Har qanday zamonaviy ayol oyoqlariga ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilish kerakligini biladi, chunki u tananing eng ko'zga ko'ringan qismlaridan biridir. Bundan tashqari, ko'pincha sezilarli yukni oyoqlar oladi. Bunday yukning noxush oqibatlarini oldini olish uchun turli xil g'amxo'rlik va tiklash jarayonlarini amalga oshirish kerak. Oyoq vannalari ajoyib variant.
Oyoq ikkita asosiy vazifani bajaradi - buloq va tayanch. Sog'lom odamda oyoqning ishi ko'rinmaydi. Ammo uning har qanday buzilishi bilan, hatto qisqa masofani bosib o'tish haqiqiy qiynoqlarga aylanadi. Bizning zamonamizda yaxshi ishlangan oyoqlar va silliq poshnalar madaniyat ko'rsatkichi hisoblanadi. Bunday oyoqlarga qarab, ularning egasi uning tashqi ko'rinishi va sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishini darhol tushunasiz. Ammo oyoq terisida qo'ziqorin yoki barmoqlarida yiringli infektsiya bo'lgan xonimlar haqida nima deyish mumkin? Ko'p muammolar, ayniqsa yozda, oyoqlarning terlashining ko'payishi tufayli yuzaga keladi. Bularning barchasi bilan nima qilish kerak? Maxsus oyoq vannalari yordamga keladi. Ularning formulasi vaziyatga va kasallikning og'irligiga qarab farq qilishi mumkin. Misol uchun, massaj oyoq hammomlari oyoqlarda qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Bunday tartiblarni ko'rib chiqish juda ijobiy. Agar oyoqlaringizni qanday qilib to'g'ri massaj qilishni bilmasangiz yoki noto'g'ri ish qilishdan qo'rqsangiz, professional massaj terapevtiga murojaat qilishingiz mumkin.
Qo'llash maqsadiga ko'ra oyoq vannalari tonik, tozalovchi va gidromassajga bo'linadi. Temperli terapevtik vannalar ham mavjud, ammo ular tanangizga zarar bermaslik uchun faqat shifokor nazorati ostida olinishi mumkin. Bir yoki boshqa oyoq hammomini tanlashdan oldin, sharhlarni diqqat bilan o'rganishingiz kerak. Axir, har xil turdagi vannalar turli natijalar berishi mumkin. Oyoq muammosi bo'lgan ko'p odamlar bir nechta protseduralarni bajaradilar va yaxshi natija kutishadi. Ammo kasallik o'tib ketmaydi. Bir narsani esda tuting: bunday muolajalar muntazam ravishda amalga oshirilsagina samaraga erishish mumkin.
Agar qishda va yozda oyogʻingiz doimo terlab tursa, barmoqlaringiz orasida qoʻziqorin paydo boʻlsa, oyoq vannalari sizga yordam beradi. Ularni har kuni oyoqlarni sovun bilan yuvish bilan almashtirish tavsiya etiladi. Eng oddiy hammom soda va tuz kabi ingredientlarni o'z ichiga oladi. 1 litr suvga asoslanib, biz 1 osh qoshiq olamiz. l tuz (dengiz tuzi ham mos keladi). Ushbu kompozitsiyada 2 choy qoshiq soda qo'shing. Bu vannani qabul qilish 15-20 daqiqadan oshmasligi kerak.
Agar oyoq tonikli vanna tayyorlamoqchi boʻlsangiz, buning uchun sizga 2 osh qoshiq kerak boʻladi. l dengiz tuzi. Bu miqdorda tuzni 1 litr iliq (lekin issiq emas) suvda suyultiring. Ushbu protseduraning davomiyligi 15 daqiqadan oshmasligi kerak. Agar dengiz tuzi qo'lda bo'lmasa, unda siz evkalipt, yalpiz, qoraqarag'ayning efir moylarini (lekin bir necha tomchi) suv hammomiga qo'shishingiz va oyoqlarini taxminan 15-20 daqiqa ushlab turishingiz mumkin. Jarayon oxirida oyoqlaringizni terri sochiq bilan quriting va keyin massaj harakatlari bilan sevimli oziqlantiruvchi kremingizni qo'llang.
Oyoqlaringizni toʻgʻri parvarish qiling, shunda ular har doim ajoyib koʻrinishda boʻladi.
