Qon bosimi inson tanasining normal faoliyatining muhim ko'rsatkichidir. Bu yurak mushagi tomonidan chiqarib yuborilgan qon qon tomirlari devorlariga qanday kuch bilan bosim o'tkazishini ko'rsatadigan qiymatdir.
Yuqori qiymat - sistolik qon bosimi - agar yurak siqilib, qonni arteriyalarga sursa, hozirgi vaqtda tomirlardagi bosimni ko'rsatadi. Bu yurakning qisqarish kuchiga bog'liq.
Kamroq qiymat - diastolik qon bosimi - yurak mushagining bo'shashish vaqtidagi arteriyalardagi bosimni ko'rsatadi. Bu arteriyalardagi minimal bosim, u periferik tomirlarning qarshiligini aks ettiradi.
Qon bosimi ko'plab shartlarga bog'liq: kunning vaqti, odamning ruhiy holati, turli xil ogohlantiruvchi dorilar yoki bosimni oshiradigan yoki kamaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilish. G'ayrioddiy fiziologik stress yoki hissiy stress bilan qon bosimining qiymati oshadi. Tonometrsiz bosimning oshishi yoki pasayishini tushunishning bir qancha usullari mavjud.
Gipertoniya
Gipertoniya - bu qon bosimi 140/90 dan yuqori bo'lgan tananing holati. Asosan, jarayon qandaydir patologiya tufayli yuzaga keladi:
- ortiqcha vazn;
- qalqonsimon bez patologiyasi;
- buyrak kasalligi;
- gormonal tebranishlar;
- irsiyat;
- yurak-qon tomir tizimidagi muammolar.
Bundan tashqari, doimiy stressli sharoitlar, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va chekish gipertenziyani qo'zg'atishi mumkin. Bundan tashqari, gormonal moddalar va zararli oziq-ovqatlarni tez-tez iste'mol qilish - qizarib pishgan, sho'r, yog'li, gazlangan va kofeinli ichimliklar omili bo'lishi mumkin. Rivojlanishning dastlabki bosqichlarida arterial gipertenziyani aniqlash juda qiyin, chunki u aniq ko'rinishlarga ega emas.
Buzilish rivojlana boshlaganda quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:
- ko'krak qafasidagi noqulaylik;
- yurak urishi;
- chakkalar va bo'yinlarda pulsatsiya va og'riq;
- kasallik;
- qora ko'zlar;
- zaiflik;
- nafas qisilishi;
- burundan qon ketish.
Agar bu alomatlar yuzaga kelsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar barcha zarur choralar o'z vaqtida ko'rilmasa, odamda gipertonik inqiroz paydo bo'lishi mumkin, bu esa bunday jiddiy oqibatlarga olib keladi: miya qon ketishi, o'pka shishi, yurak xuruji.
Gipotenziya
Qon bosimi bo'lgan kasallik100/70 dan past bo'lsa, gipotenziya deyiladi. Bu quyidagi hollarda yuz beradi:
- irsiyat;
- bosh jarohati;
- uyqusizlik va charchoq;
- homiladorlik;
- sil;
- diabetes mellitus;
- VSD;
- gormonal nosozliklar.
Gipotonik bemorlar ko'pincha uyqu buzilishidan aziyat chekishadi. Kun davomida shunga o'xshash tashxisga ega bo'lgan bemorlar ruhiy tushkunlik, befarqlik, ortiqcha ish bilan shug'ullanishadi va kechqurun ular energiya davriga ega.
Past qon bosimining asosiy belgilariga quyidagilar kiradi:
- uyquli;
- asteniya kuchayishi;
- yomon xotira;
- ortiqcha terlash;
- turli yuklar ostida yurak urishi;
- ovqat hazm qilish muammolari;
- meteorologik qaramlik;
- oldindan hushidan ketish.
Uzoq vaqt davomida bu kasallik gipertoniya kabi o'zini namoyon qilmasligi mumkin. Birinchi belgilar paydo bo'lganda, siz darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Kasallik xavfli, chunki u miya va boshqa organlarning kislorod ochligini qo'zg'atishi mumkin.
Bosimga qarshi maslahatlar
Yuqori yoki past qon bosimini qanday tushunish mumkin? O'lchov moslamasi aniqroq natija ko'rsatishi uchun qon bosimini o'lchash va o'lchash jarayoniga tayyorgarlik ko'rish bo'yicha alohida ko'rsatmalarga amal qilish kerak:
- bosimni o'lchashdan oldin siz biroz vaqt tinch holatda bo'lishingiz, faollik va stressdan qochishingiz kerak;
- bosim oʻlchashdan oʻttiz daqiqa oldin alkogol, qahva, kuchli choy, chekishni istisno qiling;
- protsedura vaqtida harakatsizlikni ta'minlash;
- tirsak qiyshagi va manjet oʻrtasida ikki-uch santimetr boʻsh joy qoldiring;
- xavotir olmang, gapirmang, qon bosimini o'lchashda qimirlamang;
- stol ustidagi bosimni tarangliksiz oʻlchash uchun qoʻlni toʻgʻri qoʻygan holda tik oʻtirishi, oyoqlar polda boʻlishi, kesishmasligi kerak.
Avval siydik pufagini bo'shatish kerak, chunki odamda yuqori yoki past qon bosimini faqat mutlaq fiziologik qulaylik bilan tushunish mumkin.
Gipertenziya yoki gipotenziya holatida tananing holatini tizimli monitoring qilish uchun qon bosimini o'lchash ertalab va kechqurun amalga oshirilishi kerak. Agar siz qon bosimini yomonlashganda aniqlashingiz kerak bo'lsa, iloji boricha dam olishingiz va xavotirlanmaslikka harakat qilishingiz kerak.
50 yoshdan oshgan odamlarga yurak-qon tomir tizimining jiddiy kasalliklarini oldini olish uchun doimiy ravishda o'z bosimini nazorat qilish tavsiya etiladi.
Auskultativ diagnostika
Auskultativ usulda tonometrdan foydalaniladi, unga manjet va fonendoskop kiradi. Manjet bilakka kiyiladi, uni statsionar holatda mahkamlaydi. Fonendoskop kubital chuqurchaga joylashtiriladi. Pulsatsiyani tinglash quloq naychalari orqali amalga oshiriladi. Bosimni o'lchashda armut bilan pompalangmanjetga havo soling, so'ngra vilkasini asta-sekin burab, uni asta-sekin tushiring. Fonendoskopda eshitiladigan pulsatsiya momentlari manometrdagi qiymatlarga mos keladi: pulsning birinchi urishi va oxirgisi qayd etiladi.
Palpatsiya tashxisi
Tonometrsiz yuqori yoki past qon bosimini palpatsiya orqali aniqlashingiz mumkin. Bu tonometr yengidan foydalanishni va radial arteriyani palpatsiya qilishni o'z ichiga oladi. Auskultativ usul singari, havo manjetga pompalanadi va u tushirilganda puls qiymati aniqlanadi. Faqat ritm fonendoskop yordamida emas, balki arteriyani palpatsiya qilish va tomirning pulsatsiyasini his qilish orqali aniqlanadi. Bu usul yurak urishi orqali bosim ko'tarilgan yoki pasayganini, bolalarni o'lchaganida va fonendoskop orqali ritm zo'rg'a eshitilayotganligini qanday aniqlashni bilmaganlar uchun tavsiya etiladi.
Ossilometrik diagnostika
Bosh og'rig'i bilan yuqori yoki past qon bosimini qanday aniqlash mumkin? Osillometrik diagnostika sizga yordam beradi. Bu tonometrdan foydalanishni o'z ichiga oladi, lekin fonendoskop orqali tinglashni talab qilmaydi. Qurilma ekranda puls va bosim qiymatlarini ko'rsatadi. Bunday tonometrlar mexanik va avtomatikdir. Mexaniklar nokdan foydalanishni o'z ichiga oladi, avtomatiklari esa qurilma ekranidagi "Ishga tushirish" tugmasini bosib havoni pompalaydi. Avtomatik qon bosimi monitorlari bilagiga taqiladi.
Gipertoniya davolash
Yuqori qon bosimi, qanchalik og'ir bo'lmasin, davolash kerak. Bunday tashxis tananing deyarli barcha organlari va tizimlarida sezilarli o'zgarishlarga olib keladi. Kerakli terapiya shifokor tomonidan belgilanishi kerak. U barcha mumkin bo'lgan xavf omillarini baholaydi, tegishli dori-darmonlarni tanlaydi va tegishli tibbiy ko'riklar va protseduralarni belgilaydi. Avvalo, siz uyda yuqori yoki past qon bosimini qanday aniqlashni bilishingiz kerak. Anormallik yuzaga kelsa, albatta shifokor bilan maslahatlashing.
Oziq-ovqat tarkibidagi tuz miqdorini kamaytirish, chekish va ortiqcha spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bosh tortish, jismoniy faollikni oshirish (shifokor bilan maslahatlashganidan keyin) va og'ir kundan keyin dam olish va dam olish qobiliyatini yaxshilashga sezilarli foyda keltiradi. insonning farovonligi. Har bir inson uchun vakolatli shifokor tomonidan tayinlangan shaxsiy terapiya ishlab chiqilishi kerak. Gipertenziya uchun dori terapiyasi 160 dan 90 millimetrga yuqori bosimning doimiy oshishi bilan zarur. rt. Art. Birgalikda kasalliklari (yurak kasalliklari va buyrak etishmovchiligi) bo'lgan bemorlar uchun 130 dan 85 millimetrgacha bo'lgan xususiyatlar xavfli hisoblanadi. rt. Art. va undan yuqori.
Gipotenziyani davolash
Agar siz uyda yuqori yoki past qon bosimini qanday aniqlashni bilsangiz, natijani doimo kuzatib borishingiz kerak. Agar stavkalar past bo'lsa, chora ko'rish kerak. Qon bosimini oshiradigan moddalar orasida juda ko'p va xilma-xillik yo'q. Eng mashhurlari "Citramon", kofein-natriy benzoat, eleutherococcus va ginseng infuzioni, Xitoy magnoliya toki, "Pantocrine".
Agar biror kishi past qon bosimi belgilari yoki alomatlarini tuzatishni boshlagan bo'lsa, unda birinchi navbatda siz umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilishingiz kerak. U barcha ko'rsatkichlarni hisobga olgan holda tegishli vositalarni topadi va kerakli davolanishni buyuradi. Har qanday dori-darmonlarni o'z-o'zidan qabul qilish salomatlikka juda salbiy ta'sir ko'rsatishi va bir qator salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Xulosa
Qon bosimini o'lchash tananing holatini kuzatish, shuningdek, yurak kasalliklarining oldini olish uchun bo'lishi kerak. Endi siz simptomlar va o'lchash texnikasi asosida yuqori yoki past qon bosimini qanday tushunishni bilasiz. Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, birinchi qadam maxsus dori-darmonlarni qabul qilish uchun bosim darajasini o'lchashdir. Bundan tashqari, qon bosimini o'lchashda tonometr ko'rsatkichlari juda aniq bo'lishi uchun siz ma'lum qoidalarga amal qilishingiz kerak.
