Kosmosni tadqiq qilish jarayonida insoniyat Yer biosferasida ko'p narsalarni o'zgartirishga muvaffaq bo'ldi. Bu o'zgarishlar shuni ko'rsatdiki, barcha o'zgarishlar faqat ma'lum bir holatga qadar mumkin. Inson tanasi, xuddi biosfera kabi, faqat ma'lum bir holatga qadar o'zgarishlarga duch kelishi mumkin. Agar tabiiy muvozanat buzilgan bo'lsa, unda bu jarayonlar qaytarilmas va ba'zan ayanchli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Kompyuter texnologiyalari va robot texnologiyalari asrida inson tanasi jismoniy stressga kamroq va kamroq ta'sir qiladi, shuning uchun ba'zi mushaklar atrofiyaga uchraydi. Inson asab tizimi stressga ko'proq moyil.
Tanani tartibga solish
Birinchidan, bu tananing umumiy holatini yaxshilash va samaradorlikni oshirish uchun aqliy va jismoniy tayyorgarlikka muhtoj bo'lgan shahar aholisi uchun zarurdir. Jismoniy tarbiya butun tananing ilgari uxlab yotgan burchaklarini ishga tushiradi, ularni jonlantiradi va biokimyoviy jarayonlarni yaxshilaydi. Nafas olish bir tekislashadi va buning natijasida gaz almashinuvi normallashadi.
To'g'ri tuzilgan jismoniy mashqlar to'plamitanadagi jismoniy, biokimyoviy va hatto asabiy jarayonlarni yaxshilaydi. Agar ular uyg'un ishlasa, u holda tana mushaklar, bo'g'inlar, vestibulyar apparatlar va boshqa tana tizimlari tomonidan yuborilgan impulslarga tezroq javob beradi. Shuning uchun terapevtik va profilaktik gimnastikaning afzalliklari haqida soatlab muhokama qilish mumkin.
Rombergning pozasi: bu nima?
Bemorlarda nevrologik kasalliklar mavjud boʻlsa, shifokorlar ularni maxsus test yordamida aniqlaydilar. Bu Romberg pozasi. Bu nima va buni qanday qilish kerak?
Bu bemor tik holatidadir, qoʻllarini oldinga choʻzgan holda. Agar siz biroz kutsangiz, u holda odam chayqalishi mumkin, barmoqlari titray boshlaydi va ba'zi hollarda siz yiqilib tushishingiz mumkin bo'lgan kuchli zarbalar bo'lishi mumkin. Bu asab tizimining buzilishining asosiy ko'rsatkichidir.
Agar Romberg holatidagi bemor barqaror boʻlsa, bu markaziy asab tizimi kasalliklarining yoʻqligini koʻrsatadi.
Romberg testi
Rombergning pozasi butun dunyoda mashhur. Sog'liqni saqlash mutaxassisi uchun bu nima? Bu, birinchi navbatda, markaziy asab tizimining ishidagi buzilishlarni aniqlashning eng oddiy usuli. Bu bemorning muvozanatni saqlash qobiliyatini aniqlashga imkon beradi va u dam olishda muvozanatni saqlab turishini ko'rsatadi. Romberg holatidagi beqarorlik bemorda serebellar shikastlanishi yoki markaziy asab tizimidagi o'zgarishlar bilan bog'liq har qanday jarayonlar mavjudligini anglatadi.tizimi. Romberg testini o'tkazayotganda bemordan ko'zlarini yumib, oyoqlarini mahkam silkitib, qo'llarini oldinga cho'zgan holda turish so'raladi.
Romberg belgilari
Agar Romberg pozitsiyasidan foydalanish aniq ijobiy yoki salbiy javob bermasa, bemorga uni murakkablashtirish taklif etiladi. Buning uchun oyoqlar to'g'ri chiziq bo'ylab joylashtiriladi, shunda bir oyoqning barmog'i ikkinchisining tovoniga mahkam bosiladi. Agar bu holatda tanani turli yo'nalishlarda silkitish yoki itarish allaqachon sezilsa, bu ataksiya rivojlanishining natijasidir.
Romberg belgilari serebellumning buzilishi, shuningdek uning miyaning boshqa qismlari bilan aloqasi va vestibulyar apparatlarning buzilishi, orqa miya shikastlanishi yoki polinevrit tufayli sezgirlikning buzilishi bilan namoyon bo'ladi.. Bemorning hayratlanarli yo'nalishini aniqlash juda muhim, chunki bu ko'pincha diagnostika hisoblanadi. Agar serebellum kasalligi bo'lsa, bemor ta'sirlangan yarim shar tomon egiladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, markaziy asab tizimining kasalligi haqida faqat ushbu tadqiqotga tayanib, aniq gapirish mumkin emas. Romberg pozitsiyasi faqat dastlabki bosqichlarda markaziy asab tizimining kasalliklarini taklif qilishi mumkin bo'lgan eng oddiy usul bo'lgani uchun. Agar ushbu usulni bajarishda og'ishlar kuzatilsa, qo'shimcha to'liq tibbiy ko'rikdan o'tishga arziydi.
Shuningdek, ichkariga kirishni ham hisobga olish kerakRombergning pozitsiyasi nafaqat nevrologik kasalliklarni, balki nevroz mavjudligini ham ko'rsatishi mumkin.
Serebellum va uning birikmalari ta'sirlanadigan sindromlar
Inson tanasidagi serebellum kosmosda orientatsiya uchun javobgardir. Uning neyronlari yuborilgan impulslarga bir zumda javob beradi, ular atrof-muhitdagi o'zgarishlar yoki vazifalarni o'zgartirish uchun javobgardir. Agar serebellumning shikastlanishi erta yoshda sodir bo'lsa, bola motorli ko'nikmalarni o'rganmagan bo'lsa, unda harakatlarni o'rganish juda qiyin bo'ladi.
Agar mag'lubiyat kerakli vosita ko'nikmalariga ega bo'lganda sodir bo'lgan bo'lsa, unda allaqachon ma'lum bo'lgan mashqlarni bajarish jiddiy buzilishlar bilan sodir bo'ladi. Magistralga, shuningdek, oyoq-qo'llarga nisbatan og'ishlar bo'lishi mumkin. Ushbu qoidabuzarliklarni aniqlash uchun Romberg pozitsiyasi mos keladi. Ataksiya serebellumning to'g'ri ishlashining buzilishi oqibatidir.
Serebellar disfunktsiya belgilari
Serebellar disfunktsiyasining asosiy ko'rsatkichi bu kabi belgilarning rivojlanishi hisoblanadi:
- serebellar ataksiya;
- mushak atoniyasi;
- asinergiya.
Serebellar ataksiya - bu har qanday harakatni to'g'ri bajarishdan og'ish, muvofiqlashtirishning pasayishi. Yon tomondan bunday harakatlar beqaror, noqulay yoki egiluvchan deb hisoblanishi mumkin. Ular butunlay bir-biriga bog'liq bo'lmaganga o'xshaydi. Bunday holda, tananing mutlaqo istalgan qismi ataksiyadan ta'sirlanishi mumkin.
Romberg holatidagi vestibulyar test ataksiyani aniqlashga yordam beradi. Bu qonunbuzarliklarkuchli bosh aylanishi, qusish va ko'ngil aynishi bilan birga keladi.
Mushak atoniyasi bilan bemorning harakat doirasi kuchayadi, mushaklar chayqalib, letargik holatga keladi va shu sababli bemorga har qanday jismoniy mashqlarni bajarish, hatto ba'zan shunchaki harakat qilish qiyin kechadi.
Individual harakatlarda ishtirok etuvchi turli mushak guruhlarining muvofiqlashuvini buzgan holda, asinergiya kabi alomat rivojlanadi. Masalan, oyoq-qo'llarining normal harakati bilan bemor to'rt oyoqqa emaklay olmaydi, chunki ular qo'l va oyoqlarning muqobil harakatini qanday muvofiqlashtirishni tushunmaydilar.
Romberg poza mashqi
Rombergning pozasi - sog'lom odam uchun bu nima? Bu butun organizmning umumiy holatining ko'rsatkichidir. Bu holatda to'g'ri turish - bu normal va sog'lom tanada bo'lishi kerak bo'lgan holat.
Bu har qanday odamning yoshligida, mushaklari hali ham yaxshi holatda bo'lishi kerak bo'lgan holat. Afsuski, ishdagi og'ir kundan keyin, shuningdek, yoshi bilan, mushaklar uchun tanani to'g'ri holatda ushlab turish allaqachon qiyinroq va buning uchun biroz harakat qilish kerak. Tanaga yuklangan yukni engishga yordam berish uchun uni doimiy ravishda mashq qilish kerak. Agar siz vaqti-vaqti bilan mashqlarni bajarsangiz, u holda tana to'g'ri sozlashni "eslab qoladi" va ish kunining oxirida o'zingizni yaxshi his qilasiz va yillar sog'lig'ingizga ta'sir qilmaydi. Romberg pozasi tanangiz uchun nimani anglatadi.
