Ereksiyaning etishmasligi - turli yoshdagi erkaklarni bezovta qiladigan juda keng tarqalgan muammo. Jinsiy disfunktsiyaning shunga o'xshash alomati muntazam ravishda paydo bo'lishi yoki vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, bunday nozik muammo darhol aralashuvni talab qiladi, ammo erkaklar, qoida tariqasida, mutaxassisning yordamiga murojaat qilmasdan, uni mustaqil ravishda hal qilishni afzal ko'radilar. Ayniqsa, shunday insonlar uchun bu maqola yozilgan.
Ereksiyaning etishmasligi sabablari
Ereksiyaning barqarorligi ko'plab omillarga bog'liq. Jinsiy istakning kuchiga asab tizimining sog'lig'i, qon tomirlarining holati, gormonal darajalar va hatto miya faoliyati ta'sir qiladi. Shuning uchun erektsiya etishmasligining sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin:
- ichki organlar yoki tana tizimlarining patologiyalarini rivojlanishi;
- prostata bezining mexanik shikastlanishi;
- orqa miya jarohati, orqa miya shikastlanishi;
- vitaminlar va minerallarning etishmasligi;
- o'z jinsiy quvvatiga shubha;
- dorilarning yon ta'siri;
- chiqindi mahsulotlar va toksinlarning to'planishi;
- harakatsiz turmush tarzi;
- to'yib ovqatlanmaslik;
- yomon odatlar.
Va bu jinsiy salomatlik bilan bog'liq muammolarning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan omillarning faqat kichik bir qismi. Faqat malakali mutaxassis haqiqiy sababni aniqlay oladi, shuning uchun bunday hodisa sizni chalkashtirib yuborsa ham, urologga tashrifni kechiktirmaslik kerak.
Ertalabki erektsiyani yoʻqotdingizmi?
Ertalabki erektsiyaning yo'qligi sabablariga kelsak, ular oldingi bo'limda sanab o'tilgan omillarga bog'liq bo'lishi mumkin va quyidagi nuanslarga bog'liq bo'lishi mumkin:
- kuchli hissiy va jismoniy ortiqcha yuk;
- uxlashdan oldin dozalash;
- yurak-qon tomir tizimining patologiyasi;
- gormonal nomutanosiblik;
- uyqu rejimi notoʻgʻri.
Ammo, agar siz ertalab uyg'ongan bo'lsangiz va jinsiy a'zongizni hayajonlangan holatda topmasangiz - bu tashvishga sabab emas! Jinsiy olatni bir kechada 1 dan 12 martagacha qon bilan to'ldirishi mumkin. Ammo tungi erektsiya mavjudligi yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin? Hammasi nihoyatda oddiy. Kechqurun jinsiy a'zolaringizga pochta markalari tasmasini yopishtiring. Agar ertalab yirtilgan bo'lsa, jinsiy olatni kechasi kamida bir marta faol bo'lgan.
Belgi va alomatlar
Ereksiya bo'lmaganda nima qilish kerakligi haqida o'yladingizmi? Shifokorlar bu holatda davolanish kursini darhol boshlashni tavsiya qiladilar. Biroq, dorixonaga dori olish uchun yugurishdan oldin, erektil disfunktsiya belgilarini o'rganishni unutmang. Ehtimol, tanangiz oddiy charchoqni boshdan kechirmoqda. Bu erda sog'liq muammolarini ko'rsatadigan asosiy belgilar:
- jinsiy istak va jinsiy hayotga qiziqishning yo'qligi;
- jinsiy aloqada orgazm his qila olmaslik;
- ertalab beixtiyor erektsiyaning yoʻqolishi;
- erta eyakulyatsiya.
Agar sizda bir yoki bir nechta alomatlar bo'lsa, keng qamrovli tekshiruv uchun mutaxassisga murojaat qilish tavsiya etiladi. Esda tutingki, erektsiya yo'qligi zudlik bilan davolanishni talab qiladigan jiddiy kasallikni ko'rsatishi mumkin.
Birgalikda kasalliklar
Ba'zi hollarda erkakda erektsiyaning to'liq yo'qligi ma'lum bir patologiya haqida gapiradi, bu esa oxir-oqibat jiddiy kasallikka aylanishi mumkin. Buning oldini olish uchun mutaxassis bilan maslahatlashishni va keng qamrovli tibbiy ko'rikdan o'tishni unutmang (agar kerak bo'lsa). Aks holda, siz quyidagi kasalliklardan birini sezmasligingiz mumkin:
- benign prostata massasi;
- yuqumli urologik kasalliklar;
- 2-toifa qandli diabet;
- sklerozning ayrim shakllari;
- Parkinson kasalligi;
- gipertoniya;
- aritmiya.
Unutmang, aksariyat hollarda erektsiya tos a'zolarida qon aylanishining buzilishi tufayli yuzaga keladi. Turli xil yurak-qon tomir kasalliklari shunga o'xshash holatga olib kelishi mumkin. Oilada yurak xurujidan vafot etgan odamlar bo'lgan erkaklar sog'lig'iga alohida e'tibor berishlari kerak. Yurak-qon tomir kasalliklarining irsiy yuqishi xavfi ancha yuqori.
Hayot tarzi
Erkaklarda erektsiya etishmasligining sabablari har doim ham jiddiy kasalliklar bilan bog'liq emas. Ba'zi hollarda noto'g'ri turmush tarzi shunga o'xshash muammoga olib kelishi mumkin. Misol uchun, erkak shunchaki uxlamasligi yoki jiddiy hissiy yukni boshdan kechirishi mumkin. Erektsiya muammolari depressiya va boshqa psixologik kasalliklar fonida tez-tez paydo bo'la boshladi. Shuning uchun, agar siz bir necha marta “muvaffaqiyatsiz” bo'lsangiz, bu signal chalish yoki umidsizlikka tushish uchun sabab emas.
Shuningdek, har yili oziq-ovqat sifati tez pasayib borayotganini unutmang. Xuddi shu narsa megapolislar aholisi tomonidan iste'mol qilinadigan ichimlik suviga ham tegishli. Egzoz gazlarining katta miqdori alohida e'tiborga loyiq bo'lgan mutlaqo alohida masala. Ba'zi hollarda qishloqda dam olish yoki sanatoriyga tashrif buyurish erkak kuchini tiklashga yordam beradi. To‘g‘ri ovqatlanish va mashq qilishni boshlash uchun ham hech qachon kech emas.
Davolash
Ereksiyaning etishmasligi zamonaviy tibbiyot yordamida oson davolanadi. Bundan tashqari, vaqtinchalik va kichik buzilishlarmutaxassisning aralashuvisiz tuzatilishi mumkin. Buning uchun yomon odatlardan voz kechish, ish tartibini normallashtirish, jismoniy faollik yoki ko'proq vitaminlar iste'mol qilish kifoya.
Shuningdek, muammoni maxsus massaj yoki kuch uchun maxsus to'lov yordamida hal qilish mumkin. Biroq, bunday terapiya kursi juda uzoq vaqt talab qilishi mumkin, shuning uchun u kamdan-kam hollarda qo'llaniladi. Og'irroq holatlarda davolashning quyidagi shakllari mos keladi:
- vakuum usulini qo'llash;
- jarrohlik;
- jinsiy olatga in'ektsiya;
- fizioterapiya.
Ereksiya bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lgan erkaklarning aksariyati dori-darmonlarni davolashni, tabiiy ingredientlarga asoslangan xun takviyelerini yoki bir necha soat davomida erkak organining kuchini oshiradigan afrodizyaklardan foydalanishni afzal ko'radi. Quyidagi usullardan qaysi biri eng samarali hisoblanadi? Keling, buni aniqlaymiz.
Xun qo'shimchalari
Diyetik qo'shimchalar organizmga darhol ta'sir qilmaydi, lekin ular giyohvandlik va nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi. Kimyoviy preparatlarga nisbatan ularning asosiy afzalligi kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan (allergiyadan tashqari) tabiiy tarkibdir. Ular engil erektil disfunktsiya uchun parhez qo'shimchalarini qabul qilishadi.
Bugungi kunda xun takviyelarini tanlash juda katta. Ularning barchasi retseptsiz chiqariladi va ularni har qanday dorixonada sotib olish mumkin. Biroq, xun takviyelerinin narxi ko'p narsani orzu qiladi. Albatta, siz zanjabil ildizi ekstraktining bir turini 300-400 rublga sotib olishingiz mumkin, lekin ko'p hollarda qimmat dori-darmonlar dorixonalarda sotiladi, ularning narxi bir necha ming rubldan oshadi.
Oziq-ovqat qo'shimchalari haqidagi sharhlarga kelsak, hamma narsa juda noaniq. Ba'zi odamlar u yoki bu dori butun tanaga murakkab ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, odamni avvalgi kuchiga qaytaradi, deb yozadi. Boshqalar aytadiki, xun takviyeleri mahsulot bo'lib, davolanish natijasi bemorning o'z-o'zini gipnoz qilish kuchiga bog'liq bo'ladi. Kimga ishonish aniq emas.
Dorilar
Koʻp hollarda erektsiya bilan bogʻliq muammolarga duch kelgan erkak zudlik bilan biron bir mashhur dori uchun dorixonaga boradi. Ehtimol, bu yondashuv to'g'ridir, chunki hatto ko'pchilik shifokorlar parhez qo'shimchalariga salbiy munosabatda bo'lishadi va bemorga darhol inhibitorni buyuradilar.
Dorixonalarda topish mumkin bo'lgan potentsial dorilarning aksariyati retseptisiz chiqariladi. Rossiyada eng keng tarqalgan quyidagi fondlar: Cialis, Viagra, Levitra. Ushbu dorilar kimyoviy tarkibga ega, ammo planshetlarning ishlashi haqida hech qanday shubha yo'q. Buni Internetda bemorlar va shifokorlarning ko'plab ijobiy sharhlari tasdiqlaydi.
Dori vositalarining ta'sir mexanizmiga kelsak, u tos a'zolarida qon aylanishini normallashtirishga asoslangan. Inhibitorlar qon tomirlariga bevosita ta'sir qiladi, ularni kengaytiradi va qizil suyuqlik bilan to'ldiradi. Bu barqaror erektsiyaga olib keladikeyingi bir necha soat va jinsiy qiziqishni oshiring.
Tez ta'sir qiluvchi dorilar erkaklar populyatsiyasi orasida juda mashhur bo'lishiga qaramay, kuchli jinsning har bir vakili bunday dorilar qon tomirlari va yurakka katta stress qo'yishini tushunishi kerak. Shuning uchun, kapsulalar yoki planshetlarni qabul qilishdan oldin, ko'rsatmalardagi kontrendikatsiyalar ro'yxati bilan tanishib chiqing.
Xalq davolari
Bir necha asrlar davomida muqobil tibbiyot turli xil kasalliklarni davolashda tajriba orttirmoqda. Bizning davrimizda tibbiyot ancha rivojlangan bo'lishiga qaramay, aholi orasida siz an'anaviy davolash usullari tarafdorlarini topishingiz mumkin, ayniqsa erektsiya etishmasligi haqida gap ketganda. Bu muammo juda nozik hisoblanadi, shuning uchun ko'pchilik erkaklar buni begonalarning yordamiga murojaat qilmasdan mustaqil ravishda hal qilishga harakat qilishlari ajablanarli emas.
Onlayn sharhlarga ko'ra, turli xil o'simlik infuziyalari va iksirlari, shuningdek, maxsus parhezlar erkak kuchini tiklashga yordam beradi. Eng samarali xalq davolari zanjabil, kalamus yoki ginseng ildizidan olingan qaynatmalardir. Bundan tashqari, dorivor o'simliklardan foydalanish va vannaga muntazam sayohatlarni o'z ichiga olgan o'simlik dori-darmonlari ijobiy natijaga erishishga yordam beradi.
Gerbalizm an'anaviy tibbiyot taklif qiladigan yagona usul emas. Maxsus parhezlar alohida e'tiborga loyiqdir, bu ba'zi hollarda hatto shifokorlar tomonidan tavsiya etiladi. "Hayajonli" taomlar orasida birinchi o'rinasal va yong'oqlardir. Bundan tashqari, arpabodiyon, doljin yoki za'faron qo'shilgan turli xil dengiz mahsulotlari va yog'siz go'sht quvvatdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Mashq
Jismoniy faollik erektsiyani yaxshilashning eng tabiiy usullaridan biridir. Odatda, shifokorlar kichik tos bo'shlig'ining mushaklarini kuchlanishdan iborat bo'lgan Kegel mashqlari to'plamidan foydalanishni tavsiya qiladilar. Aytgancha, shu yo'l bilan nafaqat erkaklar, balki ayollar ham jinsiy funktsiyani tiklash mumkin.
Shuningdek, Internetda siz erektil funktsiyani tiklash uchun maxsus ishlab chiqilgan boshqa mashqlar haqida juda ko'p xushomadgo'y sharhlarni topishingiz mumkin. Bularga yugurayotganda tizzalarni ko‘tarish, halqani aylantirish, anus muskullarini taranglash va bo‘shashtirish, rezina sharni oyoq bilan siqish va hokazolar kiradi.
Masaj
Ma'lum nuqtalarga qo'lda ta'sir qilish ko'plab muammolardan, jumladan, samimiy xarakterdagi muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi. Erotik massajning bir necha turlari mavjud. Ba'zi hollarda bemorga sherikning yordami kerak bo'lishi mumkin, boshqalarida esa erkak buni o'zi hal qilishi mumkin. Organizmga qo'lda ta'sir qilish quyidagi guruhlarga bo'linadi:
- o'ziga xos nuqtalarni stimulyatsiya qilish - oyoq taglari, quyosh pleksusi, sakrum;
- jel moylash vositasi yordamida jinsiy olatni ta'siri;
- skrotum massaji;
- prostata massaji.
Bunday tartib-qoidalarni ko'pincha faqat maqtovli tarzda topish mumkin. Bundan tashqari, ba'zi mutaxassislar o'z bemorlariga qo'lda terapiya qilishni tavsiya qiladilardori-darmonlarni qabul qilish bilan birgalikda davolashning qo'shimcha usuli sifatida.
Profilaktika
To'liq jinsiy hayotni o'tkazish qobiliyati erkakning hissiy va jismoniy holatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Jinsiy quvvatingizga ta'sir qiladigan kasalliklar rivojlanishining oldini olishni istasangiz, umumiy qabul qilingan tavsiyalarga amal qiling:
- protein va vitaminlarni iste'mol qilishni kuzatib boring;
- kamroq oʻtirishga va koʻproq harakat qilishga harakat qiling;
- yomon odatlardan butunlay voz kechish;
- muntazam dush;
- ko'proq ochiq havoga chiqing;
- oʻz-oʻzini davolashni minimallashtiring.
Ushbu tavsiyalarni qabul qilgandan so'ng, erkak keksalikka qadar yuqori quvvatni saqlab qolishi mumkin bo'ladi. Va hech qachon erektsiya etishmasligi muammosiga duch kelmaydi. Va agar bu sodir bo'lsa ham, bizning maqolamizda tasvirlangan davolash usullari, albatta, unga tabiiy kuchini qaytarishga yordam beradi. Vaziyat keskinlashsa, shifokorga borishni hech qachon unutmang.
Umid qilamizki, bizning maqolamiz sizga erkaklarda erektsiya etishmasligining sabablarini, shuningdek, ushbu kasallikni davolash usullarini tushunishga yordam berdi. Agar siz nisbatan yaqinda shunga o'xshash muammoga duch kelgan bo'lsangiz, darhol vahima qo'ymasligingiz kerak. Ehtimol, potentsial bilan bog'liq muammolar ortiqcha ish bilan bog'liq. Bunday holda, bir necha kunlik dam olish erkak kuchini tiklashga yordam beradi. Agar sog'ligingiz uchun jiddiy qo'rqsangiz, albatta mutaxassisdan yordam so'rang.
