Beriberi belgilari mavsumdan tashqarida tez-tez uchraydi. Bu og'riqli holat tanadagi nosozliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin, lekin ko'pincha odamlar o'zlariga zarar etkazadilar. Masalan, juda qattiq dietaga rioya qilish. Jiddiy oqibatlarga olib kelmasdan oldin uni imkon qadar tezroq tuzatishni boshlash uchun muammoni vaqtida payqash muhim.
Beriberi nima?
Beriberi belgilari uzoq davom etmaydi, chunki bu organizmda bitta vitamin yoki ularning bir guruhi etishmaydigan kasallik. Yaxshiyamki, muammo juda kam uchraydi.
Bebereri kasalligiga misol qilib, chaqaloq uzoq vaqt davomida noto'g'ri aralash ovqatlansa. Asta-sekin, vitaminlar etishmasligi, keyin esa ularning yo'qligi. Agar chaqaloq o'z vaqtida qo'shimcha ovqatlar berilmasa yoki etarli miqdorda meva va sabzavotlar berilmasa, bu sodir bo'lishi mumkin.
Avitaminoz ko'pincha gipovitaminoz bilan aralashib ketadi. Buni hal qilish kerak.
Muhimadashtirmang
Avitaminoz belgilarini odamlar ko'pincha gipovitaminoz belgilari deb atashadi. Bular bir xil muammoning turli bosqichlari. Faqatgina gipovitaminoz kamroq xavflidir, chunki u organizmda vitamin etishmasligi bilan rivojlanadi. Kamchilik beriberi kabi to'liq yo'qlikni anglatmaydi.
Gipovitaminoz juda keng tarqalgan. Bu vitamin tuzatish uchun yaxshi yordam beradi. Xavf guruhiga chaqaloqlar, balog'at yoshidagi o'smirlar, homiladorlik va emizish davridagi ayollar, yomon odatlari bo'lgan odamlar kiradi. Ammo beriberi haqida, aniqrog'i uning paydo bo'lish sabablari.
Voydalanish sabablari
Vitamin tanqisligi belgilari to'g'ri kelmaydigan dietaga ega odamlarda kuzatilishi mumkin. Misol uchun, qattiq monoton dietaga rioya qiladigan qizlar. Vitaminlar uzoq vaqt davomida tanaga kirmaydi. Bu metabolizmning buzilishiga va foydali komponentlarning hatto kamroq so'rilishiga olib keladi.
Chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, psixotrop va boshqa giyohvand moddalarni iste'mol qilish muhim sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Bunday turmush tarzi tanani buzadi, odam oqilona ovqatlanish haqida o'ylamaydi.
Kamdan kam hollarda muammo ichki organlarning patologiyasi bilan bog'liq. Misol uchun, kislotaligi past bo'lgan odam B12 vitamini va ba'zi mikroelementlarni o'zlashtirmaydi. Maxsus yordamsiz u vitamin balansini tiklay olmaydi.
Ma'lum dori terapiyasi bilan vitaminlar yo'q qilinadi. Xuddi shu dorilar yangi kelganlarning so'rilishiga xalaqit beradifoydali moddalar. Odatda bular oshqozon kislotasini kamaytiradigan dorilar.
Boshqa sabablar organizmda parazitlarning mavjudligi, qalqonsimon bez kasalliklari, ekologik jihatdan noqulay yashash sharoitlari bilan bog'liq.
Suratda simptomlari va davosi muvozanatli ovqatlanish bilan bogʻliq boʻlgan beriberi yomon koʻrinishda namoyon boʻladi. Buni sezmaslikning iloji yo'q. Bu haqida batafsil.
Teridagi beriberi belgilari
Birinchi muammolar asemptomatikdir. Vaziyat yanada murakkablashganda, dastlabki belgilar paydo bo'ladi. Ularga e'tibor bermaslik juda qiyin, chunki hamma tashqi ko'rinishga e'tibor beradi.
Terining tirnash xususiyati va yallig'lanishga moyilligi ogohlantirishi kerak. Ko'p odamlar yuzidagi akne muammosiga duch kelishadi. Ular uni kosmetika bilan davolashga harakat qilishadi, lekin ba'zida sabab A, C, E vitaminlari etishmasligidadir.
Suratdagi teri (beriberi alomati) quruq, xiralashgan, yoriqlari bor. Tez orada muammo erta qarishga, ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi. Faqat yuz azob chekmaydi.
Shunday qilib, A vitamini yetishmasa, tanada "g'oz terisi" paydo bo'ladi. Patologiya son, tizza, tirsak, boldirda paydo bo'ladi.
Tanada toʻq rangli pigmentli dogʻlar paydo boʻlishi mumkin, ular birlashishi mumkin. Muammoni dermatolog tomonidan davolash kerak. To'g'ri metabolizmni tiklash orqali pigmentatsiya butunlay yo'qolishi mumkin.
B2 vitamini etishmasligi bilan yog 'bezlarining sekretsiyasi kuchayadi va ortiqcha ifloslanish paydo bo'ladi.yog'li teri. Shu sababli, akne, furunkul ko'pincha hosil bo'ladi. Rosacea yuzda rivojlanadi.
E vitamini tanqisligi terida cho'zilish belgilariga olib keladi. Ular bola tug'ish paytida hosil bo'lganlarga o'xshaydi. Ular nafaqat ayollarda, balki erkaklarda ham uchraydi.
Qoʻllardagi koʻrinish
Ba'zi vitaminlar etishmasligi qo'l terisiga ta'sir qiladi, bu juda quruq, yoriqlar bilan qoplangan. Qo'llar doimiy ravishda qichishadi va qichishadi. Olingan yaralar uzoq vaqt davomida davolanmaydi, ular yallig'lanishi mumkin. Barmoqlardan teri yorilib, og'riq va xavotirga olib kelishi mumkin.
Yuzdagi kabi qo'llarda ham ajinlar paydo bo'ladi. Mo'rt bo'lib qolgan tirnoqlar ham azoblanadi. Tirnoq plastinkasi egilgan, eksfoliatsiyalangan. Boshqalar qo'l muammosiga e'tibor bergani uchun odam psixologik noqulaylikni boshdan kechiradi.
Lablardagi ko'rinish
Kattalarda beriberi belgilari lablarda paydo bo'ladi. B vitamini etishmasligi tufayli lablarning nozik terisi elastikligini yo'qotadi va quriydi. Burchaklarda tuzalmaydigan va og'riq keltiradigan yoriqlar paydo bo'ladi.
To'g'ri gigiena yo'qligi bilan stafilokokklar yoki boshqa xavfli bakteriyalar yoriqlarga tushishi mumkin. Shunda muammo yomonlashadi.
Bolalar beriberi
Bolalarda beriberi belgilari etarlicha tez namoyon bo'ladi. Bu yosh organizmning o'sishi va rivojlanishi jarayoni bilan bog'liq. Yuqorida sanab o'tilgan alomatlardan tashqari, quyidagi umumiy belgilarga e'tibor berish kerak:
- ertalab qattiq uyg'onish, generalzaiflik;
- kun davomida uyquchan;
- bola ma'lum vaqt davomida diqqatini jamlay olmaydi;
- o'quv natijalarining asossiz pasayishi;
- tushunib bo'lmaydigan yig'lash;
- bezovta uyqu;
- tez-tez uchraydigan kasalliklar;
- tilda chuqur oluklar bor;
- nafas olish muammolari;
- bo'r, ko'mir va boshqa yeyilmaydigan moddalar ko'rinishidagi g'alati ta'm afzalliklarining paydo bo'lishi;
- burun va milklardan qon ketish;
- konvulsiyalar.
Vitamin yetishmasligida skelet suyaklari deformatsiyalanadi, tez-tez sinishlar kuzatiladi.
Beriberining og'ir oqibatlari
Oz ratsioningizga alohida e'tibor qaratish lozim, chunki beriberi organizmga turli vitaminlar tushmasligi tufayli rivojlanadi. Bu ko'pincha jiddiy kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'ladi:
- Tungi ko'rlik - tungi ko'rishning kamayishi yoki yo'qligi. A vitamini muammo.
- Skurvy - qon tomirlarining mo'rtligi, tishlarning tushishi, oyoq-qo'llarning og'rig'i, immunitetning pasayishi bilan namoyon bo'ladigan kasallik. Sababi C vitaminida. Dengizchilar tuzlangan karam parhezga kiritilgunga qadar iskorbitdan aziyat chekishgan.
- Pellagra - kasallik fotodermatoz, zaiflik, uyqusizlik, diareya bilan namoyon bo'ladi. Oyoq-qo'llarning falaj bo'lishi mumkin. PP vitamini yo'q bo'lganda paydo bo'ladi.
Bunday kasalliklar uzoq muddatli davolanishni talab qiladi.
Davolash
Davolashdan oldin shifokor qaysi vitamin borligini hal qilishi keraktana qilmaydi. Buning uchun faqat simptomlarni bilish etarli emas. Zamonaviy testlar klinik ko'rinishni to'liq ko'rish imkonini beradi.
Vitamin etishmovchiligi belgilari va kasallikni davolash vitamin komplekslari bilan bog'liq. Agar biz gipovitaminoz haqida gapiradigan bo'lsak, uni dori bilan davolash har doim ham bunga loyiq emas. Vitamin etishmasligidan aziyat chekayotgan odam uchun dietani to'g'rilash kifoya.
Agar odamning ahvoli og'ir bo'lsa, vitaminlarni tomchilar va in'ektsiya shaklida kiritish bilan kasalxonaga yotqizish kerak bo'lishi mumkin.
Agar ba'zi vitaminlar yetishmasa yoki yo'q bo'lsa, mutaxassis dori-darmonlarni, ozuqaviy vitamin qo'shimchalarini buyuradi. Bundan tashqari, dietaga kerakli elementlarni o'z ichiga olgan juda ko'p miqdordagi ovqatlar kiritiladi.
Vitaminlarni organizmga dori-darmon shaklida kiritish haqida faqat shifokor qaror qabul qilishi kerak. Ayniqsa, bola haqida gap ketganda.
Vitaminlar bilan ortiqcha to'yinganlik tananing yanada xavfli holatidir. Bu gipervitaminoz deb ataladi. Vujudni vitaminlar bilan to'yintirish, ularni olib tashlashdan ko'ra osonroqdir.
Profilaktika
beriberi va gipovitaminoz belgilarining oldini olish uchun oqilona, to'yimli, xilma-xil dietaga rioya qilish kerak. Bu, ayniqsa, bolalar uchun to'g'ri keladi.
Sog'lom ovqatlar va ular boy bo'lgan vitaminlar ro'yxati:
- Sariq, jigar, otquloq, qora smorodina - A vitamini.
- No'xat, grechka, kepak - B1.
- Buyraklar, sut, tuxum – B2.
- O'simlik yog'i, o'tlar, go'sht,sut - E.
- Go'sht, baliq, sakatatlar, mevalar, sabzavotlar - PP.
- loviya, go'sht, baliq, sakatat, banan - B6.
- Soya, Jigar – B12.
- Kivi, qora smorodina, limon, qulupnay, xren, karam – S.
- Gulkaram, yashil pomidor, o'simlik yog'i - K.
- Tuxum sarig'i, yog'li baliq - D.
Shuningdek, D vitamini insonning oʻzi, toʻgʻrirogʻi quyosh nuri taʼsirida teri hujayralari tomonidan ishlab chiqariladi. Shuning uchun toza havoda sayr qilish tanani kerakli element bilan to'ldiradi. Ammo bu usul qishda, quyoshli kunlar deyarli bo'lmaganda ishlamaydi. Shuning uchun kuzda tug'ilgan chaqaloqlarga D vitamini tomchilari buyuriladi.
Vitamin K ham organizmda ishlab chiqariladi. Bu ichaklarda mikroflora yordamida sodir bo'ladi.
E'tibor bering, ba'zi ovqatlar allergik bo'lishi mumkin. Ammo, umuman olganda, ular bir necha avlodlar va undan ham ko'proq evropaliklar dasturxonida oddiy taom bo'lib kelgan.
Taom xilma-xil bo'lsa, u uy xo'jaliklarini xursand qila oladi va ularni foydali elementlar bilan to'ldiradi. Shunda beriberi haqida hech narsa o'rganishingiz shart emas.
