Ona suti chaqaloqni boqish uchun tabiatning oʻzi tomonidan yaratilgan eng yaxshi mahsulotdir. Bolaning hayotining birinchi oylarida bu ayniqsa muhimdir. Biroq, bola asta-sekin o'sib boradi va uning ehtiyojlari doimo o'zgarib turadi. Va nihoyat, ona laktatsiyani to'xtatishga qaror qilgan vaqt keladi.
Bu jarayon qanchalik qiyin va og'riqli bo'ladi? Bunga turli omillar ta'sir qiladi. Bular emizishni to'xtatish to'g'risidagi qarorning sabablari va bolaning temperamenti va sutdan ajratish jarayonini to'g'ri tashkil etishdir.
Tabiiy omillar
Uyda laktatsiyani to'xtatish ba'zan mutlaqo tabiiy jarayondir. Agar bu tabiat tomonidan oldindan belgilab qo'yilgan bo'lsa, unda onaning ko'kragida sut asta-sekin ishlab chiqarishni to'xtatadi. Bu quyidagi omillar sodir bo'lganda sodir bo'ladi:
- Bola ikki yarim yoshga yetdi. Bu davrona suti tarkibida keskin o'zgarishlar. Unda ko'proq biologik faol moddalar va immunoglobulinlar ustunlik qila boshlaydi. Asosiy mahsulotdagi bu elementlarning miqdori ancha katta. Shuning uchun chaqaloqning ko'kragiga bitta qo'llanilishi bolani immunitetni shakllantirishga yordam beradigan 60 dozali immunoglobulin bilan ta'minlashga qodir. Shu munosabat bilan ayollar sutining amaliy ahamiyati ham o'zgarib bormoqda. Voyaga etgan bola uchun u endi oziq-ovqat emas, balki turli kasalliklarga qarshi emlash vazifasini bajaradi.
- Bolaning emish refleksi susayadi. Bu uning asab tizimining etukligi bilan bog'liq holda sodir bo'ladi. Va bu daqiqa chaqaloq 3 yoshga to'lganda keladi. Ushbu davrdan oldin uyda laktatsiyani to'xtatishga qaror qilgan onalar bolaning asab tizimining etukligi uchun ajratilgan vaqtni uzaytiradilar. Axir ona suti neyrostimulyatsiya qiluvchi elementlarni o'z ichiga oladi. Ular asab tizimining shakllanishiga hissa qo'shadi.
- Bolaning istaksizligi. Gap shundaki, katta yoshli bola uchun onaning ko'kragini so'rish umuman injiqlik emas. Bu kichkina odamning tabiiy fiziologik ehtiyojidir. Vaqt o'tishi bilan u asta-sekin yo'qoladi. Va bu emaklashdan oyoqlarda yurishga o'tish kabi normaldir. Agar ayol bu davrgacha chaqaloqni boqishni davom ettirsa, unda uyda laktatsiyani to'xtatish masalasi uning oldida ham paydo bo'lmaydi. Uning suti asta-sekin o'z-o'zidan yo'qoladi, chunki chaqaloq ko'krakni kamroq so'raydi.
- Sut bezlarini yuz foiz to'ldirishning yo'qligi. Tugallashtabiiy yo'l bilan laktatsiya faqat ko'krak qo'pol bo'lmagan hollarda mumkin, agar ayol kamdan-kam hollarda bolasini unga bog'lab qo'ysa. Oziqlantirish oralig'i 12 dan 24 soatgacha bo'lishi mumkin va shu bilan birga, onada hech qanday noqulaylik bo'lmasligi kerak.
- Alohida uyqu. Sharhlarga ko'ra, uyda laktatsiyani to'xtatish pedagogik usullardan foydalanmasdan mumkin emas. Ikki yildan so'ng, kırıntılar ota-onasidan alohida uxlashni o'rgatishlari kerak. Buning uchun siz to'shakda yotqizishning qandaydir marosimini bajarishingiz kerak. Bu, masalan, kitob o'qish yoki qo'shiq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, agar chaqaloq kechasi ko'kragini so'ragan bo'lsa, unda uni ovqatlantirish kerak, keyin esa yana yotqizish kerak. Vaqt o'tishi bilan bunday so'rovlarning chastotasi pasaya boshlaydi. Shu bilan birga, bola ertalabgacha butunlay xotirjam uxlaydi.
Ayol uyda laktatsiyani toʻxtatish juda jiddiy qaror ekanligini yodda tutishi kerak.
Chaqaloq allaqachon 2 yoshga to'lgan bo'lsa ham, emizish u uchun nafaqat odat. Bu ovqat va onasi bilan yaqinlik, undan haqiqiy zavq oladi. Shuning uchun ayol sabr-toqatli bo'lishi va bolani ko'krakdan asta-sekin ajratishi kerak.
Emizishni toʻxtatishning boshqa sabablari
Ba'zida sut bezining tabiiy involyutsiyasini kutish mumkin emas. Laktatsiyani to'xtatish qaroriga quyidagi sabablar sabab bo'lishi mumkin:
- tug'ilgandan keyin darhol chaqaloq yoki ayol uchun tibbiy sabablarga ko'ra;
- oʻz-oʻzini rad etish tufayliturli sabablarga ko'ra emizmaydigan va "kattalar" taomiga o'tadigan chaqaloq;
- tinch uyquga muhtoj boʻlgan va koʻproq dam olishni xohlaydigan ayolning hissiy yoki fiziologik charchoqlari.
Ushbu holatlarning har birida shuni yodda tutish kerakki, JSST tavsiyalariga ko'ra, bolani ikki yoshga to'lgunga qadar ovqatlantirishni davom ettirish maqsadga muvofiqdir. Agar bir qator sabablarga ko'ra uni to'xtatish zarurati tug'ilsa, siz hali ham laktatsiya davrini chaqaloq 1,5 yoshga to'lgunga qadar uzaytirishga harakat qilishingiz kerak.
Majburiy muddat
Uyda laktatsiyani to'xtatishga qaror qilganda, involyutsiya necha kundan keyin sodir bo'ladi? Qirq kun ichida ayolda sut ishlab chiqarishni to'xtatadi. Bu davrni ko'krak qafasiga oxirgi marta qo'llashdan boshlab hisoblash kerak. Faol emishni tiklash bilan laktatsiya qaytishi mumkin. Bu oxirgi oziqlantirishdan bir oy o'tgan bo'lsa ham sodir bo'ladi. Sut ishlab chiqarishni imkonsiz qiladigan ko'krak tuzilishida ma'lum o'zgarishlar sodir bo'lishi uchun qirq kun kerak bo'ladi. Unda bez to'qimalari yog 'to'qimasi bilan almashtiriladi. Bunday holda, laktatsiya to'xtatilgandan keyin ko'krak ayolning homiladorligidan oldin unga xos bo'lgan holatga o'tadi.
Tug'ilgandan keyin
Ba'zida laktatsiyani tezda to'xtatish kerak bo'ladi. Agar ona yoki bolada kasalliklar aniqlangan bo'lsa, u tug'ruqdan keyin darhol paydo bo'lishi mumkin. Agar chaqaloq o'lik yoki kech tug'ilgan bo'lsa ham, ayol o'z ahvolini engillashtirishi kerakhomiladorlikda abort sodir bo'ldi. Va bu erda laktatsiyani to'xtatish masalasi ham paydo bo'ladi. Ayollarning fikriga ko'ra, bu holatda dori-darmonlar va xalq davolanish usullaridan foydalanish eng samarali hisoblanadi.
Allaqachon birinchi kunlarda og'iz suti ko'krakdan ajralib chiqa boshlaydi. Uchinchi yoki beshinchi kuni u to'liq sut bilan almashtiriladi. Agar u ko'krakdan olib tashlanmasa, unda qizarish va og'riq, isitma paydo bo'lishi mumkin. To'g'ri parvarish bilan bu holat bir necha kun ichida sodir bo'ladi. Biroq, sut ishlab chiqarishni butunlay yo'q qilish uchun uzoqroq vaqt talab etiladi. Uyda laktatsiyani to'xtatganda, qancha vaqt ketadi? Taxminan 2-3 hafta. Ayolning harakatlarining taktikasi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Faqatgina mutaxassis tananing individual xususiyatlaridan kelib chiqib, eng yumshoq va samarali usulni tavsiya qilishi mumkin.
Agar laktatsiyani toʻxtatish toʻgʻrisida qaror qabul qilingan boʻlsa, ayol oʻzini qanday tutishi kerak?
- Kun kechasi qattiq lifchik kiying. Biroq, shuni yodda tutish kerakki, u ko'krak qafasini yaxshi tuzatishi kerak, lekin uni siqib qo'ymasligi kerak.
- Sovuq kompreslarni qo'llang. Uyda laktatsiyani to'xtatish uchun muzni sochiq bilan o'rash yoki sovuq bandajlardan foydalanish tavsiya etiladi. Ular sut bezlarida yonish hissi va og'riqni yo'qotish uchun qo'llaniladi.
- Koʻkrak kengayishiga yoʻl qoʻymang. Ba'zida sut juda ko'p bo'ladi. Bunday holda, u ifodalanishi kerak. Biroq, bu faqat asta-sekin amalga oshirilishi kerak, faqat uning ortiqcha qismini yo'q qilish uchun. Biroz vaqt o'tgach, ishlab chiqarishsut tabiiy ravishda kamayadi.
- Ogʻriq qoldiruvchi dori iching. "Paratsetamol" yoki "Ibuprofen" ga asoslangan preparatlar ayolning holatini normallashtirishga qodir. Ulardan oxirgisi qo'shimcha yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi.
- Agar doimiy bo'laklar paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling. Shunga o'xshash hodisa sutning turg'unligini ko'rsatadi. Ko'krak qafasidagi zich bo'laklarni topib, ular joylashgan joylarni yumshoq massaj qilish kerak. Agar patologik holat davom etsa, salomatlik holati yomonlashadi va tana harorati ko'tariladi, dori-darmonlarni qo'llash kerak bo'ladi. Axir bunday alomatlar laktostazning rivojlanishini ko'rsatadi.
Komarovskiyning maslahati
Agar voyaga etgan chaqaloq faol bo'lsa va emizish onadan juda ko'p kuch talab qilsa, u laktatsiyani to'xtatish jarayonini ham boshlashi mumkin. Biroq, taniqli pediatr Komarovskiy buni faqat chaqaloq 1,5 yoshga to'lganda qilishni tavsiya qiladi. Bu vaqtgacha sut bola tanasining rivojlanishida juda muhim rol o'ynashda davom etadi.
Komarovskiy uyda laktatsiyani to'xtatish uchun qanday tavsiyalar beradi? Taniqli pediatr ayollarni bu jarayonni boshlash oson bo'lmasligi haqida ogohlantiradi. Allaqachon voyaga etgan bolaning onasining mazali ko'kraklari bilan xayrlashishni istashi dargumon. U buni talab qiladi, qichqiradi va tantrums qiladi. Shu munosabat bilan, har bir ona bardosh bera olmaydigan jiddiy stressli vaziyat yuzaga keladi. Bunday paytlarda ba'zi ayollar taslim bo'lib, bolasini ozgina emizishga ruxsat berishadi.ko'krak. Komarovskiyning ta'kidlashicha, bundan keyin butun jarayon qaytadan boshlanishi kerak bo'ladi. Darhaqiqat, ko'krak qafasidagi retseptorlarning tirnash xususiyati bilan laktatsiyani to'xtatib bo'lmaydi. Farzandini ko‘krakdan ajratmoqchi bo‘lgan onalar sabr-toqatli bo‘lishlari va sutsiz bola allaqachon normal yashashi mumkinligini tushunishlari kerak.
Evgeniy Komarovskiy laktatsiyani to'xtatishning eng yaxshi usuli ona va bolani 5-7 kunga ajratish deb hisoblaydi. Bu davr chaqaloqning ko'kraksiz qilishni o'rganishi uchun etarli bo'ladi. Albatta, u ajralganidan keyin onasini yana ko'rganida, chaqaloq yana yo'qolgan zavq uchun intiladi. Biroq, bu urinishlarni qat'iyat bilan bostirish kerak. Ko'pincha bolalar bunday harakatlardan norozi. Biroq, ayol o'z fikrini o'zgartirmasligi kerak. Aks holda, bu jarayon nafaqat oylar, balki yillar davomida cho'zilib, unga va barcha xonadon a'zolariga ma'naviy azob-uqubatlar keltirib chiqaradi.
Agar bunday usulni biron sababga ko'ra amalga oshirish mumkin bo'lmasa, Komarovskiy sutning ta'mini buzishni maslahat beradi. Buning uchun pediatr ayolga xantalni nipelga surtishni yoki sarimsoqni iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Shu kabi mahsulotlar bilan ko'krak olgan bola, keyingi safar undan yana so'rash kerakmi yoki ko'krak qafasi bilan shisha bilan qilish yaxshiroqmi, deb o'ylaydi. Biroq, bu usul har doim ham ishlamasligini yodda tuting. Ba'zi chaqaloqlar onasining ko'kragidan chiqadigan o'tkir hiddan umuman xijolat tortmaydilar va hatto "sarimsoq" sutini yaxshi ko'radilar.
Eng yaxshi vaqt
Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, emizish davrini to'ldiring.yozda ham, qishda ham mumkin. Buning uchun yilning vaqti muhim emas. Eng muhimi, bola bunday o'zgarishlarga tayyor. Sutdan ajratish to'g'risidagi qarorni kechiktirish kerak bo'lgan bir nechta holatlar mavjud. Ular orasida:
- chaqaloq kasalligi;
- bolaga noqulaylik tug'diradigan tishlar;
- Bolaga tanish boʻlgan muhitning oʻzgarishi.
Shoshilmaslik
Emizishni toʻxtatish jarayoni qancha uzoq davom etsa, ayolning koʻkrak bezi bu jarayonga shunchalik oson moslashadi, chunki ona organizmi chaqaloq qancha soʻrgan boʻlsa, shuncha sut ishlab chiqaradi. Shuning uchun 3-4 kun davomida bitta emizishni olib tashlash tavsiya etiladi. Bu usul ona uchun xavfsizdir, chunki chaqaloqni keskin sutdan ajratish sutning turg'unligini, ba'zan esa mastitni qo'zg'atishi mumkin. Shuning uchun ayolga bolani ko'krakdan eng yumshoq sutdan ajratish uchun harakat qilish tavsiya etiladi.
Moslashish vaqti
Ona sutini iste'mol qilishni to'xtatganda, bola boshqa ovqatlarga o'tadi. Ammo shu bilan birga, uning ovqat hazm qilish tizimi yangi ovqatga moslashishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Bundan tashqari, bola qanchalik kichik bo'lsa, unga buni qilish shunchalik qiyin bo'ladi. Ba'zan chaqaloqning o'tkir sutdan ajratilishi bilan unga taklif qilingan ovqatdan bosh tortadi va vazn yo'qotishni boshlaydi. Shuning uchun, laktatsiyani to'xtatish jarayonini boshlashdan oldin, ayolga chaqaloq ona suti o'rniga qabul qiladigan ovqatni muvaffaqiyatli o'zlashtirganiga ishonch hosil qilish tavsiya etiladi.
Qo'l bilan pompalash
Agar onam asta-sekin vaqt ajratishga tayyor bo'lsabolasini ko'krakdan ajratish, lekin ayni paytda u chaqaloqni ko'krak suti bilan boqishni istamaydi (u og'riyapti, yoqimsiz va hokazo), ko'krak pompasi yordamiga murojaat qilishga arziydi.
Ko'krakni pompalash va chaqaloqni shishadan tabiiy mahsulot bilan boqish chaqaloqning ovqat hazm qilish muammolarini oldini olishga yordam beradi. Ayol sut bezini o'z vaqtida bo'shatib, laktostaz, shuningdek mastit xavfidan qochadi.
Kontaktlar kerak
Emizish sonini kamaytirish chaqaloq va onaning tana aloqasini yo'q qilish bilan birga bo'lmasligi kerak. Bola uchun bu juda muhim. Zero, taktil sezgilar noziklik va muloqot, shuningdek, xavfsizlik hissidir.
Ayol bolasini tez-tez quchoqlashi kerak. Uni qo'lda olib yurish, u bilan toza havoda yurish kerak. Shuningdek, chaqaloqni yangi mahsulotlar bilan tanishtirish va qo'shimcha oziq-ovqat turlarini doimiy ravishda kengaytirish kerak.
Laktatsiyani toʻxtatishning asosiy usullari
Emizish oxirida asosiy tamoyil - "zarar qilmaslik". Salbiy oqibatlarning oldini olish uchun ayol o'zi uchun laktatsiyani to'xtatish va unga rioya qilishning asosiy usullaridan birini tanlashi kerak:
- Tabiiy. Bu chaqaloq olti oylikdan keyin qo'llaniladigan bosqichma-bosqich usul. Bu davrda bola qo'shimcha oziq-ovqat olishni boshlaydi va emizish fonga tushadi. Asta-sekin oziqlantirish o'zlarini charchatadi. Bu jarayon bir necha oy davom etadi.
- Asta-sekin. U hisobga olinadiemizishni to'xtatish uchun eng samarali biri. Uni qo'llashda ona emizish sonini asta-sekin kamaytirishi kerak. Bu holda sut hech qanday stresssiz ishlab chiqarishni to'xtatadi. Laktatsiyani bosqichma-bosqich usul bilan to'xtatish shartlari qanday? Ular aniqlanmagan, chunki ular aniq qamrovga ega emas.
- Oʻtkir. Bu usul juda qattiq va yoqimsiz. Ko'pincha, uni amalga oshirish maxsus dori-darmonlarni qabul qilishda mumkin. Keskin usuldan foydalanganda sutdan ajratishning butun davri 1-3 kun davom etadi. Ammo undan foydalanish faqat o'ta og'ir holatlarda tavsiya etiladi.
- Qisman. Ushbu usul bilan chaqaloqqa kun davomida shishadan sut formulasini berish kerak va faqat vaqti-vaqti bilan chaqaloqni ko'kragiga qo'llang. Bu holat ba'zan 6 dan 8 haftagacha davom etadi. Bu davrda ona sutining kamayishi boshlanadi va laktatsiya to'xtaydi.
Xalq usullaridan foydalanish
Emizishni asta-sekin uzilishi bilan ayolning tanasi laktatsiyani o'zi to'xtata boshlaydi. Bunday holda, tabiiy mexanizm har kuni kamroq va kamroq sut ishlab chiqarishga imkon beradi. Biroq, to'liq laktatsiya va bolaning "kattalar" ovqatiga o'tish jarayonini tezlashtirish istagi bilan siz laktatsiyani to'xtatish uchun eng samarali vositalardan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Va bu erda xalq tabobati tomonidan tavsiya etilgan usullar ayolga yordam beradi. Keling, ulardan ba'zilarini batafsil ko'rib chiqaylik.
Kamfora yog'i
Shifokorlar laktatsiyani toʻxtatish uchun ushbu tabiiy mahsulotni tavsiya qiladilar.
Kofur yog'i murakkab ta'siri tufayli sut ishlab chiqarishni kamaytirish uchun ishlatiladi, ya'ni:
- Mahsulotning o'tkir o'ziga xos hidi bolani qaytaradi. Shuning uchun ko'kragiga oz miqdorda yog' surilsa, chaqaloq unga qiziqishni yo'qotadi.
- Preparat to'qimalarni isitadi, sut bezlari to'lib ketishi natijasida ko'krak qafasida paydo bo'ladigan og'riqdan chalg'itadi.
Kofur yog'i bir vaqtning o'zida ko'krak qafasi bilan kompressda qo'llanilsa, laktatsiyani to'xtatish uchun ajoyib vositadir. Ushbu protsedura sutning "yoqib ketishi" uchun sharoit yaratadi.
Sage
Ushbu o'simlikdan turli xil dori-darmonlarni qabul qilish uning tarkibida ko'p miqdorda fitoestrogenlar mavjudligi sababli emizikli ayolning gormonal foniga bevosita ta'sir qiladi. Bu elementlar prolaktin ishlab chiqarishni kamaytiradigan o'simlik gormonlaridir. Bu ta'sir natijasida sut ishlab chiqarish to'xtatiladi.
Laktatsiyani to'xtatish uchun adaçayı qanday ichish kerak? Buning uchun dorivor oʻsimlikdan infuzion yoki qaynatma tayyorlashingiz, choy qaynatishingiz yoki uning efir moyidan kompress qilishingiz kerak.
Laktatsiyani to'xtatish uchun adaçayı qanday ichish kerak? An'anaviy tabiblar kuniga bir necha marta, bir necha hafta davom etadigan kurs bilan, lekin 3 oydan oshmasligini tavsiya qiladilar.
Ammo adaçayı efir moyi bilan kompresslardan foydalanish emizishni yakunlash uchun o'ziga xos "tez yordam" dir.oziqlantirish. Bunday holda, ayol 3-4 kun ichida sut ishlab chiqarishni kamaytirishga muvaffaq bo'ladi.
Laktatsiyani to'xtatish uchun adaçayı choyi yumshoq vositadir. U uzoq vaqt davomida ishlatilishi mumkin, bu esa ona suti ishlab chiqarishni asta-sekin kamaytiradi. Bunday choyni tayyorlash uchun sizga 5 g o'simlik, 200 ml suv va bir choy qoshiq asal kerak bo'ladi. Ezilgan xom ashyo qaynoq suv bilan quyiladi, qopqoq bilan qoplanadi va 15 daqiqa davomida infuz qilinadi. Ta'm uchun asal qo'shiladi. Laktatsiyani to'xtatish uchun adaçayı qanday ichish kerak? Kuniga uch marta 0,5 stakan ichiladi. Qabul 1-2 oylik kursda o'tkazilishi kerak.
Salçadan qaynatmasini qabul qilganda, ayol ko'krakdagi to'liqlik hissidan xalos bo'ladi, shuningdek, unda muhrlar paydo bo'lishining oldini oladi. Choyga o'xshash shunga o'xshash vosita oziqlantirishni bosqichma-bosqich yakunlash jarayoni uchun tavsiya etiladi. Uni tayyorlash uchun sizga 7 g adaçayı barglari va 250 ml suv kerak bo'ladi. Ushbu dori qanday tayyorlanadi? Suv suv hammomida qaynatiladi, shundan so'ng unga o'simlik xom ashyosi quyiladi, so'ngra 10 daqiqa davomida sekin olovda qopqoq ostida qaynatiladi. Shundan so'ng, qaynatma solingan idish sochiq bilan qoplanadi va 2 soatga qoldiriladi. So'ngra preparat süzgeç bilan filtrlanadi. Qaynatma shaklida laktatsiyani to'xtatish uchun adaçayı qanday qabul qilinadi? Kuniga 4 marta ovqatdan oldin 1 osh qoshiqdan foydalanish kerak.
