Nega odamning qoʻli silkitadi? Ko'p odamlar yuqori oyoq-qo'llarining mushaklarining majburiy qisqarishi fenomeniga duch kelganda, o'zlariga shunday savol berishadi. Javob, qoida tariqasida, har qanday oddiy odamning navbatchi bayonoti bo'ladi: "U osilib qolgan bo'lishi kerak". Biroq, odatiy har doim ham to'g'ri emas. Tibbiyot titrashga olib kelishi mumkin bo'lgan juda ko'p omillarni biladi
oyoqlar. Agar qo'l titrayotgan bo'lsa, bu inson tanasiga turli xil ta'sirlarni ko'rsatishi mumkin. Bu o'tkazilishi mumkin jismoniy faoliyat yoki asab tizimining sog'lig'iga ta'sir qilgan stressli sharoitlar. Bundan tashqari, qo'llarning titrashi ko'pincha tanadagi kasallikning rivojlanishini ko'rsatadi. Har bir aniq holat individual ko'rib chiqish va tashxisga muvofiq zarur choralarni talab qiladi.
Qoʻlim beixtiyor q altirasa nima qilishim kerak?
Qo'l q altirashi jismoniy mehnat tufayli mushaklarning uzoq vaqt kuchlanishi tufayli yuzaga kelgan hollarda, bu hodisa normal hisoblanadi vavaqtinchalik. Oyoq-qo'llarini tushirish va qisqa dam olishdan keyin titroq o'tadi. Asabiy tajribalar natijasida titroq paydo bo'lganda, inson hayotining tartibini qayta ko'rib chiqishi kerak. Stressni kamaytirish kerak
vaziyatlar, depressiyadan qochishga harakat qiling. Ehtimol, ta'tilga chiqish, shaharni tark etish va shovqin va shovqindan dam olishga bir oz vaqt ajratishga arziydi. Agar tremor davom etsa va uning namoyon bo'lish chastotasi oshsa, bu shifokorni ko'rish uchun jiddiy sababdir. Boshlash uchun terapevt bilan tekshiruvdan o'tishga arziydi va u allaqachon to'g'ri mutaxassisga yo'llanma yozadi. Shifokorlar tashxis qo'yishadi va titroq qo'llarni davolash rejasini tuzadilar. Bu holatni boshlashning hojati yo'q, chunki bu jiddiy patologiyalarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Qoʻl q altirashi sabablari tasnifi
Ixtiyorsiz ritmik mushaklar qisqarishining 5 ta asosiy sababi bor:
- Essensiyali tremor. Ushbu patologiya insonning mushak-skelet tizimining buzilishidir. Tremor nafaqat qo'llarga, balki tananing boshqa qismlariga ham ta'sir qiladi. Bu buzilishning asosiy sababi irsiyatdir.
- Kuchli hissiy buzilishlar. Mushaklarning majburiy qisqarishiga olib keladigan tajribalar odatda o'tkir hissiy portlash xarakteriga ega. Misol uchun, bu qo'rquv, stress, janjal, janjal, baxtsiz hodisa yoki jismoniy shikastlanish natijasida shok holati bo'lishi mumkin. Stressni boshdan kechirgandan so'ng, odam birdaniga borligini payqadiqo'l titrayapti. Tebranish odatda tashvishlanishni to'xtatganda o'tib ketadi. Buning uchun siz tinchlantiruvchi dori vositalaridan foydalanishingiz mumkin.
- Jismoniy faollik. Qo'llar ortiqcha yuklanishi mumkin, masalan, sport zalida, og'irlikni ko'tarishda. Mushaklardagi tremor tananing javobi sifatida yuzaga keladi. Dominant qo'l odatda asosiy yukni oladi. Shuning uchun o'ng qo'l odamlarda o'ng qo'l kuchliroq silkitadi. Kerakli dam olish miqdori ham yukga bog'liq. Yuk qanchalik og'ir bo'lsa, shuncha ko'p vaqt
- Turli kasalliklar. Qo'llarning titrashi Parkinson kasalligining rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Titrash gipertiroidizm yoki qandli diabet bilan ham sodir bo'ladi.
- Toksin bilan zaharlanish. Oziq-ovqatlar mushaklarning majburiy qisqarishiga olib keladigan moddalarni o'z ichiga olishi mumkin. Toksinlar miya va vestibulyar apparatlarga ta'sir qiladi va odamning harakatlarini nazorat qilishni buzadi. Spirtli ichimliklar ham organizmga xuddi shunday ta'sir qiladi.
eni tiklanishi uchun mushaklar kerak.
