Yod - bu tanamizdagi ko'plab jarayonlar uchun javob beradigan noyob iz element. Uning etishmasligi yoki ko'pligi bilan jiddiy kasalliklar rivojlanadi. Farmakologik bozorda yod etishmasligini qoplash uchun mo'ljallangan ko'plab dorilar mavjud. Ko'p yillar davomida sotuvlar bo'yicha etakchi - "Jodomarin". Ushbu dori haqida ko'rsatmalar, sharhlar to'liq tasavvurga ega bo'lishga yordam beradi: uni sotib olishga va qabul qilishga arziydimi?
Yodning inson organizmi faoliyatidagi roli
Inson tanasi barcha tizimlarning normal ishlashi uchun vitaminlar, mikroelementlar va aminokislotalarga muhtoj. Ular oziq-ovqat bilan birga keladi va keyin hazm qilinganda qon oqimi yordamida har bir hujayraga etib boradi.
Taxminan 24-28 mkg yod organizmda doimo mavjud. Agar bu miqdor kamaytirilsa, unda qalqonsimon bezning surunkali kasalliklari, asab tizimi va yurak-qon tomir muammolari rivojlanadi. Ammo Rossiya Federatsiyasida ichimlik suvida yod miqdori minimal bo'lgan butun mintaqalar mavjud. Masalan, tog'li hududlarda (KChR, KBR, Stavropol) suvdagi bu muhim mikroelement deyarli to'liq.etishmayotgan.
Mana bu yerda yodning organizmdagi eng muhim funksiyalaridan ba'zilari:
- neyronlar (asab hujayralari) oʻrtasidagi aloqalarning shakllanishi, impulslarning uzatilishi va natijada sogʻlom kuchli nervlar va kundalik stressga chidamli psixika;
- miyaning kognitiv funktsiyalari (yangi materialni yodlash va o'rganish qobiliyati);
- qalqonsimon bez va buyrak usti bezlari faoliyati uchun javob beradigan gormonlar sintezida ishtirok etish;
- immunitet uchun javob beradigan hujayralar shakllanishida ishtirok etish;
- tomir devorlarining elastikligini oshirish;
- qalqonsimon bez hajmini va qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi gormon darajasini normallashtirishga imkon beradi.
Yod tanqisligi va uning oqibatlari
Rossiya Federatsiyasida yod tanqisligi kattalar aholisining 35 foizida tashxis qilinadi, 25 foizi xavf ostida. Ushbu holatning belgilari asabiylashishning kuchayishi, aqliy muammolar, yurak-qon tomir tizimi faoliyatining buzilishida namoyon bo'ladi.
Ammo yod tanqisligi metabolizmga eng qattiq ta'sir qiladi. Endemik guatrning rivojlanishi, qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi gormon, triiodotironin va tiroksinning muvozanati - bularning barchasi qalqonsimon bezdagi yod kontsentratsiyasining 10 mkg dan past bo'lishining muqarrar oqibatlaridir. Kasallik darhol paydo bo'lmaydi, metabolik kasalliklar yillar davomida sodir bo'ladi. Biror kishi och qoladi, psixostimulyatorlarni qabul qiladi, vazn yo'qotishga harakat qiladi, psixoterapevtlarga boradi, o'z ahvolini yaxshilashga intiladi … Va faqat yod tanqisligini to'ldirish kerak edi!
Qalqonsimon bez va gormonal tizimdagi nosozliklar emas.tanadagi har qanday tizimni chetga surib qo'yadi. Safro ishlab chiqarish va chiqishi, oshqozon-ichak traktining ishi ham buziladi. Qon tomirlari yuqori qon xolesterinidan aziyat chekadi (jigar endi bu bilan bardosh bera olmaydi) va yurak-qon tomir kasalliklari xavfi ortadi.
"Iodomarin" haqida farmakologik ma'lumotlar
Tablet shaklida ishlab chiqarilgan. Asosiy faol moddalar noorganik shakldagi yoddir (kaliy yodid). Ovqat hazm qilish va qonga singib ketganda, qalqonsimon bezga kiradi. Unda allaqachon elementar shaklga qayta ishlanadi va keyin metabolik jarayonlarda ishtirok etadi.
Bir tabletkada 100 yoki 200 mkg yod, laktoza monohidrat, natriy karboksimetil kraxmal, jelatin mavjud.
Asosiy maqsad - yod tanqisligini tuzatish.
Yod asosan buyraklar orqali chiqariladi, shuning uchun ortiqcha yod siydik chiqarish tizimining ortiqcha yuklanishiga olib kelishi mumkin.
Qabul qilish uchun ko'rsatmalar
Yodga kunlik ehtiyoj tananing individual xususiyatlariga, jinsiga, sog'lig'iga bog'liq. Misol uchun, bolalar va homilador ayollar uchun bir oz ko'proq iz element kerak: lekin dozani oshirib yuborish ham zararli. Aniq kerakli dozani faqat biokimyoviy qon tekshiruvi va qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi gormon, triiodotironin va tiroksin miqdorini tahlil qilgandan so'ng endokrinolog aytishi mumkin.
"Iodomarin" ni qabul qilishning asosiy ko'rsatkichlari:
- Endemik guatrning oldini olish.
- Tugunlarni olib tashlash uchun jarrohlik aralashuvqalqonsimon bez.
- Gipertiroidizm - davolash va oldini olish.
- Diffuz buqoqni davolash va oldini olish.
- Giperaktivlik va diqqat etishmasligi buzilishi.
- Bolalarda aqliy zaiflik.
- Homiladorlik davrida - erta va perinatal prenatal davrda homila nuqsonlari oldini olish uchun.
- Kognitiv funktsiya va konsentratsiyani yaxshilang.
Yon ta'sirlar va dozani oshirib yuborish
Sharhlar preparatning mukammal bardoshliligini ko'rsatadi. Dozalarni aralashtirib yuborgan va kerakli dozadan ortiq qabul qilgan omadsiz bemorlarda diareya kamdan-kam uchraydi.
Dozani oshirib yuborish ko'pincha tabletkalardagi yod mikrogramlarda dozalanganligi sababli yuzaga keladi va odamlar beixtiyor bu grammlar deb o'ylashadi. Ular tabletkalarni qismlarga bo'lishga harakat qilishadi, chalkashlik paydo bo'ladi va natijada - dozani oshirib yuborish. Diareya, zaiflik, bosh aylanishi, nafas qisilishi, taxikardiya - bularning barchasi qalqonsimon bezdagi yodning ortiqcha bo'lishining namoyonidir. Ehtiyot bo'ling va mikrogram va grammni ajrating.
"Iodomarin": ko'rsatmalar va bemorlarning sharhlari
Ko'rsatmalarga ko'ra, preparat bolalar uchun kuniga 50-100 mkg, kattalar uchun - 100-200 mkg / kun buyuriladi.
Talabalar va hatto maktab o'quvchilari ko'pincha ushbu dori haqida o'zlarining hayajonli taassurotlari bilan o'rtoqlashadilar. Ular doimo yangi ma'lumotlarni o'rganish va eslab qolish jarayonida va shuning uchun kognitiv funktsiyalarning yaxshilanishini darhol sezadilar. O'qish osonroq bo'ladi, uy vazifasi uchun kamroq vaqt talab etiladi. O‘quv jarayoni endi zerikarli va qiyin emas.
Bir necha soat davomida ko'proq e'tibor talab qiladigan mashaqqatli ishlarni bajarishga majbur bo'lgan xodimlar ham ko'pincha Yodomarin kurslarini olishadi. Terapiya jarayonida ish tezlashadi, kayfiyat yaxshilanadi, stressga chidamlilik va e'tibor kuchayadi.
Professional sportchilar ham Iodomarinni qo'llaganlari ko'rilgan. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan odamlarning sharhlari yog 'yoqilishini tezlashtirishga va'da berishadi, ular yodni asosan quritish deb ataladigan davrda, ya'ni teri osti yog'ini jismonan mumkin bo'lgan minimal darajada yondirishda qabul qilishadi. Tezlashtirilgan metabolizm (bu yodning ko'tarilgan dozalari bilan osonlashadi) sizga kuch ko'rsatkichlarini kamaytirmasdan, eng qisqa vaqt ichida chiroyli kuzatilgan yengillikka erishishga imkon beradi.
Nutqda kechikish va aqli zaif chaqaloqlar ham qo'shimcha yod olishlari kerak. Ularning onalari artikulyar apparatlarning rivojlanishi, faol so'z boyligining ko'payishi va nozik vosita mahoratining yaxshilanishini qayd etadilar. Bolalar uchun "Jodomarin" ning sharhlari asosan ijobiydir. Albatta, yodni qabul qilish mashg'ulotlar, fizioterapiya va bolaning har tomonlama rivojlanishi bilan birgalikda eng yaxshi natijalarni beradi.
"Iodomarin": shifokorlarning sharhlari
Ko'pincha ginekologlar homilador bemorlarga ushbu preparatni buyuradilar. Albatta, dozasi ma'lum bir bemorning tahlillari asosida belgilanadi. Shiftdan vitaminlarni ham yozib berish maqsadga muvofiq emas.
Maxsus maqola joy oladiEndokrinologlar amaliyotida "Iodomarin". Yod qalqonsimon bezda to'planganligi sababli, uning etishmasligi metabolizmga eng kuchli ta'sir qiladi. Semizlik, alopesiya, diffuz va endemik guatr bilan og'rigan bemorlar "Iodomarin" uchun retsept olishlari kerak. Sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, preparatning analoglari - bularning barchasi sizga tajribali endokrinolog tomonidan eng yaxshi tushuntiriladi. Ular o'n yillar davomida yod tanqisligi oqibatlarini o'z amaliyotlarida kuzatishlari kerak.
"Jodomarin"dan zarar bo'lishi mumkinmi? Sharhlar asosan ijobiydir, ammo bu siz ushbu preparatni o'zingizga o'zboshimchalik bilan buyurishingiz mumkin degani emas. Mumkin bo'lgan zarar - tarkibiy qismlarga allergik reaktsiyada diareya, shilliq pardalarning quyuq sariq rangga bo'yalishi va qorin og'rig'i mumkin. Agar ushbu alomatlardan biri paydo bo'lsa, foydalanish darhol to'xtatilishi kerak.
Yodning yog 'yoqilishiga ta'siri
Semizlik va yod tanqisligi juda chambarchas bog'liq. Metabolizm sekinlashadi, tanada "dangasalik" boshlanadi va yomg'irli kun uchun yog' to'planadi. Ko'pincha bemorlar metabolizmni butunlay o'ldiradigan eng qattiq dietaga o'tirishga harakat qilishadi. Va shundan keyingina ular shifokorga yordam so'rab murojaat qilishadi va nihoyat ularda semirish dangasalik va ortiqcha ovqatlanish emas, balki haqiqiy kasallik ekanligini tushunishadi.
Kilo yo'qotish uchun "Jodomarin" haqida sharhlar unchalik qiziq emas. Metabolizm asta-sekin tiklanadi. Shuning uchun, super-tez vazn yo'qotish kutishga arzimaydi. Va ortiqcha vaznli qizlar sehrli tabletkalarni orzu qiladilar, bu uch oy ichidanozik figurani ta'minlaydi. Aslida, sog'lom vaznga qaytish jarayoni yillar talab qilishi mumkin.
Yod antioksidant sifatida
Yod tanqisligi bilan butun tana hujayralarining kislorod bilan to'yinganligi yomonlashadi. Natijada, teri tezroq qariydi, elastikligini yo'qotadi va strech belgilari paydo bo'lishiga moyil bo'ladi. Sochlarning holati ham yomonlashadi: ular mo'rt, zerikarli bo'ladi. Alopesiya (soch to'kilishining ko'payishi, keyinchalik kallikka olib keladi) boshlanishi mumkin.
Xitozan va yod ("Yodchitosan") bo'lgan xun qo'shimchalari erkin radikallarga ta'sir qiladi, somatotropin o'sish gormoni ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, butun organizmni yoshartirishga yordam beradi. Siz "Chitosan" va "Iodomarin" ni alohida-alohida olishingiz mumkin - ta'sir bir xil bo'ladi. Bunga parallel ravishda yuqori sifatli vitamin-mineral kompleksini ichish tavsiya etiladi. Ko'pgina qizlar terining va sochlarning holatini yaxshilashga harakat qilib, bir doriga, keyin boshqasiga shoshilishadi. Siz buni qilolmaysiz: har qanday xun takviyeleri va vitaminlarni qabul qilish kursi kamida uch oy davom etishi kerak, faqat shu tarzda natijani sezishingiz mumkin.
Yodning jigar va oʻt pufagiga taʼsiri
Bu erda munosabatlar juda oddiy - yod tanqisligi tufayli qalqonsimon bez yaxshi ishlamaydi, shuning uchun o't pufagining qanday sog'lom ishlashi haqida gapirish mumkin? Safro chiqishi buziladi, bu birinchi navbatda cho'kindi, keyin esa toshlar paydo bo'lishiga olib keladi. Natijada, agar vaziyat o'z yo'liga o'tishiga yo'l qo'ysangiz, hamma narsa o't pufagini rezektsiya qilish (olib tashlash) bilan tugaydi.
Safro chiqishi bilan bog'liq muammolar, o'z navbatida, ishni buzadijigar. Inson tanasida hamma narsa bir-biriga bog'langan va bitta element etishmasligi bilan butun "ekotizim" zarar ko'radi.
Yod tanqisligi bilan qanday ovqatlanish kerak?
Tabletkalarni qabul qilishdan oldin yodga boy oziq-ovqatlarni kiritish orqali dietangizni yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin:
- Dengiz o'tlari va suv o'tlari yodga boy ovqatlardir. Ko'pincha laminariya qo'shilgan idishlarni iste'mol qiladigan yaponlar deyarli qalqonsimon bez kasalliklaridan aziyat chekishlari ajablanarli emas. Siz quruq kukunli kelp (istalgan dorixonada sotiladi) xarid qilishingiz va uni har kuni dietangizga qo'shishingiz mumkin.
- Siz kaliy va yod bilan boyitilgan mineral suvni sotib olishingiz kerak - bu suyuqlikdan mikroelementlar eng oson so'riladi.
- 1 litr sigir suti 28 mkg yodni o'z ichiga oladi, bu katta yoshli erkak uchun kunlik ehtiyojdir. Har kuni kamida yarim litr sut iching (agar uning so'rilishi bilan bog'liq muammolar bo'lmasa) - va yod tanqisligi sizni chetlab o'tadi.
- Yong'oq va yeryong'oq - shuningdek, magniy va selenning kunlik qiymatining 50% ni (100 g uchun) o'z ichiga oladi.
- Gulkaram, sabzi, ismaloq, brokkoli, turp, kartoshka, turp ham yodga boy, ammo ularning tarkibida suv borligi sababli ehtiyojni toʻliq qondirish uchun ularni koʻp isteʼmol qilishga toʻgʻri keladi.
Dori vositalarining yod qabul qilish bilan mosligi
Gipertiroidizmni tireostatik dorilar bilan davolashda organizmdagi yod miqdori ortishi ularning ta'sirini blokirovka qilishi mumkin. Shunday qilib, Evtiroks yoki Levotiroksinni qabul qilganda, yodni tashqaridan qabul qilishni istisno qilish yaxshiroqdir.
Oʻz navbatida,tireostatiklar qalqonsimon bezda yodning organik birikmaga aylanishini oldini oladi. Va bu endemik guatrning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Davolash paytida bunday oqibatlarga qanday yo'l qo'ymaslik haqida tajribali endokrinolog sizga qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi gormon, triiodtrionin va tiroksinni tahlil qilish asosida aytib beradi.
"Yodomarin" va litiy tuzlari bo'lgan preparatlarni birlashtirish juda istalmagan.
Dorining analoglari va oʻrnini bosuvchi moddalar
Mahalliy ishlab chiqaruvchilarning vositalari orasida biz "Iodomarin" ning quyidagi to'liq o'rnini bosuvchi moddalarni tavsiya qilishimiz mumkin:
- kaliy yodidi "Reneval";
- "Mikroiodid";
- "Polioksidin".
Ukrainada "Antistrumin Micro", "Yodine Normil" kabi yod preparatlari mashhur.
Xorijiy ishlab chiqaruvchilar ham "Jodomarin" analoglarini ishlab chiqaradilar. Ular haqida sharhlar bundan ham yomon emas. To'g'ri, ko'plab bemorlar juda yuqori narx bilan chalkashib ketishadi. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Yod". Ushbu dorilarning barchasi uchun ta'sir qilish printsipi umumiydir.
