Petrushkaning ayol tanasi uchun nima keragi bor? Petrushka - sog'lig'ini yaxshilashni istagan har bir kishiga yordam beradigan ajoyib foydali o'simlik. Petrushka ko'p miqdorda vitaminlar va biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi. Barcha shifobaxsh xususiyatlarini saqlab qolgan holda uzoq vaqt saqlanishi mumkin. Avval siz ushbu mahsulotning o'ziga xosligini bilib olishingiz kerakmi? Nima uchun bu ayollar uchun juda foydali? Shifolash vositasini tayyorlash uchun maydanozni ishlatishdan oldin, foydalanish uchun kontrendikatsiyalar mavjudligini bilib olishingiz kerak. Agar ayolda jiddiy kasalliklar bo'lsa, shifokor maslahati ajralmas hisoblanadi.
Petrushkaning tarkibi
Petrushkada qanday vitaminlar bor? Ko'katlarda mavjud bo'lgan antioksidantlar va efir moylari tufayli siz immunitet tizimini mustahkamlashingiz va umumiy sog'lig'ingizga ijobiy ta'sir ko'rsatishingiz mumkin. Mahsulot juda ko'p iz elementlarini o'z ichiga oladi, shuning uchun shifokorlar temir tanqisligi bo'lgan odamlar uchun ko'pincha petrushkani dietaga kiritishni tavsiya qiladilar.
Petrushkaning organizmga qanday foydasi borayollar? K altsiy, kaliy, magniy, natriy, fosfor, xlor, temir, yod, marganets tufayli inson tanasining himoya funktsiyasi kuchayadi, shuning uchun mutaxassislar kundalik ratsioningizga maydanozni kiritishni tavsiya qiladi. Ushbu elementlarga qo'shimcha ravishda o'simlikda selen va lityum mavjud. Ginekologlar chaqaloqni tug'ish jarayonida petrushkadan foydalanishni tavsiya qiladilar, chunki tarkibida foliy kislotasi mavjud - bu modda homilaning to'liq shakllanishi uchun zarurdir.
Ko'katlar qon tomirlarining ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va bolaning faol rivojlanishiga yordam beradi. Shu sababli faol o'tdan xun takviyesi tayyorlash jarayonida foydalaniladi.
Nega petrushka ayollar uchun foydali?
Petrushkaning ayol tanasi uchun nima keragi bor? Ko'pchilik maydanozning shifobaxsh xususiyatlarini biladi, lekin hamma ham o'simlik ekanligini bilmaydi:
- metabolizmni yaxshilaydi;
- hayz siklini barqarorlashtiradi;
- buyraklar va qalqonsimon bezning toʻliq faoliyatini tiklaydi;
- qon tomirlarini mustahkamlaydi;
- miya faoliyatini barqarorlashtiradi;
- hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir qiladi;
- ishtahani oshiradi;
- to'yish hissini uyg'otadi;
- tanani kuch bilan to'ldiradi;
- depressiya bilan kurashishga yordam beradi;
- tish tishlarini mustahkamlaydi;
- koʻrish organlari faoliyatiga ijobiy taʼsir qiladi.
Shifokorlar petrushkani oshqozon, buyrak va genitouriya tizimi kasalliklari bilan og'rigan kishilar ratsioniga kiritishni tavsiya qiladi.
Tanlash qoidalariyangi ko'katlar: sog'lom bo'ling
Ko'p hollarda o't yangi sotiladi. Muzlatilgan maydanoz kamdan-kam uchraydi. Do'konlarda, supermarketlarda, bozordagi do'konlarda siz ko'katlarni sotib olishingiz mumkin. Og'irligi bo'yicha baharatlı o'tni qo'llang. Petrushka sotib olishdan oldin mahsulot sifatini baholashingiz kerak.
Sifatli maydanoz qanday ko'rinishga ega?
Siz past sifatli ko'katlar butun tanaga zarar etkazishi mumkinligini bilishingiz kerak, shuning uchun tanlov parametrlarini hisobga olish kerak, ya'ni:
- koʻkatlar toʻshakdan yaqinda terilgandek koʻrinishi kerak;
- ustida suv tomchilari bo'lmasligi kerak;
- sust petrushka xarid qilmang;
- oʻtda axloqsizlik, chang boʻlmasligi kerak;
- petrushka boy va bir tekis rangga ega boʻlishi kerak.
Hech qanday holatda maydanozni ajinlangan va barglari dog'lar bilan qoplangan, ko'katlar sarg'ish va qurib qolgan bo'lsa, sotib olmaysiz.
Terapiya uchun o'tlar
Petrushkaning ayol tanasi uchun foydasi shubhasizdir. Agar siz uni dietangizga kiritsangiz, go'zal yarmining umumiy sog'lig'ini yaxshilashingiz mumkin. Kasallikning alomatlarini yo'qotish, farovonlikni yaxshilash va yoshlikni saqlashga yordam beradigan ba'zi retseptlar mavjud.
Hayz paytida og'riq
Petrushka ayollar uchun nima foydali? Shifokorlar, petrushkani hayz paytida tez-tez og'rigan qizlar uchun parhezga kiritishni tavsiya qiladi. Ko'katlar tarkibida mavjud bo'lgan efir moylari yordam beradiog'riqni kamaytirish. Petrushka umumiy farovonlikni yaxshilaydi va asabiy taranglikni engillashtiradi. Mutaxassislar bu o't bilan choy ichishni tavsiya qiladilar. Shifolash vositasini tayyorlash uchun siz 2 osh qoshiqni quyishingiz kerak. l. qaynoq suv bilan tug'ralgan maydanoz va 16 daqiqaga qoldiring. Ishlatishdan oldin siqib oling va tabiiy asal qo'shing. Shuni yodda tutingki, asalarichilik mahsuloti jiddiy allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun allergiyaga moyil bo'lgan odamlar uchun asalni ratsionga kiritish tavsiya etilmaydi.
Shishishni yo'q qilish
Petrushka ayollar uchun nima foydali? Petrushka tarkibida kaliy mavjud. Bu element shishishni bartaraf etishga yordam beradi. Ko'katlarning shifobaxsh infuzionini tayyorlash uchun siz maydanozni maydalab, bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlashingiz kerak. 10 daqiqa davomida infuz qilish uchun qoldiring. Chora ichishdan oldin limon qo'shishingiz mumkin. Mutaxassislar bu ichimlikni kuniga 1,5 litr ichishni tavsiya qiladi. Shifolash vositasi nafaqat shishishni yo'q qiladi, balki immunitetni ham yaxshilaydi.
Ich ketish uchun ko'katlar
Patrushka ildizi koʻpincha xalq tabobatida qoʻllaniladi. Petrushka tarkibidagi xlorofill va tabiiy kislotalar tufayli ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilash va ichak mikroflorasini normallashtirish mumkin. Shifo beruvchi infuzionni tayyorlash uchun maydanozni yuvish va sovuq suvni quyish kerak. O'simlikning ildizlarini tozalang va maydalang. Buning uchun siz blender yoki sharbat chiqargichdan foydalanishingiz kerak. Bunday qurilmalar yordamida sharbatni siqish kerak. Asosiy suyuqlikka olma sirkasi (1/4) qo'shing. Och qoringa har biri 45 ml dan iching.
Olib tashlashhasharot chaqishidan keyin qichishish
Chivin chaqishidan keyin tirnash xususiyati yo'q qilish uchun siz maydanoz losonini tayyorlashingiz kerak. Buning uchun yangi o'tlarni blender bilan maydalang. Olingan sharbat dori o'rniga ishlatilishi mumkin. Ilova juda oddiy - siz tishlagan joylarni sharbat bilan moylashingiz va ularni bir necha soat davomida bint bilan mahkamlashingiz kerak.
Ajinlarni davolash
Ajinlarga qarshi kurashda 50 yoshdan oshgan ayollar uchun petrushkadan foydalanish tavsiya etiladi. Koʻpchilik terini tozalash uchun maydanozdan niqob, loson, tonik va infuzion tayyorlashni tavsiya qiladi. Ajinlar uchun niqob tayyorlash uchun siz 20 g maydanozni 350 ml qaynoq suvga quyishingiz kerak. 4 soat davomida infuz qilish uchun qoldiring. Eritmada ro'molchani namlang va yuzingizni artib oling. Bunday niqobni har kuni qilish tavsiya etiladi.
Og'ir teri kasalliklari bo'lgan odamlar uchun retseptdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Niqobni qo'llashdan oldin dermatologga murojaat qilish kerak, chunki siz ko'p zarar etkazishingiz va kasallikning rivojlanishiga sabab bo'lishingiz mumkin.
Ko'z ostidagi qora doiralarni olib tashlang
Ko'z ostidagi qora doiralardan xalos bo'lish uchun maydanozni blender bilan maydalash tavsiya etiladi. Olingan atala 20 daqiqa davomida ko'zlarga qo'llanilishi kerak. Jarayondan so'ng siz o'zingizni yaxshilab yuvishingiz kerak. Niqob yuz terisini yangi va sog'lom qiladi.
Yuz terisini oqartiradi
Petrushka yordamida oqartiruvchi loson tayyorlashingiz mumkin. Asbob sepkil va yosh dog'larini olib tashlashga yordam beradi. Dog'larni yo'qotish uchun siz niqoblarni qo'llashingiz kerakhar kuni tayyorlangan infuzion. Shifolash vositasini tayyorlash uchun o't ustiga qaynoq suv quyib, olovga qo'yish kerak. Qaynatishga keltiring va issiqdan olib tashlang. Sovutib, torting. Effektni kuchaytirish uchun suyuqlikka limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Mahsulotni sovuq joyda saqlang.
Sochni davolash
Ayollar uchun maydanoz ildizining shifobaxsh xususiyatlari aniq, ammo hamma ham o'simlik infuzioni bilan sochni qanday mustahkamlashni bilmaydi. Sochni yaxshilash uchun siz maydanoz infuzionini tayyorlashingiz kerak. Mahsulotni tayyorlash uchun 1 choy qoshiqdan foydalanish kerak. ko'katlarni bir qoshiq aroq bilan aralashtirib, bir xil miqdorda zaytun moyi qo'shing. Olingan mahsulotni bosh terisiga surtish oson. Ushbu protsedura tufayli sochlarning holati yaxshilanadi.
Qanday hollarda maydanoz tavsiya etilmaydi?
Ko'pchilik maydanoz urug'ining dorivor xususiyatlari va kontrendikatsiyasi haqida qayg'uradimi? Biz shifobaxsh xususiyatlarini aniqladik.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlarga kelsak, mutaxassislar o'tlardan foydalanishda maxsus cheklovlar yo'qligini aytishadi. Ko'pincha buyraklar va siydik pufagi kasalliklari bo'lgan odamlar uchun petrushkani dietaga kiritish tavsiya etilmaydi. Tug'ish davrida maydanozni juda ko'p iste'mol qilmaslik kerak.
Agar odam allergiyaga moyil bo'lsa, u holda maydanoz kuchli reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Shu sababli terida ko'pincha toshma paydo bo'ladi. Har qanday an'anaviy tibbiyot retseptlarini ishlatishdan va o'simlikni dietaga kiritishdan oldin, siz mutaxassis tomonidan tekshirilishi kerak. Tashxis qo'yilgan odamlar uchunsurunkali oshqozon-ichak kasalliklari yoki epilepsiya bilan ko'p maydanozni iste'mol qilish taqiqlanadi. Petrushka qaynatmasining shifobaxsh xususiyatlarini va kontrendikatsiyasini tahlil qilib, biz ko'katlarni haddan tashqari iste'mol qilish natijasida sog'lom odamda quyidagilar paydo bo'lishi mumkin degan xulosaga kelishimiz mumkin:
- migren;
- kasallik;
- mushak og'rig'i;
- najas bilan qonli oqmalar.
Alomatlardan biri paydo bo'lganda, mutaxassisga murojaat qilish va to'liq tibbiy tashxis qo'yish kerak, chunki bu tanada jiddiy kasallik rivojlanayotganligini ko'rsatishi mumkin va ko'katlar faqat uning faol rivojlanishini qo'zg'atadi.
Ozg'inish
Ozish jarayonida petrushkaning ayollar uchun foydali xususiyatlari muhim rol o'ynaydi. Kilo yo'qotish uchun tanani toksinlar va toksinlardan yaxshi tozalash kerak. Ko'katlar tarkibida mavjud bo'lgan antioksidantlar va flavonoidlar zararli moddalarni olib tashlashga yordam beradi. Og'irlikni kamaytirish uchun siz uzoq vaqt davomida ko'katlarni olishingiz kerak. Diuretik xususiyat tufayli ortiqcha suyuqlik tanadan chiqariladi, bu ko'pincha qo'shimcha kilogrammning asosiy sababiga aylanadi. Agar ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish tufayli tanada ortiqcha tuz paydo bo'lsa, maydanoz muammoni hal qilishga yordam beradi.
Petrushka infuzioni tanani yaxshi tozalaydi va ortiqcha suvdan xalos qiladi. Petrushka insonning umumiy salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatishiga qaramay, o'simlikni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashish muhimdir.
Un uchun qaynatma tayyorlashvazn yo'qotish
Qaynatma tayyorlash uchun quyidagilarni tayyorlash kerak:
- qora smorodina barglari (100 g);
- petrushka (1 dona);
- karahindiba barglari (100 g);
- gilos barglari (3 dona);
- selderey poyalari (3 dona).
Ingredientlar birlashtirilishi va qaynoq suv bilan quyilishi kerak. Kun davomida infuzionni qaynatib oling, suzing va iching.
Sharbat tayyorlash
Bu oʻtdan olingan sharbat tufayli metabolizm yaxshilanadi. Iliq maydanoz sharbatidan foydalanib, siz immunitet tizimini mustahkamlashingiz va vaznni kamaytirishingiz mumkin. Ovqatdan 20 daqiqa oldin ichish tavsiya etiladi. Tananing zaharlanishini oldini olish uchun uni miqdori bilan oshirib yubormaslik kerak. Retseptni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Ayollar uchun eslatma
Patrushka - bu ajoyib sog'lom mahsulot bo'lib, u tananing himoya funktsiyasini kuchaytirishga va farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. O't yoshlik va go'zallikni saqlashga yordam beradi. Maydanozga asoslangan har qanday xalq retseptini ishlatishdan oldin, siz sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashingiz kerak. Ayniqsa, teri va ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari bo'lgan odamlar uchun ehtiyot bo'lish kerak. Bunday sharoitda, shifokor tavsiyasisiz uyda tayyorlangan har qanday infuziondan foydalanish taqiqlanadi. Petrushka ildizidan xalq tabobatida foydalanish ayollarga salomatlik va go‘zallikni saqlash imkonini beradi, faqat mutaxassis maslahatini e’tiborsiz qoldirmang.
