Biz hammamiz hayz ko'rishning birinchi kuni kabi shirin kutilmagan hodisalardan juda xafa bo'lamiz. Va unda juda ko'p yoqimlilik bor: nega endi ?! Taqvimimizda bunday kutilmagan hodisalar imkon qadar kamroq bo'lishi uchun hayz ko'rish tez orada boshlanishini qanday tushunish mumkin ?! Biz tanqidiy kunlarning yaqin boshlanishining eng yorqin va ishonchli belgilari haqida gaplashamiz.
Hayz koʻrish tez orada boshlanishini qanday bilish mumkin
Ko'pincha har bir ayol va qiz uchun harbingerlar individual tushunchadir va ongli yondashuvni talab qiladi. O'zingizni va tanangizning reaktsiyalarini tinglab, siz nafaqat taxminiy vaqtni, balki ma'lum bir kunni va hatto soatni ham osongina aniqlashingiz mumkin. Sut bezlarida o'zgarishlar, bachadon bo'shlig'ida va tuxumdonlarda sodir bo'ladigan jarayonlar, agar biz nimani kutishimiz va birinchi qo'ng'iroq nima bo'lishini tushunsak, e'tibordan chetda qolmaydi. Odatda, muqarrar jarayonning boshlanishi hayz davrining so'nggi bosqichiga to'g'ri keladi (MC), lekin ba'zida bu uning butun soniyasiga ta'sir qiladi.yarmi.
Hayz koʻrishning xabarchilari
Hayz koʻrish tez orada kelishini tushunish juda oddiy, oʻz tanangizning baʼzi xususiyatlarini bilish va maʼlum belgilarning koʻpayishi vaqt oraligʻini aniqlashga yordam beradi.
- Sut bezlarining shishishi - ularning kattalashishi, shishishi, og'riqli namoyon bo'lishi. Ko'krak uchlaridan ozgina oqindi bo'lishi mumkin, ular ko'pincha allaqachon siqilgan sir ko'rinishida seziladi.
- Pastki qorindagi og'riqlarni chizish - bachadonning ichki qatlamini (endometrium) rad etish uchun tayyorlash ko'pincha tananing individual xususiyatlariga qarab katta yoki kamroq darajada ifodalangan og'riq bilan birga keladi. Og'riq gormonal buzilishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin, shuning uchun ular kuzatuv va ginekolog bilan maslahatlashishni talab qiladi.
- Teri toshmasi ixtiyoriy, ammo gormonal oʻzgarishlar bilan bogʻliq boʻlgan umumiy simptomdir.
- Quyi og'riq - bachadondagi o'zgarishlarning namoyon bo'lishi sifatida.
- Ichaklarni evakuatsiya qilish - bu organizmning normal reaktsiyasi bo'lib, unda metabolizm buzilmaydi. Hayz ko'rishdan oldingi davrda tana ortiqcha narsalardan, shu jumladan ichakning silliq mushaklaridan xalos bo'ladi. Ba'zi hollarda hayzdan oldin og'riq ichak tutilishi bilan bog'liq bo'lib, noqulaylik uning bo'shashi bilan yo'qoladi.
Hayz ko'rishning sub'ektiv xabarchilari ham mavjud. Ular orasida ishtahaning oshishi, ba'zilarida oyoqlarning, yuzlarning shishishi, ko'pchilik depressiyaga yaqin holatdan shikoyat qiladi va umumiy.ruhiy beqarorlik yoki premenstrüel sindrom (PMS).
Premenstrüel sindrom tushunchasi
Erkaklar buni inkor etishadi, ayollar esa bu ta'sirni o'zlariga his qilishlarini da'vo qilishadi. O'zining mavjudligida bahsli, PMS adolatli jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligiga savolga javob topishga yordam beradi: "Hayz ko'rish yaqinda boshlanishini qanday tushunish mumkin?" Bu masalani o'rganuvchi olimlar nafaqat uning mavjudligini tasdiqlaydilar, balki uni bir necha turlarga bo'lishadi. Hayz ko'rish boshlanishini ko'rsatadigan belgilar:
- Neyro-psixik ko'rinish - asabiylashish, yig'lash, depressiv holatlar bilan birga keladi. Ayollar zaiflikni his qilishadi yoki o'zlarini tajovuzkor tutadilar. Semptomlarning tez o'zgarishi normal hisoblanadi va ongning buzilishiga taalluqli emas.
- Edematoz ko'rinish - sut bezlarining shishishi, qo'llarning, oyoqlarning, yuzning shishishi, shishishi, tananing umumiy zaifligi bilan namoyon bo'ladi.
- Sefalgik ko'rinish - ayollar bosh og'rig'ining kuchayishi, bosh aylanishi, ko'ngil aynish xurujlaridan shikoyat qiladilar. Ushbu turdagi PMS bilan ruhiy tushkunlik belgilari, shuningdek, sog'lig'ining yomonligi haqida shikoyatlar ko'proq paydo bo'ladi.
Hayz koʻrishdan oldin tuxumdonlar bilan nima sodir boʻladi
Hayz ko'rishdan oldin tuxumdonlar MC bilan bog'liq xarakterli o'zgarishlarga uchraydi. Sog'lom ayolning tanasida ular o'zgarmasdir va ma'lum bir stsenariy bo'yicha sodir bo'ladi. Taxminan tsiklning o'rtasida (13-16 kun) etuk tuxum tuxumdondan chiqib, ilgari protrusion hosil qiladi,Bu ultratovushda funktsional kistaga o'xshaydi.
Tuxumdon devori yorilib, undan tuxum chiqqanda, ko'p ayollar o'ng yoki chap yonbosh sohasida og'riqni his qilishadi. Tuxumning chiqishi joyida sariq tanacha hosil bo'ladi, u progesteron homiladorlik gormonini ishlab chiqaradi, bu endometriumning qalinlashishini rag'batlantiradi va uni urug'langan tuxumni biriktirishga tayyor qiladi. Agar urug'lantirish sodir bo'lmasa, sariq tanasi vayron bo'ladi va gormon etarli darajada ishlab chiqarilmaydi, bu endometriumning rad etilishiga olib keladi va hayz ko'rish paydo bo'ladi.
Hayz paytida tuxumdonlar hududida og'riqli hislar patologik hisoblanadi va maslahat talab qiladi.
Og'riqli davrlar
Hayz ko'rish nafaqat tanadagi oylik o'zgarishlar, balki doimiy og'riqlar bo'lgan ayollar akusher-ginekologga murojaat qilishlari kerak. Muhim qadam nafaqat og'riqning yo'qolishi, balki ularning sabablarini aniqlash ham bo'ladi. Butun MCni normalizatsiya qilishning eng keng tarqalgan usuli - gormonal kontratseptivlarni tayinlash. Asosiy simptomlardan xalos bo'lishni istaganlar uchun ideal variant - bu og'iz antispazmodiklarini ("No-shpa") yoki papaverinli rektal shamlarni topikal qo'llashdir.
Asemptomatik hayzdan oldingi davr
Hayzdan oldingi davr klinik belgilari bo'lmagan va hayz ko'rish yaqinda boshlanishini ko'rsatadigan belgilar bo'lmagan ayollar uchun yagona yo'l - tanqidiy kunlar taqvimini yuritish,hayz davrining davomiyligini oylik monitoring qilish. Shunday qilib, hayz ko'rish boshlanishi kutiladi va noqulaylik tug'dirmaydi.
Endi hayz koʻrish vaqti qachon boshlanishini qanday bilishni bilasiz. Kasal bo'lmang va tanqidiy kunlar siz uchun faqat fiziologik jarayonga aylansin, boshqa hech narsa emas.
