Plantain - o't, har bir inson bolaligidanoq ajoyib shifobaxsh xususiyatlari haqida biladi. Har bir inson, agar siz shikastlangan joyga porloq yashil bargni biriktirsangiz, yara yoki ko'karish zarar ko'rishni to'xtatishini biladi. Biroq, shifobaxsh kuch nafaqat barglarga, balki poya va urug'larga ham xosdir.
Qaerda chinor bunday xususiyatlarga ega? Uning tarkibiga nima kiradi? Bu o'simlikdan yana qanday foydalanish mumkin? Bu va boshqa ko‘p narsalarni hozir batafsil aytib berishga arziydi.
Vitamin C
Bu chinorning birinchi moddasi. O'tda ko'p miqdorda S vitamini mavjud. Uning afzalliklari quyidagilardan iborat:
- Markaziy asab tizimiga ijobiy ta'sir.
- Qon tomirlarini mustahkamlash.
- Kıkırdak hujayralari tomonidan proteoglikanlar ishlab chiqarishda ishtirok etish.
- Endokrin bezlarni rag'batlantirish.
- Qonni yangilash jarayonlarida ishtirok etish.
- Antioksidant ta'sir.
- Qandli diabet bilan, shuningdek insult va yurak xurujidan keyin organizmni saqlash.
- Qayta tiklash jarayonlarida ishtirok etish.
- Yara va yaralarni davolaydi.
Bundan tashqari, S vitamini kuchli energiya kuchaytiruvchisi boʻlib, haddan tashqari charchaganda kuchni tiklaydi.
Beta-karotin
O'simlik o'tining ko'plab xususiyatlari uning tarkibida bu kuchli to'yinmagan uglevodorod mavjudligini aniqlaydi. Beta-karotin tanaga kirib, A vitaminiga sintezlanadi, uning foydalari hamma uchun ma'lum. Bundan tashqari, ushbu modda quyidagi xususiyatlarga ega:
- Bu kuchli antioksidant boʻlib, organizmni yurak-qon tomir va onkologik kasalliklar rivojlanishini qoʻzgʻatuvchi radikallardan himoya qiladi.
- Koroner yurak kasalligi va ateroskleroz xavfini kamaytiradi.
- Beta-karotin xolesterolni kamaytiradi.
- Soch, tirnoq va teriga ijobiy kosmetik ta'sir ko'rsatadi.
- Katarakta va glaukoma rivojlanishining oldini oladi, ko'rishni yaxshilaydi.
- Genitouriya tizimi kasalliklarini engishga yordam beradi.
- Yara, yaralar va kuyishlarda terining yangilanishini tezlashtiradi.
- Prostata funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi.
Yuqoridagilardan tashqari, beta-karotin yuqumli jarayonlar bilan samarali kurashib, immunitetni saqlashga yordam beradi. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, ushbu moddaning organizmga ko'p miqdorda qabul qilinishi OITSda hujayralarni yo'q qilishning oldini olishga yordam beradi.
Vitamin K
Dorivor oʻt chinorining koʻpgina xususiyatlari uning tarkibida ushbu moddaning mavjudligi bilan bogʻliq. K vitamini qon ivishiga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun qo'llasangiz qon tezda to'xtaydiyara bargiga yoki chinordan gruelga. Quyidagilarga ham e'tibor berish muhim:
- K vitamini o't pufagi, jigar va buyraklar faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Birlashtiruvchi va suyak to'qimalarida metabolizmni normallashtiradi.
- Organizmga k altsiy va D vitaminini singdirishiga yordam beradi.
- Osteoporozning paydo boʻlishi va rivojlanishining oldini oladi.
- Qaydirilish-qaytarilish reaksiyalarida ishtirok etadi.
- O'pka va yurak to'qimalariga zarur bo'lgan oqsillar sintezini rag'batlantiradi.
Bundan tashqari, K vitamini aflatoksin, kumarin kabi kuchli zaharlarni va tarkibiga o'xshash boshqa ko'plab zaharlarni zararsizlantiradi.
Boshqa ingredientlar
Kichikroq miqdorda, psyllium o'ti tarkibida:
- Bioflavonoidlar. Bular kuchli antioksidantlar.
- Turli fermentlar.
- Uron va limon kislotalari.
- Taninlar. Ular bakteritsid, yallig'lanishga qarshi, gemostatik va biriktiruvchi xususiyatlarga ega.
- Fitontsidlar. Ular infektsiyalarning oldini oladi.
- O'simlikning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uchun mas'ul bo'lgan glikozid akubin.
- Alkaloidlar. Yurak faoliyatini rag'batlantirish va markaziy asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatish.
- Muhim mikroelementlar (selen, molibden, k altsiy, kob alt, kaliy, mis, temir).
Chinor urug'lari alohida e'tiborga loyiqdir. Ko'p odamlar o't va uning xususiyatlari haqida bilishadi, lekin ularning foydalari qanchalik katta ekanligini hamma ham bilmaydi. Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Oqsillar.
- Aminokislotalar.
- Saponinlar. buyo'talga yordam beruvchi, bronxlardagi balg'amni suyultiruvchi va me'da shirasining sekretsiyasini oshiradigan moddalar.
- Slime. Uning tarkibi taxminan 44%.
- Muhim yog 'kislotalari.
Bu o'simlikning bir qismi bo'lgan har bir komponentning ahamiyati haqida gapirish qiyin, chunki ular juda ko'p. Shuning uchun ularni umumlashtirib, chinorning foydalari haqida gapirib o'tishga arziydi.
Kompreslar va malhamlar
Yaralarning bitishini yoki shishgan joylarda og'riqni yo'q qilishni ularga shunchaki choyshab surtishdan ko'ra samaraliroq yordam bering. Yaxshisi kompres qiling.
Buning uchun katta yangi barglarni suvda yuvib tashlang va ularni yaxshilab maydalang. Olingan massani shikastlangan joyga qo'ying va ehtiyotkorlik bilan plyonka bilan o'rab, ustiga "tuzating". Qattiqlashish kerak emas. Yoki, agar bu oyoq-qo'l bo'lmasa va uni o'rash ishlamasa, siz shunchaki atala ustiga plyonkani tortib, qirralarini lenta bilan mahkamlashingiz mumkin. 10-12 soat kiyish tavsiya etiladi.
Yiringli teri kasalliklarida uy qurilishi chinor moyi yordam beradi. Siz shunchaki o'tni (10 g) moyli jele (100 g) bilan aralashtirib, shikastlangan joyni hosil bo'lgan aralashma bilan surtishingiz kerak.
Va siz malhamni boshqacha tayyorlashingiz mumkin. Yangi barglardan sharbatni siqib oling - siz 2 osh qoshiq olishingiz kerak. Ularni yangi sariyog 'bilan aralashtiring, bir choy qoshiq asal qo'shing. Bunday malham bilan kuyish, yiringli va yallig'langan yaralarni moylash tavsiya etiladi. Jarayonlarning optimal soni kuniga 3-4 marta. Oldindan ishlov berilgan joyni vodorod periks bilan yuvish kerakyoki marganets eritmasi.
barglarning qaynatmasi
Uy sharoitida oson tayyorlanadigan bu dori bir qator shifobaxsh xususiyatlarga ega. Qaynatmadagi o't o'ti butun kuchini ochib beradi. Preparat quyidagi patologiya va sharoitlarni davolashda o'zini isbotladi:
- Gum yallig'lanishi va periodontal kasallik.
- Nafas olish tizimi va tomoq kasalliklari. Bronxial astma, sil, tonzillit, bronxit, ko'k yo'tal va plevritda eng samarali.
- Dizenteriya.
- Oshqozon kasalliklari, past kislotalilikdan kelib chiqadi.
- Kolit, hemoroid, gaz hosil bo'lishining ko'payishi.
- O't pufagi kasalliklari.
- Dastlabki bosqichdagi gipertenziya.
- Bosh og'rig'i, aritmiya, qon tomirlari bilan bog'liq muammolar.
- Ko'zning yallig'lanishi.
- Akne, toshmalar va terining yallig'lanish jarayonlari.
- Parametrit va genitouriya tizimi bilan bog'liq yallig'lanish.
- Dermatit va ürtiker.
- Uyqusizlik, nevrasteniya va charchoq.
- Limfostaz va shish.
- Leykemiya, malign teri yaralari, saraton.
Umuman olganda, damlamani qabul qilish uchun juda ko'p ko'rsatmalar bo'lishi mumkin. Chinor o'ti haqiqatan ham samarali, asosiysi bu shifobaxsh dori ichishni unutmang va o'lchovga rioya qiling.
Qaytmani qanday tayyorlash mumkin?
Ikkita ajoyib retsept bor va ikkalasi ham oson.
Birinchi:
- 10 gramm chinor barglari issiq suv (250 ml) quyiladi.
- Idishni suv hammomiga yuboring va uni ostida saqlangqopqoq yarim soat.
- Sharqlash.
Ikkinchi:
- 5 gramm chinor bir litr qaynoq suv quying.
- 10 daqiqa davomida past olovda pishiring.
- Bir kunga yopiq holda qoldiring.
- Sharqlash.
Qaynatma tayyorlash uchun siz dorixonada sotib olingan quruq chinorni emas, balki tabiiy tabiiy mevalarni ham ishlatishingiz mumkin. Lekin u mayda tug'ralgan bo'lishi kerak bo'ladi. Va qisqarish faktini hisobga olgan holda 2-3 barobar ko'proq xom ashyo olish yaxshiroqdir.
Urug'li qaynatma
Chinor o'tidan foydalanish juda keng. Uning urug'lari, sanab o'tilgan harakatlardan tashqari, qo'shimchalarga ham ega. Ularga asoslangan damlama quyidagilarga qodir:
- Ayol gormonal fonini normallashtiring.
- Qandli diabetdan xalos boʻling.
- Oshqozon shilliq qavatini tinchlantiradi, uni tirnash xususiyati beruvchi omillardan himoya qiladi, yallig'lanishni engillashtiradi.
- Ichak motorikasini o'rnating, toksinlarni olib tashlashga yordam bering.
- Potensiyaga ijobiy ta'sir.
Bunday qaynatmani qanday tayyorlash mumkin? Bu yerda ikkita retsept ham bor.
Birinchi:
- Urug'larni (1 osh qoshiq) sirlangan idishga quying.
- Bir stakan suv quying.
- Bir daqiqa qaynatib oling.
- 30 daqiqa yopiq holda turib oling.
- Sharqlash.
Ikkinchi:
- Urug'lar (1 osh qoshiq) qaynoq suv (350 ml) quying.
- 15 daqiqa davomida past olovda pishiring.
- Sharqlash.
Bu hajmni kuniga uch dozada teng vaqt oralig'ida ichingular orasida.
Zarar boʻlishi mumkinmi?
Ha, xuddi boshqa har qanday mahsulot yoki dori kabi. Va kontrendikatsiyalarni eslatib o'tish kerak. Plantain o'ti zararsiz emas. Inson esa jaholatdan o‘ziga zarar yetkazishi mumkin. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar quyidagilar:
- Oshqozon kislotasi yuqori.
- Yara.
- Giperatsid gastrit.
- Oshqozon shirasining kontsentratsiyasi oshishi.
- Tromboflebit.
- Qon ivishining ortishi.
- Individual intolerans.
Demak, chinor o'tlarida nafaqat dorivor xususiyatlar mavjud. Va, ko'rib turganingizdek, kontrendikatsiyalar mavjud. Shuning uchun, unga asoslangan har qanday vositani qabul qilishni boshlashdan oldin, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Yoki hech bo'lmaganda kichik dozalardan boshlang. Salbiy reaktsiya bo'lmasa, siz dozani me'yorga oshirishingiz mumkin.
Kosmetologiya
Chinor o'tining shifobaxsh xususiyatlari, foydalari va zarari haqida yuqorida ko'p aytilgan. Shuni ham ta'kidlash kerakki, uning asosida ajoyib kosmetika ishlab chiqariladi, ular quyidagilarga yordam beradi:
- Har qanday turdagi ajinlarni tekislash.
- Yiringli yallig'lanishni bartaraf etish.
- Yorilish va yaralarning izsiz bitishi.
- Epidermisni yumshatish.
Psilliumga asoslangan mahsulotlardan muntazam foydalanish haqiqatan ham ajoyib effekt beradi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki uning tarkibida teri uchun zarur bo'lgan organik kislotalar, flavonoidlar, taninlar va sanab o'tilgan vitaminlar mavjud.
Kosmetikauyda
Agar teringizga yordam berishni istasangiz, chinordan muz tayyorlashingiz mumkin. Kriomasaj limfa drenajini yaxshilaydi, qon tomirlarini mustahkamlaydi, ajinlarga qarshi ishlaydi.
Sizga kerak:
- Pivandon quruq, tug'ralgan - 8 gramm.
- Filtrlangan suv - 80 ml.
- Bug'doy yog'i - 5 ml.
Suvni isitish kerak, keyin ichiga quruq o'tni to'kib tashlang va qopqog'ini yoping. Aralashtiring va qopqoq bilan qoplangan 2 soatga qoldiring. Vaqt o'tgandan so'ng, torting va yog' qo'shing. Muz kubiklariga quying va muzlatgichga qo'ying. Muzlatilgan kublar bilan yotishdan oldin yuzning avval tozalangan terisini artib, protseduradan keyin unga namlovchi kakao moyini surtishingiz kerak.
Koʻzalarni samarali toraytiruvchi, pustulalarni yumshatuvchi va yiringli toshmalarni davolovchi loson ham qilishingiz mumkin. Majburiy:
- Quruq chinor - 12g
- Konyak - 50 ml.
- Suv - 90 ml.
- Shaftoli yog'i - 6 ml.
Sizga nima kerak? Bir hafta davomida konyakda chinorni talab qiling. Keyin suyuqlikni torting va unga yog' va suv qo'shing. Olingan kompozitsiyani shishaga to'kib tashlang, ustiga purkagichni o'rnating. Har foydalanishdan oldin silkiting. Teriga paxta yostig'i yoki xuddi shunday surtish mumkin.
Xo'sh, chinor chindan ham tabiiy tabibdir. Yana bir bor shuni ko'rsatadiki, uning asosida ko'plab tibbiy preparatlar ham tayyorlanadi.
