Ushbu ishda siz farzand ko'rishni orzu qiladigan qizlarning eng ko'p uchraydigan savoliga javob topishingiz mumkin: ovulyatsiyani qanday aniqlash mumkin? Ba'zida er-xotin juda faol jinsiy aloqada bo'lishadi, lekin uzoq kutilgan natija kelmaydi. Bunday vaziyatda qanday bo'lish kerak? Albatta, siz juda qimmat protseduralar uchun ro'yxatdan o'tishingiz va u erda sababni aniqlashga harakat qilishingiz mumkin. Ehtimol, bu noto'g'ri vaqtda jinsiy aloqada bo'lganingiz uchundir?
Ma'lumki, kontseptsiya faqat follikuladan tuxum chiqqanda mumkin. Bu jarayon ovulyatsiya deb ataladi. Bugun biz ovulyatsiyani nafaqat mutaxassislar yordamida, balki o'zingiz, uyda ham qanday aniqlash haqida gaplashamiz.
Urug'lantirish mumkin bo'lganda
Barcha mumkin boʻlgan usullarni koʻrib chiqishdan oldin tuxumni urugʻlantirish jarayoni va ovulyatsiya jarayoni bilan bir oz tanishishni taklif qilamiz. Shuni ta'kidlash ham muhimdirOvulyatsiyani qanday aniqlash mumkinligi haqidagi savol homiladorlikdan saqlanmoqchi bo'lgan ayollarni ham qiynaydi.
Asosiy savolga javob berish uchun siz ayol fiziologiyasi bilan bir oz tanishishingiz kerak. Agar qiz reproduktiv yoshdagi va sog'lom bo'lsa, ovulyatsiya deyarli har oy sodir bo'ladi. Qoidaga ko'ra, oyiga atigi ikki kun davomida homiladorlik ehtimoli yuqori. Bu kunlar hayz davrining o'rtasiga to'g'ri keladi. Taxminiy hisob-kitoblar:
- 28 kunlik tsikl - ovulyatsiya 12-kuni sodir bo'ladi;
- 35 kunlik tsikl - 17-kun.
Shuni ta'kidlash kerakki, har bir insonning o'ziga xos tanasi bor, siz o'z tanangizni diqqat bilan tinglashingiz kerak, shunda siz ovulyatsiya vaqtini o'tkazib yuborolmaysiz.
Bu nima?
Endi biz sizga ovulyatsiya nima ekanligini qisqacha aytib beramiz. Bu kontseptsiya homilador bo'lishni orzu qilgan qizlar uchun juda muhimdir. Homiladorlikni rejalashtirishda ovulyatsiya jarayoni katta ahamiyatga ega. Axir, agar bu sodir bo'lmagan bo'lsa, unda homiladorlik mumkin emas.
Qisqacha va tushunarli tilda aytadigan bo'lsak, ovulyatsiya - bu to'liq etuk va urug'lantirishga tayyor bo'lgan tuxumning follikulasini tark etish jarayoni. U faqat bir necha daqiqa davom etadi, etuk tuxum qorin bo'shlig'iga kirishi bilan ovulyatsiya jarayoni tugallangan hisoblanadi.
Tuxum hujayralari qizlarning homila rivojlanishida qo'yiladi, ularning millionga yaqini bor. Balog'atga etishdan oldin tuxumlar uyqu holatidadir. Biroq, ularning ba'zilari vaqtni kutmasdan vafot etadifollikuladan chiqish. Birinchi hayz ko'rish paytida qizda 300 mingga yaqin follikullar mavjud. Bu raqamdan atigi 500 tasi butun reproduktiv davrda ovulyatsiya qiladi.
Ovulyatsiyani qanday aniqlash mumkinligi haqidagi savolga javob berish uchun ovulyatsiya har oyda sodir bo'lmasligi mumkinligiga aniqlik kiritish kerak. Biroq, bir vaqtning o'zida bir nechta follikullar pishib, yorilib ketadigan holatlar mavjud. Agar bu sodir bo'lsa, ko'p homiladorlik mumkin.
Usullar
Maqolaning ushbu qismidan ovulyatsiyani o'zingiz yoki mutaxassislar yordamida qanday aniqlashni o'rganishingiz mumkin. Hammasi bo'lib, bir nechta usullarni ajratish mumkin:
- ultratovush diagnostikasi;
- qon testi;
- tezkor test;
- his-tuyg'ularni tinglash;
- qindan oqishni ko'ring;
- Bazal haroratni aniqlash usuli.
Eng aniq natija bir vaqtning o'zida ovulyatsiyani aniqlashning bir nechta usullari bilan tasdiqlanadi. Biroq, ularning ba'zilari sizning hamyoningizga qattiq zarba berishi mumkin. Misol uchun, agar siz har kuni ultratovush tekshiruviga borsangiz yoki ekspress testlardan foydalansangiz. Eng to'g'ri variant - kalendar usuli yordamida ovulyatsiyaning taxminiy kunlarini hisoblash, sinov chizig'i yordamida hisoblaringizni tasdiqlash yoki rad etish.
Ultratovush
Ushbu boʻlimda siz ultratovush yordamida ovulyatsiyani qanday aniqlashni oʻrganasiz. Ultratovush tekshiruvi tartibsiz tsiklning sababini aniqlashdan tortib bepushtlik tashxisigacha bo'lgan bir qator hollarda o'tkaziladi.
ultratovushOvulyatsiyani kuzatish uchun ginekolog quyidagi muammolar mavjud bo'lsa, buyurishi mumkin:
- og'riqli davrlar;
- ularning yo'qligi;
- tuxumning kamolotini rag'batlantirishda;
- bepushtlikni davolash yoki tashxislashda;
- agar ayol IVF protsedurasiga tayyorlanayotgan bo'lsa;
- gormon testlarining yomon natijalari uchun;
- agar ayol abort, abort va hokazolardan keyin homiladorlikni rejalashtirayotgan bo'lsa;
- kontratseptivlarni tanlash uchun.
Ko'pchilikni savol qiziqtiradi: ovulyatsiyani aniqlash uchun ultratovush qanday amalga oshiriladi? Hammasi bo'lib imtihonning uchta usuli mavjud:
- transvaginal;
- transrektal;
- transabdominal.
Birinchi ikki yo'l ichki, oxirgisi tashqi. Eng keng tarqalgan variant - transvaginal. Transrektal usul bokira qizlarni, transabdominal usul esa homilador ayollarni tekshiradi.
Eng keng tarqalgani transvaginal usul ekanligi allaqachon aytib o'tilgan. Jarayon davomida sensor to'g'ridan-to'g'ri vaginaga kiritiladi. Ushbu usul bilan ultratovush tekshiruvi 30 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt ichida amalga oshiriladi, bu vaqt davomida ayol hech qanday og'riq sezmaydi.
Ushbu imtihonning afzalligi shundaki, unga tayyorgarlik koʻrish mutlaqo shart emas. Siz dush qabul qilishingiz va siydik pufagini bo'shatishingiz kerak. O'zingiz bilan muntazam prezervativ olib yurishingiz kerak.
Qon testi
Ovulyatsiyaga yaqinlashish qanday namoyon bo'ladi? Laboratoriya usuli yordamida uni qanday aniqlash mumkin? Ushbu bo'limda siz ushbu savollarga javob topasiz.
Ma'lumki, hayz ko'rish ko'plab gormonlar ishtirokisiz mumkin emas. Ularning asosiylari: FSH, LH, progesteron. Keling, ularning har biri haqida bir oz ko'proq gaplashaylik.
Follikulani ogohlantiruvchi gormon, FSH deb ham ataladi, tuxumdonlarda joylashgan follikullarning kamolotiga yordam beradi. Agar gormon miqdori maksimal darajadan oshib ketgan bo'lsa, unda follikul oddiygina buziladi va shu bilan tuxumni chiqaradi. Bu vaqtda ovulyatsiya sodir bo'ladi. Keyin konsentratsiya asta-sekin kamayadi.
Bizning roʻyxatimizda keyingi oʻrinda luteinizatsiya qiluvchi gormon edi. Aynan u ovulyatsiya uchun ekspress testni aniqlashga harakat qilmoqda. Ovulyatsiyadan bir kun oldin bu gormon miqdori taxminan o'n barobar ortib borishini bilish muhimdir. Ovulyatsiyani aniqlash uchun gormonlar uchun qon testini o'tkazishga qaror qilsangiz, siz nafaqat qonda, balki FSH bilan nisbatda ham muhimligini bilishingiz kerak. Bu nisbat shunday bo'lishi kerak: LH: FSH=1,5: 2,0 Muntazam tsikl bilan bu tahlilni tsiklning 3-8 va 19-21 kunida qilish kerak. Xuddi shu kunlarda FSH ham beriladi. Agar tsikl tartibsiz bo'lsa, ovulyatsiyani har kuni tsiklning 8-dan 18-kuniga qadar tahlil qilish orqali kuzatib borish kerak.
Biz aytgan oxirgi narsa progesteron edi. Bu homiladorlik gormoni deb ham ataladi. U biron bir sababga ko'ra bunday nom oldi, butun nuqta progesteron sariq tanasi tomonidan ishlab chiqariladi va homilani tushishdan himoya qiladi. Uning etishmasligi bepushtlikka olib kelishi mumkin.
Ovulyatsiyani aniqlashning bu usuli nafaqat uning boshlanishining aniq kunini aniqlashga, balki gormonal nomutanosiblikni aniqlashga ham yordam beradi. Gormonlar uchun qon testini ultratovush tekshiruvi bilan birlashtirish yaxshidir, shuning uchun natija aniqroq bo'ladi.
Endi biz ushbu usulning ijobiy va salbiy tomonlarini aniqlashni taklif qilamiz. Bu maʼlumotni quyidagi jadvaldan olish mumkin.
| Foydalar | Kamchiliklar |
|
|
Sinov chiziqlari
Endi biz boshqa usulni muhokama qilamiz. Noqonuniy tsikl bilan ovulyatsiyani qanday aniqlash mumkin? Aslida, buni qilish unchalik oson emas. Siz ko'p vaqt va pul sarflashingiz, uzoq vaqt o'qish uchun klinikaga borishingiz mumkin. Muntazam ravishda ultratovush tekshiruvidan o'ting, qon testini o'tkazing va hokazo. Arzonroq usul bor.
Qizlar homiladorlikni aniqlash uchun tez-tez ekspress testlardan foydalanadilar, ammo ovulyatsiyani aniqlash uchun shunga o'xshash test chiziqlari mavjudligini kam odam biladi. Ushbu usulning afzalligi shundaki, siz uyda, mustaqil ravishda test o'tkazishingiz mumkin va hech qanday kuchli moddiy xarajatlar yo'q.
Ushbu ekspress-testlar narxi 30 rubldan 1,5 ming rublgacha. Ehtimollik ancha yuqori, taxminan 90%.
Endi qoʻllash usuli haqida bir oz. Avval siz kun haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Muntazam tsikl bilan uning uzunligidan "17" raqamini olib tashlang, shundan so'ng siz tsiklning kunini olasiz.sinovdan o'tkazish. Noto'g'ri sikl uchun oxirgi yarim yildagi eng qisqa yil uzunligini oling va 17 ni ayiring.
Qoidalar:
- testdan 4 soat oldin ichmang;
- 2 soat hojatxonaga bormang;
- test uchun maxsus koʻrsatmalarga amal qiling;
- ertalab siydikni ishlatmang;
- Aniqroq natijalarga erishish uchun kuniga 2-3 marta suring (eng yaxshi vaqt soat 10:00 dan 22:00 gacha).
Tuyg'ular
Ushbu bo'limda siz ovulyatsiyani his qilish orqali qanday aniqlashni o'rganasiz. Follikulani yirtib tashlash jarayonini his qila olmasligingizni tushunish muhimdir. Sababi uning nerv uchlari yo'qligidadir. Ammo tuxum bachadon naychalari orqali ularning qisqarishi natijasida harakatlana boshlaydi, bu jismoniy va hissiy holatga ta'sir qilishi mumkin.
Xo'sh, ovulyatsiyani his qilish orqali qanday aniqlash mumkin? Quyidagi alomatlar paydo bo'lishi mumkin:
- tuxumdon mintaqasida kichik og'riq, u boshqa xarakterga ega bo'lishi mumkin (og'riq, kesish, pichoqlash, kramp va hokazo), u 1-2 kun davom etadi;
- ovulyatsiyadan keyin og'riq (bu yallig'lanishni ko'rsatishi mumkin, siz ginekolog bilan uchrashishingiz kerak);
- ovulyatsiyadan bir kun oldin qiz juda yaxshi hissiy holatda bo'lishi mumkin;
- jinsiy faollik kuchayadi;
- kayfiyat yaxshilanadi, o'ziga ishonch seziladi.
Bu erda shuni ta'kidlash kerakki, har birTana individualdir, belgilar boshqacha bo'lishi mumkin. Ovulyatsiyani aniqlash uchun tanangizni diqqat bilan tinglashingiz kerak.
Tanlovlar
Ushbu bo'limda biz ovulyatsiyani sekretsiya orqali qanday aniqlashni aytib beramiz. Bachadon bo'yni spermatozoidlarning omon qolishiga va jinsiy a'zolar bo'ylab harakatlanishiga yordam beradigan maxsus shilimshiqni ajratishini barcha qizlar bilishi muhimdir. Agar qiz o'z tanasiga e'tiborli bo'lsa, u sekretsiya orqali ovulyatsiyani qanday aniqlashni biladi.
Hayz ko'rgandan keyingi birinchisi quruq davr deb ataladi. Ushbu davrda deyarli hech qanday oqim yo'q, chunki estrogenning kichik darajasi mavjud. Bo'shatish bo'lishi mumkin, ammo ular juda qalin, bu servikal tiqin shakllanishi uchun zarurdir. Bu bachadonga infektsiya va spermatozoidlar kirmasligi uchun kerak.
Ovulyatsiya kunidan biroz oldin estrogen darajasi ko'tarila boshlaydi, bachadon bo'yni shilliq qavati ingichka va yopishqoqroq bo'ladi. Shundan so'ng u kremsi tuzilishga ega bo'ladi. Agar ma'lum shartlar bajarilsa, bunday zaryadsizlanishlar normal hisoblanadi:
- ajratish jelega o'xshaydi, shaffof rangga ega;
- ular oz miqdorda kuzatiladi;
- hidsiz;
- teriga yomon ta'sir qilmaydi;
- qichish yo'q;
- og'riq yo'q;
- isitma yo'q.
Tuxum pishganida bachadon bo'yni oqishi tabiati o'zgaradi. Ovulyatsiyadan bir kun va 2 kun o'tgach, ular xom tuxum oqiga o'xshash mustahkamlikka ega bo'ladilar. ArzimaydiAgar suyuqlik juda ko'p bo'lsa, tashvishlanmang, bu norma hisoblanadi.
Shuningdek, tushirishning tabiati va uning davomiyligi har bir kishi uchun individual ekanligini aniqlashtirish kerak.
Taqvim usuli
Endi biz ovulyatsiyani testsiz qanday aniqlashning yana bir usulini aytib beramiz. Ilgari bu maqsadda oddiy kalendar ishlatilgan. Usulning mohiyati quyidagicha: hayz ko'rishning har bir kunini uzoq vaqt davomida belgilashni unutmang. Aniqroq natijaga erishish uchun ular odatda 6 oydan bir yilgacha tahlil qiladilar.
Shuningdek, kalendar usuli yordamida ovulyatsiyaning aniq kunini aniqlash ehtimoli juda kichik ekanligini ta'kidlash kerak. U qanday ishlaydi? Oxirgi 12 davrning boshlanish sanalarini yozing, keyin Ogino-Knaus usulini qo'llang. Birinchi formula: A \u003d B - 18; ikkinchi formula: C \u003d D - 11. A - kontseptsiya uchun qulay davrning boshlanishi, B - qisqa tsiklning davomiyligi, C - qulay davrning oxiri, D - eng uzun tsiklning davomiyligi.
Bazal haroratni o'lchash
Maqolaning ushbu qismida siz qog'oz, qalam va oddiy termometr yordamida ovulyatsiya kunini qanday aniqlashni o'rganasiz. Bu usul kalendarga nisbatan aniqroq. Ovulyatsiya kunini hisoblash uchun siz kamida 3 tsikl uchun jadvalni tahlil qilishingiz kerak.
Bu maqsadlar uchun bazal harorat quyidagi usullardan biri bilan oʻlchanadi:
- ogizda;
- to'g'ri ichakda;
- qin ichida.
Chunki haroratni har kuni o'lchash kerak(hatto hayz ko'rish vaqtida ham) eng yaxshi variant to'g'ri ichakda o'lchashdir.
Hisoblash uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:
- haroratni har kuni o'lchang;
- agar siz og'zaki usuldan foydalansangiz, u holda termometr kamida 5 daqiqa davomida til ostida saqlanishi kerak, bunda lablar mahkam siqiladi;
- agar siz vaginal yoki rektal usuldan foydalansangiz, unda siz taxminan 3 santimetr kiritishingiz va haroratni 4 daqiqa davomida o'lchashingiz kerak;
- har doim bir xil termometrdan foydalaning;
- haroratni ertalab yotoqdan turmasdan o'lchang;
- natijani maxsus jadvalga yozing.
Diagramma o'qilmoqda
Oldingi bo'limda siz uyda termometr yordamida ovulyatsiyani qanday aniqlashni o'rgandingiz. Endi olingan diagrammani qanday o'qish haqida bir oz.
Hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlab bazal harorat yuqori bo'ladi, tsiklning o'rtasida u pasayadi. Bu davrda ovulyatsiyani izlash kerak. Uni 0,2 dan 0,6 gradusgacha sakrash orqali tanib olish mumkin. Ushbu pasayishdan keyin harorat 2 haftagacha bu darajada qoladi. Hayz ko'rish arafasida harorat pasayadi. Ovulyatsiya kuni bazal harorat sakrashdan oldin eng past bo'lgan kun hisoblanadi.
Endi siz ovulyatsiya kunini osongina taxmin qilishingiz mumkin. Kontseptsiya uchun eng qulay davr sakrashdan ikki kun oldin va undan keyingi kun.
