Uyda osilib qolishdan qanday qutulish mumkin - maslahatlar

Uyda osilib qolishdan qanday qutulish mumkin - maslahatlar
Uyda osilib qolishdan qanday qutulish mumkin - maslahatlar

Video: Uyda osilib qolishdan qanday qutulish mumkin - maslahatlar

Video: Uyda osilib qolishdan qanday qutulish mumkin - maslahatlar
Video: РАЗРЫВЫ ПОСЛЕ РОДОВ | уход, восстановление 2024, Iyul
Anonim

Osilib qolish - bir kun oldin o'tkazgan ajoyib oqshom uchun dahshatli jazo. Alomatlar "o'tgan" har bir kishiga tanish. Dahshatli bosh og'rig'i, quruq og'iz, harakat qilish istagi yo'qligi. Ba'zida hatto sovuqlik, tana haroratining ko'tarilishi, shuningdek, tezlashtirilgan yurak urishi natijasida tez puls bor. Shuningdek, ishtahangiz yo‘qolib, diareya rivojlanishi mumkin.

uyda osilib qolishni qanday davolash mumkin
uyda osilib qolishni qanday davolash mumkin

Bunday noxush holatdagi odamdagi eng noaniq tuyg'u - bu spirtli ichimliklarni yoqtirmaslik. Va, tabiiyki, savol tug'iladi: "Uyda osilganlikni qanday olib tashlash mumkin?"

Agar organizmda juda koʻp spirt boʻlsa, jigar barcha kiruvchi etil spirtni suv va karbonat angidridga oʻz vaqtida parchalay olmaydi. Va keyin tanada alkogolning yarim yemirilish mahsuloti bo'lgan modda - atsetaldegid to'planadi.

Uyda osilganlikni qanday olib tashlash mumkin? Ko'plab mashhur fokuslar mavjud. Masalan, oddiy grechka pyuresi. Agar siz uni spirtli ichimlikdan oldin iste'mol qilsangiz, u holda mastlik chegarasi pasayadi. Agar siz undan oldin bir stakan sut ichsangiz, ertalab bosh og'rig'i bo'lmaydi.

Bular eng oson javoblaruyda osilganlikni qanday olib tashlash kerakligi haqidagi savol. Ammo bu usullar yordam bermasa, boshqalar ham bor. Masalan, eng yaxshi dori - bu uyqu. Ertasi kuni ertalab uzoqroq uxlay olsangiz, bu juda yaxshi. Agar siz ko'proq suyuqlik ichsangiz, uyda osilganlikdan xalos bo'lishingiz mumkin. Shirin issiq qora choy ko'p yordam beradi. Bu kuchli bo'lishi kerak. Siz qahva ichishingiz ham mumkin - unga rahmat, odam ham ko'ngli ko'tariladi. Biroq, uni suiiste'mol qilmang.

uyda osilganlikni davolash
uyda osilganlikni davolash

Odatda mineral suv yordam beradi, chunki u inson organizmidagi tuz balansini tartibga soladi. Yalpizli choy yoki yalpiz qaynatmasi chanqoqni qondirish va og'riqli asabiylashishni engish uchun juda yaxshi.

Uyda oslikdan qutulishning eng mashhur usuli har doim tuzlangan bodring hisoblangan. Eng yaxshisi - karam, chunki u vitamin C ning yuqori konsentratsiyasiga ega. Ikkinchi o'rinda - bodring. Bu tanadagi tuzlar muvozanatini normallashtiradi va ular, o'z navbatida, insonga kerak bo'lgan suvni ushlab turadi. Bundan tashqari, sho'r suv tananing normal ishlashi uchun zarur bo'lgan to'g'ri miqdorda kaliyni tiklash qobiliyatiga ega. Biroq, bu suyuqlikni oqilona iste'mol qilish kerak. Shuningdek, kaliy va tuzlar bilan ta'minlashni tiklash uchun sizning dietangizga quritilgan o'rik va kartoshkani qo'shishga arziydi. Issiq bulyonlar va sho'rvalar juda yaxshi yordam beradi va osilib qolganda tavsiya etiladigan yagona taomdir.

Uyda alkogolizmni qanday davolash mumkin
Uyda alkogolizmni qanday davolash mumkin

Bu sindrom kamdan-kam uchrasa yaxshi. Ammo agardabir kishi odat bo'lib qolgan, keyin uning qarindoshlari (o'zidan ko'ra tez-tez) savol bilan qiynaladi: "Uyda alkogolizmni qanday davolash mumkin? Bu mumkinmi?" Seynt Jonning go'shti tez yordam mashinasidir. Ovqatdan oldin kuniga ikki marta olinishi kerak. Bunday davolanishdan ikki hafta o'tgach, odam spirtli ichimliklarga nisbatan nafratlanishni boshdan kechira boshlaydi. Bundan tashqari, yaxshi vosita - kalendula gullari qo'shilgan jo'xori urug'lari (tozalanmagan) qaynatmasi. Ovqatdan oldin ichilsa, spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoq sezilarli darajada kamayadi.

Tavsiya: