Jigarni tiklash juda muhim protsedura bo'lib, bu organ kasalligini boshdan kechirgan har bir kishi uchun juda muhimdir. Jigar tanamizning eng muhim biokimyoviy laboratoriyasi deb ataladi. Uning bajaradigan funktsiyalari barcha tizimlarning ishlashi uchun juda muhimdir. Shuning uchun uning ishini buzish alomatlari tashvish va tashvishga sabab bo'lishi kerak.
Jigarning organizmdagi roli
Jigarni tiklash juda katta ahamiyatga ega, chunki bizning tanamizdagi deyarli hech qanday jarayon bu organ ishtirokisiz tugamaydi. Funksiyalarining xilma-xilligi bilan uchta asosiy funksiyani ajratish mumkin.
Bularga quyidagilar kiradi:
- Metabolik. Gap shundaki, jigarning o'zida hayotiy moddalarning sintezi kabi jarayon mavjud. Bularga immunoglobulin, albumin, turli gormonlar, aminokislotalar, fermentlar, qon koagulyatsiyasiga ta'sir qiluvchi omillar kiradi. Xuddi shu bosqichda bilirubinning bog'lanishi sodir bo'ladi, bu uning yuqori toksikligi tufayli tanadan olib tashlanishi kerak. Ushbu maqsadlar uchun maxsus jigar hujayralari, qaysigepatotsitlar deb ham ataladi, har daqiqada xolesterin, safro kislotalari va glikogen ishlab chiqariladi.
- Toʻsiq funksiyasi tufayli jigar tana ichida paydo boʻlishi mumkin boʻlgan har qanday tahdidga toʻsqinlik qiluvchi ishonchli filtrga aylanadi. Jigar odamlar uchun zaharli bo'lishi mumkin bo'lgan mahsulotlarni zararsizlantirishning muhim va uzluksiz jarayonidir. Xususan, steroidlar, karbamid, fenol va boshqalar kabi o'z ishlab chiqarish mahsulotlari, shuningdek, begona moddalar (ksenobiotiklar, dorilar, alkogol).
- Hazm qilish funktsiyasi shundan iboratki, gepatotsitlar tomonidan ishlab chiqariladigan safro organizmga ovqat bilan birga ovqat hazm qilish tizimiga kiradigan ozuqa moddalarining so'rilishini amalga oshirishga yordam beradi. Oziq-ovqat bilan o'n ikki barmoqli ichakka kiradigan yog'larning emulsifikatsiyasi mavjud, shuning uchun ovqat hazm qilish jarayonini osonlashtirish mumkin.
Jigar metabolizmda, immunitet reaktsiyalarida, qon shakllanishida ham muhim rol o'ynaydi.
Jigar muammolari
Organda patologik o'zgarishlar boshlanganligini ko'rsatadigan bir qancha belgilar mavjud bo'lib, ular uzoq vaqt davomida o'zini namoyon qilmasligi mumkin. Ba'zi tashvish beruvchi alomatlar paydo bo'lsa, siz jigaringizga e'tibor berishingiz kerak. Bunga quyidagilar kiradi:
- Oʻng gipoxondriyadagi noqulaylik va ogʻirlik.
- Umumiy bezovtalik va zaiflik.
- Og'izda achchiqlanish, til qoplamasi va ko'ngil aynishi.
- Beqaror axlat, ishtahani yoʻqotish bilan birga.
- Mushaklar va boʻgʻimlardagi ogʻriqlar.
- Qon ketish yoki teri toshmasi.
Agar ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi paydo boʻlsa, darhol mutaxassisga murojaat qilishingiz, barcha kerakli testlarni topshirishingiz va batafsil tekshiruvdan oʻtishingiz kerak.
Hech qanday holatda o'z-o'zini davolash kerak emas. Sizning aniq tashxisingizni bilmasangiz, o'zingizga jiddiy zarar etkazishingiz va davolanish uchun qimmatli vaqtni behuda sarflashingiz mumkin.
Yodda tuting, qanchalik tez toʻgʻri tashxis qoʻysangiz, jigarni tiklash jarayonlarini shunchalik tezroq boshlashingiz mumkin.
Kasallik sabablari
Jigar bilan bog'liq jiddiy muammolarga olib keladigan, ushbu organ bilan bog'liq kasalliklarning rivojlanishiga ta'sir qiladigan bir qator sabablar mavjud. Bunday kasalliklarni engib, siz darhol jigarni tiklashga kirishishingiz kerak.
Sabablardan biri to'yib ovqatlanmaslikdir. Biror kishi ko'p miqdorda qizarib pishgan, baharatlı yoki yog'li ovqatlarni iste'mol qila boshlaganida, jiddiy vitamin etishmasligi paydo bo'ladi. Gormonlar, antibiotiklar va steroidlarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan gepatotoksik dorilarni suiiste'mol qilmaslik kerak.
Muqarrar ravishda ko'p miqdorda spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar va uzoq vaqt ichish jigar bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Harakatsiz turmush tarzi, semirib ketish, ortiqcha ish va stress, o't pufagida tosh borligi, xavfli dietaga qaramlik va yomon ijtimoiy sharoitlar ham ushbu organ ishiga salbiy ta'sir qiladi.
Bu omillar, tanaga ta'sir qilish muddatiga qarab, zararga olib keladi.jigar hujayralari va hatto surunkali gepatitning rivojlanishi. Agar davolanmasa, gepatotsitlar yog 'va biriktiruvchi to'qima bilan almashtirila boshlaydi, bu esa to'liq tiklanish va davolanish imkoniyatini sezilarli darajada kamaytiradi.
Oddiy holatlarda jigarning funksional buzilishlari, saraton yoki siroz rivojlanishi mumkin.
Qayta tiklash usullari
Jigarni tiklash mumkinligi muhim. Bunga ushbu organning yuqori regenerativ qobiliyati yordam beradi. Kombinatsiyalangan davolash usullaridan foydalanib, uning ishini normallashtirish va tiklash mumkin.
Jigarni tiklash uchun eng yaxshi dori bu gepatoprotektorlar guruhidagi dorilarni qabul qilishdir. An'anaga ko'ra, ular tananing spirtli ichimliklarni zaharlanishidan keyin, masalan, uzoq vaqt ichish yoki ko'p ichishdan keyin qo'llaniladi.
Ushbu guruhdan bir nechta dorilar mavjud. Masalan, Karsil. U moddalar almashinuvini rag'batlantiradigan, toksinlarning to'g'ridan-to'g'ri hujayra ichiga kirib ketishiga to'sqinlik qiluvchi, hujayra membranasini yo'q qilishdan himoya qiluvchi silimarin dorivor o'simlikni o'z ichiga oladi.
Ichkintoy uchun dorilar
Jigarni tiklash uchun "Essentiale Forte" eng yaxshi dorilardan biridir. U tarkibidagi fosfolipidlar tufayli foydali ta'sir ko'rsatadi, ular jigar hujayralarining tuzilmalarini tiklaydi, metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, jigar to'qimalarining degeneratsiyasini oldini oladi. Ushbu dori ko'pincha ichish yoki ichishdan keyin ham buyuriladi.
Jigarni tozalash va tiklashga yordam beradi "Rezalyut", shuningdekfosfolipidlarni o'z ichiga oladi. U inson qonidagi xolesterin darajasini pasaytiradi, barcha fermentlarning sintezini normallantiradi. O'z navbatida, "Ursosan" aniq xoleretik ta'sirga ega va immunomodulyatsion xususiyatlarga ega, o't pufagidagi toshlarni eritishga yordam beradi. Jigarni tiklash uchun yana bir samarali dori Heptral hisoblanadi. Fosfolipidlar sintezini rag'batlantirish orqali metabolik reaktsiyalarni normallashtirishga yordam beradi. Uning ishtirokida tanaga keraksiz toksinlar chiqariladi va dori antidepressant xususiyatlarga ega. Jigardagi murakkab va buzg'unchi o'zgarishlar, shuningdek, birga keladigan kasalliklarning paydo bo'lishi uchun buyuriladi.
Yodda tutingki, jigar faoliyatini tiklash uchun juda koʻp samarali dorilar bor, lekin ularni faqat sizga kerak boʻlgan dori haqida maslahat beradigan mutaxassis bilan maslahatlashgandan soʻng qabul qilishingiz kerak.
Dori-darmonsiz muolajalar
Dori vositalaridan tashqari dori-darmonsiz vositalar ham yetarlicha. Bu organlarning buzilgan faoliyatini tiklashga yordam beradigan dorivor o'simliklarning turli xil qaynatmalari.
Olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar ko'plab hayvonlar va o'simlik mahsulotlarining bir qismi bo'lgan ko'plab biologik faol moddalarni aniqladi. Ularning barchasi jigarda paydo bo'lgan muammolarni engishga yordam beradi.
Ko'pincha jigarni tiklash uchun to'g'ri va muvozanatli ovqatlanish foydali ta'sir ko'rsatadi. Ushbu tananing normal ishlashi uchun u etarli miqdorda mikro va makro elementlarni, vitaminlarni olishi kerak. Kundalik ratsioningizga ko‘p miqdorda sabzavot va mevalarni qo‘shing.
Sabzavot va mevalardagi foydali moddalar
Deyarli har bir tabiiy mahsulot ma'lum foydali elementlarni o'z ichiga oladi. Masalan, yashil olma tarkibida kaliy, temir va magniy bor, brokkoli va gulkaram jigarga toksinlar bilan kurashishga yordam beradi, tsitrus mevalaridagi yuqori vitamin C esa jigar fermenti sinteziga yordam beradi.
Jigardagi toksinlarni zararsizlantirish uchun sabzi va lavlagi yaxshi yordam beradi, piyoz va sarimsoq esa fermentlar sintezini rag'batlantiradigan ko'p oltingugurtga ega. Og'ir metallarning bog'lanishiga yordam beruvchi algin kislotasi dengiz o'tlarida ko'p miqdorda mavjud. Quritilgan mevalar yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
Bol qalampirida organizm uchun foydali bo'lgan ko'plab A, E va B2 vitaminlari mavjud. Ular jigarni tiklash jarayonida ham faoldir.
Yodda tutingki, to'g'ri ovqatlanish uchun siz dietangizga kunlik yog'lar, oqsillar va uglevodlarni optimal nisbatda kiritishingiz kerak. Buning uchun yosh dana, daryo baliqlari, kurka, tovuq filesi juda mos keladi. Og'ir yog'larga boy ovqatlar iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Bu, birinchi navbatda, cho'chqa yog'i va qo'zichoq.
Alkogoldan keyin jigarni tiklash zarur bo'lsa, har kuni ratsioningizga yog' miqdori past bo'lgan sut mahsulotlarini kiritish tavsiya etiladi. Buning uchun kefir, tvorog, yogurtlar juda mos keladi.
Xalq davolari
Qayta tiklash retseptlarijigarni xalq tabobatida topish mumkin. Ta'kidlanishicha, shifobaxsh o'tlarning qaynatmalari va infuziyalari ushbu organ faoliyatini yaxshilashga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Boshqalar orasida yalpiz ajralib turadi, bu organizmdagi safro ajralishini oshiradi, nafaqat jigar, balki oshqozon osti bezining ishini ham normallantiradi. Davolash kursi kamida ikki oy.
Bir osh qoshiq yalpizni bir stakan qaynoq suvga quyish tavsiya etiladi. Bu infuzionni issiq holatda samarali xoleretik vosita sifatida iching.
Jigar va ziravor kasalliklarida yordam beradi. Bu o'simlikning 50 grammi 50 gramm yalpiz bilan aralashtiriladi, har bir narsani qaynoq suv bilan to'kib tashlang va uni yarim soat davomida pishiring. Ertalab va kechqurun qaynatma bir stakandan olinadi.
Sut qushqo'nmasining jigarini tiklash ko'pchilikka yordam beradi. Axir uning tarkibida gepatoprotektorlar, shuningdek, kaliy, sink, marganets, selen, yod, organizm uchun zarur bo'lgan ko'p miqdorda vitaminlar mavjud. Sut qushqo'nmasi ko'p ichishga yordam berishi aytiladi.
Retsept shunday. 30 gramm urug'lar kukunga eziladi va 500 ml qaynoq suv quyiladi. Keyin 250 ml gacha bug'lanadi va filtrlanadi. Bu infuzionni har soatda, bir oy davomida bir osh qoshiqda olishingiz kerak. Keyin ikki haftalik tanaffus qiling va kursni yana takrorlang.
Kekkik tarkibida timol maxsus moddasi mavjud boʻlib, u spirtli ichimlikdan kuchli va nazorat qilib boʻlmaydigan koʻngil aynishi va qusishni keltirib chiqaradi, shuning uchun u odamni ichishdan chiqarish kerak boʻlganda samarali yordam beradi.
Timyan qaynatmasini quyidagicha tayyorlash kerak. Ikki osh qoshiq o'simlikni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang vaquyish uchun yarim soatga qoldiring. Ertalab, uyg'onganingizdan so'ng, bir oy davomida bir vaqtning o'zida uchta stakan iching.
Davolash toʻlovlari
Monastir siropi jigar muammolari bilan yordam beradi. Bu kamida o'nta dorivor o'tlarni o'z ichiga olgan jigar kolleksiyasi. Uning retsepti Solovetskiy monastirining yangi boshlanuvchilari tomonidan ixtiro qilingan, shuning uchun g'ayrioddiy nom.
Siropning bir qismi bo'lgan jigarni tiklash uchun o'tlar inson immunitetini oshirishi, qondagi qand miqdorini normallashtirishi, toksinlarni zararsizlantirishi va qon shakllanishini yaxshilashi mumkin. Monastir siropi tarkibiga quyidagilar kiradi: dorivor romashka, qush tugunlari, arqon, arpabodiyon, dorixona dulavratotu, kalendula, o'lmas o'simlik, elecampane, yalpiz, makkajo'xori stigmalari.
Bu shifobaxsh iksirni kuniga ikki marta ovqatdan yarim soat oldin uch osh qoshiq iching. Siz uni kamida ikki hafta davomida muntazam ravishda ishlatishingiz kerak. Siropni oddiygina choyga qo'shib ham ichish mumkin.
Ushbu infuzion spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan odamlarga berish uchun foydalidir, chunki u ichishni tashlashga, qattiq ichishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Va bu ko'pincha ko'p yillar davomida spirtli ichimliklarni butunlay jirkanishga sabab bo'ladi.
Yana bir samarali dorivor kollektsiyaga kulmossi, sigir parsnipi, yovvoyi tuyoq, centaury va sariyog 'qori kiradi. Agar so'ralsa, unga kekik va yalpiz qo'shiladi. Spirtli ichimliklardan keyin jigarni tiklash uchun uni shunday nisbatda pishirish tavsiya etiladi - bir osh qoshiq quruq aralashmani qaynoq suv bilan to'kib tashlang va besh-o'n daqiqaga qoldiring, keyin filtrlang. Va keyin qadar ikki choy qoshiq qo'shingodam spirtli ichimliklarga nisbatan kuchli nafratni his qilmaydi.
Jigar kasalliklarining oldini olish
Jigarni davolash to'g'ridan-to'g'ri uning qanchalik yomon ta'sir qilishiga bog'liqligini yodda tutish kerak. Turmush tarzingizni o'zgartirish juda muhim, ayniqsa uzoq vaqt intoksikatsiyadan keyin bunday muammoga duch kelgan bo'lsangiz.
Shuning uchun ba'zi tavsiyalarga amal qilish kerak:
- Faol turmush tarzini boshlang, mashq qiling, sport zaliga boring.
- Yogʻli, qizarib pishgan, dudlangan va achchiq ovqatlardan voz kechish orqali ovqatga munosabatingizni oʻzgartiring.
- Shirinliklarni minimallashtiring.
- Kofe, alkogol, sigaret va fastfuddan bosh torting.
- Faol boʻling, koʻproq piyoda yuring, ochiq havoda sayr qiling.
- Arzimagan narsalar haqida tashvishlanishni va asabiylashishni bas qiling.
- Koʻproq dam olishga intilamiz.
- Yashagan har bir kuningiz quvonchini his qiling.
Ushbu oddiy tavsiyalarga amal qilgan holda, davolanish samaradorligini koʻpaytirishingiz mumkin.
Antibiotiklarni qabul qilgandan keyin
Antibiotiklarni qabul qilgandan keyin jigarni tiklash juda zarur, ayniqsa kurs uzoq bo'lsa. Shu sababli sizda dori-darmonli gepatit, ko'ngil aynishi, zaiflik, bosh og'rig'i rivojlanishi mumkin.
Avval siz mutaxassislar tomonidan koʻrikdan oʻtishingiz kerak. Bemorga odatda parhez, fizioterapiya buyuriladi, turli xil qaynatmalar ichish tavsiya etiladi. Ratsionni sozlash, antibiotiklardan keyin jigarni tiklashga yordam beradigan kerakli dori-darmonlarni muntazam ravishda qabul qilish muhimdir. Bu "Silibinin", "Ursodeoksikolikkislota", fosfolipidlar.
Vaziyat juda qiyin boʻlsa, shifokor shifokor nazorati ostida shifoxonada davolanishni buyuradi.
Gepatitni tiklash
Gepatit C dan keyin jigarni tiklash uchun shifokorlar bir qator chora-tadbirlarni amalga oshirishni tavsiya etadilar.
Kasalxonadan chiqqandan keyin birinchi oylarda kun davomida yotishga vaqt topish tavsiya etiladi, chunki bu jigar uchun eng "sevimli" holat. Siz ortiqcha ishlay olmaysiz, og'ir jismoniy ish qilolmaysiz, og'irliklarni ko'tarmaysiz. Tashqarida yoz bo'lsa, issiqda ko'chaga chiqmang.
Har qanday infektsiyalardan imkon qadar o'zingizni himoya qilishga harakat qiling. Gepatitdan keyin immunitet jiddiy ravishda zaiflashadi va har qanday infektsiya jigarga qo'shimcha yuk olib keladi, bu patogen mikroblar tomonidan ishlab chiqarilgan toksinlarni tanadan olib tashlashga majbur bo'ladi.
Maxsus parhezga rioya qiling. Kuniga besh-olti marta kichik qismlarda ovqatlaning. Menyuni shunday tuzingki, u albatta jigaringizga foydali bo'ladi. Biz ushbu maqolada sog'lom taomlar ro'yxatini aytib o'tdik. Gepatitdan keyin bir yil davomida spirtli ichimliklarni, hatto pivoni ham qabul qilish qat'iyan kontrendikedir.
Dori-darmonlarni faqat shifokor buyurganidek qabul qiling. Tanani tozalash, mastlikdan xalos bo'lish uchun dorivor o'tlarni ichishga ishonch hosil qiling. Virusli gepatit nafaqat jigar hujayralari faoliyatini sezilarli darajada kamaytiradi, balki o't pufagi, immun va asab tizimlari, oshqozon osti bezi va miyaga salbiy ta'sir ko'rsatishini unutmang. Faqat barcha tavsiyalarga amal qilgan holda, sizbu kasallik bilan butunlay kurashing.
