Boladagi semirish. Nima qilish kerak?

Mundarija:

Boladagi semirish. Nima qilish kerak?
Boladagi semirish. Nima qilish kerak?

Video: Boladagi semirish. Nima qilish kerak?

Video: Boladagi semirish. Nima qilish kerak?
Video: Кўкрак саратони 12 аломати. Уларни биласизми? 2024, Noyabr
Anonim

Afsuski, bolalardagi semirish bugungi kunda juda keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Axir, ko'pincha tashvishli ota-onalar shifokordan yordam so'rashadi, chunki ular ortiqcha vaznga ega. Bu juda jiddiy holat, bunday bolalar doimiy g'amxo'rlik, e'tibor va malakali yordamga muhtoj. Axir, semirib ketish ko'pincha ko'plab asoratlarga, jumladan diabetga olib keladi.

Boladagi semirish va uning rivojlanish sabablari

bolada semirish
bolada semirish

Oddiy vazn bilan bog'liq muammolar ko'p sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar semirishni qo'zg'atadigan yagona omil - bu noto'g'ri ovqatlanish va harakatsiz turmush tarzi deb hisoblashadi. Darhaqiqat, oddiy uglevodlar va yog'larning ustunligi bilan muvozanatsiz ovqatlanish kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin. Ammo, afsuski, sabablar har doim ham oddiy va tushunarli emas.

  • Boladagi semirish ko'pincha gormonal nomutanosiblik natijasidir. Odatda, bu muammo o'smirlik davrida yuzaga keladi. Bo'lishi mumkingipofiz bezining etishmovchiligi yoki qalqonsimon bez kasalliklari natijasi. Bunday hollarda oziq-ovqatning miqdori va sifati faqat ikkinchi darajali ahamiyatga ega - kasal bolalar, hatto to'g'ri dietaga rioya qilgan holda ham tez kilogramm berishadi.
  • Boladagi semirish kuchli stress, hissiy travma va hokazolar bilan ham bogʻliq boʻlishi mumkin.
  • Biz irsiyatni istisno qilmasligimiz kerak, chunki u yoki bu metabolik kasalliklar ko'pincha genetik darajadagi turli o'zgarishlar bilan bog'liq. Bundan tashqari, ba'zi genetik kasalliklar, masalan, Daun sindromi, ortiqcha vazn bilan birga keladi.

Bolalarda semirish: fotosuratlar va asosiy alomatlar

Bolalardagi semirish fotosurati
Bolalardagi semirish fotosurati

Semizlik haqida tana vazni oʻrtacha koʻrsatkichdan kamida 30% ga oshgan hollarda gapirish oʻrinli. Har holda, hamrohlik qiluvchi alomatlarga e'tibor berish juda muhimdir. Qoida tariqasida, bolada semirish letargiya, faol o'yinlar yoki sportga qiziqishning yo'qligi, shuningdek ishtahaning oshishi bilan birga keladi. Ammo diqqat qilish kerak bo'lgan boshqa belgilar mavjud. Misol uchun, quruq teri, zaiflik va charchoq, yomon maktab o'yinlari, ishtahaning pasayishi va ko'z ostidagi sumkalar, ortiqcha vazn bilan birga, hipotiroidizm mavjudligini ko'rsatishi mumkin. To'g'ri tashxis qo'yish uchun shifokorga bolaning sog'lig'i haqidagi barcha ma'lumotlar, shuningdek, test natijalari kerak bo'ladi.

semizlikni davolash
semizlikni davolash

Semizlik:davolash

Bunday holatlarda terapiya to'g'ridan-to'g'ri patologiyaning sababiga bog'liq. Agar bolada semirish noto'g'ri ovqatlanish va yomon odatlarning natijasi bo'lsa, unda davolanishni to'g'ri ovqatlanish va jismoniy faoliyat bilan boshlash kerak. Shu bilan birga, mutaxassislar oson hazm bo'ladigan uglevodlardan (shirinliklar, shokolad, shakar) voz kechishni, proteinli mahsulotlarga, shuningdek, yangi meva va sabzavotli idishlarga ustunlik berishni tavsiya qiladi. Agar ortiqcha vazn endokrin tizim kasalliklari bilan bog'liq bo'lsa, unda to'g'ri ovqatlanish bilan birga gormon terapiyasini qo'llash tavsiya etiladi. O'z vaqtida davolash prognozi juda qulay - aksariyat bolalar oxir-oqibat normal vaznga qaytadilar.

Tavsiya: