Har bir qiz homilador bo'lishni orzu qiladi va buni tezroq amalga oshirish uchun ideal urug'lanish sanasini hisoblash juda foydali bo'ladi. Bugungi kunda ovulyatsiya haqida deyarli hamma biladi, ammo unumdor kunlar haqida faqat bir nechtasi eshitgan. Bunday kunlar homiladorlik ehtimoli ayniqsa yuqori bo'lgan ovulyatsiyadan oldin va keyin ma'lum bir davr deb ataladi. Fertil kun - bu nima va qanday
aniqlang? Bu maqolada muhokama qilinadi.
Unumdor kun - bu nima? Ovulyatsiya bilan aloqasi
Bu kunlar, qoida tariqasida, ovulyatsiya boshlanishidan besh yoki olti kun oldin boshlanadi, ammo bu ularning kontseptsiya uchun eng qulay ekanligini anglatmaydi. Eng yuqori ehtimollik kuni ovulyatsiya boshlanishidan oldingi oxirgi kun hisoblanadi. Buning sababi, spermatozoidlarning umr ko'rish muddati bir necha kungacha, tuxum esa faqat o'n ikki dan o'n sakkiz soatgacha urug'lantirilishi mumkin. Shuning uchun, eng ko'p hisoblangan unumdor kunlarni hisoblash uchun ovulyatsiya kunini aniqlash juda muhimdir.bolani homilador qilish uchun qulay.
Ovulyatsiya vaqtini oqindi rangiga qarab aniqlash
Ayollar sekretsiya deb ataydigan bachadon shilliq qavati yordamida siz ovulyatsiya kunini aniqlashingiz mumkin. Fertil kunlar boshlanishidan oldin sekretsiya rangi o'zgaradi. U deyarli shaffof bo'ladi, egiluvchanlik va kamroq zichlikka ega bo'ladi. Fertil kun - bu nima? Nima uchun tanlovlar o'zgaradi? Bu sekretsiya oqsillar, tuzlar va glyukoza bilan boyitilganligi bilan bog'liq. Ular spermatozoidlarning hayoti uchun ideal joyni ta'minlaydi. Darhaqiqat, ovulyatsiya unumdor kunlar davrining o'rtalarida, "shilimshiqning avj nuqtasi" davrida sodir bo'ladi, qachonki u juda ko'p bo'lsa, panty linerlardan foydalanmaslik mumkin emas.
Unumdor kun - bu nima? Uni harorat yordamida qanday hisoblash mumkin?
Ko'pchilik ayollarda bunday kunlar oldidan harorat 0,2-0,6 darajaga ko'tariladi. Bu progesteron (gormon) ta'siriga bog'liq. Anusdagi harorat o'lchanadi va bazal deb ataladi. Uni qanday o'lchash mumkin? Darajasi ertalab, hatto yotoqdan chiqishdan oldin aniqlanadi. Harorat ko'tariladi, ya'ni unumdor kunlar keldi va siz homilador bo'lish ehtimoli yuqori. Haroratni bir necha oy davomida kuzatib borish kerak va barcha natijalar qayd etilishi kerak. Buning uchun maxsus stol qilish yaxshi bo'ladi. Shuni esda tutish kerakki, turli xil yuqumli kasalliklarKasalliklar, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va uyqusizlik ovulyatsiya vaqtiga kuchli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Sog'lom turmush tarziga ustunlik bering, shunda siz albatta muvaffaqiyat qozonasiz! Shuningdek, kelajakdagi ona mutaxassisga tashrif buyurishi va turli testlardan o'tishi, tanani homiladorlik uchun tayyorlash uchun qandaydir vitamin kompleksini ichishi kerak. Agar kelajakda farzandlar tug'ilishi bo'yicha rejalaringiz amalga oshmasa, kontratseptsiya haqida unutmang, ayniqsa homiladorlik uchun eng qulay kunlarda.
