Zamonamizning eng mashhur muammosi - bu odamda turli xil tabiatdagi og'riqlarning paydo bo'lishi. Bu muammo, ayniqsa, umumiy somatik tibbiyot va psixiatriyada o'tkirdir. Aytilganlarni umumlashtirish uchun, butun inson hayoti har tomonlama noqulaylikdan qochishga qaratilgan: jismoniy va ruhiy, ham kuchli, ham zaif. Bemorda to'satdan og'riq paydo bo'lgan paytda, u muammo doirasida uni boshqacha qabul qiladi. Ba'zilar engil noqulaylikni his qilishadi, boshqalari esa o'tkir va chidab bo'lmas azobni his qilishadi. Og'riq turlaridan birini psixogen og'riq deb atash mumkin.
Bezovtalik xususiyatlari
Aslida og'riq inson tanasida doimo signal rolini o'ynaydi. U organlar yoki tizimlarning ishlashida muammolar mavjudligi, shikastlanish yoki kasallik haqida gapiradi. Bir so'z bilan aytganda, bu kasallikning manbasiga ishora qiladi. Og'riq sindromi kasallikning belgilaridan biri bo'lib, uni qisqa vaqt ichida ko'rsatish uchun mavjud. Shunday qilib, odam patologiyani jarrohlik yo'li bilan davolashni boshlashi mumkin, bu esa vaziyatning yomonlashishiga yo'l qo'ymaydi.
Olingan og'riqning intensivligi va tabiati, qoida tariqasida, tanadagi mavjud buzuqlik bilan bog'liq: patologiya qanchalik kuchli bo'lsa, noqulaylik shunchalik kuchli bo'ladi. Kasallik bartaraf etilgandan so'ng, bezovtalik manbai tezda yo'q qilinadi va bemorni bezovta qilishni to'xtatadi. Ammo shuni esda tutish kerakki, ba'zi hollarda og'riq sindromi hali ham zararning tabiatiga mos kelmasligi yoki tana to'liq tiklanganidan keyin ham noqulaylik yo'qolmasligi mumkin.
Agar noqulaylik 3-6 oy davomida ketmasa, u holda shifokor bemorda surunkali og'riq sindromi bor deb hisoblaydi. Bunday holda, og'riq organik asosga ega.
Shifokorlar og'riqning quyidagi turlarini ajratadilar: nevropatik, nosiseptiv va psixogen. Oxirgi shakl faqat inson hayotida travmatik vaziyatlar yoki psixologik nizolar paydo bo'lgan taqdirda yuzaga keladi.
Qaysi kasalliklarga xos?
V. Leviga ko'ra, bu turdagi bezovtalik ko'pincha avtoagressiv xatti-harakatlarga va o'z joniga qasd qilishga moyil bo'lgan odamlarda uchraydi. Bunday holat, qoida tariqasida, quyidagi sharoitlarda kuzatiladi:
- nevroz;
- stress;
- shizofreniya;
- isterik buzilish;
- vahima buzilishi;
- TSSB;
- nevrasteniya;
- gipoxondriya;
Kardialgiya yana bir kasallik boʻlib, bu ogʻriq turi bilan tavsiflanadi.
Psixalgiyaning asosiy belgilariga quyidagilar kiradi:
- ogʻriq sindromi aniq joylashuvga ega emas;
- bezovtalik orqa, yurak, oshqozon va boshga tarqaladi;
- o'ziga xos xususiyatga ega bo'lmagan noaniq og'riq;
- noqulaylik hatto dori-darmonlardan keyin ham saqlanib qoladi;
- og'riq bilan birga bemor ko'pincha ruhiy bo'shliq va befarqlikni his qiladi.
Oddiy og'riqdan farqi
Asosiy farqlovchi jihati shundaki, odam oʻzi uchun psixogen ogʻriqni yaratadi va undan oʻzi qutula oladi.
Masalan, agar u kun boʻyi stressli sharoitda ishlagan boʻlsa, oxirigacha boʻgʻim va mushaklarda kuchli ogʻriqlar paydo boʻlishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
Bunday jarayon juda tabiiy hisoblanadi, chunki tanadagi barcha reaktsiyalar miyadan kelib chiqadi va ruhiy holat ko'pincha boshqa muammolar tufayli buziladi.
Kasallik turlari
Psixogen og'riq sindromi quyidagi turlarga bo'linadi:
- Hodisalar ruhiyatini shikastlovchi bir qator hissiy omillarning salbiy ta'siri natijasida paydo bo'ladigan og'riq. Bunday yoqimsiz hislarning paydo bo'lishini mushaklarning haddan tashqari kuchlanishi bilan izohlash mumkin.
- Deliryum yoki gallyutsinatsiya vaqtida paydo bo'ladigan og'riq sindromi. Bemor o'ziga olib kelgan kasallikdan xalos bo'lgach, darhol noqulaylikdan xalos bo'ladi.
- Uzoq davom etgan depressiyadan kelib chiqadigan og'riq neyrotransmitter serotonin ishlab chiqarishning pasayishi natijasida paydo bo'ladi. Ushbu jarayon natijasida sezuvchanlikning og'riq chegarasi sezilarli darajada kamayadi.va bemorda chegara ostidagi og'riqlar paydo bo'lib, u o'zini haddan tashqari ko'p his qiladi.
Psixogen og'riq sindromi uni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan somatik asosning mavjudligi bilan tavsiflanishi mumkin emas. Bemor ko'pincha noqulaylik, zararning tarqalish sohasini aniqlaydi, unda kasalliklar (ular mavjud bo'lsa ham) bunday intensivlikdagi og'riqni keltirib chiqara olmaydi.
Ba'zida somatosensor tizimning shikastlanishi aslida klinikada o'tkazilgan tadqiqotlar orqali aniqlanadi, ammo ular og'riq nuqsonining zo'ravonligi va intensivligini tushuntira olmaydi. Bu holatda asosiy rolni patologik jarayon va travma emas, balki inson psixikasining hissiy va travmatik omillari o'ynaydi.
Har bir jarayonning batafsil tavsifi
Psixojenik spazmlarning biologik asosini nositseptiv tizim tashkil etadi: doimiy og'riq nositseptorlar faollashgandan keyin, odatda mushaklarning kuchlanishi tufayli yuzaga keladi.
Bu jarayon shuningdek, insonning simpatik asab tizimini faollashtirishi mumkin, bu esa nositseptiv tizim retseptorlarining retrograd qo'zg'alishiga va sensibilizatsiyaga olib keladi. Bunday jarayonning misollaridan biri og'riqni qo'zg'atishga nisbatan sezgirlik kuchaygan hududlarning paydo bo'lishi bo'lishi mumkin (masalan, fibromiyaljiya va bosh og'rig'i mavjud bo'lganda).
Psixogen qichishishni davolashda og'riq sindromining sababini aniqlash juda muhimdir. Faqatgina ushbu omilni aniqlagandan so'ng, tibbiy yordam bilan to'liq tiklanishni ta'minlash mumkinva psixologik yordam. Shuningdek, diagnostika tadbirlarini o'tkazishda og'riq va ruhiy buzilish (shizofreniya va depressiya) o'rtasidagi bog'liqlik mavjudligini aniqlashga yordam beradigan shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
Holatning asosiy sabablari
Psixojenik og'riqning asosiy sabablari:
- Odamning yomon emotsional holatidan doimiy shikoyatlari. Masalan, "yurak yorilib ketadi" yoki "bosh tirgakda".
- Boshqa odamlar - qarindoshlar, do'stlar tomonidan etarlicha e'tibor yo'qligini his qilish. Bu holat kasal bo'lishni yaxshi ko'radigan odamlarga xosdir, chunki aynan shu vaqtda boshqalar ularga g'amxo'rlik qilishadi va maksimal darajada e'tibor berishadi.
- Hamma narsani doimo nazorat ostida ushlab turish istagi. Biz ongga qanchalik ko'p kirsak, shunchalik ko'p o'z ichimizdagi surunkali kamchiliklarni ko'ramiz va shu bilan kayfiyatimizni bostiradi va ruhiy holatimizni yomonlashtiramiz. Aynan shu omil psixogen xarakterdagi og'riq paydo bo'lishiga olib keladi.
- Biror kishi ishda, oilada muntazam stressda boʻlganida, shuningdek, kunning koʻp qismida tanglikda boʻlsa.
Kasallikning asosiy turlari
Psixojenik xarakterdagi og'riq sindromi bir-biridan ma'lum xususiyatlarda farq qiluvchi turlarga bo'linadi:
- Bosh psixologiyasi. O'sib borayotgan og'riqli og'riqlar nevrozlarda psixikaning alomati bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu odamda psixologik stress, asabiy tajribalar va turli qo'rquvlar fonida paydo bo'ladi. Ko'pincha undan azoblanadipsixikasi beqaror va har qanday tashqi ta'sirga osongina mos keladigan kattalar. Bunday tabiatning og'rig'i kunlar, haftalar va ba'zan oylar davom etishi mumkin. Uzoq muddatli depressiv holat paydo bo'lishi mumkin.
- Dorsalgiya. Ruhiy buzilishlardan kelib chiqadigan holat. Psixogen bel og'rig'ini tez va oson davolash mumkin.
- Qorin sindromi. Asabiy qorin og'rig'i ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq. Bunday holda, bemor ichaklarda yoki oshqozonda noqulaylikdan shikoyat qiladi. Ko'pincha bezovtalik stress, boshqalarning e'tiborining etishmasligi, kichik muammolarga diqqatni jamlashning kuchayishi, o'z muvaffaqiyatsizliklari va boshqa qiyinchiliklar tufayli namoyon bo'ladi, bu barqaror psixikaga va hayotga hushyor qarashga ega bo'lgan odam bunga e'tibor bermaydi.
- Kardialgiya. Bu yurak mintaqasida o'tkir og'riqdir. Vaziyat davriy noqulaylik bilan tavsiflanadi, bu hatto dori vositalari yordamida ham bartaraf etilmaydi. Noqulaylik psixogen buzuqlik tufayli yuzaga keladi va doimiy ishlaydigan va stress ostida bo'lgan bemorlarda tashxis qilinadi.
Kasallik belgilari
Bezovtalik belgilari har xil bo'lishi mumkin va ularning zo'ravonlik darajasida farq qilishi mumkin. Ko'pincha, bu bosh, qo'llar, oyoqlar, orqa va yurak atrofida tarqaladigan zaiflik, charchoq, og'riq yoki pichoqlash sindromlarini o'z ichiga oladi. Ba'zi bemorlarda beparvolik, xotira yo'qolishi (kichik hodisalar), ishtahaning to'liq yoki qisman yo'qligi, uyqu muammolari kuzatiladi.
Imumkin asoratlar
Barcha kasalliklar boshdan chiqadi, degan iborani koʻpchilik biladi. Shuning uchun psixogen og'riq sindromi xavfini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Bularga doimiy depressiya, og'ir stress, xotira muammolari va butun organizm faoliyati bilan bog'liq muammolar kiradi.
Diagnostik choralar
Odamning tanasining ma'lum bir qismida jiddiy muammo tufayli yoki oddiy ortiqcha ish va stressli vaziyatlarga duchor bo'lganligi sababli og'riq borligini aniqlash juda qiyin. Agar biron bir alomat paydo bo'lsa, birinchi navbatda muammo qaerdan kelib chiqqanligini aniqlash, tananing ma'lum bir tizimining kasallik xavfini istisno qilish va shundan keyingina organlar va psixikani davolashni boshlash kerak.
Buni kim boshdan kechirishi mumkin?
Psixogen og'riqni davolash tananing to'liq dam olishi bo'lishi kerak. Agar biror kishi doimiy stress va zo'riqishda bo'lsa, unda noxush alomatlardan xalos bo'lish uchun unga dam olish va tiklanish uchun vaqt berish kerak. Aks holda, bemorda jiddiy buzilishlar va haqiqatan ham xavfli kasalliklar paydo bo'lishi mumkin.
Oʻz ishi haqida koʻp oʻylaydigan, doimiy yuklangan, boshqa odamlarning barcha masʼuliyatini oʻz zimmasiga oladigan, har bir detalni nazorat qilishni xohlaydigan odamlar xavf ostida.
Shuni yodda tutish kerakki, psixogen og'riq ko'rinadigan darajada xavfsiz emas. Natijada doimiy asabiylashish yurak, ovqat hazm qilish tizimi, orqa va bosh kasalliklariga olib kelishi mumkin. Bunday tadbirlarga ko'proq vaqt sarflashga arziydihaqiqiy zavq keltiring va sizni ortiqcha tashvishga solmang.
Bezoqlikni davolash usullari
Psixojenik og'riqni bartaraf etishga qaratilgan davolash choralari ko'pincha engil tinchlantiruvchi va bezovtalikka qarshi dorilar, tinchlantiruvchi o'simlik damlamasi va ba'zan (aqliy ziddiyatning jiddiy shakli bilan) hatto trankvilizatorlar va antidepressantlardan foydalanishga asoslangan.
Ko'pincha og'riqni yo'q qilish uchun turli xil psixoterapiya usullari qo'llaniladi, bu ko'pincha bir marta qo'llash bilan kerakli natijani bermaydi. Psixogen og'riqni davolashda quyidagi terapevtik usullar ma'lum:
- kognitiv xulq-atvor;
- tanaga yoʻn altirilgan;
- psikanaliz.
Kognitiv-xulq-atvorli yondashuvni qo'llashda asosiy maqsad og'riq paydo bo'lishining umumiy psixologik rasmini o'rnatishdir. Ikkinchi qadam noqulaylik va noqulaylikni bartaraf etishga qaratilgan maxsus mashqlarni bajarish bo'ladi.
Shu bilan birga, bemorlarga stress bilan samarali kurashadigan va taranglikdan xalos bo'lishga yordam beradigan maxsus psixologik usullar beriladi. Doimiy tashvishda bo'lgan va hayotdagi har qanday voqeani keskin sezadigan odamlar uchun shifokor qo'rquvga qarshi kurashish uchun maxsus dastur ishlab chiqadi.
Tanaga yo'n altirilgan psixoterapiya psixika muammosini aniqlashga va qo'llar, oyoqlar, egilgan elkalar va boshqalarning qisilgan mushaklari shaklida maxsus himoya blokini yaratishga qaratilgan. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, faolUshbu usuldan foydalanib, psixogen og'riqni tuzatish uchun maxsus nafas olish va jismoniy mashqlar orqali mushaklarning qisqichlaridan xalos bo'lishingiz kerak.
Psixoanaliz - bu jiddiy travmatik omillar ta'siriga reaktsiya sifatida psixogen sindromni tahlil qilish. Muntazam ravishda ziddiyatli vaziyatlarda bo'lgan va odamlar bilan janjallashadigan bemor ularni ongsiz darajaga ko'taradi, muammoli vaziyatni hal qilmaydi, balki uni orqaga qo'yadi.
Ammo shuni yodda tutish kerakki, agar siz xafagarchilikni bir muncha vaqt unutishga harakat qilsangiz, bir muncha vaqt o'tgach, bu o'zini his qiladi va hatto bo'ynidagi psixogen og'riq, uzoq depressiya kabi holatlarga aylanishi mumkin., asabiy buzilish va boshqa psixologik muammolar. Davolashning psixoanalitik usuli kasallikning asl sababini aniqlashga yordam beradi, shuningdek, bemorlarga vaziyatni jiddiy kasallik xavfi mavjud bo'lgan holatga keltirmasdan, dolzarb muammodan tezda xalos bo'lishga imkon beradi.
Sankt-Peterburgdagi psixoterapevtlar roʻyxati
Agar sizda doimiy ogʻriqlar boʻlsa, Sankt-Peterburgdan quyidagi mutaxassislarga murojaat qilish tavsiya etiladi:
- Bragar Mariya Aleksandrovna. Ish tajribasi 15 yil. Kirish narxi 3000 rubl.
- Verzhenskaya Yanina Yurievna. Ish tajribasi 28 yil. Kirish narxi 3000 rubl.
- Chuban Olga Ivanovna. Ish tajribasi 9 yil. Maslahat narxi 3200 rubl.
Ochiq gapirishdan va davolanishni boshlashdan qo'rqmang. Sankt-Peterburgning psixoterapevtlari sizni tezda topishga yordam beradiog'riq sababini aniqlang va bemor uchun qulay terapiyani tanlang.
