Har bir inson hayotida bir necha marta hiqichoqni boshdan kechirgan. Aslida, bu zararsiz va ko'pincha tez o'tadi. Ammo uning paydo bo'lishining sababi butunlay boshqa omillar bo'lishi mumkin. Inson bu jarayonni hech qanday tarzda boshqara olmaydi, chunki bu tananing tabiiy refleksidir. Hiqichoq hech qanday foyda keltirmaydi, lekin ular ham zarar qilmaydi. Kattalardagi tez-tez hıçkırıkların sabablari nima bo'lishi mumkin va uni qanday to'xtatish mumkin?
Sabablar
- Kattalardagi tez-tez hıçkırıkların sabablari har xil bo'lishi mumkin, lekin eng keng tarqalganlaridan biri hipotermiya yoki spirtli ichimliklar bilan zaharlanishdir.
- Yana bir mashhur sabab - bu oshqozonning kengayishiga olib keladigan ortiqcha ovqatlanishdir. Hiqichoq oshqozon mushaklarining beixtiyor qisqarishi tufayli paydo bo'lishi mumkin.
- Hikup - bu asab tikkasining ko'rinishi bo'lib, u quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin.frenik asabning tirnash xususiyati.
- Bundan tashqari, kattalardagi tez-tez hıçkırıkların sabablari qandaydir kasallikdir. Ayniqsa, uzoq vaqt davomida o'tmasa va noqulaylik yoki hatto og'riq keltirsa. Hiqichoq, masalan, miokard infarkti, ayrim ruhiy yoki yuqumli kasalliklar kabi kasalliklarning alomatidir.
- Jarrohlikdan keyin qabul qilingan ogʻriq qoldiruvchi dorilarga organizm oʻziga xos reaksiyaga kirishishi mumkin, bu esa kattalarda hiqichoqni keltirib chiqaradi.
Hıçkırık navlari
Shunday qilib, hiqichoqni keltirib chiqargan sababga ko'ra, bu qanday xarakter ekanligini tushunishingiz mumkin. Bu jarayon fiziologik yoki patologik bo'lishi mumkin. Birinchi holda, qo'rqadigan hech narsa yo'q, chunki hıçkırık vaqti-vaqti bilan barcha sog'lom odamlarda sodir bo'ladigan mutlaqo normal jarayondir. U 5-15 daqiqa davom etadi, ko'p noqulaylik tug'dirmaydi va tez orada o'z-o'zidan yo'qoladi. Ammo patologik hıçkırıklar bir necha daqiqa va hatto bir necha kun davom etishi mumkin. Turli xil tabiatning kasalliklari ko'pincha kattalardagi tez-tez hıçkırıkların sabablari hisoblanadi. Bunday holda siz allaqachon tashvishlanishingiz kerak.
Hıçqoq bilan kechadigan kasalliklar
Hıçkırıkların tez-tez paydo bo'lishining sababi ham asab tizimining buzilishi bo'lishi mumkin. To'g'ri, og'ir kasallik bo'lsa, hıçkırık boshqa alomatlar bilan birga bo'ladi, masalan, isitma, toshma va shilliq qavatning yallig'lanishi, burun oqishi, yo'tal va boshqalar. Hiqichoq bilan birga keladigan kasalliklar etarliko'p, lekin eng keng tarqalgan qizamiq, suvchechak, qizilcha, bezgak, toksoplazmoz, turli yuqumli kasalliklar, sifilis va meningit. Xuddi shunday kasalliklarga ega bo'lgan kattalardagi hıçkırıklar bilan nima qilish kerak? Mutaxassisga imkon qadar tezroq murojaat qilish va darhol davolanish kursini boshlash kerak.
Hıçkırmayı qanday to'xtatish kerak
Hikup kattalarda tez-tez uchraydi va ularni boshqarish oson. Bu muammoni hal qilishning bir necha oddiy usullari mavjud.
Ular hiqichoqni to'xtatishning yagona yo'li shakar, deyishadi. Bir osh qoshiq granüllangan shakarni yutish kifoya qiladi va hıçkırık tez orada o'tadi. Bu usul nima uchun ishlashi noma'lum, lekin u haqiqatan ham ishlaydi.
Hıçqoq bilan kurashishning yana bir mashhur usuli bu nafasingizni ushlab turishdir. Ushbu usulning mohiyati diafragmani ko'krak qafasi mushaklari bilan siqishdir, buning natijasida u bo'shashadi va qisqarishni to'xtatadi. Bu holatda qancha uzoq tursangiz, hiqichoqni to‘xtatishingiz shunchalik yuqori bo‘ladi.
Shuningdek, diafragmaning tirnash xususiyati suv bilan to'xtatilishi mumkin. Burunni ushlab, kichik qultumlarda suv ichish kerak. Siz to'xtovsiz yigirma besh qultum ichishingiz kerak bo'ladi, shundan so'ng ko'p hollarda hiqichoq tugaydi.
Kattalarda hiqichoqni qanday to'xtatish mumkin? Hiqichoq bilan kurashishning yana bir qiziqarli usuli - qo'lingizda turish. Yoki bu usulning analogi - to'shakda boshning tanasidan ancha past bo'lishi uchun yotish. Xulosa shuki, bosh bo'ladidiafragma ostida bo'ling, bu hiqichoqni to'xtatadi.
Bundan tashqari, hiqichoq bilan kurashishning xalq usuli mavjud. Ma'lum bo'lishicha, romashka choyi unga qarshi kurashda juda samarali. Taxminan yarim soat davomida ichimlikni talab qilish kerak. Moychechak choyi tinchlantiruvchi ta'sirga ega ekanligini hamma biladi, bu butun tanani bo'shashtiradi va diafragma qisqarishini to'xtatadi.
Ovqatdan keyin hıçkırık
Ba'zida shunday bo'ladiki, ovqatdan keyin hiqichoq xuruji boshlanadi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Aslida, ko'p sabablar bor. Ko'pincha, kattalardagi ovqatdan keyin hiqichoq qizilo'ngachdan oshqozonga o'tish paytida ovqatning turg'unligi tufayli yuzaga keladi. Bu hodisa ko'p hollarda mutlaqo zararsiz va hech qanday zarar keltirmaydi. Ammo uzoq vaqt davomida o'tmasa, u holda nafas olish qiyinlishuvi, astma rivojlanishi mumkin. Bu, ayniqsa, orqa miya operatsiyasidan o'tgan yoki oshqozon bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar uchun to'g'ri keladi. Ammo buyrak etishmovchiligi bilan og'rigan odamlarda ovqatdan keyin hıçkırıklar juda tez-tez uchraydi.
Ovqatdan keyin hiqichoqni qanday yo'q qilish mumkin
Achchiq yoki nordon narsalarni yutib, hiqichoqni toʻxtatishingiz mumkin. Misol uchun, bir tilim limon yoki greyfurt. Hiqichoqlardan xalos bo'lish uchun siz bir stakan suv ichishingiz mumkin. Lekin buni bir tekisda, kichik yudumlarda qilish kerak. Hiqichoqni suv bilan yo'q qilishning yana bir usuli - moyil holatda bir stakan suv ichish. Buni amalga oshirish uchun qo'lingizni iloji boricha oldinga cho'zishingiz va egishingiz keraktanasi, ichishga harakat qiling.
