Bosh og'rig'i bezovta qilmaydigan odam topilmasa kerak. Hozirgi kunda juda ko'p sonli terapiya va dorilar mavjud. Ammo bosh og'rig'ining sabablarini aniqlash juda muhim va davolanish faqat shundan keyin boshlanishi kerak. Tez-tez hujumlar bilan jiddiy patologiyalarni istisno qilish kerak va buni faqat mutaxassis amalga oshirishi mumkin.
Og'riq sabablari
Tibbiyot doiralarida bosh og'rig'i sefalhalgiya deb ataladi. Uning kelib chiqishi boshqa tabiatga ega bo'lishi mumkin va ko'pincha bosh og'rig'i hujumlari quyidagi holatlar va patologiyalar fonida rivojlanadi:
- Qon tomirlari tonusining oshishi, bu yuqori qon bosimini yoki intrakranialni qo'zg'atishi mumkin. Natijada to'qimalarning kislorod ochligi rivojlanadi va metabolik jarayonlar buziladi.
- Xavfli o'smalar.
- Kistik shakllanishlar.
- Asab shikastlanishlari.
- Bachadon bo'yni osteoxondrozi boshning orqa qismidagi mushaklarning kuchlanishini va vazospazmni keltirib chiqaradi.
- Anemiya.
- Yuqumlio'tkir yoki surunkali shakldagi kasalliklar, ayniqsa isitma bilan kechadigan kasalliklar.
- Sovuq kasalliklar.
- Atmosfera bosimi va ob-havo oʻzgarishlariga sezuvchanlik.
- Asosiy vitamin va minerallarning uzoq muddatli etishmasligi bilan ovqatlanishning buzilishi.
- Qalqonsimon bez anomaliyalari.
- Jinsiy organlar kasalliklari.
- Chalchiqli jismoniy faoliyat.
- Tinchlik va tungi uyqu etishmasligi.
- Travmatik miya shikastlanishidan keyingi travmatik bosh og'rig'i.
- Nafas olish tizimining virusli yoki bakterial lezyonlari.
- Markaziy asab tizimidagi yallig'lanish jarayonlari, masalan, meningit.
- Ba'zi dorilar bilan davolash. Vazodilatatorlarni kengaytiruvchi gormonal dorilar bosh og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin.
- Organizmning etil spirti almashinuvi mahsulotlari, bakteriyalar yoki parazitar organizmlarning hayotiy faoliyati bilan zaharlanishi.
- Buyrak usti bezlarida adrenalin ajralishini qo'zg'atuvchi neoplazmalar.
Bosh og'rig'i hujumlarining provokatorlari bir vaqtning o'zida bir nechta omillar bo'lishi mumkin, shuning uchun terapiya sababni aniqlagandan keyin belgilanishi kerak.
Sefalgiya tasnifi
Kellib chiqishi va paydo boʻlish mexanizmiga koʻra bosh ogʻrigʻining bir necha turlari ajratiladi.
Asosiy. Ushbu toifaga quyidagi og'riq turlari kiradi:
- migren;
- kuchlanish bosh og'rig'i (tashxissababini aniqlashga yordam beradi);
- nur yoki klaster og'rig'i;
- frontal yoki temporal sohada joylashgan muntazam og'riq.
Ikkinchi darajali og'riq ko'pincha quyidagilar bilan bog'liq:
- bosh jarohatlari;
- miya patologiyalari;
- bachadon bo'yni umurtqasidagi qon tomir kasalliklari;
- ba'zi dorilar bilan davolash;
- yuqumli kasalliklar;
- ruhiy buzilishlar;
- bosh suyagi, burun boʻshligʻi, quloq yoki koʻz tuzilishidagi nosozliklar.
Ikkinchi darajali og'riqlar, qoida tariqasida, mustaqil buzilishlar emas, balki organizmdagi boshqa patologik jarayonlar natijasida paydo bo'ladi.
Patologiyaning klinik ko'rinishlari
Aholining deyarli 90% bosh og'rig'ining asosiy shaklidan aziyat chekadi. Ishlarning yarmida shifokorlar sefalhalgiyani haddan tashqari kuchlanish fonida tashxislashadi, bemorlarning taxminan 40% migrendan aziyat chekadi.
Kuchli bosh og'rig'i o'tkir va surunkali bo'lib, hujumlar bemorni oyiga 10-15 martagacha bezovta qilganda. Alomatlar alohida ko'rinadi, lekin ko'pincha qayd etiladi:
- Tashvishning ko'rinishi.
- Depressiv holat.
- Ogʻriq doimiy yoki epizodik.
- Og'riq sindromi ko'pincha frontal yoki temporal zonada har ikki tomonda joylashgan. Butun boshni yopish mumkin.
Ogʻriq bosilmoqda yoki yorilib ketmoqda
Kuchlanish og'rig'ining provokatorlari ko'pincha quyidagi omillardir:
- Toza havo etishmasligi, bu uzoq vaqt davomida kuzatiladitiqilib qolgan xonada ishlash.
- Uzoq vaqt davomida noqulay holatda qolish.
- Haddan tashqari jismoniy faollik.
Toza havoda sayr qilish koʻpincha bosh ogʻrigʻi paydo boʻlganda sezilarli yengillik keltiradi.
O'chokli og'riqning namoyon bo'lishi
Migren xurujlaridan xavotirdamisiz? Nima qilish kerak? Avval siz bu migren ekanligini tasdiqlashingiz kerak. Bu shakl quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:
- Ogʻriq paroksismal.
- Hujumdan oldin kayfiyat oʻzgaradi, bosh aylanishi bezovta qilishi mumkin.
- Og'riq sindromi kuchli intensivlikning pulsatsiyalanuvchi xarakteriga ega.
- Ogʻriq bir tomonda, koʻproq frontotemporal zonada paydo boʻladi, lekin keyin parietal qismga, bosh va boʻyin orqasiga tarqaladi.
- Yorqin yorugʻlik va baland tovushlarga nisbatan sezgirlik kuchaygan.
- Ko'ngil aynishi va qayt qilish.
Mashq qilish koʻpincha ogʻriqni kuchaytiradi va oʻzingizni yomonlashtiradi.
Migrenni davolash uchun hujumlar chastotasini hisobga olish kerak. Ba'zi bemorlar deyarli har hafta patologiyaga duch kelishadi, boshqalari esa yiliga bir necha marta bunday og'riqni boshdan kechirishadi.
Klaster bosh og'rig'i
Sabablari va belgilari avvalgi turlardan bir oz farq qiladi. Ko'pincha erkak aholi vakillarini tashvishga soladi. Aniq sabablarga aniqlik kiritilmagan, ammo ko'plab mutaxassislar bu turdagi og'riqni irsiy moyillik bilan bog'lashadi.
Klaster og'rig'i quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi:
- Chidab bo'lmas va o'tkir bosh og'rig'i hujumi paydo bo'ladi,tez-tez kechasi.
- Ogʻriq 20 daqiqadan 2-3 soatgacha davom etishi mumkin.
- Tulovlar bir necha oy davomida har kuni takrorlanadi.
Muntazam bosh og'rig'i uchun siz tekshiruvdan o'tishingiz va shifokor tomonidan tavsiya etilgan terapiyani boshlashingiz kerak.
Tsefalhalgiya uchun birinchi yordam
Agar siz to'satdan kuchli bosh og'rig'i xurujiga duch kelsangiz, vaziyatni quyidagi yo'llar bilan engillashtirasiz:
- Qulay pozitsiyani egallang, agar sharoit va sharoitlar imkon bersa, yotish yaxshidir.
- Toza havoda sayr qilishingiz yoki hech boʻlmaganda xonada derazani ochishingiz mumkin.
- Chamalardagi refleks nuqtalari boʻylab yuring, boshingizni massaj qiling.
- Bir-ikki stakan suv iching, lekin xona haroratida.
- Sirkali suv yoki efir moyi eritmasi yordamida boshga kompress surting.
Hujumni engillashtirish uchun siz dorixonada retseptisiz sotiladigan analjezikni qabul qilishingiz mumkin.
Dori terapiyasi
Ko'pincha og'riqni yo'qotish uchun giyohvand va giyohvand bo'lmagan analjeziklar, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar va kombinatsiyalangan dorilar qo'llaniladi.
Ammo bosh og'rig'ini davolashni boshlaganda, analjeziklarni nazoratsiz va uzoq muddat qo'llash dori-darmonlarni qabul qilish paytida og'riqli sindrom shaklida teskari ta'sirga olib kelishi mumkinligini yodda tutish kerak. Hatto nisbatan xavfsiz Nurofen planshetlari ham, kattalar uchun foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar katta dozalarda va 3 dan ortiq dozada qabul qilishni tavsiya etmaydi.kuniga bir marta.
Shifokorlar o'z bemorlariga eng ko'p tavsiya qiladigan dorilar orasida quyidagilar mavjud:
- Paratsetamol.
- Askofen.
- "Nurofen" tabletkalari. Kattalar uchun foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarda preparatni ovqatdan keyin qabul qilish tavsiya etiladi.
- Ibuklin.
- Zaldiar yaxshi yordam beradi, chunki uning tarkibida tramadol faol moddasi mavjud.
- Agar og'riq sindromi kuchsiz bo'lsa, unda siz tarkibida paratsetamol va kofein bo'lgan "Migrenol" ichishingiz mumkin.
Bosh og'rig'idan "Spasmalgon" yaxshi sharhlarga ega, chunki u murakkab ta'sirga ega, og'riqni kamaytiradi, spazmni engillashtiradi
Ukol bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlardan quyidagilar maksimal og'riq qoldiruvchi xususiyatga ega:
- "Motrin" va "Nalgezin", faol moddasi sifatida naproksenni o'z ichiga oladi.
- "Ketanov", "Ketorolak". Dorilar tez terapevtik ta'sirga ega.
Ushbu dorilarni istalgan dorixonada retseptisiz sotib olish mumkin. Ma'badlarda va peshonada bosh og'rig'i paydo bo'lganda, bitta tabletka olish kerak. Keyingi qabul qilish 4-6 soatdan kechiktirmasdan tavsiya etiladi. Shuni ham yodda tutish kerakki, NSAIDlar oshqozon shilliq qavatini tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun ular oshqozon-ichak yarasi bo'lsa, ehtiyotkorlik bilan buyuriladi.
Agar siz migren haqida tashvishlansangiz, ular yordam beradi:
- Imigrant.
- Naramig.
- Tinchlaning.
Ammo bunday dori-darmonlarni qabul qilish faqat shifokor ko'rsatmalariga muvofiq amalga oshirilishi kerak. Agar dozasi kamaytirilsa, unda siz ta'sirni kutishingiz mumkin emas, lekin bilanoshib ketsa, asoratlar xavfi mavjud.
Agar bosh og'rig'i boshqa patologiyalar alomati bo'lsa, unda asosiy kasallikni davolash kerak.
An'anaviy tibbiyot retseptlari
Darhol giyohvand va giyohvand bo'lmagan analjeziklar yordamiga murojaat qilish har doim ham shart emas, siz og'riqni yo'qotish uchun xalq davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin. Yengil va oʻrtacha ogʻriqni engishga yordam beradigan retseptlar:
2 osh qoshiq sho’rni olib, bir litr qaynoq suv quying. Bir soatga qoldiring, filtrlang va kuniga 4 marta yarim stakan iching. Ushbu vosita yuqori qon bosimi tufayli bosh og'rig'ini yo'qotish uchun yaxshi
- Bir qoshiq sifatli qora choyni 15 g valeriana ildizi va bir xil miqdordagi romashka bilan aralashtiring. Bir choy qoshiq zira urug'ini qo'shing. Aralashmaning bir qoshiqini qaynoq suv bilan 200 ml miqdorda pishiring, uyqu buzilishi fonida, asabiy kelib chiqadigan bosh og'rig'i uchun ertalab va yotishdan oldin 100 ml turib oling va iching.
- Tut shoxlarini maydalab, bir litr qaynoq suv quyib, past olovda 20 daqiqa ushlab turing. Bir-ikki soat turib oling, so'ngra ovqatdan oldin kuniga uch marta 200 ml oling.
Ko'plab xavfsiz og'riq qoldiruvchi vositalar mavjud, ammo ular tanadagi jiddiy patologiyalar sabab bo'lgan bosh og'rig'ini vaqtincha engishga yordam beradi.
Shoshilinch shifokor
Ba'zi hollarda mutaxassisga tashrifni kechiktirmaslik kerak, chunki bemorga shoshilinch tibbiy yordam kerak. Quyidagi hollarda tibbiy yordam zarur:
- Bosh og'rig'i to'satdan paydo bo'ladi va kuchli. Ushbu alomat miya anevrizmasini ko'rsatishi mumkin. Bunday patologiya bemorning hayoti uchun xavflidir, shuning uchun shoshilinch jarrohlik aralashuvni talab qiladi.
- Bosh doimo og'riydi va har safar og'riq sindromining intensivligi kuchayadi. Bu boshda rivojlanayotgan o'smani ko'rsatishi mumkin.
- Tsefalhalgiya fonida oyoq-qo'llarda uyqusizlik paydo bo'ladi, ko'rish buziladi.
- Bosh og'rig'i va nafas qisilishi paydo bo'ladi, tana harorati ko'tariladi. Buning sabablari orasida keng tarqalgan tomoq og'rig'i va yurak mushaklarining jiddiy patologiyalari bo'lishi mumkin.
- Keksalarda tez-tez bosh og'rig'i kuzatiladi. Ular trigeminal nevralgiya, temporal arterit yoki boshqa jiddiy kasalliklarning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin.
- Bosh og'rig'i yiqilish, bosh jarohati natijasida paydo bo'lgan va nutqning buzilishi, chalkashlik, qo'l yoki oyoqlarning xiralashishi bilan birga keladi.
- Ogʻriqli sindrom ogʻriq qoldiruvchi vositalar qabul qilinganiga qaramay kamaymaydi.
- Har kuni zaiflashtiruvchi og'riq.
- Bolaning birinchi marta paydo boʻlgan va uzoq vaqt ketmaydigan bosh ogʻrigʻidan xavotirda.
- Har safar bosh og'rig'i kuchayib boradi va ular tez-tez bezovtalanadi.
- Koʻz, burun yoki quloq atrofidagi ogʻriqlar bilan kechadigan bosh ogʻrigʻi.
- Gormonal buzilishlar tufayli kuchli tutilishlar.
Agar har qanday bosh og'rig'i qusish, konvulsiyalar yoki ongni yo'qotish bilan birga bo'lsa, bu kerakdarhol shifokorni chaqiring.
Sefalhalgiya uchun qanday tekshiruvlar kerak?
Ko'pincha bemorlar bosh og'rig'i boshlanganda tabletkalarni qabul qilish yengillik keltirmasligi yoki sindromni bir muddat engillashtirishga yordam bermasligidan shikoyat qiladilar. Samarali davolanish uchun nafaqat og'riqning tabiatini, balki uning turi va sabablarini ham aniqlash kerak.
Masalan, agar odam taranglik yoki klaster og'rig'idan aziyat cheksa, migrenga qarshi dorilar unga yordam bera olmaydi. Tashxis shifokorga tashrif va maxfiy suhbatdan boshlanadi.
Diagnostika uchun quyidagi usullardan foydalaniladi:
- Miyaning ensefalogrammasi. Bunday tadqiqot miyaning funksionalligini baholash imkonini beradi.
- Og'riq chegarasini aniqlash. Har bir inson bir xil intensivlikdagi og'riqni boshqacha qabul qiladi. Biri uchun bu ozgina noqulaylik, ikkinchisi uchun esa sezilarli og'riq. Aniqlash uchun maxsus qurilma qo'llaniladi, elektrodlar qo'lda o'rnatiladi va oqim kuchini asta-sekin oshirib, shifokor mushaklarning qisqarishini qo'zg'atadi. Bosh og'rig'i bo'lgan bemorlarda og'riqli hislar allaqachon minimal oqim qiymatlarida paydo bo'ladi.
- Miya tomirlarini ultratovush tekshiruvi. Bu kasallikning irsiy yoki orttirilganligini aniqlash imkonini beradi.
Eng aniq tekshiruv bu MRI. Bu boshqa testlar muvaffaqiyatsizlikka uchraganida bosh og‘rig‘i sabablarini topish imkonini beradi
Faqat toʻliq tekshirilgandan va sabablari aniqlangandan soʻng shifokor samarali dori tavsiya qilishi mumkin.
Boshdagi og'riqlar diagnostikasi
Ko'pincha yoshlar bosh og'rig'i uchun mutaxassislarga murojaat qilishadi. Tashxis qo'yilganda, eng keng tarqalgan shakl aniqlanadi - kuchlanish og'rig'i yoki migren. Ushbu ikki shakl ko'pincha chalkashib ketadi va aniq tashxis qo'yish qiyin. Bu migrenga qarshi dori-darmonlarni qabul qilganidan keyin bemorning ahvoli yaxshilanmasagina aniqlanadi.
Birlamchi bosh og'rig'i diagnostikasi faqat klinik yondashuv bilan amalga oshiriladi, unga quyidagilar kiradi:
- Bemor shikoyatlari va tekshiruviga asoslangan ijobiy tashxis.
- Salbiy tashxis patologiya belgilarini aniqlash va toʻliq tekshirishni oʻz ichiga oladi.
- Xalqaro tasnifga asoslangan rasmiy tashxis.
Bosh og'rig'i terapiyasining past samaradorligini ko'plab bemorlar buni ahamiyatsiz alomat deb hisoblab, u bilan shifokorlarga bormasliklari bilan izohlash mumkin. Natijada, terapiya etarli emas, bu ko'pincha bemorning ahvolini engillashtirmaydi va vaqt o'tishi bilan uni faqat og'irlashtiradi.
Bosh og'rig'i hujumlarining oldini olish
Agar profilaktika choralarini ko'rib chiqsak, ular keskinlikdagi og'riqlar uchun ko'proq mos keladi, chunki ular buzilgan kundalik tartib va turmush tarzi fonida paydo bo'ladi. Bunday hujumlar chastotasini kamaytirish uchun siz:
- Tana sog'lom va to'liq uyquni ta'minlang.
- Ratsionni qayta koʻrib chiqing va undan zararli taomlarni, fastfudni chiqarib tashlang.
- Emosional ravishda dam olishni, stressni engishni o'rganing.
- Uxlashga yotishdan oldin toza suvda sayr qilinghavo oling va yotoqxonani ventilyatsiya qilishni unutmang.
Agar toʻliq tekshirilgandan soʻng bosh ogʻrigʻining sababi aniqlansa va bu organizmdagi jiddiy patologiyalar bilan hech qanday bogʻliq boʻlmasa, quyidagi chora-tadbirlar engish uchun yordam beradi:
- Yengil bosh va bo'yin massaji.
- Tinchlik va osoyishtalik, baland tovushlar va yorqin chiroqlar bezovta qilmaslik uchun.
- Bir-ikki tomchi yalpiz yoki lavanta yog'ini ro'molchaga surting, ularning xushbo'yligi og'riqni kamaytiradi.
Bosh og'rig'i imkon qadar kamdan-kam bo'lishi uchun hayotingizga quyidagi qoidalarni kiritishingiz kerak:
- Sport bilan shug'ullaning yoki muntazam jismoniy mashqlar qiling.
- Toʻgʻri ish va dam olish rejimini tashkil qiling.
- Doimiy ravishda yaxshi uxlang.
- Stressli vaziyatlardan qoching, agar buning iloji boʻlmasa, dam olish usullarini oʻrganing.
- Bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan dudlangan, sho'r, tarkibida konservantlar va ta'm kuchaytirgichlarni ratsiondan chiqarib tashlang.
- Bosh og'rig'i paydo bo'lganda, uni oddiy vositalar bilan bartaraf etishga harakat qilish kerak: massaj qilish, yurish, dam olish va keyin tabletkalarni olish.
Agar bosh ogʻrigʻi hayotning tez-tez hamrohiga aylangan boʻlsa, oʻz-oʻzini davolash bilan shugʻullanmaslik kerak, aks holda jiddiy muammolarni oʻtkazib yuborish mumkin.
