Ko'zlar inson qalbining aksi, balki nafaqat ruh, balki inson salomatligini ham bir necha bor eshitgan.
Koʻzlari qizargan odam juda charchagan yoki kasal koʻrinadi. Agar biror kishi qizarishni sezsa, u darhol oftalmolog bilan bog'lanishi kerak. Bu allergiya, yallig'lanish yoki infektsiya bo'lishi mumkin. Ko'zlaringizni avvalgi go'zalligiga qaytarish uchun birinchi navbatda ularning qizarishi sababini aniqlashingiz kerak. Odatda odamlar qizil ko'zlarni ko'rib, kapillyar yorilib ketgan deb aytishadi. Lekin bunday emas. Axir, singan idish xavfli va bu kamdan-kam hollarda bo'ladi. Faqat kapillyarlar qonga to'lib, ko'rinadigan bo'ladi. Ko'zlarni o'zingiz davolashingiz qat'iyan man etiladi. Va bu erda xalq davolanishlari noo'rin bo'ladi, chunki bu ko'rish uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bolada va kattalarda ko'zlardagi kapillyarlarning qizarishi sabablari juda ko'p. Ular haqida batafsilroq gaplashamiz.
Umumiy sabablar
Bolalar va kattalar ko'zlaridagi qizil kapillyarlarning sabablari:
- Yallig'lanish. Eng keng tarqalgan sababkon'yunktivit (ko'zning tashqi qobig'ining yallig'lanishi). Ko'z qovoqlarining qizarishi bilan birga keladi. Ba'zida harorat yallig'lanish bilan ko'tarilishi mumkin. Shoshilinch shifokorga murojaat qilish va darhol davolanish kerak. Allergik, bakterial yoki virusli yallig'lanishlar mavjud, keyin u yuqumli bo'lib, kasal odamning atrofidagi odamlarning har biri yuqishi mumkin. Gigiena qoidalariga qat'iy rioya qilish kerak, faqat sovunni ishlating, qo'lingizni tez-tez yuving, faqat sochiqni ishlating, qo'l bilan ko'zingizga tegmang, chunki infektsiya tarqaladi.
- Blefarit - bu ko'zning qizarishi va qon tomirlarining kengayishi bilan kechadigan ko'z kasalligi. Yuqumli yoki yuqumli bo'lmagan bo'lishi mumkin. Agar namoyon bo'lsa, siz shifokor bilan maslahatlashib, shaxsiy gigienaga e'tibor berishingiz kerak.
- Episklerit - ko'zning biriktiruvchi to'qimalarining kasalligi. Juda tez-tez o'ttiz yildan keyin ayollarda namoyon bo'ladi. Qizarishdan tashqari, ko'zlardagi og'riq hali ham mavjud, ayniqsa, agar siz ko'z qopqog'ini bossangiz. Sabablari boshqacha: yuqumli - sil, herpes, gut, rosacea; yuqumli bo'lmagan - yarali kolit, Kron kasalligi yoki qizil qizil yuguruk.
- Keratit - qon tomirlarining qizarishi, yallig'lanish, ko'z og'rig'i va yorug'likdan qo'rqish bilan birga keladigan ko'z kasalligi. Ushbu bosh kasalligi beriberi, travma va infektsiyadan kelib chiqadi. Bu xavfli kasallik, shuning uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Glaukoma - ko'z ichi bosimining oshishi.
Shunga o'xshash belgilar diabetga chalingan, qon va qon tomirlari patologiyasi bo'lgan odamlarda uchraydi. Bundan tashqari, jiddiy bosh jarohati tufayli kapillyarlar yorilishi mumkin.
Ko'pincha ko'zning qizarishi og'ir jismoniy zo'riqish, muntazam uyqusizlik, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, gipotermiya, ko'zga begona jismning tushishi, ba'zi dori-darmonlarni qabul qilgandan keyin qon ivishining kamayishi, ko'zning qurib ketishi tufayli bo'lishi mumkin. yomon shamollatiladigan joy yoki sigaret tutunining ko'ziga tushish. Bundan tashqari, qizarish ko'zlarga zaharli moddalar, xoroid yoki shox pardaning yallig'lanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ba'zida ko'zning oq qismida bir nechta kapillyarlar ko'rinishi mumkin, ammo bu norma hisoblanadi, eng muhimi, ularning soni ko'paymaydi va hajmi ham oshmaydi. Bu holatda ko'z tomchilarini ishlatmaslik kerak, chunki hech narsa o'zgarmaydi.
Nima qilish kerak: kapillyar yorilishi va ko'z qizarishi?
Oʻz kuchingiz bilan faqat kasallik boʻlmagan sabablarni bartaraf etishingiz mumkin. Inson ko'p vaqt sarflaydigan xonada havo namligini nazorat qilish kerak, konditsionerlardan qochish kerak, chunki ko'zlar qurib ketmasligi kerak. Xonani iloji boricha tez-tez ventilyatsiya qilish kerak, ko'chada ko'proq vaqt sarflang. Ko'zlarni namlaydigan tomchilardan foydalanishingiz mumkin. Agar ish ko'zlardagi stress bilan bog'liq bo'lsa, unda siz ko'zlar uchun maxsus mashqlarni bajarishingiz kerak. Agar siz kompyuter yoki hujjatlar bilan ishlasangiz, har soatda yigirma daqiqa davomida ko'zingizga dam berishingiz kerak. Siz kontrastli o'simlik kompressini qo'llashga harakat qilishingiz mumkin. Siz ovqatlanishingiz kerak dorivor mahsulotlar - bu qizil baliq, sabzi yoki ko'k. Kundalik rejimga rioya qilish tavsiya etiladi - yaxshi uxlash. Nopok qo'llar bilan ko'zlaringizga tegmang. Yotishdan oldin bo'yanishingizni olib tashlashni unutmang. Quyoshli havoda quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqing.
Bakterial infeksiya uchun
Agar organizmda bakterial infeksiya aniqlansa, u holda antibiotiklar buyuriladi, ular har bir bemor uchun alohida tanlanadi, chunki ular mikroorganizmlarning dori vositalariga sezgirligini hisobga oladi. Bu yangi tug'ilgan chaqaloq, bola va kattalar ko'zlarida qizil kapillyarlarni qanday olib tashlashni bilmaganlar uchun ajoyib davolash usuli. Kasallikning asosiy alomatlarini yo'qotish uchun siz vazokonstriktor tomchilarini ("Vizin", "Octilia" va boshqalar) ishlatishingiz mumkin, lekin siz ularni faqat ko'rsatmalarga yoki shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilgan holda ishlatishingiz kerak, ko'pincha siz uni ishlata olmaysiz, chunki odam oladi. unga o'rganib qolgan va ko'zning qizarishi yo'qolmaydi, aksincha, ko'payadi, chunki tomirlar kengayadi. Tez-tez foydalanish ko'zlarning quruqligiga ham sabab bo'ladi.
Agar kapillyar yorilib ketgan bo'lsa, terapiya yorilishga sabab bo'lgan sababga nisbatan tanlanadi. Yuqumli kasallikda antibakterial vositalar qo'llaniladi. Yallig'lanishga qarshi dorilar, agar ko'zning qizarishi natijasida "Diakan", "Inokain", "Xalatan" va boshqa dorilarni qo'llash bo'lsa ham qo'llaniladi.
Vazokonstriksiya
Qon tomirlarini toraytirish xavfsiz vositalar bilan yaxshiroqdir. Bu muzdan foydalanish, kompress, massaj bo'lishi mumkin, siz dietangizga e'tibor berishingiz kerak, uni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin, chunki u bo'lishi kerak.ma'lum miqdorda minerallar va vitaminlar. Sovuq kapillyarlarni toraytirish uchun juda yaxshi va ko'zlarga zarar bermaydi. Uyda kapillyarlarni toraytirish uchun ko'zlarga muz qo'llanilishi mumkin. Agar biror kishi ishda bo‘lsa, ro‘molchani sovuq suvga botirib, ko‘z qovoqlariga yopishtirishingiz mumkin.
Linzalardan keyin
Ko'pincha linza taqib yurgan odamlarning ko'zlari qizarishi muammosiga duch kelishadi, chunki taqish paytida oqsil linzalarda to'planib qoladi va u ko'zning shox pardasini ishqalaydi va tirnash xususiyati paydo bo'ladi, keyin qizarish paydo bo'ladi. Buning oldini olish uchun vaqti-vaqti bilan linzalarni almashtirib turish kerak.
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
Agar qizarish noqulaylik va og'ir noqulaylik tug'dirsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Oftalmologga murojaat qilish kerak bo'lgan belgilar:
- ko'rishning keskin yomonlashishi;
- ko'zdan sariq yoki yashil oqindi;
- kuchli ko'z og'rig'i, ba'zida kuchli bosh og'rig'i;
- yorug'likdan qo'rqish yoki quyosh yoki yorug'likka sezgirlik.
Kompreslar
Choy yoki o'tlardan kompresslar tayyorlash foydalidir. Shuningdek, siz ko'k jo'xori, yalpiz, maydanoz, jo'ka va romashka qaynatmalariga namlangan paxta momig'ini qo'llashingiz mumkin. Kompresslarni navbat bilan qo'llash foydali bo'ladi - avval iliq, keyin sovuq - va ularni bir necha marta navbat bilan o'zgartiring. Agar kompresslar choydan bo'lsa, unda siz katta bargli choy yoki qoplarda ichishingiz kerak, lekin faqat qo'shimchalarsiz.
Oziq-ovqat
Shuningdek, meva va sabzavotlar kabi oziq-ovqatlar ham ko'z salomatligi uchun foydalidir - yashil, sariq,qizil (bu sabzi, maydanoz), yong'oqlar, har xil turdagi karam, urug'lar, tuxumlar, qizil go'shtli baliq. Siz ba'zan vitamin komplekslarini ham qabul qilishingiz mumkin, ammo shifokor bilan oldindan maslahatlashish kerak.
zaryadlanmoqda
Ko'zlarning qizarishiga qarshi profilaktika qilish kerak. Biror kishi ishda bo'lsa ham, u ko'zlar uchun mashqlarni osongina bajarishi mumkin - siz dam olishingiz va yuqoriga, chapga, o'ngga va keyin pastga qarashingiz va teskarisini qilishingiz kerak. Ko'z harakati keskin bo'lishi kerak. Bir necha daqiqa davomida dumaloq harakatlarni soat yo'nalishi bo'yicha va teskari yo'nalishda qilish kerak, lekin faqat bosh bilan emas, balki ko'zlar bilan. Shuningdek, ko'zingizni 40-50 marta miltillashingiz kerak. Siz massaj qilishingiz ham mumkin, lekin protseduradan oldin qo'lingizni yuvishingiz kerak yoki ko'zingizni yumib, kaftlaringizni ularga qo'yib, ularni biroz ushlab turishingiz mumkin.
Uyqu va dam olish rejimi
Ko'p narsa kun tartibiga rioya qilishga bog'liq. Qizarishning oldini olish uchun odam 7-8 soat uxlashi kerak, lekin kam emas, chunki ko'zning shilliq qavati tiklanishi kerak. Va kun davomida ko'zlar dam olishlari kerak. Kompyuterda soatlab o'tirish taqiqlanadi. Ko'zlar 10-15 daqiqa davomida dam olishlari kerak. Agar u ishlamasa, ko'rish organlari kamida 5 daqiqa dam olishlari kerak.
Koʻzlaringizni himoya qilish uchun qishda va yozda koʻzingizni quyosh va UV nurlaridan himoya qiluvchi himoya koʻzoynak taqishingiz kerak, oddiy quyoshdan saqlaydigan koʻzoynaklar faqat koʻzingizga zarar keltiradi.
Televizor yoki kompyuter tomosha qilayotganda koʻzingizni shikastlamaslik uchun maxsus himoya koʻzoynagi kiyishingiz kerak.qoplangan. Agar ko'rishda hamma narsa yaxshi bo'lsa, siz optikaga murojaat qilishingiz va maxsus ko'zoynak sotib olishingiz kerak.
Koʻz bilan bogʻliq muammolarga yoʻl qoʻymaslik uchun yotishdan oldin boʻyanishni olib tashlash, iflos qoʻllar bilan koʻzlarga tegmaslik va ulardan dogʻlar tushmasligi kerak. Agar biror kishi linzalar kiysa, unda siz ularga to'g'ri g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Bundan tashqari, ko'zlar uchun faqat yuqori sifatli kosmetikani tanlashingiz kerak, chunki ba'zida ayol saqlab qolganidan 100 marta pushaymon bo'ladi.
Noqulaylik va alomatlarni yo'qotish uchun siz Kalanchoedan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun o'simlikning barglaridan atala tayyorlang, uni doka bilan o'rang va 8-10 daqiqa davomida ko'zga surting. Ushbu kompressdan keyin ko'zlar toza va tiniq bo'ladi. Siz bodring sharbati yoki maydanoz pyuresini ham ishlatishingiz mumkin, buning uchun siz paxta yostiqchalarini sharbatda namlashingiz va 15-20 daqiqa davomida ko'zingizga surtishingiz kerak. Siz choy yoki muzdan foydalanishingiz mumkin, buning uchun sizga doka va choy yoki muz kerak bo'ladi. Muzni doka bilan o'rang va uni bir necha daqiqa davomida ko'z qovoqlariga bosing. Choy bilan ham xuddi shunday qiling. Ushbu protseduralarning barchasi ko'zlardagi charchoq va stressni engillashtiradi. Shuningdek, siz eman po‘stlog‘i, romashka, maydanoz yoki arpabodiyon, marigold va adaçayı qaynatmasidan ham foydalanishingiz mumkin.
Ko'z infektsiyasini qanday aniqlash mumkin?
Xalq davolaridan faqat jiddiy koʻz kasalliklari belgilari boʻlmaganda foydalanish mumkinligini unutmang.
Quyosh nuri, ko'zning shikastlanishi, monitor oldida ishlagandan keyin charchoq, katta chang, kimyoviy shikastlanish, haroratning keskin o'zgarishi, ko'zning haddan tashqari zo'riqishi yoki shaxsiy tartibni buzishgigiena - bularning barchasi ko'rish organlarining vazodilatatsiyasiga va qizarishiga olib kelishi mumkin.
Infektsiyani ko'rsatadigan belgilar:
- ko'z atrofidagi to'qimalarning shishishi;
- sincap qizarishi;
- yiringli qobiqlar;
- uyqudan keyin "nordon" ko'zlar;
- umumiy bezovtalik;
- yuqori tana harorati;
- limfa tugunlari kattalashgan;
- bosh og'rig'i.
Agar bu belgilar mavjud boʻlsa, zudlik bilan mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
Yuqumli bo'lmagan kasalliklar ham bo'lishi mumkin, masalan, tomchilar yoki shox pardaning yarasi, ko'z yoshi bezining shishi, retinal dekolma, intrakranial bosimning oshishi yoki yuqori ko'z ichi bosimi
Ko'zlar juda sezgir organdir. Ular kichik bosma nashrlar, miltillovchi matnlar yoki rasmlar kabi yuklarga juda tez ta'sir ko'rsatadilar, agar ular shu tarzda ishlasa, bu ko'zlar va umuman ko'rish uchun juda qiyin bo'ladi.
Profilaktika
Ko'zning qizarishi oldini olish uchun siz profilaktika qilishingiz kerak, chunki oldini olish samarali va samarali vositadir. Kasallikni ma'lum vaqtdan keyin davolashdan ko'ra, uni oldini olish har doim yaxshiroqdir. Mutaxassislar qizarishning oldini olish uchun bir nechta qoidalarga amal qilishni tavsiya qiladi:
- Kompyuterda uzoq vaqt ishlaganingizda kamida 5-10 daqiqa tanaffus qilishingiz kerak.
- Ko'zning shilliq qavatini namlash kerak. Tez-tez miltillash yordam beradi.
- Koʻzlaringizni dumaloq harakatlar qiling, diqqatingizni qaratingyaqin va uzoq ob'ektda.
- Kun davomida koʻp miqdorda toza suv iching.
- Iloji boʻlsa, faqat tabiiy taomlarni isteʼmol qiling.
Va eng muhimi, agar sizda allaqachon ko'z bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, yordam uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. O'z-o'zidan davolanish vaziyatni faqat og'irlashtirishi mumkin.
