Agar osilib qolish bilan kasal bo'lsangiz, unda eng yaxshi yechim - iloji boricha oshqozoningizni bo'shatishdir. Kusmuk tanani tark etadi va ular bilan zaharlanish darajasi pasayadi. Muammo shundaki, tortib olish sindromi nafaqat ko'ngil aynish mavjudligi, balki boshqa bir qator alomatlar bilan ham ajralib turadi, ular bilan kurashish ancha qiyin. Agar odamda tortib olish sindromi bo'lsa, unda surunkali alkogolizm allaqachon rivojlangan bo'lishi mumkin. Va faqat bitta yo'l bor: spirtli ichimliklarni har qanday, hatto eng kichik dozalarda ham butunlay rad etish.
Osilib qolish va chekinish alomatlari o'rtasidagi farq
Ko'pchilik uchun "tortishish sindromi" iborasi hech narsani anglatmaydi. Biz osilib qolishdan boshimiz aylanib, ko'ngil aynishiga olib keladi, ertasi kuni bu holat xuddi qo'l bilan yo'qoladi, deb o'ylashga odatlanganmiz. Ammo shunday bo'ladiki, yomon holat ikkinchi yoki uchinchi kuni ham yo'qolmaydi. Bunday holda, biz allaqachon olib tashlash sindromining namoyon bo'lishi haqida gapiramiz. Bu juda murakkab holat, bubiroz davolanishni talab qiladi va rivojlangan alkogolizmni ko'rsatadi.
Keling, osilib qolish va chekinish alomatlari o'rtasidagi farq nima ekanligini bilib olaylik.
- Hangover sindromi tananing intoksikatsiyasi tufayli paydo bo'ladi. Agar odam bir kun oldin ko'p miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilsa, u ertalab osilgan holda kasal bo'lib qoladi. Va bu juda yaxshi: tana shu tarzda tozalanadi. Har qanday alkogolli ichimlikning bir qismi bo'lgan etil spirtining toksik ta'siri haqidagi ma'lumotlar kamchiligimizga ma'lum. Ayni paytda, etil spirti jigarga halokatli ta'sir ko'rsatadi, uning parchalanish mahsulotlari asab tizimining hujayralari, oshqozon osti bezi uchun toksikdir. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda, qizilo'ngach, oshqozon azoblanadi va qon bosimining sakrashi boshlanishi mumkin. Organizmda etil spirtining toksik ta'siridan aziyat chekmaydigan deyarli hech qanday tizim yo'q. Osilib qolish esa suiiste'mollikning tabiiy natijasidir. Biror kishi qanday ichimlik - sharob, aroq, konyak, pivo yoki kokteyllar ichganligining farqi yo'q. Agar ma'lum dozadan oshib ketgan bo'lsa, ertasi kuni osilib qolish muqarrar.
- Chiqish sindromi - organizmning doimiy zaharlanishga bo'lgan reaktsiyasi. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish paytida gag refleksi yo'qolganda, abstinent tez-tez rivojlanadi. Narkologiyada bu holat surunkali alkogolizmning ikkinchi bosqichi sifatida tasniflanadi. Shunday bo'ladiki, odam osilib qolish bilan juda kasalman deb o'ylaydi. Biroq, ikkinchi yoki uchinchi kuni ham vaziyat yaxshilanmaydi. Bunday holatda, albatta, shifokorni ko'rishingiz kerak. Bu hatto oddiy abstinent emas, balki alomat bo'lishi mumkin.har qanday surunkali kasallik. Surunkali yoki o'tkir pankreatit, oshqozon yarasi, kolit, xoletsistit - bu kasalliklarning barchasi spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan odamlarda ertami-kechmi muqarrar ravishda rivojlanadi. Shuning uchun agar siz osilib qolish bilan juda kasal bo'lsangiz va bu holat ketmasa, shifokor bilan maslahatlashing kerak. Va keyin bu holatga nima sabab bo'lganligi haqida o'ylab ko'ring - osilganlik yoki chekinish, alkogolizmdan qanday qutulish kerak. Chiqib ketish sindromi nafaqat ko'ngil aynish hissi, balki asab tizimi bilan bog'liq muammolar (uyqusizlik, depressiya, o'z joniga qasd qilish fikri, asabiylashish va boshqalar) bilan ham tavsiflanadi.
Nega osilib qolaman va boshim og'riyapti?
Ko'ngil aynishi va undan keyin qayt qilish tananing zaharlanishni qisman bo'lsa ham engishning tabiiy fiziologik usuli hisoblanadi. Albatta, alkogolning parchalanish mahsulotlarining aksariyati allaqachon buyraklar va ichaklar orqali chiqariladi, ba'zilari ter va nafas (tuman) bilan, kichik qismi esa qusish bilan chiqariladi.
Nega osilib qolishdan o'zingizni yomon his qilyapsiz? Jarayon spirtli ichimliklarni hazm qiladigan fermentlarning har bir inson tanasida turli miqdorda bo'lishi bilan bog'liq. Shuning uchun ba'zi odamlar spirtli ichimliklarning birinchi kichik dozasidan keyin kuchli ko'ngil aynish tuyg'usini boshdan kechirishadi, boshqalari esa bir shisha aroqdan keyin hatto bosh og'rig'iga duch kelmaydilar. Ammo ertami-kechmi, sog'lig'ining holatiga qarab, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan har qanday odam birinchi navbatda osilganlik va oxir-oqibat olib tashlash sindromiga duchor bo'ladi. Taxminan 70% odamlar doimo osilganlik bilan qusadilar. Bunday vaziyatda nima qilish kerak va qanday dorilarqabul qiling, quyida tavsiflangan.
Ichishdan keyin bosh tuzlarni tortib olish va suvsizlanish tufayli og'riydi. Bundan tashqari, suiiste'mol qilingandan so'ng, asab tizimining ko'plab hujayralari o'ladi - neyronlar, keyinchalik tiklanmaydi. Shuningdek, etil spirti bilan zaharlanish tufayli ko'p odamlar kislorod ochligini rivojlantiradilar. Ushbu tibbiy holat gipoksiya deb ataladi.
Gipoksiya miya yarim korteksiga salbiy ta'sir qiladi. Iste'mol qilingan spirtli ichimliklar miqdoridan qat'i nazar, qonda quyqalar hosil bo'la boshlaydi. Bu alkogolning qon ivish darajasini sezilarli darajada oshirishi bilan bog'liq. 4-6 soatdan keyin o'lik hujayralar parchalanish mahsulotlari bilan birga tanadan chiqarila boshlaydi. Aynan shu vaqtda quruq og'iz va zaiflik bilan bosh og'rig'i paydo bo'ladi, odam osilgan holda kasal bo'lib qoladi. Bu holatda nima yordam beradi? Dam olish, uxlash va dorilar quyida tavsiflanganidek.
Suv-tuz balansini tiklaydigan dorilar
Agar osilib qolish bilan kasal bo'lsangiz, uyda nima qilish kerak? Quyida suv-tuz balansini tiklash uchun eng samarali va arzon dorilar mavjud. Ushbu dorilarning har qandayini zaharlanish paytidan boshlab uch-besh kun ichida olish kerak. Bemorlarni qabul qilishning birinchi kunidan keyin ham sezilarli yengillik seziladi.
- "Regidron" - eritma tayyorlash uchun glyukoza-tuz kukuni. VOZ tomonidan turli xil etiologiyali (zaharlanish, diareya, ichak infektsiyalari uchun) organizmning suvsizlanishida elektrolitlar va energiya muvozanatini tuzatish uchun ishlab chiqilgan.va hokazo.). Kuniga uchta porsiyadan oling.
- "Alvogen" - suvda eritish uchun efervesan tabletkalar. Qabul qilish kattalar va bolalarda suv-tuz balansini tiklashga yordam beradi. Regidron singari, Alvogen kuniga uch marta olinishi kerak. Og'ir holatda, qabul qilingan dori miqdorini oshirish mumkin, undan oldin shifokor bilan maslahatlashish maqbuldir.
Chiqish paytida uyquni tiklaydigan dorilar
Zaharlanishdan so'ng ko'pchilik bemorlarni savol qiziqtiradi: "Men osilganlik bilan kasalman, nima qilishim kerak?" Biroq, ikkinchi yoki uchinchi kuni, ko'ngil aynishi o'tgandan so'ng, olib tashlash sindromi boshlanadi. Uning eng yorqin ko'rinishlaridan biri uyqu buzilishidir. Biror kishi uyqusizlikdan azob chekadi, u bir necha soat davomida o'chirishga muvaffaq bo'ladi, ammo uyqu fazalari buzilganligi sababli, miya va tana dam olmaydi. Ko'pincha bemorni dahshatli tushlar ham ta'qib qiladi. Spirtli ichimliklar bilan zaharlanishdan keyin uyquni yaxshilashga yordam beradigan dorilar ro'yxati:
- Atarax juda yumshoq trankvilizator. Ba'zi dorixonalarda siz retseptsiz sotib olishingiz mumkin, ammo rasmiy ravishda farmatsevt shifokordan retsept talab qilishi kerak. Ataraxni qabul qilish tirnash xususiyati va kuchlanishni bartaraf etishga yordam beradi, shuningdek, qusish spazmlarini kamaytiradi va qattiq uxlab qoladi. Ehtiyot bo'ling: "Atarax" ni zaharlangandan so'ng darhol qabul qilish tavsiya etilmaydi, chunki odam uyqusida qusish va mexanik asfiksiyadan (nafas yo'llarini qusish bilan to'sib qo'yish) o'lim xavfi yuqori.
- "Fitosedan" - o'simlik choyi, unda valerian va ona o'ti kiradi. Yengil tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Osilib qolish yoki tortib olish sindromi paytida, bu choyni tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan holda qabul qilish tashvish va tashvishlarni bartaraf etishga, tun bo'yi uxlab qolishga va dahshatli tushlardan uyg'onmaslikka yordam beradi. Agar tortib olish sindromi aniq bo'lsa, Fitosedanning ta'siri etarli bo'lmasligi mumkin. Bunday holatda, siz narkolog yoki psixiatrga borishingiz va vaziyatni halol tushuntirishingiz kerak, tinchlantiruvchi ta'sirga ega kuchliroq dori uchun retsept so'rang.
Agar ichganingizdan keyin safro bilan ogʻriyotganingizni his qilsangiz nima qilish kerak?
Bu muntazam qusishdan ko'ra xavfliroq holat. Agar osilganlikdan keyin o't bilan kasal bo'lib qolsangiz, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Safro chiqishining buzilishi ehtimoli yuqori, bu jigar kasalligi, o'tkir xoletsistit yoki ichki organlarning boshqa patologiyalarini ko'rsatishi mumkin.
Agar shifokorga borishning iloji bo'lmasa, tabletkalar bilan tajriba o'tkazmaslik kerak. Yog'li va zararli narsalarni iste'mol qilmaslik va undan ham ko'proq spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir. Har uch soatda siz suv ustida jo'xori uni iste'mol qilishingiz kerak. Tashxissiz dori-darmonlarni qabul qilish vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
Bundan ham xavfli signal qusishda qon borligidir. Bu ichki qon ketishining boshlanishini ko'rsatadi. Bunday holatda imkon qadar tezroq tez yordam chaqirishingiz kerak.
Jigar va o't pufagini tiklaydigan dorilar
Birini tanlangyoki boshqa dori faqat aniq tashxis ma'lum bo'lgandan keyin mumkin. Eng ko'p buyuriladigan dorilar:
- "Ursosan" uzoq muddatli foydalanish bilan o't pufagidagi toshlarni eritishga qodir. U engil xoleretik, o'rtacha antispazmodik ta'sirga ega, jigar faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
- "Geptral" alkogol bilan zaharlanishdan keyin jigarni "tiklanishiga" yordam beradi. Kapsulalar va tomir ichiga yuborish uchun eritma shaklida mavjud. Bu engil antidepressant ta'sirga ega. Tushilish va osilib qolish sindromlari davridagi eng yaxshi dorilardan biri.
- "Karsil" gepatoprotektor bo'lib, uning asosiy faol moddasi silimarindir. Jigarni tiklash uchun Karsilni kamida ikki oy davomida ichish kerak, shu bilan birga har qanday miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik va 5-sonli tibbiy jadval tamoyillariga muvofiq ovqatlanishga rioya qilish kerak.
Qayta tiklash davrida to'g'ri ovqatlanishning ahamiyati
Agar osilib qolishdan qattiq kasal bo'lsangiz, nima qilish kerak? Avvalo - spirtli ichimliklarni qayta ishlatishdan bosh tortish. Ikkinchi qadam - bir kun oldin nima iste'mol qilganingiz haqida o'ylash. Uchinchi qadam esa tiklovchi dorilarni qabul qilishdir.
Zaharlanishda ovqatlanishning roli katta. Etil spirti bilan zaharlangan paytdan boshlab ikki hafta davomida 5-sonli tibbiy stol tamoyillariga rioya qilish kerak (bunday parhez jigar va o't pufagidagi yukni kamaytiradi):
- yog'li go'sht, kolbasa, kolbasalarni chiqarib tashlang;
- qizil baliq va dengiz mahsulotlarini iste'mol qilishdan bosh torting;
- fast-fuddan tashqari;
- non faqat quritilishi mumkin va kuniga 150 g dan oshmasligi kerak;
- fermentlangan sut mahsulotlari kam yog'li bo'lishi mumkin;
- taqiqlangan achchiq va yogʻli soslar - mayonez, ketchup va boshqalar;
- qandolat mahsulotlari ham taqiqlangan (vaqti-vaqti bilan yog'siz pechenye iste'mol qilish mumkin);
- yong'oqlardan ham saqlanish kerak, chunki ularning tarkibida yog' miqdori yuqori;
- qovurilgan ovqatlar taqiqlangan, siz sabzavotli salatlar yoki pishiriqlarga o'simlik yog'ini qo'shishingiz mumkin.
Agar o'zingizni yomon his qilsangiz va osilib ketsangiz, nima yeyishingiz mumkin? O'tkir davrda jo'xori uni yoki guruch pyuresini suvda pishiring, tuz va bir choy qoshiq zaytun moyi qo'shing. Bir oz, tom ma'noda bir necha qoshiq bor. Agar tana hech qanday oziq-ovqat yoki suvni umuman qabul qilmasa, unda siz maksimal kun davomida och qolishingiz mumkin. Agar bu muddatdan keyin tana ovqatni rad etsa, shifokor bilan maslahatlashing.
Surunkali alkogolizm nima va u bilan qanday kurashish mumkin?
Agar odam shunchalik ko'p ichsa, ertalab osilib qolsa, o'zini yomon his qilsa, boshi og'risa va uyqusi buzsa, demak u xavf ostida. Biror kishi surunkali alkogolizmni allaqachon rivojlantirgan yoki tez orada rivojlanishi ehtimoli katta. Ijtimoiy zinapoyadan tushib ketgan, ishidan, uyidan, oilasidan ayrilganlarni ichkilikboz deb hisoblashga odatlanganmiz. Ammo bular alkogolizmning uchinchi, oxirgi bosqichining vakillari.
Birinchi bosqichda surunkali alkogolizm bir qarashda mutlaqo zararsizdir. Biror kishi har dam olish kunlari mast bo'lib, uning charchaganligini, stressni bartaraf etish kerakligini aytib keladi. Biror kishi ertalab mast bo'lishni boshlaganida, biz allaqachon alkogolizmning ikkinchi bosqichi haqida gapirishimiz mumkin. Faqatgina narkolog kasallikning bosqichini aniq aniqlay oladi. Biror kishi uchinchi bosqichga etganida, endi davolanish haqida gap bo'lmaydi, chunki etanol metabolizmning bir qismiga aylanadi. Shaxs butunlay buziladi, odam spirtli ichimliklarni iste'mol qilish natijasida kelib chiqqan halokatli kasalliklardan vafot etadi.
Agar odam ichkilikboz boʻlib qolsa, bu umrbod boʻladi, degan umumiy qabul qilingan. U endi hech qachon ozgina spirtli ichimliklarni qabul qila olmaydi, hatto kichik dozalarda ham uni olib tashlash belgilari qiynaladi. Alkogolizm bilan kurashishning faqat bitta usuli bor - kasal odam hech qachon ichmaslik kerakligini tushunishi kerak.
Surunkali alkogolizmni davolash usullari
Bugungi kunda quyidagi muolajalar mavjud:
- individual psixoterapiya seanslari (mutaxassis giyohvandlar bilan ishlash tajribasiga ega bo'lishi kerak);
- Anonim alkogollar uchrashuvlarida qatnashish va shaxsiyatingizni oʻzgartirish uchun 12 bosqichli dasturni yakunlash;
- Dovzhenkoga muvofiq kodlash yoki gipnoterapevt bilan mashg'ulotlar;
- "Esperal" preparatining kapsulasi bilan "tikuv" nisbatan ishonchsiz usuldir, chunki bemor spirtli ichimliklarga bo'lgan munosabatini o'zgartirmaydi, balki "balki" ga umid qiladi;
- spirtli ichimliklar ichish zarurligi haqidagi oʻz qarashlarini oʻzgartirish uchun mustaqil ish.
Usullardan qaysi birini toʻxtatishni bemorning oʻzi hal qilishi kerak. Remissiya butunlay unga bog'liqsabr. Afsuski, bu erda yaqinlarning yordami befoyda. Bundan tashqari, qarindoshlar kasal odamga qanchalik kuchli bosim o'tkazsa, uni kodlashga majbur qilsa, unda shunchalik qarshilik kuchayadi.
Kasallikning qaytalanishini qanday oldini olish mumkin?
Alkogolizmning kasallik sifatidagi makkorligi shundaki, faqat bemor tuzalgan deb hisoblaydi - va buzilish sodir bo'ladi. Va yana, odam chekinish belgilari, ko'ngil aynishi, qusish, bosh og'rig'i, ruhiy tushkunlik, vijdon azobi va boshqalar bilan azoblanadi. Qanday qilib alkogolizmning qaytalanishini oldini olish mumkin? Ishni doimiy ravishda qo'llab-quvvatlash, odamning alkogol ekanligini unutmaslik, terapevtga va anonim spirtli ichimliklar guruhiga tashrif buyurishdan voz kechmaslik kerak. Narkologiyada holatlar mavjud va ularning ko'pchiligi ikkinchi bosqichda alkogolizm 15 yil yoki undan ko'proq vaqt davomida remissiyaga erishgan. Hammasi bemorning o'ziga bog'liq - uning motivatsiyasi nimada, u hushyorligi uchun nima qilishga tayyor?
Shuni tushunish kerakki, alkogolizmga moyil boʻlgan odam oʻn yillik hushyorlikdan keyin spirtli ichimliklarni isteʼmol qilsa ham, xuddi shu oʻn yil davomida hech qachon roʻy bermagandek, undan voz kechish ham xuddi shunday darajada boʻladi. Etanolning parchalanishi uchun mas'ul bo'lgan fermentlarni ishlab chiqarish buziladi va u hech qachon tiklanmaydi. Hech qanday sehrli tabletka yoki mo''jizaviy davo yo'q, bu sizga spirtli ichimliklarni osishlik yoki chekinish belgilarisiz ichish imkonini beradi.
