Ayol tanasi juda ko'p sirlarga to'la. Va oddiy odam uchun ularning barchasi bilan shug'ullanish ba'zan juda qiyin. Shuning uchun, ushbu maqolada men oylik tsikl nima haqida batafsil gapirmoqchiman. Norma va chetlanishlar ham quyida tavsiflanadi.
Tushunishlar
Avvalo, nima xavf ostida ekanligini toʻliq tushunish uchun tushunchalarning oʻziga taʼrif bermoqchiman. Shunday qilib, oylik (yoki to'g'rirog'i - hayz ko'rish) tsikl - bu faqat ayol tanasi (jinsiy jihatdan etuk odam) uchun xos bo'lgan maxsus fiziologik jarayon. U muntazam xarakterga ega, asosan reproduktiv tizimga ta'sir qiladi. Bu jarayonlarning barchasi tuxumdonlar va miya tomonidan ishlab chiqariladigan gormonlar tomonidan boshqariladi.
Ayolda oylik tsikl qachon shakllana boshlaydi? Norm - bu qiz uchun balog'atga etish vaqti. Bu o'rtacha 11-14 yoshda sodir bo'ladi. Menopauza boshlanishi bilan ayollarda hayz davri yo'qoladi (ko'pincha u 45-55 yoshda bo'ladi). Bu normal fiziologik jarayon bo'lib, buning natijasida ayol allaqachon homilador bo'la olmaydi va bolani tug'dirmaydi. Menstrüel siklning tashqi ko'rinishi dog'lar yoki hayz ko'rishdir.
Qanday hisoblash mumkin?
Hamma ayollar ayollik siklini qanday qilib toʻgʻri hisoblashni bilishmaydi. Shunday qilib, birinchi navbatda shuni ta'kidlash kerakki, sanab chiqishning birinchi kunidan boshlab, tugatish - yangi hayz ko'rishdan oldingi oxirgi kundan boshlash kerak. Ideal holda, oylik tsikl 28 kun. Ammo bu hamma ayollar uchun ham shunday emas. Norm, shuningdek, bir hafta ichida ushbu ko'rsatkichdan og'ish deb hisoblanadi. Ya'ni, agar ayolning tsikli 21-35 kun ichida davom etsa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Agar yo'q bo'lsa, malakali maslahat uchun, albatta, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bundan tashqari, tsikl muntazam bo'lishi kerakligini unutmaslik kerak. Agar bir oyda 25 kun bo'lsa, ikkinchisi - 32 - bu normal emas. 1-3 kun ichida o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Aks holda, maslahat va sabablarni izlash uchun yana ginekologga murojaat qilishingiz kerak.
Nyuanslar
Ayollarda oylik tsiklni ko'rib chiqing. Bu yerda yana qanday shartlarni bilishingiz kerak?
- Ovulyatsiya (lotin tilidan "tuxum" deb tarjima qilingan). Bu hayz davrining jarayonlaridan biridir. Bu vaqtda follikul parchalanadi va undan tuxum urug'lanishga to'liq tayyor bo'ladi.
- Hayz koʻrish. Ovulyatsiyadan taxminan 12-15 kun o'tgach sodir bo'ladi. Bu dog'lar bo'lib, ular bilan keraksiz (homiladorlik ro'y bermagan bo'lsa) eksfoliatsiyalangan endometrium chiqadi.
Fazalar
Hayz siklining fazalari - bu maqolada yana nima deyish kerak. Shunday qilib, bungaSavolga turli yo'llar bilan yondashish mumkin. Bitta versiyaga ko'ra, hayz davrining faqat ikki bosqichi mavjud:
- Follikulin.
- Luteal (sekretiya yoki sariq tananing fazasi).
Nega bunday ajralish bor? Bularning barchasi ayol tanasining reproduktiv organlarida ma'lum bir davrda ustun bo'lgan gormonlarning aybidir. Oylik tsiklning yana ikkita bosqichi borligi haqidagi ma'lumotni tez-tez ko'rishingiz mumkin:
- Hayz koʻrish fazasi.
- Ovulyatsiya fazasi.
Ammo koʻpchilik olimlar ularni gormonal darajalar boʻyicha ajratib koʻrsatish mutlaqo toʻgʻri emas deb hisoblaydilar. Biroq, ular tuxumdonlar va bachadonda sodir bo'lgan jarayonlarni aniqroq ko'rsatadi, deb ishoniladi. Bundan tashqari, homiladorlikni rejalashtirishda ushbu bosqichlar juda muhim, shuning uchun ularni butunlay chiqarib tashlash mumkin emas. Barcha to‘rt bosqich quyida muhokama qilinadi.
Birinchi bosqich: hayz ko'rish
Hayz ko'rishning normal sikli birinchi fazadan boshlanadi, bu dog' paydo bo'lishining birinchi kunidan boshlab hisoblanadi. Bu hayz ko'rish davridir. Bu vaqtda ilgari rad etilgan endometrium qon bilan birga chiqariladi. Bu jarayonni yangi tuxum olishga tayyorgarlik deb ham atash mumkin. Davomiyligiga kelsak, bu bosqich faqat 3 dan 6 kungacha davom etadi. Ayollarda qon ketish tugashidan oldin ham tugaydi. Hayz ko'rish siklini o'rganishda yana nima deyish kerak? Odatda qiz qancha qon ishlab chiqarishi kerak? Hayz ko'rishning butun davri uchun 80 ml dan oshmasligi kerak. Agar ayol kuniga 10 martadan ortiq prokladkalar yoki tamponlarni almashtirsa, bu shifokorni ko'rish uchun sababdir. Agar aniqlanish bir hafta yoki undan koʻproq davom etsa, yordam soʻrashingiz kerak.
Imumkin muammolar
Ushbu bosqichda qanday muammolar paydo boʻlishi mumkin?
- Amenoreya ("a" prefiksi yo'q degan ma'noni anglatadi). Bu qon ketishining to'liq yo'qligi. Biroq, bu tashxisni faqat shunga o'xshash hodisa olti oy davomida kuzatilgan taqdirdagina qo'yish mumkin.
- Algodismenoreya ("algo" prefiksi og'riqni bildiradi). Bu ayol o'zini juda yomon his qiladigan og'riqli davrlardir. Bu vaqtda xonimning ish qobiliyati keskin pasaygan.
- Menorragiya. Juda ko'p qon ketmoqda. Agar ayolning hayz ko'rishi 7 kundan ortiq davom etsa yoki oqindi miqdori 80 ml dan ortiq bo'lsa, bu tashxisni qo'yish mumkin.
Ikkinchi faza: follikulyar
Oylik siklni oʻrganamiz. Norm - bu ayolda ikkinchi bosqichning aniqlanishi tugaganidan keyin taxminan ikki hafta davom etishi. Bu vaqtda ayolning miyasi ma'lum impulslarni jo'natishni boshlaydi, uning ta'siri ostida follikullarni ogohlantiruvchi gormon faol ishlab chiqariladi va tuxumdonlarda follikullar o'sadi. Sekin-asta dominant follikul shakllanadi, bu kelajakda tuxumning pishib etishi uchun boshpana bo'ladi. Shu bilan birga, ayolning tanasi estrogen kabi gormonni faol ravishda ishlab chiqaradi. U bachadon shilliq qavatini yangilash ustida ishlamoqda. Shuningdek, bu gormon bachadon bo'yni shilliq qavatiga shunchalik ta'sir qiladiki, u spermatozoidlarga qarshi immunitetga ega bo'ladi.
Muammolar
Ikkinchisida hayz ko'rish siklining buzilishifaza turli stress va kasalliklarga olib kelishi mumkin. Bunday holda, ayol tsiklining uchinchi bosqichi odatdagidan biroz kechroq bo'ladi.
uchinchi bosqich: ovulyatsiya
Bu oylik tsiklning oʻrtasi. Ayni paytda ayol tanasida gormonlarning qayta tuzilishi mavjud. FSH darajasi, ya'ni follikullarni ogohlantiruvchi gormon sezilarli darajada pasayadi, lekin darhol LH, ya'ni luteinlashtiruvchi gormonning chiqarilishi mavjud. Davr muddati: uch kun. Bu vaqtda ayol tanasi bilan nima sodir bo'ladi?
- LH bachadon bo'yni spermatozoidlarni juda yaxshi qabul qiladi.
- Tuxumning pishishi tugaydi.
- Tuxum follikuladan chiqariladi, shundan so'ng u fallop naychalariga kiradi va kontseptsiyani kutadi (muddati - taxminan ikki kun).
Toʻrtinchi bosqich: Luteal
Shuningdek, uni "sariq tana fazasi" deb ham atash mumkin. Follikula chiqarilgandan so'ng u progesteron gormonini faol ravishda ishlab chiqarishni boshlaydi, uning asosiy vazifasi bachadon shilliq qavatini implantatsiyaga tayyorlashdir. Shu bilan birga, bachadon bo'yni shilliq qavati quriydi va LH ishlab chiqarish to'xtaydi. Agar ayollarda normal oylik tsikl mavjud bo'lsa, unda bu bosqich 16 kundan ortiq davom etmaydi (maksimal 12 kun davomida urug'lantirilgan tuxum bachadonga yopishishi kerak).
- Agar urug'lanish sodir bo'lgan bo'lsa: bu holda tuxum bachadon bo'shlig'iga kiradi, implantatsiya qilinadi va homiladorlik gormoni deb ataladigan gormon ishlab chiqarila boshlaydi, bu bola tug'ishning butun davri davomida faol bo'ladi.
- Agar urug'lanish sodir bo'lmagan bo'lsa: bu holda sariq tanasi va tuxumo'ladi, progesteron ishlab chiqarish to'xtaydi. Bu endometriumning yo'q qilinishiga olib keladi, bu uning rad etilishiga va yangi hayz davrining birinchi bosqichi - dog'lanishning boshlanishiga olib keladi.
Tsikl va kontseptsiya
Har bir ayol o'zining to'g'ri hayz davrini bilishi kerak. Axir, agar siz chaqaloqning kontseptsiyasiga tayyorgarlik ko'rmoqchi bo'lsangiz, yoki aksincha, istalmagan homiladorlikdan qochish uchun bu vaziyatda juda muhimdir. Axir, hamma biladi, ayol tsiklining qulay va xavfli kunlari bor. Bu haqida batafsil:
- Homilador bo'lishning maksimal ehtimoli ovulyatsiyadan bir necha kun oldin yoki hayz davrining ikkinchi bosqichida.
- Erkak spermatozoidlari ayol traktida etti kungacha yashashini esga olish kerak, shuning uchun ovulyatsiyadan bir hafta oldin himoyalanmagan jinsiy aloqa sodir bo'lgan taqdirda ham urug'lantirish mumkin.
- Hali farzandli boʻlishni istamaganlar uchun qulay kunlar: ovulyatsiyadan bir necha kun oʻtgach. Tuxum allaqachon nobud bo'lgan, urug'lanish sodir bo'lmaydi.
Biroq shuni aytish kerakki, ovulyatsiyani aniq bashorat qilish juda qiyin. Axir, ayol tanasi mukammal mashina emas. Agar siz homilador bo'lishni xohlamasangiz, o'zingizning hisob-kitoblaringizga tayanmasdan, qo'shimcha ravishda o'zingizni zamonaviy vositalar, masalan, prezervativlar bilan himoya qilganingiz ma'qul.
Bazal tana harorati
Oylik siklni oʻrganamiz. Norm va og'ishlar har bir ayolga ma'lum bo'lishi kerak. Bu erda men qanday qilib fazalarni mustaqil ravishda aniqlashingiz mumkinligi haqida gapirmoqchiman. Uchunbazal harorat grafigini kuzatish kifoya (ma'lumki, bu ayolning vaginasida yoki to'g'ri ichakdagi harorat ko'rsatkichlarini o'lchash). Qon ketishdan keyingi birinchi kunlarda haroratni 37 ° S darajasida saqlash kerak. Bundan tashqari, u odatda biroz pasayadi va keyin 0,5 ° C ga "sakrab turadi" va odatda 37 ° C dan yuqori. Ushbu indikatorda harorat deyarli har doim saqlanadi, lekin hayz ko'rish boshlanishidan bir necha kun oldin u yana kamayadi. Agar bu sodir bo'lmasa, qiz homilador bo'lgan deb aytishimiz mumkin. Agar tsikl davomida harorat umuman o'zgarmagan bo'lsa, bu uchinchi bosqich - ovulyatsiya sodir bo'lmaganligini anglatadi.
Muvaffaqiyatsizliklar haqida
Zamonaviy ayollar ko'pincha hayz ko'rish siklining buzilishi kabi muammoga duch kelishadi. Qanday alomatlar buni ko'rsatishi mumkin:
- Davrlar orasidagi intervalning ortishi, uning sezilarli tebranishi.
- Tsikldagi kunlarning oʻzgarishi (har qanday yoʻnalishda uch kundan ortiq ogʻish).
- Qoʻpol yoki kam dogʻlar.
- Kamida ikki oy davomida hayz koʻrishning toʻliq yoʻqligi (agar bu homiladorlik belgisi boʻlmasa).
- Menstrüel siklusning turli fazalarida qon ketishining ko'rinishi (faqat birinchisida emas).
- Bir haftadan ortiq yoki uch kundan kamroq qon ketish.
Bular ayolni ogohlantirishi kerak bo'lgan asosiy muammolar. Bunday holatda, albatta, ginekologga murojaat qilishingiz va ma'lumotlarning sabablarini bilib olishingiz kerak.hodisalar.
Sabablar
Agar ayol oylik tsiklini yo'qotgan bo'lsa, buning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- Og'irlikning o'zgarishi - semirish yoki uning to'satdan yo'qolishi. Ochlik, shuningdek, tanaga zararli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish va ortiqcha ovqatlanish butun tanaga, ayniqsa ayolning reproduktiv funktsiyasiga ta'sir qiladi. Shunga ko'ra, hayz davri uchun.
- Stress. Bunday holatda ayol ovulyatsiyani inhibe qilishga va hayz ko'rishning kechikishiga olib keladigan prolaktin gormonini faol ravishda ishlab chiqarishni boshlaydi.
- Jismoniy faollik.
- Iklimlashtirish. Agar ayol kamarini o'zgartirsa - issiqdan sovuqqa yoki aksincha, tana himoya kuchlarini ishga tushiradi, bu ayol tsikliga ta'sir qilishi mumkin.
- Agar ayolning oylik tsikli noto'g'ri ketgan bo'lsa, buning sababi gormonal etishmovchilik (ba'zi gormonlar ishlab chiqarishning buzilishi) bo'lishi mumkin.
- Ayollar kasalliklari. Agar ayolda quyidagi muammolar bo'lsa, tsikl noto'g'ri ketishi mumkin: bachadonning yallig'lanishi, bachadon bo'yni patologiyalari, kistalar, bachadon poliplari, uning qo'shimchalari.
- Og'iz orqali kontratseptivlarni qabul qilish. Agar ayol tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni boshlagan bo'lsa, dastlab, tana moslashayotganda, muayyan muvaffaqiyatsizliklar bo'lishi mumkin. Biroq, maksimal uch oydan so'ng, agar dorilar to'g'ri tanlangan bo'lsa, aniq va normal hayz ko'rish sikli o'rnatiladi.
- O'smirlik va menopauza. Ushbu davrlarda ayol tsikli tartibsiz bo'lishi mumkin, bu tanadagi maxsus muammolarning ko'rsatkichi emas. Yosh qiz uchun hayz ko'rishning birinchi tsikli hech qachon bir xil rejimda va ko'rsatkich bo'lmaydikeyingi har oy o'tadi.
- Agar ayol homilador boʻlsa, hayz koʻrishni butunlay toʻxtatadi.
- Majburiy yoki rejalashtirilgan abortlarda tsikl bilan bogʻliq katta muammolar boʻladi.
Diagnoz
Agar ayol hayz davrini tsiklning o'rtasida boshlasa yoki boshqa muammoga duch kelsa, u albatta shifokorga murojaat qilishi kerak. Axir, bu tanadagi jiddiy muammolarning sababi bo'lishi mumkin. Ginekolog tashxis qo'yish uchun qanday ko'rsatkichlardan foydalanadi?
- Soʻrov (buzilishlarning mumkin boʻlgan sabablari haqida toʻliq maʼlumot olish).
- Bemorni ginekologik tekshirish.
- Sinov uchun barcha tamponlar olinmoqda.
- Qon va siydik sinovlari.
Agar ushbu muolajalar shifokorni qiziqtirgan savollarga toʻliq javob bermasa, ayolga qoʻshimcha tadqiqotlar tayinlanishi mumkin:
- Tos a'zolari yoki qorin bo'shlig'ining ultratovush tekshiruvi.
- Gormonlar uchun test.
- MRI - magnit-rezonans tomografiya (to'qimalarda patologik o'zgarishlarni aniqlash, shuningdek, mumkin bo'lgan neoplazmalarni qidirish).
- Histeroskopiya (bemorning bachadon devorlarini maxsus asbob yordamida tekshirish).
Bemorning ahvolini o'rganishning ushbu usullarining kombinatsiyasigina uning kasalligining sabablari haqida to'liq tasavvurga ega bo'lishi mumkin, bu esa to'g'ri tashxis qo'yish va vakolatli davolanishni tayinlashga olib keladi.
Kasalliklar
Yuqorida ayol bilan qanday muammolar yuzaga kelishi mumkinligi haqida bir oz aytilganmenstrüel tsikl va bu fonda qanday kasalliklar rivojlanadi. Biroq, bu toʻliq roʻyxat emas.
- Gipomenoreya. Bu juda kam aniqlangan.
- Opsomenoreya. Ayollarda dog'lanish davomiyligi sezilarli darajada qisqaradi.
- Oligomenoreya. Bu aniq ko'rinadigan ayollar orasidagi intervalning oshishi.
Bu muammolarning barchasi tashvishga sabab bo'lishi kerak. Har bir ayol kasallikni o'z vaqtida tashxislash va davolash juda muhimligini yodda tutishi kerak.
Murakkabliklar
Agar ayol tsiklni yo'qotgan bo'lsa (masalan, hayz ko'rish oralig'ida, masalan, turli davrlar mavjud) yoki ayollarning sog'lig'i bilan bog'liq boshqa muammolar mavjud bo'lsa, malakali maslahat uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Axir, agar kasallik o'z vaqtida aniqlanmasa va davolanmasa, u jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, bu bilan kurashish nihoyatda qiyin bo'ladi. Shuni esda tutish kerakki, hayz davrining buzilishiga olib keladigan patologiyalarni keyinchalik aniqlash nafaqat homilador bo'la olmaslik, balki yosh ayolning o'limiga olib kelishi mumkin.
Davolash: oddiy maslahatlar
Agar ayolda kichik hayz ko'rish buzilishi bo'lsa, shifokorlar aralashuvisiz vaziyatni tuzatishga harakat qilishingiz mumkin. Buning uchun kun tartibini va ovqatlanishni to'g'ri sozlash kifoya. Ya'ni, siz barcha zararli oziq-ovqatlarni oziq-ovqatdan chiqarib tashlashingiz, yangi sabzavot va mevalarni, shuningdek, donni iste'mol qilishga ko'proq e'tibor berishingiz kerak. Etarli miqdorda, ayol ham dam olishi kerak: kechasi kamida etti soat uxlash, ishda tanaffus, jismoniyfaollik va toza havoda bo'lish - faqat shu nuanslar ayol tsiklini kichik buzilishlar bilan tuzatishi mumkin.
Shifokor tomonidan davolash
Agar qiz hali ham tibbiy yordamga muhtoj bo'lsa, gormonal etishmovchilikka olib kelgan sabablarga ko'ra davolanish buyuriladi.
- Agar sabab stress boʻlsa, bemorga tinchlantiruvchi dorilar beriladi.
- Agar dog'lar bilan bog'liq muammo bo'lsa, ayolga gemostatik dorilar, aminokaproik kislota (agar hayz ko'rish tsiklning o'rtasida sodir bo'lsa, qon ketishini bartaraf etish uchun) buyurilishi mumkin.
- Ogʻir qon ketishi bilan ayolga donor qoni, plazmasi quyish mumkin.
- Jarrohlik aralashuvi mumkin (jumladan, histerektomiya, ya'ni bachadonni olib tashlash).
- Ba'zi hollarda qizga antibiotiklar buyurilishi mumkin (agar muvaffaqiyatsizlikka sabab yuqumli kasalliklar bo'lsa).
- Davolashning eng keng tarqalgan usullari gormonal darajasini tartibga solish uchun gormonal dorilarni tayinlashdir.
