Ko'pincha bolada vitamin etishmasligi qishda kuzatiladi. Aynan shunday sovuq davrda dietada odamning taomlari va vitaminlarga boy taomlari sezilarli darajada kamayadi.
Esda tutingki, bolada vitamin tanqisligi yashirin kasallik bilan birga kechadigan kasallik yoki tuzalib ketgan kasallikning oqibati sifatida yuzaga kelishi mumkin.
Gipovitaminoz
Bolaning organizmida vitamin yetishmasligi sodir boʻladi. Bu holat gipovitaminoz deb ataladi. Turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Bu holatni tuzatish kerak.
Shuni yodda tutish kerakki, gipovitaminoz vitaminlarning to'liq etishmasligi emas, balki ma'lum guruhlarning etishmasligi. Shuning uchun bu kasallik kamroq oqibatlarga olib keladi va tezroq davolanadi.
Xavf guruhi
Ushbu kasallik kimga ta'sir qiladi? Balog'at yoshidagi o'smirlar, kichik bolalar, spirtli ichimliklar va sigaretlarni suiiste'mol qiladigan odamlar. Shuningdek, homilador va emizikli ayollar, shuningdek, qattiq dietada bo'lgan qizlar xavf ostida. Bundan tashqari, vitamin etishmasligi quyidagilarga moyil bo'ladi:
- jiddiy kasalliklarga chalingan yokioperatsiyalar;
- vegetarianlar;
- haddan tashqari stress (ruhiy yoki jismoniy) boʻlgan odamlar.
Shuningdek, gipovitaminoz stress yoki foydali elementlarni yo'q qiladigan, ularning organizm tomonidan so'rilishiga to'sqinlik qiluvchi ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish natijasida yuzaga kelishi mumkin.
Agar chaqaloq ona suti bilan emas, balki echki yoki sigir suti bilan oziqlansa yoki noto'g'ri aralashma berilsa, unda xuddi shunday kasallik paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, beriberi noto'g'ri qo'shimcha oziq-ovqat yoki uni juda kech kiritish tufayli paydo bo'lishi mumkin.
Bolalardagi kasallikning sabablari
Nega bolada vitamin tanqisligi yuzaga keladi? Ko'p sabablar bo'lishi mumkin. Kasallik genetik va ekologik, salbiy omillar, yashirin surunkali kasalliklar tufayli yuzaga keladi.
Shuningdek, bolada vitamin etishmasligi ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar tufayli paydo bo'lishi mumkin, buning natijasida vitaminlar so'rilmaydi.
Qalqonsimon bez kasalligi bolada xuddi shunday kasallikka olib kelishi mumkin. Beriberi sababi tanadagi parazitlar bo'lishi mumkin.
Immunitetning pasayishi va metabolik kasalliklar ham kasallikning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Agar bolaga oz miqdordagi vitaminli ovqatlar berilsa, unda bu kasallikning paydo boʻlishi istisno qilinmaydi. Gipovitaminoz sabzavot, meva va baʼzi oziq-ovqat toifalari yetishmaydigan monoton parhez tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.
Agar bola dori-darmonlar bilan davolansa, ular foydali elementlarni yo'q qilishi yoki oshqozon-ichak traktida so'rilishiga to'sqinlik qilishi mumkin.trakt. Natijada, chaqaloq shu kabi kasallikni rivojlantiradi
Avitaminoz. Alomatlar. Terida nima ko'rinadi? Bolaning xatti-harakati qanday o'zgaradi?
Agar bunday holatga shubha bo'lsa, u holda bolada odatda zaiflik, ertalab og'ir uyg'onish bor. Shu bilan birga, u kun bo'yi letargik va uyquchan. Shuningdek beriberi belgilari:
- koʻz yoshi;
- beparvolik;
- ishtahaning pasayishi;
- jahldorlik;
- depressiya;
- tez-tez og'riq;
- uyqusizlik va boshqa uyqu muammolari;
- immunitet pasaygan.
Shuningdek, agar bola beriberi bilan kasallangan boʻlsa, u uzoq vaqt davomida hech narsaga diqqatini jamlay olmaydi, uning maktabdagi samaradorligi pasayadi.
Beriberi yana qanday namoyon bo'ladi? Alomatlar:
- terida qichishish paydo bo'ladi, u juda quruq, ingichka bo'ladi;
- og'iz burchaklarida yoriqlar paydo bo'ladi;
- ta'm o'zgarishi, g'ayrioddiy qaramliklar paydo bo'ladi (masalan, bola ko'mir, bo'r, loy, qum va boshqalarni ishlata boshlaydi).
Bundan tashqari, tilni oʻzgartirish mumkin. Bolalarda beriberi boshqa belgilari mavjud. Terida pushti sivilcalar paydo bo'lishi mumkin. Bolada nafas olish va yurak-qon tomir tizimi bilan bog‘liq muammolar ham bor.
Kasallikning og'ir shaklida skelet suyaklarining egilishi va deformatsiyasi, oyoq-qo'llarining egriligi paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, tez-tez sinishlar, kramplar va mushaklarning majburiy qisqarishi istisno qilinmaydi.
Yosh bolalarda kasallik belgilari
Vitamin tanqisligi qanday namoyon bo'ladi2 yoshli bolalar? Chaqaloqlar kattalarniki bilan bir xil alomatlarga ega. Qoida tariqasida, ikki yoshli bola ko'proq injiq, og'riqli bo'ladi. Shuningdek, u yomon uyqu, tuyadi. Bundan tashqari, terida peeling ham paydo bo'ladi.
Vitaminlar guruhiga koʻra etishmovchilik belgilari
Keling, farzandingizda qaysi element etishmayotganini aniqlash mumkin boʻlgan alomatlarni koʻrib chiqamiz:
1. E vitamini etishmovchiligi Odatda, bu elementning etishmasligi sun'iy oziqlantirishda bo'lgan chaqaloqlarda kuzatiladi. E vitamini etishmovchiligini faqat laboratoriyada aniqlash mumkin. Belgilar ifodalanmagani uchun.
2. A vitamini tanqisligi. Belgilari: quruq teri, pustulalar va toshmalar, quruq shilliq pardalar.
3. B vitamini etishmovchiligi1. Bolada asab va yurak-qon tomir tizimlarining ishida jiddiy buzilishlar mavjud. Bolada soqchilik va mushaklarning majburiy qisqarishi bor. Siydik miqdori ham kamayadi. Ko'ngil aynishi, qusish bor. Ishtaha pasaygan.
4. B vitamini etishmovchiligi6. Bola zaif, letargik, konvulsiyalar paydo bo'ladi, og'izda stomatit, terida dermatit. Shu bilan birga, til yorqin qizil rangga ega.
5. B vitamini etishmovchiligi2. Belgilari: tana vaznining keskin kamayishi, o'sishning etarli emasligi, yuz va tanadagi dog'lar, peeling. Bolaning xulq-atvori sust, inhibe qilinadi, harakatni muvofiqlashtirishning buzilishi mavjud. Qo'zg'aluvchan va asabiy bo'lishi mumkin.
6. S vitamini tanqisligi. Skorvit paydo bo'ladi, kasallik belgilari mavjud (tishlar, qon ketish)milklar). Shish ham paydo bo'ladi, yaralar uzoq vaqt shifo beradi. Bola qichqiradi va asabiylashadi.
7. D vitamini etishmovchiligi Odatda bir yoshgacha bo'lgan bolalarda o'zini namoyon qiladi. Raxit paydo bo'ladi. Belgilari: oyoq-qo'llari juda nozik, suyak deformatsiyasi, qorinning qattiq chiqib ketishi.
8. K vitamini tanqisligi. Tez-tez qon ketishi, milklarning qon ketishi kuzatiladi. Bolaning tanasida ko'karishlar bor. Qon ketishi ichki organlarda va miyada paydo bo'lishi mumkin.
9. PP vitaminining etishmasligi. Belgilari: zaiflik, charchoq, diareya. Terida qobiq va pufakchalar paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, bolaning og'zi yallig'lanadi, tili yallig'lanadi va teri qalinlashadi, ajinlanadi.
10. B vitamini etishmovchiligi12. Zaiflik, ishtahaning pasayishi va nafas qisilishi B12 tanqisligi belgilaridir. Giperpigmentatsiya, mushaklar atrofiyasi va ruhiy kasalliklar ham paydo bo'lishi mumkin. Til yorqin qizil rangga aylanadi.
Bolalarda avitaminoz: davolash
Shifokorlar har doim ham dori-darmonlarni buyurishmaydi. Ba'zan bolaning ovqatlanishini sozlash, qo'shimchalar, vitaminli idishlarni kiritish kifoya qiladi va kasallik kamayadi.
Ammo ba'zida kichik bemorning ahvoli og'ir bo'lib, keyin boshqa terapiya talab etiladi. Ko'pincha bunday hollarda bola kasalxonaga yotqiziladi, vitamin preparatlari tomchilar va in'ektsiyalar yordamida qo'llaniladi.
Tez tiklanishning juda muhim sharti bu toʻgʻri muvozanatli ovqatlanishdir.
Agar bolada beriberi kasalligiga shubha boʻlsa, u holda shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Faqat shifokor chaqaloqni tekshirib ko'rdi,aniq tashxis qo'yish va tegishli davolanishni buyurish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Profilaktika choralari. Ota-onalar nima qilishlari mumkin?
Bahor beriberi kasalligini qanday oldini olish mumkin?
1. Bolaning ovqatlanishini normallashtirish kerak. Uning ratsioniga yangi meva, sut mahsulotlari, sabzavotlar, baliq, quritilgan mevalar va go‘shtni ko‘proq kiriting.
2. Toza havoda tez-tez yurish kerak.
3. Bolalarda vitamin etishmasligi bilan vitaminlar berish kerak, aytmoqchi, ular ham buyuriladi.
4. Zararli oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni cheklang (masalan, gamburger, pizza, gazlangan suv).
Vitaminlarni qanday tanlash kerak?
Endi vitaminlarning juda katta tanlovi mavjud. Shuning uchun onalar chaqalog'i uchun nimani tanlashni bilishmaydi. Endi biz tanlov bo'yicha maslahat beramiz. Ikki yoshgacha bo'lgan bola uchun quyidagi dorilar mos keladi: Multi-Tabs (bolalar uchun), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
2 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarga qanday vitaminlar berish kerak? Masalan, "Centrum" (bolalar uchun); Alvitil. "Unicap U" va "Alphabet Kindergarten" bolalar uchun ham mos keladi.
Biz allaqachon 2 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun qaysi vitaminlar mos kelishini bilib oldik. Agar bola katta bo'lsa, qanday komplekslardan foydalanish kerak? Ushbu kasallikning oldini olish va davolash uchun quyidagilar mos keladi:
- "Multi Tubs Classic";
- Oligogal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (bolalar uchun);
- "Alifbo";
- Triovit.
Kasallikni tabiiy vitaminlar bilan davolang
HozirSizga u yoki bu element etishmasligi bo'lgan bolaning ratsioniga nimani kiritish kerakligini aytib beramiz. Agar vitamin B1 yetishmasa, unda no'xat, kepakli non, kepak (guruch, bug'doy, jo'xori uni) qo'shing.
A vitamini tanqisligi bo'lgan bola quyidagi ovqatlarni iste'mol qilishi kerak: otquloq, o'rik, treska, sabzi, shaftoli, baliq yog'i, sut, jigar, qizil qalampir, ismaloq, sariyog ', Bektoshi uzumni, marul, tuxum sarig'i, qora smorodina, maydanoz.
B vitamini etishmasligi bilan2 Yorma, no'xat, sakatat (oshqozon, jigar), tuxum, sut iste'mol qilish foydalidir.
Agar bolada D vitamini yetishmasa, parhezga baliq yog'i va tuxum sarig'i qo'shilishi kerak. Quyoshli kunlarda yurish ham yaxshi.
E vitamini etishmasligi bilan siz go'sht, donli novdalar, sut, o'simliklarning yashil qismlari, o'simlik moyi, yog' va tuxumlarni dietaga qo'shishingiz kerak.
Tanani K vitamini bilan toʻyintirish uchun gulkaram, ismaloq, oʻsimlik moylari, atirgul, choʻchqa goʻshti jigarini isteʼmol qilish kerak.
Vitamin PP etishmasligi bilan grechka, jigar, buyraklar, mevalar, baliq, sut, sabzavot, go'shtni ratsionga qo'shing.
B6 vitamin etishmasligi boʻlgan bolalar banan, dukkaklilar, donli mahsulotlar, baliq, goʻsht, jigar va buyraklarni isteʼmol qilishlari kerak.
Agar sizda B12 yetishmasa, ratsionga organ go'shti (ayniqsa buyrak va jigar foydali) va soya qo'shishingiz kerak.
S vitamini yetarli boʻlmasa, undatsitrus mevalari, qalampir, rowan rezavorlari, qulupnay, qora smorodina, kartoshka, karam, qulupnay, ismaloq, shuningdek, xren qo'shishingiz kerak.
Kichik xulosa
Endi siz bolalarda vitamin etishmasligi qanday namoyon bo'lishini, nima uchun paydo bo'lishini bilasiz. Shuningdek, ushbu kasallikni davolash va oldini olish bo'yicha maslahatlar berdik. Umid qilamizki, maqolada keltirilgan ma'lumotlar siz uchun foydali bo'ldi. Sog' bo'ling!
