 g gacha shifobaxsh moddani talab qiladi, chunki kuniga ikki marta foydalanish bilan jarayon chorak qismini oladi.
pankreatit
Pergu ertalab ovqatdan 15 daqiqa oldin iste'mol qilinadi (1 choy qoshiqda), xuddi shu tartib kechqurun takrorlanadi. Effektni kuchaytirish uchun muqobil tibbiyot tarafdorlari apiterapiyani o'simlik qaynatmalari bilan davolashni tavsiya qiladilar.
Qon glyukoza darajasining oshishi
Perga shakar darajasini normallashtirishga qodir, bu ilmiy jihatdan tasdiqlangan, ammo terapiya davrida ishlatiladigan insulin miqdorini kamaytirish muhimdir.
Kattalar ijobiy natijaga erishish uchun 2 choy qoshiqda eritilishi kerak. kuniga uch marta. Yaxshiroq assimilyatsiya qilish uchun modda yuvilmaydi va yarim soat ichida ular suyuqlikdan voz kechishadi. Bolalar uchun doz yarim choy qoshiqgacha (uch marta) kamayadi.
Reproduktiv funktsiyani tiklash
Farzandli bo'lish istagi hech narsa bilan tugamasa, umidingizni yo'qotmang. Ikkala sherik uchun asalarichilik pergasini qanday qilib to'g'ri qabul qilishni aniqlashtirishga arziydi. Erkak ham, ayol ham bir vaqtning o'zida modda bilan apiterapiya kursidan o'tishlari kerak. Buning uchun har kuni 2 g moddani iste'mol qilish kifoya, ovulyatsiya boshlanishidan oldin iste'molni kuniga uch martagacha oshirish, 2 g dan ko'p bo'lmagan bir martalik dozada.
Shunday qilib, sperma sifati yaxshilanadi, tos a'zolarida qon aylanishi kuchayadi, tuxumdonlar faoliyati kuchayadi.
Perganing go'zallik uchun foydalari
Asal nonini qanday ishlatish kerak, qiziqtiradi vasportchilar. Modda mushak massasining o'sishini rag'batlantiradigan tabiiy komponent sifatida qimmatlidir. Bir kilogramm vazn uchun siz 0,5 gramm perga olishingiz kerak. Bir shirin qoshiq asal qo'shilgan moddani (kuniga uch marta) olib, siz sport bilan shug'ullansangiz, figurani modellashtirish jarayonini tezlashtirishingiz mumkin.
Ayollar sochlarini yuvish uchun qimmatbaho kolleksiyadan foydalanadilar. Buning uchun ari noni (1 osh qoshiq L) ohak ichida eziladi, suv (200 ml) qo'shiladi. Shunday qilib, balzam konditsioner va kepekka qarshi vosita olinadi.
Perganing shifobaxsh xususiyatlari haqida sharhlar
Agar asalarichilik mahsulotlarining foydalari haqida savol tug'ilsa, shuni ta'kidlash kerakki, World Wide Webda asosan ijobiy vakolatli tavsiyalar va sharhlar ustunlik qiladi. Pergadan qanday qilib to'g'ri foydalanish kerak? Agar siz shifokor va terapiya kursini tugatgan bemorlarning tavsiyalariga amal qilsangiz, platsebo effekti chiqarib tashlanadi, to'liq ta'sirga erishiladi. Asalari nonini iste'mol qilish natijasi ilmiy tadqiqotlar bilan tasdiqlangan va bu borada konservativ va muqobil tibbiyot mutaxassislarining fikrlari bir xil.
