Oyoqlarda og'riqning sabablari juda xilma-xil bo'lib, ko'pincha charchoqdan tortib og'ir kasalliklargacha bo'lgan turli xil buzilishlar va patologiyalarda yotadi. Muammo tizzalar, oyoqlar, sonlar, buzoqlarda lokalizatsiya qilinishi va hatto dumbalarga ham berilishi mumkin. Tabiatan va joylashuviga ko'ra, noqulaylik tug'diradigan oyoq kasalliklari haqida xulosa chiqarish mumkin.
Tanrif
Oyoqlardagi muammolar turli kasalliklarning o'ziga xos bo'lmagan belgilaridir. Bunday og'riqlar har qanday yoshdagi odamlarda bo'lsa-da, kasalliklar, asosan, ayollar, shuningdek, keksa yoshdagi suyaklarning mo'rtligi va xaftaga va bo'g'imlarning aşınması tufayli ta'sir qiladi. Ammo oyoqlardagi og'riqlardan hech kim immunitetga ega emas. Ularning sabablari har xil, ammo faqat shifokorlar kasallikni aniqlab, to'g'ri davolanishni buyurishi mumkin.
Og'riq qanday namoyon bo'ladi
Oyoq og'rig'iga olib keladigan eng ko'p uchraydigan kasalliklar:
- Kramplar - ko'ndalang tolalardagi beixtiyor qisqarish natijasida kelib chiqadigan og'riqli mushak spazmlari. Ko'pinchacharchoq belgisi va hidratsiyaning nomutanosibligidan kelib chiqadi. Ular ko'pincha ayollarga hayz davrida, shuningdek, ortiqcha yuklangan yoki muvozanatli dietaga rioya qilinmagan sportchilarga hamroh bo'lishadi.
- Shish - bu muammo organizmda suvning ko'p to'planishi tufayli hosil bo'ladi. Tromboz yoki flebit, shuningdek, homiladorlik paytida, hayz paytida yoki venoz stazda namoyon bo'ladi.
- Qizillik - issiqlik hissi va og'riq bilan bog'liq terining rangi o'zgarishi bilan namoyon bo'ladi. Bu tromboz va flebitning odatiy belgisi, shuning uchun bu juda muhim alomatdir.
- Orqa tarafdagi kasalliklar ko'pincha oyoqqa tarqaladigan og'riqning sababidir. Buning sababi siyatik asabning yallig'lanishi yoki homiladorlikning kech davrida.
- Karıncalanma koʻp skleroz bilan bogʻliq boʻlgan qon aylanishi yoki neyrodegenerativ kasalliklarning aniq belgisidir.
- Oyoqlardagi og'riq bilan birga charchoq limfoma va leykemiya kabi patologiyalarning alomati bo'lishi mumkin.
Fiziologik belgilar
Oyoqlarda og'riq sabablari har doim ham jiddiy kasalliklar bilan bog'liq emas. Ko'pincha oyoqning pastki qismida, sonda yoki oyoqda noqulaylik fitnes klubida mashq qilish, uzoq yurish yoki tanaga g'ayrioddiy bo'lgan har qanday yuk natijasida yuzaga keladi. Ular noqulaylik tug'diradi, lekin tezda o'tib ketadi. Bunday namoyishlar ko'pincha butunlay sog'lom odamlarda uchraydi va shifokorga darhol tashrif buyurish uchun sabab emas. Og'riq juda uzoq vaqt davomida o'tmasligi sodir bo'ladi.oyoq bo'g'imlari. Buning sabablari ko'p bo'lishi mumkin, ehtimol, eng zararsiz yurish mavjud muammoni kuchaytirishga turtki bo'lgan va ortiqcha aerobik mashqlar shikastlanishga olib kelgan. Agar noqulaylik davom etsa va uyda davolanish yordam bermasa, shifokor bilan maslahatlashish majburiydir. Shuning uchun bezovtalikni keltirib chiqaradigan asosiy sabablarni tushunish kerak:
- Sport. Ko'pincha faol mashg'ulotlar nafaqat kattalarda, balki bolalarda ham og'riq keltirishi mumkin. Buning asosiy sababi mushaklarda sut kislotasining to'planishi bo'lib, bu kislorod tanqisligini keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, haddan tashqari jismoniy mashqlar bilan mushaklarning yorilishi va yorilishi kuzatiladi, bu esa oyoq-qo'llarda juda jiddiy muammolarga olib keladi.
- Homiladorlik oyoq va tizzalardagi og'riqlarning muhim sababidir. Bu, ayniqsa, muddat oxirida yaqqol namoyon bo'ladi va og'irlikning oshishi bilan bog'liq bo'lib, bu orqa va pastki oyoq-qo'llarga qo'shimcha yuk beradi, venoz etishmovchilik va shish ko'pincha shakllanadi.
- Kontratseptivlar. Bunday kontratseptiv vositalarni qabul qiladigan ayollar ba'zan oyoqlarida og'riqdan shikoyat qiladilar, bu holda siz darhol shifokorga borishingiz va barcha dorilarni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak.
- Suyuqlikni ushlab turish. Semirib ketgan, selülitli yoki tuz va yog'ga boy dietada bo'lgan odamlar suvni ushlab turish bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Shish ko'pincha bezovtalikka olib keladi.
- Qo'l va oyoqlarda og'riqning yana bir sababi ovqatlanishning etishmasligi hisoblanadi, ayniqsa minerallar (temir, magniy va kaliy) etishmasligi hosil bo'lsa vavitaminlar. Odam sabzavot va mevalarni minimal miqdorda o'z ichiga olgan muvozanatsiz dietaga rioya qilganda paydo bo'ladi.
- Noto'g'ri poyabzal. Ko'p soatlar davomida juda baland poshnali poyabzal kiyishga odatlangan ayollar qattiq og'riqdan aziyat chekishadi, chunki oyoqning g'ayritabiiy holati tufayli mushaklar charchay boshlaydi.
- Iqlim o'zgarishi. Haddan tashqari issiqlik yoki aksincha, sovuq og'riq keltirishi mumkin. Bu ko'pincha tomirlarning torayishi yoki vazodilatatsion omillar tufayli bir haroratning keskin o'zgarishi bilan kuzatiladi.
Patologik sabablar
Postki ekstremitalarda og'riqni keltirib chiqaradigan juda ko'p kasalliklar mavjud. Ularning zo'ravonligi juda boshqacha bo'lishi mumkin: engil karıncalanmadan qattiq hujumlar va oyoqlarning uyquchanligigacha. Bunday belgilar ko'pincha ligamentlar, mushaklar, bo'g'inlar, qon tomirlari va nervlardagi patologik jarayonlar bilan bog'liq. Har bir kasallikning belgilari haqida ma'lumotga ega bo'lsangiz, kasallikni o'z vaqtida tanib olishingiz va malakali yordam uchun kerakli shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.
Ayollar va erkaklarda oyoq og'rig'ining asosiy sabablari:
- periferik asab shikastlanishi;
- venoz etishmovchilik;
- umurtqa muammolari;
- ateroskleroz;
- bo'g'imlarning kasalliklari;
- mushak patologiyasi;
- tekis oyoqlar;
- suyak shikastlanishi;
- jarohatlar.
Ateroskleroz
Arteriya bilan bog'liq muammolar qo'l va oyoqlarda og'riqning yana bir sababidir. Kasallik bo'lsa, pastki va yuqorioyoq-qo'llari juda kuchli og'riydi, bu shifokor bilan bog'lanishning asosiy sababi bo'ladi. Oyoqlarga kelsak, salbiy his-tuyg'ular pastki oyoq va sonlarda ham bir tomondan, ham ikkala tomonda ham lokalizatsiya qilinishi mumkin. Soqchilik mumkin. Aterosklerozning xarakterli belgisi - ob-havodan qat'iy nazar, oyoqlarda doimiy sovuqlik hissi.
Oyoq tomirlarining aterosklerozi asta-sekin o'sib boradi, mutaxassislar to'rt bosqichni ajratadilar:
- klinikgacha (og'riq faqat uzoq yurish va juda kuchli jismoniy faoliyatdan keyin paydo bo'ladi);
- ikkinchi bosqichda og'riq hatto 250-1000 m masofada qisqa yurishlarda ham o'zini namoyon qiladi, tomirlarning lümeni esa 20-40% ga torayadi;
- kritik ishemiya 50 m masofada yurganda og'riq bilan tavsiflanadi;
- to`rtinchi bosqichda doimo og`riq paydo bo`ladi, trofik yaralar, nekroz va natijada gangrena paydo bo`ladi.
Asab muammolari
Agar kasalliklar vaqti-vaqti bilan qisqa hujumlar shaklida bezovtalansa va o'z-o'zidan tugasa, muammoni asab tizimining faoliyatida izlash kerak. Xususan, chap oyog'ida yoki o'ngda (bir tomonlama versiyada) og'riq sababi siyatik asabning siqilishi bo'lishi mumkin. Kasallik ko'pincha osteoxondroz bilan og'rigan odamlarda va homiladorlik paytida paydo bo'ladi.
Omurga
Osteoxondroz, umurtqa pog'onasida to'planib, o'z-o'zidan og'riq keltirishi mumkin. Og'riqli og'riq ko'pincha oyoq-qo'lning butun yuzasiga tarqaladi va pastki oyoq, son va tizzaga beriladi. Shu bilan birga, og'riqning lezyon markazidasindrom bo'lmasligi mumkin va bu to'g'ri tashxis qo'yishni juda qiyinlashtiradi. Bunday hujum yallig'lanishga qarshi dorilarni mushak ichiga yuborish orqali osongina to'xtatiladi.
Venoz etishmovchilik
Tomirlar bilan bog'liq muammolar oyoq kasalliklarini qo'zg'atadigan sabablar ro'yxatining boshida turadi. Hamma narsa pastki ekstremitalarning varikoz tomirlarida yotadi. Bunday holatda patologik holat normal qon oqimini buzadi, shundan so'ng oyoq-qo'llarda kuchli og'riqlar paydo bo'ladi. Agar kasallik davolanmasa, u tromboflebitni qo'zg'atadigan og'ir shaklga aylanishi mumkin. Eng jiddiy asorat o'pka emboliyasidir, chunki bu kasallik o'likdir. Varikoz tomirlari buzoq va sonlarda og'riqning sababi hisoblanadi. Kasallik darhol rivojlanmaydi, lekin bir necha yil ichida. Ko'pincha o'rta yoshli ayollar xavf ostida. Kechqurun kuchayib borayotgan og'riqli og'riqlar bilan tavsiflanadi. Agar uzoq yurishdan keyin oyoq-qo'llar shishib, g'ichirlasa, bu venoz etishmovchilikning aniq belgisi bo'lishi mumkin.
Tek oyoqlar
Oyoq kamaridagi (ko'ndalang yoki uzunlamasına) turli o'zgarishlar ham e'tiborga loyiqdir. Kasallik tug'ma yoki orttirilgan bo'lishi mumkin va chaqaloqlar va ularning ota-onalari uchun juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Yassi oyoqlar oyoqlarda og'riqning sababi bo'lib, kasallikning og'ir darajasi bilan har qanday harakat muammoli bo'ladi. Terapiya uchun terapevtik mashqlar va massaj qo'llaniladi. Ajoyib ta'sir - bu maxsus tayyorlangan poyabzal kiyish. Ba'zan talab qilinadipatologiyani jarrohlik yo'li bilan tuzatish.
Jarohatlar
Qo`l va oyoq bo`g`imlarida og`riq sababi zarba, ko`karish yoki yiqilish bo`lsa nima qilish kerak? Bunday holda, siz bezovtalikning boshqa sabablarini izlashingiz shart emas. Har qanday travma, hatto bolalikda ham, kuchli yoki o'rtacha og'riqni qo'zg'atishi mumkin. Juda jiddiy jarohatlar bo'lsa, tez yordam bo'limiga borish shart.
Harakatsizlik
Oʻtroq turmush tarzi, tik turgan yoki harakatsiz ish pastki ekstremitalarda qon oqimi holatiga taʼsir qiladi. Bunday holda, qisqa muddatli konvulsiyalar mavjud. Agar oyoqlarda og'riqning sababi doimiy ravishda bir xil holatda turish bo'lsa, unda faoliyat turini tez-tez o'zgartirish va fizioterapiya mashqlari bilan shug'ullanish kerak. Bunday holatda yurish yoki massaj yordam beradi.
Birgalikda muammolar
Og’riyotgan og’riqlar bo’g’imlardan birining shikastlanganidan dalolatdir. Kalça qo'shimchasining yallig'lanishi bo'lsa, barcha hislar son hududida lokalizatsiya qilinadi va tizzada og'riqli og'riqlar gonartrozning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Oyoqlarda og'riqning sababi kichik bo'g'imlarning mag'lubiyatidir. Ularning atrofidagi og'riqlar qo'shni to'qimalarning mikrotraumasini ko'rsatadi.
Suyak shikastlanishi
Osteomielit - suyak to'qimalariga ta'sir qiluvchi jiddiy yiringli kasallik. Oyoqlarda kuchli va to'satdan og'riq sifatida namoyon bo'ladi. Kasallik oddiy ko'karishlar, yoriqlar yoki terining yaxlitligini buzish natijasida rivojlanishi mumkin. Uning taqdiridayuzaga kelganda, umumiy holatning sezilarli darajada yomonlashishi va yuqori tana harorati mavjud. Oyoq va qo'llardagi og'riq sabablari davolanmasa, osteomielit o'limga yoki nogironlikka olib kelishi mumkin.
Mushak muammolari
Mushaklardagi yallig'lanish jarayoni tibbiyotda miyozit deyiladi. Muammo ko'pincha yuqumli kasallikdan keyin paydo bo'ladi. Bunday holda, oyoqlar juda og'riydi. Barcha noxush tuyg'ular faol yurish bilan kuchayadi, shundan so'ng ular asta-sekin susayadi. Kasallikning xarakterli alomati - bu harakatlarning qattiqligi, harakatchanlikning cheklanishi.
Birlashtiruvchi to'qima
Oyoq va mushaklar bo'g'imlaridagi og'riqning sababi otoimmün lezyon bo'lishi mumkin. Ushbu kasalliklar ko'pincha irsiy hisoblanadi. Bunday patologiya bilan faol antikorlar tananing o'z immunoglobulinlarini yo'q qiladi. Natijada, qo'shma membranada yallig'lanish rivojlanadi, keyin esa etarli davolanish bo'lmasa, u qulab tushadi. Kasallikning xarakterli xususiyati uning remissiya va alevlenmelerle uzoq davom etishidir. To'g'ri terapiya bilan bemor hech qanday cheklovlarsiz normal hayot kechirishi mumkin.
Doktorning harakatlari
Dastavval shifokorlar bemordan uning alomatlari haqida so'rashadi, so'ngra ular tekshiruv o'tkazadilar va kasallik tarixini yig'adilar. Tekshiruv natijalari ko'pincha oyoqlarda og'riq sabablarini aniqlashi mumkin. Davolash va gimnastika faqat batafsil tashxis qo'yilgandan keyin belgilanadi.
Ko'pincha shifokorlarni qiziqtiradi:
- ogʻriq davomiyligi;
- qachon va qaysi vaqt oralig'ida paydo bo'ladibezovtalik;
- bezovtalik intensivligi;
- ogʻriq xarakteri (zonklama, tortish yoki oʻtkir);
- bemorning qanday harakatlari muammoni yanada kuchaytiradi;
- kasallikning lokalizatsiyasi;
- bemorning ahvolni engillashtirishga qaratilgan harakatlari;
- karıncalanma va uyqusizlik kabi alomatlar paydo boʻladimi.
Shifokorlar og'riq sababini ko'rsatishi mumkin bo'lgan alomatlarni topishga harakat qilmoqdalar. Ko'pincha ko'rinadigan belgilar tashxisni sezilarli darajada osonlashtiradi. Misol uchun, orqa yoki bo'yin bilan bog'liq muammolar bo'lsa, asab ildizlari ta'sirlangan deb taxmin qilish mumkin va agar isitma bo'lsa, u holda infektsiya rivojlanishi mumkin. Tez yurak urishi va nafas qisilishi arteriyalardagi pıhtıların tiqilib qolishi belgilaridir. Noto'g'ri puls borligi qon ivishiga olib kelishi va arteriyalarning tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin bo'lgan anormal yurak ritmlarini aniqlashga yordam beradi.
Oyoqda shish, rang o'zgarishi va boshqa soch va teri muammolari bor-yo'qligini tekshirib ko'ring. Shifokor, albatta, pulsni, krepitusni (yumshoq to'qimalarda tirqishning mavjudligi, bu jiddiy infektsiyadan kelib chiqqan gaz borligini ko'rsatishi mumkin) va sezgirlikni tekshiradi.
Sog'lom va shikastlangan a'zoning sezuvchanligi, kuchi va reflekslarini solishtiring. Ba'zan ular oyoq Bilagi zo'r qon bosimini o'lchash mumkin, va keyin bir xil sohada ma'lumotlarni solishtirish, lekin faqat sog'lom oyoq. Ta'sirlangan oyoqdagi bosimning oshishi tasdiqlansa, bu arteriyalarning tiqilib qolganligini ko'rsatishi mumkin.
Diagnoz
Shifokor sabablarni tushunishga harakat qiladioyoqlarda og'riq va kelajakda u belgilaydigan davolash avval qo'yilgan tashxisga bog'liq bo'ladi.
Umuman olganda, barcha soʻrovlar quyidagi tamoyillarga asoslanadi:
- anamnez yig'ish - bemor og'riqning tabiati, chastotasi va joylashishini, uning davomiyligini tavsiflaydi;
- tekshirish, uning davomida bemorni toʻliq tekshirish;
- qon testlari, ular qalqonsimon bez, jigar va buyraklar parametrlarini tekshirish uchun amalga oshiriladi va glyukoza, gemoglobin, elektrolitlar va oq qon hujayralari to'g'risidagi ma'lumotlar oyoq bo'g'imlarida og'riqni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan har qanday o'zgarishlarni aniqlash uchun to'planadi.;
- boshqa diagnostik testlar, jumladan, tomirlarni baholash uchun Doppler echo va suyaklar bilan bogʻliq muammolarni aniqlash uchun rentgenogramma.
Yuqoridagi tadqiqotlarga koʻra, siz aniq tashxis qoʻyishingiz, soʻngra keng qamrovli va adekvat davolashni belgilashingiz mumkin.
Davolash
Oyoq muammolari juda keng tarqalganligi sababli, sifatli tekshiruvdan so'ng shifokor murakkab terapiyani buyuradi. Chidab bo'lmas va kuchli og'riqlar bilan shifokor anestetik eritmani qo'llashda patologiya zonasini blokirovka qiladi: "Lidokain", "Novokain" va boshqalar. Yana bir keng tarqalgan amaliyot - anesteziklarni in'ektsiya qilish yoki ularni planshetlar shaklida olish.
Oyoq va suyaklarning bo'g'imlarida og'riq sabablarini simptomatik davolash steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qo'llashni o'z ichiga oladi: Ibuprofen, Diklofenak va boshqalar. Xuddi shu xususiyatlarga ega bo'lgan malhamlardan foydalanish mumkin. Har xil jellar isituvchi, yallig'lanishga qarshi vatiklovchi xususiyatlar - xondoprotektorlar.
Klinikaning devorlarida shifokor mushak gevşeticilarni kiritishni buyuradi, buning natijasida mushaklarning spazmini engillashtiradi. Bemorlarga, albatta, mineral-vitamin komplekslari bilan davolash kursi o'tadi, ular orasida B vitaminlari alohida o'rin tutadi, ular asab to'qimalarini yuqori sifatli qo'llab-quvvatlash uchun zarurdir.
Periferik qon aylanishini yaxshilaydigan vositalar qo'llaniladi, ular patologik metabolizm mahsulotlarini olib tashlaydi. Bularga Kavinton, Actovegin va boshqalar kiradi.
Fitoterapiya
Agar bemorning oyoqlarida og'riqlar bo'lsa, u holda tabiiy vositalar qo'shimcha terapiya sifatida ishlatilishi mumkin. Shifokorga tashrif buyurmasdan, ular faqat muammo suvni ushlab turish yoki engil venoz etishmovchilik tufayli yuzaga kelganda foydalanish tavsiya etiladi. Boshqa barcha holatlarda, mutaxassis bilan maslahatlashmasdan, vaziyatni faqat og'irlashtirishingiz mumkin.
Ko'p sonli an'anaviy tibbiyot bolalarda ham, kattalarda ham og'riqni yo'qotish uchun ishlatilishi mumkin. Eng ko'p qo'llaniladigan infuziyalar va quyidagi o'simliklarning qaynatmalaridan foydalanish hisoblanadi:
- Hazel. Muammo venoz shish va oyoq-qo'llardagi og'irlik bilan birga kelganda qo'llaniladi. O'simlik tarkibida tarasserol, miritsitrozid, beta-sitosterol kabi faol moddalar mavjud va siz bilganingizdek, ular tonik, himoya va biriktiruvchi xususiyatlarga ega, qon tomirlari devorlariga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ko'pincha qaynatma ishlatiladi, uni tayyorlash uchun bir osh qoshiq quruq findiq barglari quyiladi.iliq suv, keyin qaynatib oling, issiqdan olib tashlang va 10 daqiqaga qoldiring. Qaynatma filtrlangandan so'ng kuniga 2-3 marta kichik bo'laklarda ichiladi.
- Iblisning panjasi. Bu o'simlikda ajoyib yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega triterpenlar va arpagosid mavjud. Iblis tirnoqli malhamlar oyoqqa nur sochadigan pastki bel og'rig'i uchun ishlatiladi. Ushbu kasallikning sababi, qoida tariqasida, siyatik asabni chimchilashda yotadi. Yallig'lanishni tiklash va engillashtirish uchun bu vosita juda samarali.
- Boswellia. Ushbu o'simlikning asosiy faol komponenti bosvellik kislotadir. Yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Ko'pincha malham yoki quruq ekstrakt sifatida ishlatiladi, u kapsula va planshetlarda mavjud.
- Ot kashtanasi. Mutaxassislar venoz tiqilishi va yurak-qon tomir kasalliklaridan kelib chiqadigan og'riqlar bo'lsa, unga asoslangan mablag'lardan foydalanishni tavsiya etadilar. Uning tarkibida protoantotsianidin, saponozid, triterpenlar va flavonoidlar mavjud. Bu qon tomirlariga katta ta'sir ko'rsatadi, chunki u ularning devorlarini mustahkamlashga yordam beradi, shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Damlamasi sifatida foydalanish mumkin, u kuniga 2 marta 40 tomchi olinadi. Dorixonalar, shuningdek, 800 mg quruq moddalarni o'z ichiga olgan planshetlarni sotadilar. Ilova qilingan ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilgan holda ularni qabul qilish kerak.
- Arnika. Uning tarkibida sesquiterpen loktonlari, flavonoidlar va arnikin mavjud. Mushak va qo'shma og'riqlar uchun ishlatiladi. U to'g'ridan-to'g'ri og'riqli joyga surtiladigan malham shaklida qo'llaniladi.
- Dandelion. taniqli o'simlikayniqsa, tanadagi suyuqlikni ushlab turishdan kelib chiqqan og'riqlar uchun samarali. U insulin, taserol va tarasakin kabi faol moddalarni o'z ichiga oladi va ular tanani tozalash qobiliyati bilan mashhur. Dorixonalarda siz choy kabi qaynatilgan kapsulalar yoki qadoqlangan quruq moddalarni topishingiz mumkin.
