Barcha odamlar sog'lom bo'lishni xohlaydi. Axir, insonning nafaqat jismoniy, balki psixologik holati ham bunga bog'liq: yashash, yaratish va har kuni zavqlanish istagi. Ammo nega immunitet va immunitet ba'zan muvaffaqiyatsizlikka uchraydi?
Tushuncha ta'rifi
Oddiy qilib aytganda, immunitet nima ekanligini hamma biladi. Bu har bir inson salomatligi uchun javobgardir. Ammo agar siz chuqurroq qazib, narsalarning mohiyatini o'rgansangiz, immunitet tizimining ishi juda katta ish bo'lib, uning xavfsizligi uchun javobgar bo'lgan, uni har qanday viruslar ta'siridan himoya qiladigan inson tanasi mexanizmlarining butun zanjiri. va sog'liq uchun xavfli bakteriyalar. Immun tizimi va immunitet tizimi aslida nima qiladi: saraton hujayralarini tan oladi, toksinlarni olib tashlaydi, erkin radikallarni zararsizlantiradi, tanaga kiradigan turli viruslar va mikroblarni o'ldiradi. Inson immuniteti ishining mohiyati har qanday yo'l bilan salomatlikni saqlashdir.
Tuzilishi
Immunitet va immunitet inson bilan tug'iladi va u bilan birga o'ladiuni. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, immunitet himoyasi bir necha turdagi bo'lishi mumkin: tug'ma va orttirilgan. Agar birinchisi bilan hamma narsa aniq bo'lsa, chunki u qadim zamonlardan beri inson bilan birga mavjud bo'lgan va rivojlangan bo'lsa, ikkinchisi - uchinchi tomon sog'liqni saqlash yordamchilari. Tug'ma mudofaa - bu yo'tal, burun oqishi, qusish va diareya, shuningdek, tananing boshqa ko'rinishlari bo'lib, uning yordami bilan "kiruvchi mehmonlar" - inson salomatligiga tahdid soladigan turli viruslar va infektsiyalardan xalos bo'lishga harakat qiladi. Olingan immunitet himoyasi - bu turli xil emlashlar, shuningdek, oldingi kasalliklar natijasida paydo bo'lgan tananing qarshiligi: qizilcha, suvchechak va shunga o'xshashlar.
Kasalliklar
Ammo insonning immuniteti va immuniteti har doim ham mukammal holatda boʻlavermaydi. Va sog'liq uchun bunday muhim elementlar ba'zida turli xil muvaffaqiyatsizliklarni ham beradi. Bunday kasalliklar xavflidir, chunki immunitet tizimi shikastlanganda, butun tana bundan aziyat chekadi, chunki u shunchaki ko'plab xavf-xatarlardan himoyalanmagan bo'lib chiqadi. Ular ikkita katta guruhga bo'linadi: otoimmün kasalliklar, organizm o'z to'qimalarini dushman sifatida qabul qilganda va o'ziga hujum qilganda (artrit, skleroz, diabet va boshqalar); immunitet tanqisligi, immunitet tizimi va immunitet tizimi to'liq quvvat bilan ishlamasa yoki oddiygina o'z vazifalarini bajarishdan bosh tortsa. Ko'pincha gepatit C, OITS va sil kabi kasalliklar bu bilan bog'liq.
Yordam
Ta'kidlash joizki, immun tizimi va immunitet tizimi tashqaridan yordam olishga qodir. Oddiy qilib aytganda, siz doimo sog'lig'ingizni turli yo'llar bilan yaxshilashingiz mumkin. Ulardan eng oddiy va eng arzonlari: to'g'ri, muvozanatli ovqatlanish, sog'lom uyqu va kuchni tiklash uchun etarli dam olish, faol turmush tarzi va o'rtacha jismoniy faoliyat. Vitaminlarni iste'mol qilish, toza havoga chiqish immunitetga yaxshi ta'sir qiladi. Qattiqlashish ham katta yordam beradi - bu odamni kuchliroq va bardoshli qiladi. Bolalarga erta bolalikdan o'z tanasini saqlashning bunday usullarini o'rgatish, immunitet va immunitet nima ekanligini tushuntirish kerak. Bu holatda mavhum katta yordamchidir. Shuningdek, turli maqolalar, shifokorlarning eslatmalari yordamchi material sifatida ishlatilishi mumkin.
