Qish faslining boshlanishi bilan yiqilish va urish xavfi sezilarli darajada oshadi va bunday jarohatlarning oqibatlari insonga umrining oxirigacha o'zini eslatishi mumkin. Oyoq-qo'llardan tashqari, koksiks tushishdan aziyat chekadigan eng zaif joydir. Aynan shu sohadagi jarohatlar bilan odamlar tez yordam xonalariga murojaat qilishadi va kelajakda hayotni sezilarli darajada murakkablashtiradigan ko'karishlardir. Shuning uchun koksiksin ko'karishini qanday davolash kerakligini bilish juda muhimdir. Bemor og'riqdan qanchalik tez qutulsa, kelajakda uni belidagi muammolar shunchalik kamroq kutadi.
Anatomiya
Koksiks pastki orqa miya deyiladi. Bu vaqtda umurtqalar teskari uchburchak shaklida birlashadi, ya'ni yuqori umurtqalar pastki qismidan kattaroqdir. Koksiks tashqi ko'rinishi bo'yicha sutemizuvchilarning dumiga o'xshaydi va aslida dumning yaroqsiz qismidir.
Shunga qaramay, u ma'lum funktsiyalarga ega:u genitoüriner tizimning ishida bevosita ishtirok etadi, chunki ehtiyojlarni qondirish uchun zarur bo'lgan ba'zi mushaklar va ligamentlar unga biriktirilgan. Uning atrofida tos bo'shlig'ini innervatsiya qiluvchi mushaklar ham joylashgan.
Koksiks jarohati odamning sog'lig'ini shunchalik yomonlashtirishi mumkinki, og'riq yo'qolgunga qadar og'ir koksiks jarohatini qanday davolash kerakligi haqidagi savol butun vaqt davomida asosiy masala bo'lib qoladi.
Koksiks jarohatlari
Koksiks ko'karganidan keyin bu joyda gematomalar va qon ketishlar paydo bo'lishi mumkin, ular ham ko'kargan joyda qon oqimini buzadi, ham atrofdagi to'qimalarni siqib chiqaradi. Shikastlanish joyida paydo bo'ladigan chandiqlar to'g'ridan-to'g'ri koksikka biriktirilgan ligamentlarning ishiga ta'sir qiladi. Ba'zi hollarda miyozit rivojlanadi, ya'ni mushaklardagi yallig'lanish jarayonlari, bu ham bemorga og'riq keltirishi mumkin. Agar biror kishi koksiksin ko'karishini qanday davolashni bilmasa, muammo surunkali holatga aylanishi mumkin: shikastlanish joyi doimo og'riydi. Orqa miyaning pastki qismida surunkali og'riqni (koksigodiniya) yo'q qilish juda qiyin, bu juda ko'p vaqt va kuch talab qiladi.
Koʻkargan
Ko'karishlar sirpanchiq yuzaga muvaffaqiyatsiz yiqilib tushishi mumkin, shuning uchun qishda bunday jarohatlar kamdan-kam uchraydi. Ulardan qochishning yagona yo'li - harakatlaringizda, ayniqsa muzda ehtiyot bo'lishdir. Qancha sirt ustida yurganingizda, tezlikni pasaytirish va chana yoki chang'i uchish paytida notekis yo'llardan va tramplinlardan qochish yaxshiroqdir, chunki hatto kichik balandlikdan yiqilib tushganda erga tegib ketish jarohatlarga olib kelishi mumkin. Ko'kargan koksiksni ozgina davolashdan ko'ra, yiqilishda o'zingizni himoya qilishga harakat qilish osonroq.hafta.
Sinish
Koksiksning sinishi juda og'ir shikastlanish bo'lib, odamni bir necha hafta davomida yotoqda ushlab turishi mumkin. Odatda, kamida 7 kun davomida qattiq yotoqda dam olish tavsiya etiladi, shundan so'ng bemorga turishga ruxsat beriladi. Singan taqdirda koksiks shina bilan mahkamlanishi kerak va davolanish paytida siz parhezga rioya qilishingiz kerak bo'ladi. Singan tuzalgach, mushak faoliyatini tiklash uchun odam bir necha hafta yoki oy davomida fizioterapiya mashg'ulotlariga qatnashishi kerak.
Ba'zi hollarda konservativ davo yordam bermasligi mumkin. Agar sinish tuzalmasa, koksiks jarrohlik yo'li bilan olib tashlanadi.
Semptomlar
Koksiks va sakrumning ko'karishini qanday davolashni hal qilishdan oldin, siz singanlikni istisno qilishingiz, shikastlanishning og'irligini aniqlab olishingiz kerak. Shifokorsiz buni qilish juda qiyin. Mutaxassis nafaqat anamnezni yig'ish va bemorning shikoyatlarini tinglash orqali tashxis qo'yadi. Singanlarni istisno qilish va ko'karishlar darajasini aniqlash uchun rentgen tekshiruvi buyuriladi.
Ayollarda koksiksin ko'proq azoblanishini esga olish kerak, chunki u ko'proq himoyasiz joy: ayol tanasidagi suyaklar tezroq sinishi va jarohatlanishiga qo'shimcha ravishda, kuchli zarba paytida ularning siljishi qo'zg'atishi mumkin. oqibatlar, undan qutulish juda qiyin.muammoli. Agar ayol dum suyagini shikastlagan bo'lsa, faqat shifokor sizga qanday davolash kerakligini aytadi, mustaqil protseduralar faqat muammoni yanada kuchaytirishi mumkin. Ayollarda koksiksin tug'ruq vaqtida ham jarohatlanishi mumkin.
Koksiks shikastlanishining simptomatologiyasi asosan shikastlanish joyida og'riq bilan tavsiflanadi. Ammo boshqa belgilar ham bor:
- Koksiks sohasida ko'karish izi qoladi: gematoma, qizarish yoki bo'lak.
- Joyning oʻzida ogʻriqdan tashqari, defekatsiya va jinsiy aloqada ogʻriq ham bor.
- Ba'zi hollarda og'riq oyoqlarga tarqalishi mumkin. Bu sezilarli ko'karishni bildiradi.
- Oʻtirgan holatda boʻlish noqulay.
Davolanmasa qancha vaqt og'riydi
Koksiksdagi og'riq ko'pchilik tomonidan ahamiyatsiz narsa sifatida qabul qilinadi va bemor imkon qadar ko'karishdan omon qolishga harakat qiladi. Qattiq og'riq bo'lsa ham, odam ko'pincha ko'kargan dum suyagini xalq usullari bilan davolashdan boshqa yo'l topa olmaydi, bu har doim ham yordam bermaydi.
Koʻkargan ogʻrigʻi, agar odam davolanmasa, kamida uch hafta davom etadi. Ammo, agar gematoma koksiksin atrofidagi to'qimalarni siqib qo'ygan bo'lsa, bu joyda surunkali og'riq paydo bo'lishi mumkin, bu yordam olinsa ham bir necha oy davom etishi mumkin. Surunkali holga kelgan ko'kargan koksiksni davolash qanday? Kuchliroq va shuning uchun qiyinroq dorilar.
Jarohatlanganda birinchi yordam
Shunday qilib, erkak bel qismidagi zarbadan omon qoldi. Bu nafaqat silliq yuzaga tushganda, balki mashg'ulotlarda yoki mojaro natijasida ham sodir bo'lishi mumkin. Shikastlanishdan so'ng darhol koksiksin ko'karishini qanday davolash kerak:
- Agar yiqilish yoki zarbadan keyin og'riq haddan tashqari kuchli bo'lsa, ko'kargan joyga sovuq kompres qo'yish kerak.yoki muz. Bu og'riqni kamaytirishga, yallig'lanish maydonini kamaytirishga yordam beradi va ko'kargan joyni keyingi davolashni sezilarli darajada osonlashtiradi.
- Koksiks, sakrum yoki umurtqa pogʻonasi singanligini istisno qilish uchun tez yordam boʻlimiga borib, rentgenogrammadan oʻtish kerak.
- Koʻkargan joyning maksimal yengilligi: chalqancha yotmang, ortopedik yostiq sotib oling.
- Issiq vannalar, shikastlangan joyga bosim o'tkazish, baland poshnali poyabzal kiyish qat'iyan man etiladi.
Agar ayol dum suyagini ko'kargan bo'lsa, qanday davolash kerak? Xuddi erkak kabi, lekin ayol jinsi imkon qadar tezroq travmatolog bilan bog'lanishi kerak, chunki har qanday joy almashinuvi ayol tanasi uchun jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ayniqsa, jiddiy davolanmagan ko'karishlar homiladorlik va tug'ish paytida, orqa va ayniqsa, uning pastki qismidagi yuk bir necha marta oshib ketganda o'zini his qiladi.
Dori terapiyasi
Koʻkarishdan soʻng koksiksin ham dori-darmonlar yordamida, ham kompresslar, qoʻllab-quvvatlovchi terapiya yoki bir hafta davomida koksiksin odatdagi tushirilishi tufayli davolanadi.
Bu holatda ishlatiladigan dorilar, qoida tariqasida, og'riqni yo'qotish uchun ishlaydi. Bu mahalliy preparatlar yoki og'iz tabletkalari bo'lishi mumkin. Asosiy farmakologik guruh - steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar.
Ishqalanish uchun diklofenak, nimesulid yoki ketoprofenli malhamlardan foydalaning. Ichki foydalanish uchun bir xil faol moddalarga ega planshetlar buyuriladi. Dori vositalarining savdo nomlari: "Nimesil","Ketonal", "Diklofen", "Ortofen" va boshqalar.
Shuni esda tutish kerakki, NSAIDlar juda xavfli farmakologik guruhdir, ayniqsa uzoq muddat foydalanish bilan. Hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan odam bunday dori-darmonlarni 5-7 kundan ortiq bo'lmagan muddatda qabul qilishi mumkin, shundan so'ng keyingi qabul qilish oshqozon-ichak trakti va jigarga o'ta salbiy ta'sir ko'rsata boshlaydi.
Bundan tashqari, kuchli yallig'lanish bilan kortikosteroid preparatlari qo'llaniladi. Ko'pincha ular malham yoki in'ektsiya shaklida buyuriladi. In'ektsiya faqat uzoq muddatli yoki kuchli og'riqlar bilan amalga oshiriladi, chunki glyukokortikoidlar guruhi uzoq muddatli foydalanish uchun juda ko'p kontrendikatsiyaga ega.
Jarohatlangan joylarda ogʻriq va yalligʻlanishni yoʻqotish uchun eng koʻp qoʻllaniladigan dori bu Diprospan. U to'g'ridan-to'g'ri yallig'lanish joyiga yuboriladigan suspenziya sifatida ampulalar shaklida mavjud. Qoidaga ko'ra, davolash kursi kuniga 5 martadan ko'p emas. Agar yallig'lanish jarayoni 5 kun ichida o'tmagan bo'lsa, preparat kursi davom ettirilmaydi. Diprospanni davolashda qayta ishlatishdan oldin kamida 2-3 hafta tanaffus qilish kerak.
Kompreslar
Ba'zi odamlar uchun yiqilgandan keyin ko'kargan dum suyagini davolashning eng aniq usuli kompressdir. Ammo ko'karishlar uchun har qanday iliq kompresslardan foydalanish qat'iyan kontrendikedir. Agar bemor shu tarzda shishishni kamaytirishni va og'riqni yo'qotishni xohlasa ham, uzoq muddatda issiqlik ta'siri.faqat og'riq va yallig'lanishni kuchaytiradi.
U holda uy sharoitida ko'kargan dum suyagini qanday davolash mumkin? Faqat sovutuvchi kompresslarni qo'llang, bu og'riqdan omon qolishga va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Sovuq kompresslar ishlatilganda biroz noqulay bo'lishi mumkin, ammo ular jarohatdan keyingi holatni yaxshilashga yordam beradi.
Masaj va mashqlar terapiyasi
Masaj va mashqlar bilan davolash asosiy simptomlar olib tashlanganidan keyin qoʻllaniladigan usullardir. Hatto uy massaji ko'kargan koksiksini ham yaqinda, ham eski jarohatlarda davolaydi.
Lekin shuni tushunish kerakki, noprofessional ta'sir imkon qadar engil bo'lishi va shikastlangan joylarga bevosita ta'sir qilmasligi kerak. Kuchliroq massajlar har doim ixtisoslashgan muassasada va faqat malakali massaj terapevti bo'lgan odamlar tomonidan amalga oshirilishi kerak.
Og'riq yo'qolganidan keyin kamida bir necha hafta o'tgach, fizioterapiya mashg'ulotlari va massaj mashg'ulotlarini o'tkazish kerak. Bu davrda ko‘kargan to‘qimalar o‘z funksiyalarini tiklaydi, mushaklar va ligamentlar harakatchanlikni tiklaydi va shikastlangan joy to‘liq davolanadi.
Ammo og'ir ko'karishlar, shuningdek, sinishlar bo'lsa, tiklanish davri bir necha oygacha cho'zilishi mumkin. Singan bo'lsa, terapevtik jismoniy tarbiya dasturi ushbu tashxis uchun maxsus tanlanishi kerak, chunki bu holda umumiy tavsiyalar ishlamaydi va zararli bo'lishi mumkin.
Fizioterapiya
Ushbu usulshuningdek, parvarishlash terapiyasiga ham tegishli va asosiy muammolar (og'riq, shish, yallig'lanish) allaqachon hal qilinganidan keyin qo'llaniladi. Fizioterapiya usullariga UHF, elektroforez, infraqizil terapiya, akupunktur kiradi.
Shuningdek, fizioterapiya usullari jarohatni davolashdan keyin tiklanish davrida qo'llaniladi. Ammo bu usullarning o'ziga xosligi shundaki, har qanday sezilarli ta'sirga erishish uchun ular uzoq vaqt va muntazam ravishda amalga oshirilishi kerak.
Barcha fizioterapevtik muolajalar nafaqat ko'kargan hududda, balki atrofdagi to'qimalarda ham har qanday yallig'lanish jarayoni mavjud bo'lganda mutlaqo kontrendikedir. Fizioterapiyaning tananing yallig'langan joylariga ta'siri og'riqning kuchayishiga, yallig'lanish maydonining o'sishiga, ba'zi hollarda yiringlash yoki to'qimalarning nekroziga olib kelishi mumkin.
Jarohatlarning oqibatlari
Ko'karishning asosiy oqibatlari jarohatni noto'g'ri davolash bilan bog'liq bo'lib, kelajakda jismoniy zo'riqishning kuchayishi bilan o'zini namoyon qilishi mumkin. Ayollar uchun koksiksin uzoq vaqt davomida ko'karishi tug'ilish jarohatlari, og'riqning kuchayishi va hech qanday sababsiz to'satdan paydo bo'ladigan boshqa muammolarga olib kelishi mumkin.
Ammo ko'pincha, agar bemor o'z vaqtida terapiyani boshlasa va tibbiy tavsiyalarga amal qilsa, to'liq tiklanish va og'riqdan xalos bo'lish sodir bo'ladi. Kamdan kam hollarda ular surunkali holga keladi va uzoqroq davolanishni talab qiladi. Bunday hollarda shifokor "post-travmatik kacigodiniya" tashxisini qo'yadi va qo'shimcha fizioterapiya, massaj va in'ektsiyalarni buyuradi.og'riq qoldiruvchi vositalar. Surunkali og'riq bir necha oylik terapiya bilan davolanadi.
Profilaktika
Ammo eng oqilona yechim, ayniqsa qishda, yiqilish va zarbalar xavfini kamaytirish choralarini ko'rish bo'ladi. Oyoq kiyimingizni barqarorroqlari bilan almashtirishingiz kerak, silliq yuzalardan saqlaning. Sport bilan shug'ullanadigan odamlar uchun koksiks sohasining shikastlanish xavfini minimallashtirish tavsiya etiladi: zarbalardan himoya qiling, to'g'ri yiqilish texnikasini o'rganing.
Koʻkarish oʻlimga olib keladigan yoki hatto xavfli salomatlik buzilishi emasligiga qaramay, u tananing ish faoliyatini sezilarli darajada buzishi, hayotning qulayligini kamaytirishi va insonning keyingi bir necha haftadagi rejalarini buzishi mumkin. Shuning uchun, bunday jarohatlar xavfini kamaytirish uchun imkoniyat paydo bo'lganda, undan foydalanish kerak.
