Kattalar va bolaning oʻzaro munosabati oʻyin tarzida faolroq boʻladi. Bola bilan ishlashda eng keng tarqalgan o'yin shakli rasm chizishdir. Psixologik tuzatish usuli sifatida izoterapiya yaqinda qo'llanilmoqda. Bu his-tuyg'ularini bildirishga tayyor bo'lmagan odamlarga his-tuyg'ularini ifoda etishga yordam beradi.
Izoterapiya nima
Chizish paytida odam hech narsa haqida o’ylamaydi, o’z fikrini, his-tuyg’ularini bo’yoqlar yordamida ifodalaydi. Ushbu yo'nalish psixologiyada 20-asrning o'rtalarida paydo bo'ldi va tez orada o'qituvchilar arsenaliga o'tdi. Bolalar uchun izoterapiya yordamida salbiy his-tuyg'ularga ta'sir qilish mumkin.
Darslar ayniqsa bolalar uchun dolzarbdir. Yoshi tufayli ular his-tuyg'ularini ifoda eta olmaydilar, tajribalar haqida gapirmaydilar. Chizish paytida boladan chiqish yo'lini topa olmagan his-tuyg'ular chiqib ketadi. Yaxshi yorqin tuyg'ular paydo bo'ladi.
Izoterapiya kimga kerak
Izoterapiya bolaga o'zini namoyon qilish imkonini beradi. Bu vaqtda hech kim javobgar emas. chizmalar,muammo hal qilinganda o'zgartiriladi. Kelajakda taraqqiyotni ko'rish uchun o'qituvchi chaqaloqning barcha ishlarini saqlab qolishi muhim.
Izoterapiyaning asosiy maqsadlari:
- bola bostirgan fikrlar bilan ishlash;
- odam qoʻrquv yoki xafagarchilik tufayli ifoda eta olmaydigan fikrlarini bildiradi;
- chizma oxirida psixolog bolaning qaysi sohada muammo borligini aniqlashi kerak;
- kurs davomida odam vaziyatni nazorat qila boshlaydi, muammolar yukini tashlaydi va kamsitadi;
- odamlar oʻrtasidagi munosabatlar normal holatga qaytadi, dars davomida stress yengillashadi, bola oʻzini tushunadi va qabul qiladi.
Ushbu usul bolalar va kattalar uchun zarur:
- Katta dunyodan uzilgan nogiron bolalar. Usul sizga ijobiy daqiqalarni ko'rish imkonini beradi.
- Diqqat etishmovchiligi bo'lgan bolalar. Ular tajovuzkor his-tuyg'ular uchun joy topadilar.
- Tengdoshlari bilan aloqa qilishda qiynaladigan bolalar.
- Hayotning oʻtish davridagi bolalar va kattalar. Maktabga borish, o'tish davri, yaqin kishini yo'qotish - izoterapiya zarurligi sabablari.
Yechilishi mumkin boʻlgan bolalar muammolari
Izoterapiya psixologik tuzatish usuli sifatida bolaning ichki ziddiyatini hal qilishga imkon beradi. Fikr va his-tuyg'ularingizni bildiring, psixologik muammolarni hal qiling:
- bola o'z fikrlarini ifoda etishni, uni nima tashvishga solayotgani haqida gapirishni o'rganadi;
- rasm chizish orqali bolalar kattalar tomonidan aytilmaydigan orzu va istaklarni aniqlaydilar;
- bilimichki dunyo, muammoni aniqlash;
- o'z-o'zini qabul qilish, qiyinchiliklarni hal qilish yo'llarini topish;
- stressdan, psixologik stressdan xalos bo'lish;
- Individual ta'lim dasturi bilan bolalar rivojlanishini tuzatish.
Izoterapiya shakllari
Mashg`ulotlarni o`tkazishda o`qituvchi izoterapiya usullariga qarab mashg`ulot shaklini belgilaydi. Texnikaning ikkita asosiy shakli qo'llaniladi:
- Passiv shakl. Bolaga vaziyatga qarab rasm beriladi. Xuddi shu rasmni chizishingiz kerak, lekin o'zingiz uchun.
- Faol shakl. O'qituvchi hech qanday vazifa qo'ymaydi. Chizma mutlaqo o'zboshimchalik bilan, chaqaloqning iltimosiga binoan. Xayoliy narsalarga asoslanib, kattalar va bolaning keyingi o'zaro ta'siri aniqlanadi.
Ko'pincha o'qituvchi aniq mavzu bo'yicha topshiriq beradi. Bu yoz, oila, Yangi yil bo'lishi mumkin. Xayoliy fikrlash uchun vazifalar boladan fantaziya parvozini talab qiladi. Bunday mavzular bo'lishi mumkin: "Yaxshi", "Tinchlik".
Bolalarni jarayonga jalb qilishning boshqa usullari nostandart bo'lishi mumkin - rangli dog'lar, barmoqlar bilan chizish, doğaçlama materiallar.
Izoterapiyaning asosiy bosqichlari
Art terapevt muloqotni shunday quradiki, bola rasm chizishda paydo bo'ladigan his-tuyg'ularini baham ko'radi. Izoterapiya ziddiyatga tashqaridan qarash imkonini beradi. Bola rasm chizishda o'zini namoyon qiladi. Izoterapiya texnologiyasi bir necha bosqichlardan iborat:
- Bola oʻqituvchi bilan birgalikda yoki oʻzi chizadigan mavzuni mustaqil ravishda belgilaydi. Voyaga etgan odamning vazifasivaraqda rasm yaratish jarayonini kuzatib boring.
- Keyingi bosqichda bola rasmda nima ko'rsatilganligini aytadi. Murabbiy e'tiborni bola chizgan parallellarga, hikoyaning kayfiyatiga qaratadi. Tafsilotlarga e'tibor beriladi. Agar rasmdagi biror narsa salbiy fikrga sabab bo'lsa, bu chaqaloq uchun nimani anglatishini bilib oling.
- Psixolog oʻzining rasm haqidagi tasavvurini tasvirlaydi.
- Kattalar va bola birga rasmni muhokama qilmoqda.
Pedagogik izoterapiya
Izoterapiya psixologik korreksiya usuli sifatida pedagogik faoliyatda qo`llaniladi. Usul birinchi navbatda shaxsni rivojlantirish, tarbiyalash va ijtimoiylashtirishga qaratilgan. Hissiy farovonlik, psixologik salomatlik uchun ehtiyot bo'lish kerak.
Mehnat natijasida o'z-o'zini bilish yuzaga keladi. Tengdoshlar bilan yaxshilangan munosabatlar. Bola harakatlarni tahlil qilishni, ko'proq bag'rikeng bo'lishni o'rganadi. Chizish paytida u kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi, qiyinchiliklarni engadi.
Bolalar kattalarga qaraganda tez-tez stressli vaziyatlarga tushib qolishadi. Ularning psixikasi doimiy stressga tayyor emas. Vaziyat noto'g'ri tarbiya, ota-onalarning avtoritar uslubi, tengdoshlarning noto'g'ri tushunishi tufayli yanada og'irlashadi.
Art terapiya sizni haqiqatdan uzoqlashishga, o'zingizni sehrgardek his qilishingizga imkon beradi. Bola rasm chizish orqali salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishni o'rganadi. Tasviriy san'atning psixologik holatga ta'siri psixologlar, o'qituvchilar, faylasuflar, psixoterapevtlarning tadqiqotlari bilan tasdiqlangan.
Chizma oʻzingizni nimadan himoya qilish imkonini beradito'liq rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Izoterapiya - belgilar usuli. Ob'ektlar ongsiz darajada tasvirlangan bo'lib, ular tasvirlar, qo'rquvlar, muvaffaqiyatsizliklarni anglatadi.
Izoterapiya tuzatish usuli sifatida turli og'ishlari bo'lgan bolalar bilan ishlashda qo'llaniladi. Chizmaning go'zalligi muhim emas. Har bir inson o'zini rassom kabi his qilishi mumkin. O'qituvchi rasm chizish yoki modellashtirish orqali bolaga vaziyatdan chiqish yo'lini topishga yordam beradi.
Maktabgacha izoterapiya dasturi
Maktabgacha yoshda bola tengdoshlari bilan muloqot qilishni, atrofdagi dunyoni idrok qilishni, qog'ozda chizmalar yaratishni o'rganadi. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun izoterapiya dasturi bolaning rivojlanishi va xarakterini shakllantirishning muhim bosqichidir.
Bolaning individual xususiyatlariga qarab, uning xatti-harakatlarini to'g'rilash uchun darslar o'tkaziladi. Giperaktiv chaqaloq uchun siz rangli barglar bilan dars o'tkazishingiz mumkin. Bolaga qog'oz va bo'yoq varaqlari beriladi. Har bir varaqni monofonik qilish kerak.
Loy bilan bo'yash stressni engillashtirish uchun juda yaxshi. Barmoqlari loyga botirilgan bo'sh varaqda bola istalgan rasmni chizadi.
Muloqot ko'nikmalarini yaxshilash uchun siz boladan aylana chizishni so'rashingiz mumkin va ichkarida ona, dada va boshqa yaqin qarindoshlar xohlagan narsani chizishingiz mumkin.
Agressiv bola "Qalamlar poygasi" o'yiniga mos keladi. Maqsad - tezda tirelarni chizish, kim ko'proq durang bo'lsa, u g'alaba qozonadi. Bunday o'yin sizga tajovuzkorlikni tashlashga va g'azablangan chaqaloqni tinchlantirishga imkon beradi.
Maktab o'quvchilari uchun izoterapiya
7 yoshdabolaning hayotida sezilarli o'zgarishlar mavjud. U maktabga ketyapti. Yangi o'qituvchi, sinfdoshlar va ular bilan shug'ullanish uchun mas'uliyat. Izoterapiyaning vazifasi talabani qo'llab-quvvatlash, stressli vaziyatni engishga yordam berishdir. Bu yosh uchun quyidagi harakatlar mos keladi:
- bir necha daqiqaga turli dudllarni chizish stressni engillashtiradi, almashtiring;
- do'stlarni nam qog'ozga chizish yangi jamiyatda aloqalarni o'rnatishga yordam beradi, bunday rasm sinfdoshlari bilan o'zini noqulay his qiladigan bolalar uchun mos keladi;
- agar bola yangi vaziyatlardan qoʻrqsa, uni qoʻrquv modasiga taklif qiling, vaqt oʻtishi bilan qoʻrquv kamroq qoʻrqinchli yirtqich hayvonga aylana boshlaydi.
O'smirlar uchun izoterapiya
Izoterapiya o'smirlarni psixologik tuzatish usuli sifatida yosh talabalarga qaraganda kamroq qo'llaniladi. Bu yoshda ba'zi bolalar his-tuyg'ularini ifoda eta oladi va qo'rquvni talaffuz qiladi. O'smirlik fiziologik va psixologik o'zgarishlar bilan to'ldiriladi. Inqiroz davrida mutaxassisning aralashuvi talab qilinadi. Izoterapiya qiyin vaziyatlarning oldini olish va davolashda yordam beradi.
Asabiylashishga qarshi kurashish uchun oʻsmir xohlagan narsasiga rasm chizishi mumkin. Shunday qilib, tinchlanish, his-tuyg'ularingizni tushunish osonroq bo'ladi. O'zini past baholagan holda, siz o'smirga o'z elementlari bilan to'ldirilishi kerak bo'lgan tayyor rasmni taklif qilishingiz mumkin. Shunday qilib, bola his-tuyg'ularini tashlaydi, to'plangan fikrlarni saralaydi. Oddiy rivojlanish uchun insonning psixologik salomatligi kerak.
Agar o'smir boshqalarga nisbatan tajovuzkor bo'lsa, his-tuyg'ularga dosh berolmasa, ular plastik material bilan ishlashni taklif qilishadi. Plastilin yoki loy unga o'ziga turli tomonlardan qarashga yordam beradi, uni qanday bo'lsa shunday qabul qiladi.
Izoterapiyada badiiy iste'dodning ahamiyati yo'q. Ijodiy xabar muhim, haqiqiylik ikkinchi darajali.
Kattalar uchun izoterapiya
Inqiroz vaziyatlarda kattalar yordamga muhtoj. Agressiyani boshqalarga zarar bermasdan olib tashlash uchun siz izoterapiyadan foydalanishingiz mumkin. Ijodkorlik sizga dam olish va dam olish imkonini beradi.
Og'ir stress holatida siz modellash xamiridan foydalanishingiz mumkin. Ijodkorlik yordam beradi. Do'stlar uchun esdalik sovg'alari qilish stressni engillashtiradi va yaqinlaringizga tabassum beradi.
Kollajlar yoki chizmalar yaratish sizga toʻplangan muammolardan dam olishga imkon beradi. Kompyuterda vazifalarni bajarishni afzal ko'rganlar uchun kattalashtirish juda yaxshi.
Shtrixlar yordamida chizish insonning ayni paytdagi kayfiyatini aniqlash imkonini beradi. Katta zarbalar insonning ishonchi, barqarorligi haqida gapiradi. Toʻq ohanglar va mayda chiziqlar depressiyadan dalolat beradi.
Psixologlar keksa odamlarga ertak terapiyasi bilan shug'ullanishni tavsiya qiladi. Xarakterni tanlash insonning o'ziga bog'liq. Ertaklar ijobiy yakun bilan yakunlanishi muhim.
Bolalar uchun mashq
Psixologik muammolarning oldini olish uchun bolalarning og'ishsiz umumiy rivojlanishiga qaratilgan izoterapiya mashqlari qo'llaniladi:
- O'zingizni chizing - bu bolaning o'zini qanday ko'rishini aniqlash imkonini beruvchi o'yinjamiyat.
- Qo'rquvlaringizni chizing - stressli vaziyatlarning oldini olish, bolaning qo'rquvi, tashvishlarini aniqlash imkonini beradi. Bunday o'yin bolani kelajakda tanqidiy vaziyatlarda o'zini tutishga o'rgatadi.
- Sevgan insoningizni chizing. Ko'pincha bolalar onalarini tasvirlaydilar, ammo istisnolar mavjud. Har holda, rasmda bolaning bu odamga bo'lgan munosabati ko'rsatilgan. Agar mos kelmaydigan nuanslar mavjud bo'lsa, munosabatlarga e'tibor berishingiz kerak. Xuddi shunday, ulardan oila a'zolari o'rtasidagi munosabatlarga e'tibor beradigan oilani chizish so'raladi.
- “Mening rejalarim” mavzusida kollaj yaratish. Bolani istaklarini shakllantirishga va bunga qanday erishish haqida o'ylashga o'rgatadi.
