Bugungi maqolaning mavzusi alohida e'tiborga loyiqdir. Biz erkaklarda ayollar qo'rquvi haqida gapiramiz. Turmush o'rtog'i bilan uchrashish, oila qurish va farzand ko'rish har bir insonning hayotidagi asosiy maqsaddir. Nima uchun qo'rquv paydo bo'ladi, nima qo'zg'atadi? Nima uchun ba'zi erkaklar qarama-qarshi jins bilan munosabatlardan fobiyaga ega? Keling, buni va boshqalarni oʻrganamiz.
Fobiya nima?
Asosiy mavzuni tushunish uchun shu savoldan boshlaylik. Bu yunoncha "qo'rquv" degan ma'noni anglatadi. Qoidaga ko'ra, bu asossiz, xayoliy. Bu muayyan vaziyatlarda yuzaga keladigan vahima hujumlari bilan birga keladigan tashvish hissi bilan mustahkamlangan qo'rquvdir. Biror kishida bir nechta fobiya bo'lishi mumkin. Umuman olganda, 300 dan ortiq tur mavjud.
Ko'p odamlar qo'rquvni bilishadi:
- Klaustrofobiya - yopiq joylardan qo'rqish.
- Akrofobiya - balandlik.
- Aquafobiya - cho'kish yoki bo'g'ilish va boshqalar.
Har xil darajadagi zoʻravonliklarga ega boʻlishi mumkin. Misol uchun, kimdir paydo bo'lgunga qadar uning mavjudligi haqida hatto gumon qilmaydihech narsa qo'zg'atmaydi. Fobiyaning engil shakli bilan odam diqqatini jamlashga va ongni nazorat qilishga muvaffaq bo'ladi.
Bu qanday namoyon boʻladi?
Biror narsadan patologik qo'rquv shaxsiyatga ta'sir qiladi. Erkak qo'lga olingan. Uning doimiy hamrohlari - vahima hujumlari, tushkunlik, umidsizlik hissi, umidsizlik, zaiflik, ishonchsizlik, chalkashlik. U asabiy buzilish yoqasida. Tinchlik va osoyishtalikni unutadi.
Uning fobiyasi qanday?
Agar inson har qanday fobik kasallikdan aziyat cheksa, u ongli ravishda stressga olib keladigan vaziyatdan qochadi. Qo'rquv normal hayotga to'sqinlik qiladi. Doimiy tashvish va asabiylashish samaradorlikning pasayishiga, xotira va diqqatning yomonlashishiga yordam beradi.
Stressli qo'rqinchli vaziyatlardan qochish tendentsiyasi umuman hayot sifatini pasaytiradi. Inson o'zini o'zi anglay olmaydi. Vahima hujumi va qo'rquvdan qochish uchun odam odamlar bilan muloqot qilishdan, yangi tanishlar orttirishdan, o'yin-kulgidan mahrum bo'ladi. Aynan fobiya ob'ekti tufayli uning hayotning ma'lum jihatlarining sifat darajasi pasayadi.
Fobiya qanday namoyon boʻladi?
Yuqorida ta'kidlanganidek, qo'rquvning vahima holati tashvish bilan birga keladi. Bundan tashqari, u atrofdagi odamlar hozirgi vaziyatda tahdidni ko'rmasa ham, yo'qolmaydi. Alomatlar quyidagicha:
- Patologik qoʻrquv asossiz.
- Qo'rquv ob'ekti aniq konturga ega.
- Kasallik kuchayishi bilan davom etadi, doimo rivojlanib boradi.
Va bir vaqtning o'zida shaxs uning mavjudligini tan olmaydi, inkor etadi, yashiradi yoki uyaladi. Keyinchalik ayollar qo'rquvi nima deb atalishini va yana ko'p narsalarni bilib olamiz.
Kasallik belgilari
Quyidagi fiziologik va psixologik oʻzgarishlar kuzatilishi mumkin:
- Yurak urishi kuchayadi.
- Yurak ritmining buzilishi, tez, vaqti-vaqti bilan nafas olish, quruq og'iz bor.
- Uyqusi kelyapti.
- Terlash kuchayadi.
- Qon bosimi, idrok etishning buzilishi.
- Sizda bosh aylanishi, nafas qisilishi, oyoq-qo'llarning xiralashishi, tinnitus, tizzalarda titroq, bosh va ko'krak og'rig'i paydo bo'lishi mumkin, hamma narsa kichrayganga o'xshaydi. Shuningdek, tez-tez siyish, jinsiy disfunktsiya va boshqalar.
Individning xatti-harakati o'zgaradi: yomon uxlaydi, bezovtalanadi, qo'llari bilan nima qilishni bilmaydi. Odam fobiya ob'ekti bilan bevosita aloqa qilganda paydo bo'ladi. Haddan tashqari holatlarda stress erta o'limga olib kelishi mumkin, insultga olib keladi. Endi biz fobiya turlarini ko'rib chiqmaymiz, ular juda ko'p, biz bir narsaga e'tibor qaratamiz - ayollar qo'rquvi. U nima deyiladi?
Ginofobiya
Bu ayollarga nisbatan vahima qoʻrquvi belgisi boʻlgan kasallik. Vaziyatni ginekofobiya deb ham atash mumkin. Kamdan-kam hollarda, lekin ayollarda bunday munosabatlar qo'rquvi bor. Shu bilan birga, erkaklar buni bilishadi, lekin ular vaziyatni o'zgartirishga va o'zgartirishga qodir emaslar.
Bu fobiyani misoginiya bilan aralashtirib yubormang, ular har xil.tabiat. Garchi ayollarning doimiy qo'rquvi nafratga olib kelishi mumkin. Bu o'zini turli yo'llar bilan namoyon qiladi, bu kasallikning darajasiga bog'liq bo'ladi. Masalan, bu qiz bilan uchrashishdan qo'rqish, ilgari muvaffaqiyatsiz jinsiy tajriba tufayli yaqinlik bo'lishi mumkin.
Ginofob, qoida tariqasida, adolatli jinsiy aloqa bilan aloqa qilishdan qo'rqishi mumkin. U har tomonlama ayollardan qochadi. Ularning oldida himoyasizlik hissi uni zaif va sarosimaga soladi. Aksariyat hollarda erkaklar ayollarga qo‘pol gapira boshlaydilar, bu esa o‘z ustunligini va kuchini namoyon qiladi.
Ginofobiya sabablari
Ayollardan qo'rqishning bu fobiyasi, qoida tariqasida, bolalikdan cho'zilgan psixologik travma natijasidir. Ona bilan yomon munosabat tufayli. Bu nafaqat shahvoniy qadr-qimmatni kamsitish va bolaning shaxsi, uning ambitsiyalarini bostirishdir. Erkaklardagi ayollardan qo'rqish, onasi o'g'liga mustaqil qaror qabul qilishiga yo'l qo'ymasa, u uchun hamma narsani qilsa, haddan tashqari vasiylik ham qo'zg'atishi mumkin.
Bu sabab bilan birgalikda ham, alohida fobiya ham oilada otalik hokimiyatining yo'qligi tufayli rivojlanishi mumkin. Ya'ni, bolani bir ona tarbiyalaganida yoki ota o'g'lining hayotida hech qanday ishtirok etmasa, qattiqqo'llik ko'rsatmasa, go'yo hamma narsa yaxshi deb o'ylaydi.
Bu holatda xotinlar o'z rolini o'ynashni boshlaydilar, erkak funktsiyalarini o'z zimmalariga oladilar. Bolalar jazolanadi, ularning oldida turmush o'rtoqlarga axloqiy o'qiladi, bu esa, asosan, ularning tabiatiga ziddir. Ushbu hayot modeli bolaning ongsiz ongiga kiradi, u ukelajak uning atrofidagi barcha ayollarga o'tadi. Shunday qilib, ularga nisbatan rad etish va dushmanlik rivojlanmoqda.
Homilador ayollar qo'rquvi ayniqsa kuchli. Jinofoblar uchun ular bilan yaqinlik axloqsiz va g'ayritabiiy tuyuladi. Unda jirkanish va jirkanish tuyg'usi bor, buning ortida u ongsiz ravishda qo'rquvini yashirishga harakat qiladi. Shunday qilib, biz paydo bo'lishining asosiy sabablari deb hisoblangan ayollar qo'rquvi fobiyasi nima deb atalishini bilib oldik. Lekin ularni bolalikda izlash har doim ham yaramaydi, qo'rquvni orttirishning boshqa manbalari ham bo'lishi mumkin.
Ular haqida gaplashamiz
Ayollar qo'rquvining sabablari har xil bo'lishi mumkin, ammo natijasi bir xil. Erkak u bilan tanishishdan va aloqa qilishdan qo'rqadi, bu uning hayotini buzadi. Ushbu kasallik quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:
- yuqorida aytilganidek, ayol bilan salbiy jinsiy tajriba;
- ilk intim aloqa muvaffaqiyatsiz tugadi;
- ko'rinish haqida orttirilgan komplekslar;
- sof erkaklar jamoalarida qolish;
- yutqazuvchini bola deb belgilagan;
- Ayollardan alohida ta'lim va hokazo.
Ko'pincha qizlar bilan uchrashish qo'rquvida ifodalangan jinofobiyaning xarakterli belgilari kelajakda o'smirlarda yo'qoladi. Va agar kattalar bu muammoga duch kelsa, signal berishga arziydi. Buning sabablaridan biri moliyaviy komponent bo'lishi mumkin. O'zining barqarorligi va mustaqilligiga shubha qiladigan erkak, ayolni ta'minlay olmasligidan qo'rqadi, shuning uchun u mas'uliyatni o'z zimmasiga olishdan bosh tortadi.jiddiy munosabatlar, keyin esa muloqot minimallashtiriladi.
Go'zal ayollardan qo'rqish haqida gaplashaylik
Mutaxassislar jinofobni ayol paydo bo'lganda uyatchan, qizarib ketadigan, qo'rqoq, hushidan ketish kabi ko'radi. Ular odatda aqlli, o'qimishli, intellektual rivojlangan, ziddiyatsiz va hayotda aniq pozitsiyaga ega emaslar. Ular uchun o'z nuqtai nazarini himoya qilish qiyin. Ko'pincha ular yolg'iz, oilasi yo'q, onasi bilan yashaydilar. Go'zal ayollar qo'rquvi nimaga olib kelishini va fobiya nima deb atalishini bilib olamiz.
Venustrafobiya
Bu go'zal ayollardan qo'rqish, bu nafaqat qo'rquv bilan tavsiflanadi, balki boshqa chuqur psixologik kasalliklarga ega bo'lsa, erkaklar tomonidan g'azab, tajovuzkor harakatlarga olib kelishi mumkin. Psixiatrik tadqiqotga ko'ra, jinofoblar manyaklarning 50 foizini tashkil qilgani haqida ma'lumot olingan. Shuningdek, jabrlanuvchi o'ldirilganda ham ular ayollardan qo'rqishda davom etgani aniqlandi.
Jamiyatda jinofoblar jim, ozg'in, ko'zga tashlanmaydigan, hatto o'zini himoya qila olmaydigan erkaklar sifatida taqdim etiladi. Qoida tariqasida, ular adolatli jinsiy aloqa vakillariga umuman yoqmaydi va ikkinchisi ko'pincha hayotning jinsiy sohasiga urg'u bergan erkak haqida masxara va odobsiz hazillar bilan vaziyatni yanada kuchaytiradi.
Fobiya sabablarini ko'rib chiqing
Go'zal ayol bilan munosabatda bo'lish qo'rquvi qo'rquvdan kelib chiqishi mumkin:
- Rad. Qoida tariqasida, bunday odam darhol o'zini o'zi belgilaydimuvaffaqiyatsizlikka uchradi va go'zal qiz paydo bo'lganda, u shunchaki unga e'tibor bermaydi.
- Juda koʻp eʼtibor. Bu ularni qo'rqitadi. Istaksizlik ko'zga tashlanadi. Va yorqin ayol bilan tandem unga keraksiz e'tibor qaratishini anglatadi.
- Shaxsiylikni yo'qotish. Uning ajoyib ko'rinishi, muvaffaqiyati soyasida qolishdan qo'rqish.
- Jinsiy mos kelmaslik. Ko'pincha jinofoblar, sevuvchilarning ko'pligi tufayli go'zallar yotoqda yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishadi. Va u, o'z navbatida, ularning fonida, befoyda jinsiy tajribaga ega bo'ladi va tanlanganni hayratda qoldira va hayratda qoldira olmaydi.
- Muvofiqliklar. Ko'pchilik jinofoblar bunday ayollarga faqat badavlat, o'ziga ishongan erkaklar loyiq deb hisoblashadi.
- Jamiyat tomonidan masxara qilish. Uning yuziga qaraganda, oddiy odam malika bilan qanday yurishadi?
Boshqa qoʻrquvlar ham bor. Misol uchun, jinofoblar go'zal ayollar dabdabali hayotga o'rganib qolganiga chuqur ishonch hosil qilishadi. Va bu juda ko'p pul talab qiladi. Oddiy qilib aytganda, ular ularni jiddiy munosabatlar uchun yaratilmagan, bema'ni deb hisoblashadi.
Ginofobiyadan qanday qutulish mumkin?
Albatta, siz o'z kuchingiz bilan bu kasallik bilan kurasha olmaysiz. Bu erda yuqori malakali mutaxassislarning yordami zarur. Siz psixoterapiya seanslaridan o'tishingiz kerak.
Quyidagi usullar fobiya bilan kurashishga yordam beradi:
- Gipnoz. U kasallikning sababini aniqlash uchun ishlatiladi. Bu ongsizning tubidan o'tmishning salbiy suratlarini olishga yordam beradi, bunda kasallikning ildizini topish mumkin bo'ladi.
- Guruh terapiyasi. Bu ketayotgandabir xil muammoga duch kelgan odamlarning ma'lum soni. Har kim gapirish va boshqalarni tinglash huquqiga ega. Bu usul inson qayg'uda yolg'iz emasligini, unga o'xshagan odamlarni qo'llab-quvvatlashga qodir ekanligini anglash imkonini beradi, buning natijasida depressiyaga tushib qolish ehtimoli kamayadi va muammoni hal qilish imkoniyati ortadi.
- Kognitiv xulq-atvor terapiyasi. To'g'ri xulq-atvorni shakllantirish va ayollar bilan muloqotni yaxshilash uchun dasturlash orqali jinofob kasallik bilan kurashishi mumkin.
- Va, albatta, dori. Bu kasallikning rivojlangan shakli holatida qo'llaniladigan ekstremal choradir. Bu trankvilizatorlar va antidepressantlardan foydalanish. Bu erda asosiy narsa davolovchi shifokorning qat'iy ko'rsatmalariga rioya qilishdir. Hech qanday holatda siz dori-darmonlarni o'zingiz sotib olishingiz va qabul qilishingiz kerak emas. Bu nafaqat vaziyatni og'irlashtirishi, balki sog'likka jiddiy zarar etkazishi, hatto o'limga ham olib kelishi mumkin.
Ayoldan qoʻrqish fobiyasini davolash kerak. Vaqt o'tishi bilan bemorning ahvoli yomonlashadi. Inson tajovuzkor, aqldan ozadi, o'z his-tuyg'ularini va harakatlarini boshqara olmaydi, atrofidagi butun dunyodan ajralgan, o'zida yopiq bo'ladi. Agar siz jinofobiya belgilarini sezsangiz, darhol psixolog yoki psixoterapevt bilan bog'lanishingiz kerak. Va nihoyat, o'g'il tarbiyalayotgan ota-onalarga foydali maslahatlar beramiz.
Haqiqiy erkakni qanday tarbiyalash kerak?
Keling, bir nechta maslahatlarni baham koʻraylik:
- Bola bilan, ham onasi, ham otasi bilan aloqa kerak. O'g'lingiz bilan do'st bo'lish juda muhimeshitish, tushunish, yordam berish, hurmat qilish, hayotida faol ishtirok etish.
- Farzandingiz bilan maslahatlashing va uning qarorini qabul qiling. Bu kichkina, ammo istaklari, tajribalari va ambitsiyalari bilan shaxs. Uni ushlab turmang, u o'ziga yoqqanini qilsin, xokkey, futbol, boks, suzish bo'limiga boring.
- Bolani masxara qilmang. U juda himoyasiz, hamma narsaga jiddiy qaraydi.
- Oʻgʻlingiz oldida kiyim almashtira olmaysiz, bu uning aqliy rivojlanishiga salbiy taʼsir qiladi.
- Hech qachon bolani kamsitmang. Hech qanday holatda buni do'stlar bilan muhokama qilmang, ayniqsa uning huzurida. Axir, u ayollarga nisbatan salbiy munosabatni shakllantira boshlaydi. U qalbida sizga nisbatan kin tutishi, yaqinlashishi va boshqa hech qachon ishonmasligi mumkin.
- O'g'lingni maqta. Har bir kichik muvaffaqiyat uchun. Bu muhim.
- Uni muvaffaqiyatliroq bolalar bilan solishtirmang, faqat shaxsiy yutuqlari bilan.
Bu bir necha maslahatlar, asosiysi bola do'stona muhitda, muhabbatda o'sadi. Shundagina u sizning do'stingiz bo'ladi, unga ishoning va birgalikda barcha qiyinchiliklarni engasiz. Shunday qilib, endi biz ayollar qo'rquvi, fobiyaning nomi nima va undan qanday qutulish haqida hamma narsani bilamiz.
