Ko'p odamlar immunitetini qanday oshirish haqida o'ylashadi. Darhaqiqat, qishda shamollash va gripp tom ma'noda har qadamda kutib turadi, lekin siz umuman kasal bo'lishni xohlamaysiz. Bunday vaziyatda ko'pchilik dorixonaga shoshilishadi, u erda immunitet uchun turli xil vitamin aralashmalari javonlarda mavjud bo'lib, shunchaki ajoyib natijalarni va'da qiladi. Laboratoriya tekshiruvlarini o'tkazmasdan farmakologik vositalarning samaradorligiga shubha qilishning ma'nosi yo'q, ammo shuni ta'kidlash kerakki, bunday qo'shimchalar, qoida tariqasida, sun'iy tatlandırıcılar, lazzatlar va ranglarni o'z ichiga oladi va ular, albatta, tanaga foyda keltirmaydi..
Yaxshiyamki, uyda siz immunitet uchun mazali va kam samarali vitamin aralashmalarini tayyorlashingiz mumkin. Ularning muhim afzalligi allergiya bundan mustasno, kontrendikatsiyaning yo'qligi bo'ladi.aralashmaning tarkibiy qismlaridan biri, buyrak va jigarning ayrim kasalliklari. Biz unutmasligimiz kerak bo'lgan yagona narsa - bu usul terapevtik emas, balki profilaktik hisoblanadi. Ya'ni, bu faqat infektsiyani oldini olishga yordam beradi va kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda, siz darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Immun o'simlik vitamin aralashmalari
Xalq tabobatida turli o'simliklardan tayyorlangan preparatlar eng mashhur davolash usuli hisoblanadi. Rasmiy tibbiyot bunga past nazar bilan qaraydi, lekin baribir adaçayı, limon o'ti, jenshen, elekampan, echinasya, eleuterokokk, civanperçemi va rodiola rosasining immunomodulyatsion xususiyatlarini tan oladi.
Immunitet uchun vitamin aralashmasini tashkil etuvchi ingredientlarni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. To'g'ri, siz keng bilimga ega bo'lishingiz kerak, masalan, o'tlarni yig'ish uchun eng yaxshi vaqt va uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligi haqida. Agar bilim etarli bo'lmasa yoki ular umuman yo'q bo'lsa, oldindan kerakli narsalar ro'yxatini tuzib, yig'ish uchun dorixonaga borganingiz ma'qul.
1-sonli toʻplang (Sovuq kurash aralashmasi)
Ushbu aralashmada:
- sage;
- schizandra otadi;
- qichitqi barglari.
Barcha 3 ta ingredient 1: 3: 3 nisbatda aralashtiriladi. Infuzionni tayyorlash uchun har bir stakan qaynoq suvga 1 choy qoshiq kifoya qiladi.
To'plang №2 (asal bilan vitamin aralashmasi)
Bu toʻlovga quyidagilar kiradi:
- qarag'ay kurtaklari - 25 gramm;
- yarrow - 25 gramm;
- shuvoq -2,5 gramm;
- asal - 250 gramm;
- Kalanchoe sharbati - 100 gramm;
- konyak - 125 gramm;
- chaga ekstrakti - 100 gramm.
Yarrow, qarag'ay kurtaklari va shuvoq 1,5 litr suvga quyiladi va 2 soat davomida suv hammomida saqlanishi kerak. Shundan so'ng, panani o'rash va bir kun turishga ruxsat berish kerak. Keyin boshqa barcha ingredientlar suzilgan infuzionga qo'shiladi. Siz uni kuniga 3 marta, 1 osh qoshiqdan olishingiz kerak.
Toʻplash №3 (yongʻoq aralashmasi)
Ushbu aralashmada:
- yong'oq yadrolari - 1 stakan;
- klyukva - 500 gramm;
- yashil olma - 3 dona;
- shakar - 500 gramm.
Barcha masalliqlar aralashtiriladi, yarim stakan suv qo'shiladi, keyin aralashma qaynatiladi, shisha idishlarga solinadi va sovutiladi. Uni salqin joyda saqlang, profilaktika maqsadida kuniga 2 marta 1 osh qoshiqdan issiq choy bilan iching.
Xulosa
Shunday qilib, uy qurilishi immunovitaminli aralashmalari sizga har qanday kasallikka qarshi kurashish uchun zarur energiyani beradi. Muntazam foydalanish bilan siz butun yil davomida sog'lig'ingizni saqlashingiz va hayotdan zavqlanishingiz mumkin.
