Elastik ko'kraklar insoniyatning ayol yarmining deyarli har bir vakilining faxri ekanligiga har kim rozi bo'ladi. Biroq, ko'krakning bunday holati bardoshli emasligini hamma tushunadi. Nima uchun ko'krak qafasi osadi? Bu haqda biz ushbu maqolada gaplashamiz.
Umumiy ma'lumot
Aslida, mutaxassislarga hissa qoʻshadigan juda koʻp sabablarni aniqlaydilar.
bustning mustahkamligini yo'qotish. Bu radikal vazn yo'qotish, homiladorlik va hatto qaytarib bo'lmaydigan qarish jarayonlari. Shunday qilib, ortiqcha vaznning keskin yo'qolishi bilan tananing boshqa barcha qismlari bilan bir qatorda ko'krak qafasi ham vazn yo'qotadi va bu sohadagi teri xiralashadi va eskiradi. Natijada, xonim, qoida tariqasida, taniqli "spaniel quloqlari" ni kuzatadi. Homiladorlikga kelsak, to'qqiz oy ichida sut bezlari yangi holatiga o'rganib qoladi. Biroq, tug'ilgandan keyin qorin asta-sekin yo'qola boshlaganida, büstü ham yo'qoladi va tushadi. Faqat maxsus tuzatuvchi ichki kiyim uning elastikligini tiklashga yordam beradi, lekin bu har doim ham samarali emas.
Ko'krak qafasi tushib qolsa, nimaqilmoq? Mutaxassislar ushbu muammoni hal qilish uchun juda ko'p turli xil variantlarni taklif qilishadi. Ko'p xonimlar, sarkma ko'kraklarini qanday qilib siqib chiqarishni tanlab, ko'pincha plastik jarrohlikni afzal ko'rishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, bunday protsedura juda qimmat va hamma uchun mos emas. Endi ko'krak qafasi tushib qolsa yordam beradigan turli byudjet variantlarini ko'rib chiqamiz.
Masaj
Mutaxassislar har kuni eng keng tarqalgan koʻkrak massajini qilishni tavsiya qiladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, asosiy mushaklar ko'krak ustidagi sohada joylashgan, shuning uchun ularga ko'proq e'tibor berish kerak. Butun muolajaga kuniga besh daqiqa vaqt ajratish kifoya, va agar ko‘kragingiz cho‘kib ketsa, nima qilish kerak, degan savol bilan endi tashvishlanmaysiz.
Niqoblardan foydalanish
Albatta, asosiy muammo sut bezlarida emas, balki teri va mushaklarda. Shuning uchun asosiy ish aynan ularga qaratilishi kerak. Terini har kuni oziqlantirish va namlash tavsiya etiladi. Zamonaviy kosmetologiya ayollarga ko'krak qafasi bilan kurashish uchun turli xil vositalarni taklif qiladi. Bular maskalar, skrablar va maxsus kremlar. Ulardan tizimli foydalanish bilan birinchi natijalar bir necha kun ichida sezilarli bo'ladi. Siz uyda ko'krak niqoblarini ham butunlay tabiiydan tayyorlashingiz mumkin.
ingredientlar.
Koʻkrak qafasi tushib ketdimi? Sport yordam beradi
Albatta, hamma ham eng keng tarqalgan mashqlar to'plami (yoki ertalabki mashqlar) degan fikrga qo'shiladi.ko'krak qafasining mushaklarini kuchaytirishga qaratilgan harakatlarni o'z ichiga oladi. Qaysi mashqlarni bajarishni bilmayapsizmi? Siz o'zingizning muammoli joyingiz uchun mashqlar to'plamini ishlab chiqadigan individual murabbiy bilan mashg'ulotlarga yozilishingiz mumkin. Aks holda, oddiy uy video darslari juda yaxshi ishlaydi. Shunday qilib, eng qisqa vaqt ichida ko'krak qafasidagi zaiflashgan mushaklar sezilarli darajada tortiladi va shakllanadi va ko'krak o'zining avvalgi go'zal va elastik ko'rinishini oladi.
