Uzoq esnagandan keyin ba'zilar ko'z yoshlarini to'kadilar. Ko'pchilik esnaganda nima uchun ko'z yoshlari oqishi haqida savol tug'iladi. Ko'pincha odamlar bu jarayonlar bir-biridan ko'rinadigan darajada uzoq emasligini tushunishmaydi. Sabablarini tushunish uchun ikkita jarayonni alohida ko'rib chiqishimiz kerak - ko'z yoshlari va esnash.
Biz qanday esnaymiz
Hamma esnashni yaxshi ko'radi. Bu jarayon har doim ham mos emas, lekin undan keyin biroz yengillik seziladi. Esnashning o'zi juda muhim vazifani bajaradi. Bu tanani harakatga keltiradi, tetiklantiradi, odam uchun noqulay holatga tushishiga yo'l qo'ymaydi. Esnash chuqur nafas olishning bir turi ekanligiga ishonishadi. Esnash jarayonida tananing barcha tizimlari ishtirok etadi: tayanch-harakat, yurak-qon tomir, asab va nafas olish.
Esnash harakati nafas olishga o'xshaydi. Havo yuqori, so'ngra pastki nafas yo'llari orqali o'tadi, gaz almashinuvi sodir bo'lgan alveolalarga kiradi va nafas chiqariladi.
Ammo hammasi ham oddiy emas. Yuqorida aytib o'tilganidek, bu oddiy nafas emas, balki juda chuqurdir. Buni amalga oshirish uchun ko'p narsadan foydalanish kerakresurslar. Misol uchun, biz esnaganimizda cho'zamiz. Sipping chuqur nafas olishga, ko'krak qafasini kengaytirishga yordam beradi. Alveolalar to'g'rilanadi, bu sizga qonni ko'proq kislorod bilan boyitish imkonini beradi. Ko'pchilik esnash quloqlarni to'ldirishga yordam berishini payqashdi, oddiy nafas bilan bunday ta'sir bo'lmaydi. Esnaganimizda yuz va chaynash mushaklari ishtirok etadi.
Esnash - bu boshqarib bo'lmaydigan jarayon. Ko'pincha biz buni hech qanday tarzda to'xtata olmaymiz, buni umuman qilmaslik kerak, chunki esnash bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin va bu har doim ham odam uxlashni xohlashini anglatmaydi.
Biz qanday yig'laymiz
Ko'z yoshlarini ajratish ham murakkab mexanizmdir.
1-raqam ostidagi rasmdagi lakrimal bezlar ko'zning tashqi chetidan biroz yuqorida joylashgan. Kanallar orqali ko'z yoshi ko'z olmasiga kiradi, uning ustiga rasmdagi 2 raqamiga muvofiq ko'z qopqog'i yordamida bir tekis taqsimlanadi. Ko'zning ichki burchagida rasmda 3 raqami ostida lakrimal teshiklar mavjud. Ular rasmda 5-raqam sifatida ko'rsatilgan lakrimal qopchaga olib boradi, u rasmda 6-raqam sifatida ko'rsatilgan nazolakrimal kanal bilan burun bo'shlig'i bilan aloqa qiladi. U orqali ortiqcha ko'z yoshlari olib tashlanadi, shuning uchun biz yig'laganimizda, bizga ko'p narsa kerak bo'ladi. ro'molchalar.
Ko'z yoshlari nafaqat ko'zni nam qiladi, balki begona zarralarni olib tashlashga yordam beradi va ba'zi gormonlar ko'z yoshlari bilan tanadan chiqariladi.
Ko'z atrofida dumaloq mushak bor. U orbital, sekulyar va lakrimal qismlarni ajratib turadi. Ko'z yoshlari bilan javoblarKo'z yumganimizda lakrimal qopni kengaytirish uchun.
Bu jarayonlar bir-biriga qanday bog'langan
Ko'zlaringiz va o'pkalaringiz bir-biridan juda uzoqda bo'lganda esnaganingizda nima uchun ko'z yoshlar oqadi? Lekin bu jarayonlar bir-biriga taʼsir qiladi.
Esnash vaqtida odam imkon qadar koʻproq havo ushlashi kerak. Keng esnash bilan pastki jag tushadi, lablar burchaklari cho'ziladi, yuqori lab ko'tarilishi mumkin. Buning uchun bo'yin va yuz mushaklarining mushaklari javobgardir. Yuzdagi mushaklar teri ostida yotadi, ba'zilari taranglashganda, boshqalari ham taranglashishi mumkin, turli mushak guruhlari ishtirok etadi.
Esnash paytida ko'zlar beixtiyor yumiladi, ko'zimizni qisib qo'yamiz. Kuchli esnaganda, yuzning mimik mushaklari ayniqsa kuchli taranglashadi, ularning aksariyati ishtirok etadi. Siqilish vaqtida mushaklar u yoki bu tarzda ularning yonida joylashgan to'qimalar va shakllanishlarga ta'sir qiladi. Kuchli mushak tarangligi bilan lakrimal bez siqilgandek bo'ladi, shuning uchun siz esnaganingizda ko'z yoshlar oqadi.
Sabablar
Esnaganingizda ko'z yoshlar oqishining bir qancha sabablari bo'lishi mumkin. Misol uchun, mo'l-ko'l lakrimatsiya nazolakrimal kanalning tiqilib qolishi, lakrimal qopning yallig'lanishi va boshqa bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Ko'z yoshi suyuqligining umumiy sekretsiyasi kuchayadi, shuning uchun esnaganda ko'z yoshlar oqadi.
Ko'z yoshi bezlari holatiga qarab, turli odamlar esnaganda turli miqdorda ko'z yoshi suyuqligi ishlab chiqaradi. Agar bez ma'lum darajada elastik, kuchli bo'lsa, unda mushaklarning unga ta'siri ahamiyatsiz. Biroqzaiflashgan bez kuchli siqiladi, shuning uchun ko'z yoshlari ko'p miqdorda oqadi.
Bu, shuningdek, zaif ko'z yoshi bezining yoki aksincha, ko'plab mushaklarni o'z ichiga olgan juda faol esnash tufayli ham bo'lishi mumkin.
Esnayotganda ko'z yoshlari to'kilishi mutlaqo normal holat. Nega buni ba'zilar g'alati deb hisoblashlari aniq emas, chunki bu ho'plash, esnash yoki ko'z yumish kabi tabiiy jarayon.
Agar muammo ko'z yoshlarning umumiy ko'p miqdorda chiqishi bilan bog'liq bo'lsa, shifokor nazolakrimal kanalning o'tkazuvchanligini tiklash uchun protseduralarni buyurishi mumkin. Qanday bo'lmasin, buni g'ayrioddiy narsa sifatida qabul qilmaslik kerak.
Bu haqda nima qilish kerak
Ba'zi odamlar ko'zlarida yoshni his qilishni yoqtirmaydilar. Maskara oqishi mumkin, bo'yanish yomonlashishi mumkin. Bu hodisaga qarshi kurashish deyarli mumkin emas, lekin ba'zi usullardan foydalanish mumkin.
Agar esnash paytida ko'z yoshlar tetiklantiruvchi effekt bermasa, balki noqulaylik tug'dirsa, bu vaziyatni boshqarishni o'rganishingiz mumkin. Biz har doim ham bu jarayonni nazorat qila olmaymiz, lekin biz unga ozgina ta'sir qilishimiz mumkin. Agar bu noqulay bo'lsa, iloji bo'lsa, keng esnamaslikka harakat qiling. Shunda yuz mushaklari kamroq ishtirok etadi, ular bezni taranglashtirmaydi. Shuningdek, ko'zingizni yummaslikka harakat qilishingiz mumkin. Bu maslahatlar yordam beradi, lekin esnash jarayonini faqat ma'lum darajada nazorat qilish mumkinligi sababli ularni har doim ham amalga oshirish mumkin emas.
Bu nima uchun kerak
Esnasang ko'zingdan yosh oqadi. Nega u tabiat tomonidan dasturlashtirilgan?sirligicha qolmoqda. Biroq, ko'z yoshlari quvonadi, tozalash samarasini keltiradi. Esnash ham xuddi shunday, bu ko'pincha biroz uyg'onishga va o'zini yaxshi his qilishga yordam beradi.
